Asana Liste von A-Z: Unterschied zwischen den Versionen

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* [[Zweibeinige Schulterhaltung]]
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==Liste von Asanas, die nach den 84 Nath Siddhas benannt werden==


# [[Adikumaryasana]], benannt nach [[Adikumari]]
# [[Amra Kubjasana]], benannt nach [[Amra]]
# [[Balagunahai Asana]], benannt nach Balagundai
# [[Bhadrasana]], benannt nach [[Bhadra]], auch genannt [[Bhadrapa]]
# [[Bhagna Patrasana]], benannt nach Bhagna bzw. [[Bhagnabhanda]]
# [[Bhairavasana]], benannt nach [[Bhairava]]
# [[Bharathari Asana]], benannt nach [[Bharathari]], auch genannt [[Bhartrihari]]
# [[Brahmasana]], benannt nach [[Brahma]]
# [[Buddhai Asana]] bzw. [[Buddhasana]], benannt nach [[Buddhai]] bzw. [[Buddha]]
# [[Caurangi Asana]] bzw. [[Chaurangi Asana]] [[Chaurangyasana]], benannt nach [[Chaurangi]], auch genannt [[Chaurangipa]]
# [[Charma Ravala Asana]], benannt nach [[Charma Ravala]], auch genannt [[Charmari]]
# [[Charpati Asana]], benannt nach [[Charpati]], auch genannt [[Charpata]]
# [[Chatrasana]], benannt nach [[Chatra]], auch genannt [[Chatrapa]]
# [[Dharma Asana]] bzw. [[Dharmasana]], benannt nach [[Dharma]] bzw. [[Dharmanatha]]
# [[Dhurmanathasana]], benannt nach [[Dhurma]] bzw. [[Dhurmanatha]]
# [[Garbhasana]], auch benannt nach [[Garbhari]]
# [[Gaurangasana]], benannt nach [[Gauranga]]
# [[Ghodacholyasana]] bzw. [[Ghodacoli Asana]], benannt nach [[Ghodacholi]]
# [[Girivaranathasana]], benannt nach [[Girivara]]
# [[Gopichand Asana]], benannt nach [[Gopichand]]
# [[Gorakshasana]], benannt nach [[Goraksha]]
# [[Govindasana]], benannt nach Siddha [[Govinda]] Natha
# [[Halipava Asana]], benannt nach [[Halipava]]
# [[Hamsasana]], benannt nach [[Hamsa]] bzw. [[Hansa]]
# [[Himalayasana]], benannt nach [[Himalaya]]
# [[Khadgasana]], benannt nach [[Khadga]] bzw. Khadgapa
# [[Khechara Asana]], eventuell korrekter bezeichnet als [[Khocharasana]], benannt nach [[Khochara]]
# [[Kilakilasana]], benannt nach [[Kila]] bzw. [[Kilakila]]
# [[Kokilasana]], benannt nach [[Kokila]]
# [[Krishnasana]], evtl. benannt nach [[Krishnapada]]
# [[Kulalipava Asana]], benannt nach [[Kulalipava]]
# [[Kumbhari Asana]], benannt nach [[Kumbhari]] bzw. [[Kumbharipa]]
# [[Kurmasana]], benannt nach [[Kurma]]
# [[Kushtamali Asana]], benannt nach [[Kushtamali]], eventuell identisch mit [[Kuthali]]
# [[Lakshmi Asana]] bzw. [[Lakshmyasana]], eventuell benannt nach [[Lakshmikara]] bzw. [[Lakshminkara]]
# [[Lilasana]], benannt nach [[Lila]] bzw. [[Lilapa]]
# [[Loha Asana]], benannt nach [[Loha]]
# [[Lohapatra Asana]], benannt nach [[Lohapatra]]
# [[Lohatita Asana]], benannt nach [[Lohatita]]
# [[Malaki Asana]], benannt nach [[Malaki]], auch genannt [[Malli]] bz. [[Mallika]]
# [[Mandukipava Asana]], benannt nach [[Mandukipava]]
# [[Matsyendrasana]] bzw. [Macchendrasana]], benannt nach [[Matsyendra]] bzw. [[Macchendra]]
# [[Milapa Asana]], benannt nach [[Milapa]]
# [[Minanathasana]] bzw. [[Minasana]], benannt nach [[Minanatha]] bzw. [[Mina]]
# [[Muktai Asana]], benannt nach [[Muktai]], auch genannt [[Mukta]]
# [[Nachiketasana]], benannt nach [[Nachiketa]]
# [[Nagarjunasana]], benannt nach [[Nagarjuna]]
# [[Nagasana]], benannt nach [[Naga]]
# [[Nageshasana]], benannt nach [[Nagesha]]
# [[Nandai Asana]], benannt nach [[Nandai]]
# [[Naradasana]], benannt nach [[Narada]]
# [[Pahupa Asana]] bzw. [[Pahupanasana]], benannt nach [[Pahpana]] bzw. [[Pahupa]] bzw. [[Pahupana]]
# [[Panjasana]], benannt nach [[Pani]]
# [[Pankajasana]], benannt nach [[Pankaja]]
# [[Patali Kamathasana]], benannt nach [[Patalibhadra]]
# [[Prakatipava Asana]], benannt nach [[Prakatipava]]
# [[Ramanathasana]], benannt nach [[Ramanatha]]  bzw. [[Rama]] Natha
# [[Ratnasana]], benannt nach [[Ratna]]
# [[Sagara Gandhasana]], benannt nach [[Sagaragandha]], manchmal auch einfach genannt [[Sagara]]
# [[Sajai Asana]], benannt nach [[Sajai]]
# [[Sanakasana]], benannt nach [[Sanaka]]
# [[Sanandanasana]], benannt nach [[Sanandana]]
# [[Sanat Kumara Asana]] bzw. [[Sanat Kumarasana]], benannt nach [[Sanatkumara]]
# [[Sanatanasana]], benannt nach [[Sanatana]]
# [[Saranasana]], evtl. benannt nach Yogi [[Saranga]]
# [[Sarasvatai Asana]], benannt nach [[Sarasvatai]], manchmal auch genannt [[Sarasvati]] Natha
# [[Sauri Asana]], benannt nach [[Sauri]]
# [[Sharabhasana]], benannt nach [[Sharabha]]
# [[Shilasana]], benannt nach [[Shila]]
# [[Shivasana]], benannt nach [[Shiva]]
# [[Shringaripava Asana]] bzw. [[Shringi Asana]], benannt nach [[Shringaripava]] bzw. [[Shringi]], fehlerhaft auch geschrieben Shrangaripada
# [[Sundaranandar Asana]], benannt nach [[Sundaranandar]] bzw. [[Sundara]]
# [[Sutradanda Asana]], benannt nach [[Sutradanda]]
# [[Tanukubja Asana]], benannt nach [[Tanukubja]]
# [[Tarasana]], benannt nach [[Tara]]
# [[Tushakai Asana]], benannt nach [[Tushakai]]
# [[Upavishta Halipavasana]], benannt nach [[Halipava]]
# [[Vanakhandi Asana]], benannt nach [[Vanakhandi]]
# [[Varipava Asana]], benannt nach [[Varipava]]
# [[Vicharanathasana]], benannt nach [[Vicharanatha]] bzw. [[Vichara]]
# [[Vimalasana]], benannt nach [[Vimala]]
# [[Virasana]], benannt nach [[Vira]]
# [[Viravanka Asana]], benannt nach [[Viravanka]]
# [[Vishankha Asana]], benannt nach [[Vishankha]]




Version vom 30. August 2022, 18:05 Uhr

Asana Liste von A-Z: Weltweit umfassendste Liste von Asanas, Yogastellungen: Du findest hier über 5000 Bezeichnungen von Asanas. Durch Klicken auf das betreffende Asana kommst du zu einem meist umfangreichen Artikel mit Beschreibung, Übungsanleitung, Wirkung, Konzentrationshilfen, mit Video und Fotos. Diese Asanaliste ist sehr komplett. Falls du eine Yogastellung findest, die hier nicht aufgelistet ist, lass es uns bitte wissen. Du findest hier zum einen Asanas mit Sanskrit Bezeichnungen, zum anderen mit deutschsprachigen Bezeichnungen. Manchmal hat das gleiche Asana unterschiedliche Namen. Manche der Einträge in dieser Auflistung von Yogastellungen können unterschiedliche Körperhaltungen bezeichnen. Diese Asana Liste soll Übenden und Lehrenden von Hatha Yoga eine gute Übersicht über alle Asanas geben, die es gibt.

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Buchstabe A - Asanaliste von A-Z

Buchstabe B: Alle Übungen aus der Asana Liste A-Z, deren Anfangsbuchstabe B ist:

C

Asanas aus der Asana Liste von A-Z, die mit C beginnen:

D Anfangsbuchstabe

Hier findest du alle Asanas, deren Anfangsbuchstabe D ist:

E - Anfangsbuchstabe

Hier Asanas mit erstem Buchstaben E:

F Asanas

Es gibt im Sanskrit zwar den Buchstaben F nicht - allerdings gibt es viele deutschsprachige Bezeichnungen für Asanas, die mit dem Buchstaben F beginnen:

G Anfangsbuchstabe

Asanas aus der vollständigen Liste mit G am Anfang:

H

Hier Yoga Stellungen aus der Asanaliste, die mit H beginnen:

I

Yogahaltungen, deren Anfangsbuchstabe I ist, meist deutschsprachige Bezeichnungen aus der Asana Liste A-Z:

J

K

Hier beginnt der Teil der Asana Liste von A-Z mit Anfangsbuchstaben K:

L

M

N

O

Yoga Posen aus der Asana Liste mit Anfangsbuchstaben O. In dieser Liste von A-Z gibt es gar nicht so viele Stellungen mit Anfangsbuchstabe O.

P

Liste von Asanas mit Anfangsbuchstaben P:

Q

Im Sanskrit gibt es kein Q. Daher hier nur ein paar Asanas mit deutschsprachiger Bezeichnung mit Anfangsbuchstaben Q:

R

Hier eine Liste von Asanas mit Anfangsbuchstaben R:

S - Liste von Asanas, deren Anfangsbuchstabe S ist

S und A sind im Sanskrit die häufigsten Buchstaben. Daher ist die Asanaliste mit den Anfangsbuchstaben A und S besonders umfangreich:

T - Asanaliste mit Anfangsbuchstaben T

U

V Anfangsbuchstabe

Asanaliste Anfangsbuchstabe V:

W

Im Sanskrit gibt es zwar keinen Buchstaben "W", aber im Deutschen:

Y

In dieser Asanaliste mit Anfangsbuchstabe Y sind besonders viele Variationen, die das Anfangswort Yoga enthalten:

Anfangsbuchstabe Z

Liste von Asanas, die nach den 84 Nath Siddhas benannt werden

  1. Adikumaryasana, benannt nach Adikumari
  2. Amra Kubjasana, benannt nach Amra
  3. Balagunahai Asana, benannt nach Balagundai
  4. Bhadrasana, benannt nach Bhadra, auch genannt Bhadrapa
  5. Bhagna Patrasana, benannt nach Bhagna bzw. Bhagnabhanda
  6. Bhairavasana, benannt nach Bhairava
  7. Bharathari Asana, benannt nach Bharathari, auch genannt Bhartrihari
  8. Brahmasana, benannt nach Brahma
  9. Buddhai Asana bzw. Buddhasana, benannt nach Buddhai bzw. Buddha
  10. Caurangi Asana bzw. Chaurangi Asana Chaurangyasana, benannt nach Chaurangi, auch genannt Chaurangipa
  11. Charma Ravala Asana, benannt nach Charma Ravala, auch genannt Charmari
  12. Charpati Asana, benannt nach Charpati, auch genannt Charpata
  13. Chatrasana, benannt nach Chatra, auch genannt Chatrapa
  14. Dharma Asana bzw. Dharmasana, benannt nach Dharma bzw. Dharmanatha
  15. Dhurmanathasana, benannt nach Dhurma bzw. Dhurmanatha
  16. Garbhasana, auch benannt nach Garbhari
  17. Gaurangasana, benannt nach Gauranga
  18. Ghodacholyasana bzw. Ghodacoli Asana, benannt nach Ghodacholi
  19. Girivaranathasana, benannt nach Girivara
  20. Gopichand Asana, benannt nach Gopichand
  21. Gorakshasana, benannt nach Goraksha
  22. Govindasana, benannt nach Siddha Govinda Natha
  23. Halipava Asana, benannt nach Halipava
  24. Hamsasana, benannt nach Hamsa bzw. Hansa
  25. Himalayasana, benannt nach Himalaya
  26. Khadgasana, benannt nach Khadga bzw. Khadgapa
  27. Khechara Asana, eventuell korrekter bezeichnet als Khocharasana, benannt nach Khochara
  28. Kilakilasana, benannt nach Kila bzw. Kilakila
  29. Kokilasana, benannt nach Kokila
  30. Krishnasana, evtl. benannt nach Krishnapada
  31. Kulalipava Asana, benannt nach Kulalipava
  32. Kumbhari Asana, benannt nach Kumbhari bzw. Kumbharipa
  33. Kurmasana, benannt nach Kurma
  34. Kushtamali Asana, benannt nach Kushtamali, eventuell identisch mit Kuthali
  35. Lakshmi Asana bzw. Lakshmyasana, eventuell benannt nach Lakshmikara bzw. Lakshminkara
  36. Lilasana, benannt nach Lila bzw. Lilapa
  37. Loha Asana, benannt nach Loha
  38. Lohapatra Asana, benannt nach Lohapatra
  39. Lohatita Asana, benannt nach Lohatita
  40. Malaki Asana, benannt nach Malaki, auch genannt Malli bz. Mallika
  41. Mandukipava Asana, benannt nach Mandukipava
  42. Matsyendrasana bzw. [Macchendrasana]], benannt nach Matsyendra bzw. Macchendra
  43. Milapa Asana, benannt nach Milapa
  44. Minanathasana bzw. Minasana, benannt nach Minanatha bzw. Mina
  45. Muktai Asana, benannt nach Muktai, auch genannt Mukta
  46. Nachiketasana, benannt nach Nachiketa
  47. Nagarjunasana, benannt nach Nagarjuna
  48. Nagasana, benannt nach Naga
  49. Nageshasana, benannt nach Nagesha
  50. Nandai Asana, benannt nach Nandai
  51. Naradasana, benannt nach Narada
  52. Pahupa Asana bzw. Pahupanasana, benannt nach Pahpana bzw. Pahupa bzw. Pahupana
  53. Panjasana, benannt nach Pani
  54. Pankajasana, benannt nach Pankaja
  55. Patali Kamathasana, benannt nach Patalibhadra
  56. Prakatipava Asana, benannt nach Prakatipava
  57. Ramanathasana, benannt nach Ramanatha bzw. Rama Natha
  58. Ratnasana, benannt nach Ratna
  59. Sagara Gandhasana, benannt nach Sagaragandha, manchmal auch einfach genannt Sagara
  60. Sajai Asana, benannt nach Sajai
  61. Sanakasana, benannt nach Sanaka
  62. Sanandanasana, benannt nach Sanandana
  63. Sanat Kumara Asana bzw. Sanat Kumarasana, benannt nach Sanatkumara
  64. Sanatanasana, benannt nach Sanatana
  65. Saranasana, evtl. benannt nach Yogi Saranga
  66. Sarasvatai Asana, benannt nach Sarasvatai, manchmal auch genannt Sarasvati Natha
  67. Sauri Asana, benannt nach Sauri
  68. Sharabhasana, benannt nach Sharabha
  69. Shilasana, benannt nach Shila
  70. Shivasana, benannt nach Shiva
  71. Shringaripava Asana bzw. Shringi Asana, benannt nach Shringaripava bzw. Shringi, fehlerhaft auch geschrieben Shrangaripada
  72. Sundaranandar Asana, benannt nach Sundaranandar bzw. Sundara
  73. Sutradanda Asana, benannt nach Sutradanda
  74. Tanukubja Asana, benannt nach Tanukubja
  75. Tarasana, benannt nach Tara
  76. Tushakai Asana, benannt nach Tushakai
  77. Upavishta Halipavasana, benannt nach Halipava
  78. Vanakhandi Asana, benannt nach Vanakhandi
  79. Varipava Asana, benannt nach Varipava
  80. Vicharanathasana, benannt nach Vicharanatha bzw. Vichara
  81. Vimalasana, benannt nach Vimala
  82. Virasana, benannt nach Vira
  83. Viravanka Asana, benannt nach Viravanka
  84. Vishankha Asana, benannt nach Vishankha
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