Nagarjunasana I
Nagarjunasana I, Sanskrit नागार्जुनासन इ nāgārjunāsana n., deutsche Bezeichnung die Stellung des Nagarjuna; eine Stellung, die hilft, sich nach vorne hin zu verschließen und in die Meditation zu gehen, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Nagarjunasana I ist eine Variation von Bhadrasana. Wortbedeutung: Nagarjuna - ein großer buddhistischer Meister; Asana - Stellung.
Nagarjunasana I Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Nagarjunasana I:
Klassifikation von Nagarjunasana I
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Bhadrasana, Baddha Konasana, Nagarjunasana, Bhadrasana, Dandasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden नागार्जुनासन इ, nāgārjunāsana, Nagarjunasana I, nagarjunasana, Nagarjunasana I, Nagarjuna PithaI, Nagarjunasan I.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Mushtyasana
- Nabhi Lasita Padakasana
- Nachiketasana
- Naga Pitha oder Nagasana
- Nagendrasana
- Naginyasana 4
- Nahushasana
- Namaskar Baddha Konasana
- Namaskar Halasana
ist eine Variation von Bhadrasana:
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