Kurmamunyasana
Kurmamunyasana, Sanskrit कूर्ममुन्यासन kūrma-muny-āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Weisen Kurma - muni, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Kurmamunyasana gehört zu den Variationen von Kurmasana. Wortbedeutung: Kurma - muni- einer der großen Heiligen der tamilischen Siddhanta Tradition; Asana - Stellung. Ein Bild eines Kurma Avatars findet sich bei wikipedia Kurma Avatar
Kurmamunyasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Kurmamunyasana:
Kurmamunyasana- Beschreibung der Asana
Kurmamunyasana, die Stellung des Weisen Kurmamuni, ist eine fortgeschrittene Vorwärtsbeuge. Sie gehört auch zu den Sitzhaltungen und zu den Gleichgewichtsübungen. Du balancierst auf dem Gesäß. Kurmamuni ist einer der großen Heiligen der tamilischen Siddhanta Tradition. Siddhanta ist zum eine das tamilische also südindische Heilsystem, ähnlich wie Ayurveda eigentlich das nordindische Heilsystem war.
Siddhanta wurde begründet von den Siddhas, den Vollkommenen. Es gab 18 Siddhas und dazu gehört insbesondere auch Kurmamuni. Agastya lernte das Siddha System nach tamilischer Tradition von Shiva und gab diese Wissen an seine Schüler weiter. Dazu gehörte auch Kurmamuni. Die Siddhas hatten eine großartige Philosophie in Verbindung mit einer Vorstellung der Medizin und auch einem System für fortgeschrittene Yogapraktiken. Manche diese Siddhas haben auch Atemübungen und Asanas unterrichtet. Tatsächlich gehören zu den ältesten Werken über Hatha Yoga auch einige Werke von tamilischen Schriftstellern. Bei Yoga Vidya beziehen wir uns mehr auf die Sanskrit Werke, aber es gibt eine ganz reichhaltige Hatha Yoga Tradition auch in Tamil Nadu. Für die Tamilen ist Tamilisch die wichtigste Sprache und sie gilt sogar als heilige Sprache.
Alle Variationen und weitere Informationen von Kurmamunyasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Kurmamunyasana
- Dehnungsrichtung: Kurmamunyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Kurmamunyasana ist eine Variation von Kurmasana, Tittibhasana, Upavishta Tittibhasana.
Quellen
Kurmamunyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Kurmamunyasana kann auch geschrieben werden कूर्ममुन्यासन, kūrma-muny-āsana, Kurmamunyasana, kurma-muny-asana, Kurmamunyasana, Kurmamunya Pitha, Kurmamunyasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kurmamunyasana:
- Kumbhirasana
- Kunjarasana
- Kurakalasana
- Kurkata Asana
- Kurukutasana
- Laghu Bhujangasana
- Laghu Yogamudrasana
- Lasyasana
- Lingasana
Kurmamunyasana ist eine Variation von Kurmasana:
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