Siddhi Dhudharu Asana
Siddhi Dhudharu Asana, Sanskrit सिद्धि धुधरु आसन siddhi dhudharu āsana n., deutsche Bezeichnung Asana zum Streben nach Vollkommenheit (im übertragenen Sinn), ist eine Yogapose, ein Yoga Asana. Siddhi Dhudharu Asana ist eine der Varianten von Padangushthasana. Wortbedeutung: Siddhi - Vollendung, übernatürliche Fähigkeit; Dhudharu - nicht in Wörterbüchern, vielleicht Eigenname; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Siddhi Dhudharu Asana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Siddhi Dhudharu Asana:
Siddhi Dhudharu Asana - Beschreibung der Asana
Siddhi Dhudharu Asana auch Siddhi Dhudharavasana genannt ist wörtlich das Asana zum Streben nach Vollkommenheit. Siddhi heißt u.a. Vollkommenheit. Dhudaru heißt Streben und Suchen nach Vollkommenheit. Und da du wahrscheinlich nach Vollkommenheit strebst bist du jetzt neugierig, was das ist. Diese Stellung wird in einigen klassischen Hatha Yoga Texten auch Vishnu Asana genannt oder Sajaiasana und ich folge jetzt und ich folge jetzt der Beschreibung von Gharote in seiner Encyclopedia of Traditional Asanas. Komme auf die Zehenspitzen. Halte ein paar Zentimeter zwischen den Fersen. Gib die Knie nach außen so weit wie du kannst. Die Fußsohlen berühren sich nicht, sondern sind etwas auseinander. Dann hebe die Arme hoch. Die Fingerspitzen nach hinten, so dass die Handflächen nach oben zeigen. Du kannst dabei auch den Kopf leicht nach hinten geben und dich nach oben öffnen. Es ist wie eine Stellung, wo du darum bittest, dass göttlicher Segen in dich hineinströmt. Du bittest um Lichtenergie, Himmelsenergie, Segen und Führung. So drückt diese Stellung das Streben nach Vollkommenheit aus. Das Öffnen für göttliche Gnade, Segen und Führung.
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Klassifikation von Siddhi Dhudharu Asana
- Dehnungsrichtung: Siddhi Dhudharu Asana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Siddhi Dhudharu Asana ist eine Variation von Padangushthasana, Prapadasana, Prapadasana.
Quellen
Siddhi Dhudharu Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Siddhi Dhudharu Asana kann auch geschrieben werden Siddhi Dhudharu Asana, सिद्धि धुधरु आसन, siddhi dhudharu āsana, Siddhi Dhudharu Asana, siddhi dhudharu asana, Siddhi Dhudharu Asana , Siddhi Dhudharu Asan , Siddhi Dhudharu Asan .
Siehe auch
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Siddhi Dhudharu Asana:
- Shvottanasana
- Shyenasana
- Siddha Samadhyasana
- Siddhasana Yogamudrasana
- Siddhi Jivi Asana
- Simha Murg Asana
- Sivanandasana
- Stambhasana
- Sthira Guda Pada Shirasasana
Siddhi Dhudharu Asana ist eine Variation von Padangushthasana:
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