Asana Liste von A-Z: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
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* [[Buddha-Stellung]]
* [[Buddha-Stellung]]
* [[Buddhayasana]]
* [[Buddhayasana]]
===C===
Asanas aus der Asana Liste von A-Z, die mit C beginnen:
* [[Cakorasana]]
* [[Cakorasana]]
* [[Cakri Asana]]
* [[Cakri Asana]]
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* [[Couch Asana]]
* [[Couch Asana]]
* [[Couch]]
* [[Couch]]
===D Anfangsbuchstabe===
Hier findest du alle Asanas, deren Anfangsbuchstabe D ist:
* [[Dadhi Manthasana]]
* [[Dadhi Manthasana]]
* [[Dakshina Bhujasana]]
* [[Dakshina Bhujasana]]
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* [[Dynamischer Tiger]]
* [[Dynamischer Tiger]]
* [[Dynamischer Welpe]]
* [[Dynamischer Welpe]]
===E - Anfangsbuchstabe===
Hier Asanas mit erstem Buchstaben E:
* [[Ecke - Yoga-Stellung]]
* [[Ecke - Yoga-Stellung]]
* [[Ecke]]
* [[Ecke]]
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* [[Erweiterte Dreieckshaltung - gedehnte Dreiecks-Stellung]]
* [[Erweiterte Dreieckshaltung - gedehnte Dreiecks-Stellung]]
* [[Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite]]
* [[Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite]]
===F Asanas===
Es gibt im Sanskrit zwar den Buchstaben F nicht - allerdings gibt es viele deutschsprachige Bezeichnungen für Asanas, die mit dem Buchstaben F beginnen:
* [[Faule Katze]]
* [[Faule Katze]]
* [[Faustkrähe]]
* [[Faustkrähe]]
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* [[Fuß-zur-Stirn-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung]]
* [[Fuß-zur-Stirn-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung]]
* [[Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung]]
* [[Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung]]
===G Anfangsbuchstabe===
Asanas aus der vollständigen Liste mit G am Anfang:
* [[Gadasana]]
* [[Gadasana]]
* [[Gadvasana]]
* [[Gadvasana]]
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* [[Gvalipava Asana]]
* [[Gvalipava Asana]]
* [[Gvalipavasana]]
* [[Gvalipavasana]]
===H===
Hier Yoga Stellungen aus der Asanaliste, die mit H beginnen:
* [[Hahn mit Armen neben dem Körper]]
* [[Hahn mit Armen neben dem Körper]]
* [[Hahn Yoga Figur - mit gekreuzten Beinen]]
* [[Hahn Yoga Figur - mit gekreuzten Beinen]]
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* [[Hund]]
* [[Hund]]
* [[Hundhaltung]]
* [[Hundhaltung]]
===I ===
Yogahaltungen, deren Anfangsbuchstabe I ist, meist deutschsprachige Bezeichnungen aus der Asana Liste A-Z:
* [[Im Bogen Hände zu den Knien helfen - Hilfestellung für Dhanurasana]]
* [[Im Bogen Hände zu den Knien helfen - Hilfestellung für Dhanurasana]]
* [[Im Kniesitz in die Rückwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork]]
* [[Im Kniesitz in die Rückwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork]]
Zeile 2.295: Zeile 2.329:
* [[Intensive Seitendehnungshaltung]]
* [[Intensive Seitendehnungshaltung]]
* [[Ishvarasana]]
* [[Ishvarasana]]
===J===
* [[Jaityasana oder Jityasana]]
* [[Jaityasana oder Jityasana]]
* [[Jaivanti Asana]]
* [[Jaivanti Asana]]
Zeile 2.366: Zeile 2.403:
* [[Julasana]]
* [[Julasana]]
* [[Jyeshthikasana]]
* [[Jyeshthikasana]]
===K===
Hier beginnt der Teil der Asana Liste von A-Z mit Anfangsbuchstaben K:
* [[Kabandhasana]]
* [[Kabandhasana]]
* [[Kadali Asana]]
* [[Kadali Asana]]
Zeile 2.786: Zeile 2.828:
* [[Kuttana Trayasana]]
* [[Kuttana Trayasana]]
* [[Kuttanatrayasana]]
* [[Kuttanatrayasana]]
===L===
* [[Lagadashayi]]
* [[Lagadashayi]]
* [[Laghu Bhujangasana]]
* [[Laghu Bhujangasana]]
Zeile 2.914: Zeile 2.959:
* [[Lutanasana]]
* [[Lutanasana]]
* [[Luthanasana]]
* [[Luthanasana]]
===M===
* [[Macchandrasana]]
* [[Macchandrasana]]
* [[Macchendrasana]]
* [[Macchendrasana]]
Zeile 3.106: Zeile 3.154:
* [[Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken]]
* [[Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken]]
* [[Mutiger Krieger]]
* [[Mutiger Krieger]]
===N===
* [[Nabel-Aktivierungs-Stellung]]
* [[Nabel-Aktivierungs-Stellung]]
* [[Nabhi Darshanasana]]
* [[Nabhi Darshanasana]]
Zeile 3.281: Zeile 3.332:
* [[Nrityu Bhanjika Asana]]
* [[Nrityu Bhanjika Asana]]
* [[Nyubjasana]]
* [[Nyubjasana]]
===O===
Yoga Posen aus der Asana Liste mit Anfangsbuchstaben O. In dieser Liste von A-Z gibt es gar nicht so viele Stellungen mit Anfangsbuchstabe O.
* [[Oberarm-Bizeps stärken mit Yoga-Übungen]]
* [[Oberarm-Bizeps stärken mit Yoga-Übungen]]
* [[Oberschenkel Bizeps dehnen mit Yoga Übungen]]
* [[Oberschenkel Bizeps dehnen mit Yoga Übungen]]
Zeile 3.306: Zeile 3.362:
* [[Ost Dehnung Purvottanasana]]
* [[Ost Dehnung Purvottanasana]]
* [[Ostfriesenhandstand]]
* [[Ostfriesenhandstand]]
===P===
Liste von Asanas mit Anfangsbuchstaben P:
* [[Päckchen Yoga-Stellung]]
* [[Päckchen Yoga-Stellung]]
* [[Pada Akunchanasana in Salamba Sarvangasana]]
* [[Pada Akunchanasana in Salamba Sarvangasana]]
Zeile 4.082: Zeile 4.143:
* [[Putasana]]
* [[Putasana]]
* [[Pyramide]]
* [[Pyramide]]
===Q===
Im Sanskrit gibt es kein Q. Daher hier nur ein paar Asanas mit deutschsprachiger Bezeichnung mit Anfangsbuchstaben Q:
* [[Quadrizeps dehnen mit Yoga Übungen]]
* [[Quadrizeps dehnen mit Yoga Übungen]]
* [[Quadrizeps stärken mit Yoga-Übungen ]]
* [[Quadrizeps stärken mit Yoga-Übungen ]]
Zeile 4.087: Zeile 4.153:
* [[Querbalken]]
* [[Querbalken]]
* [[Querbalken-Haltung - Querbalken-Pose]]
* [[Querbalken-Haltung - Querbalken-Pose]]
===R===
Hier eine Liste von Asanas mit Anfangsbuchstaben R:
* [[Rad auf einem Bein]]
* [[Rad auf einem Bein]]
* [[Rad mit Arm auf dem Oberschenkel]]
* [[Rad mit Arm auf dem Oberschenkel]]
Zeile 4.170: Zeile 4.241:
* [[Rundbucklige Katze - Marjaryasana]]
* [[Rundbucklige Katze - Marjaryasana]]
* [[Rüsselstellung auf zwei Händen]]
* [[Rüsselstellung auf zwei Händen]]
===S - Liste von Asanas, deren Anfangsbuchstabe S ist===
S und A sind im Sanskrit die häufigsten Buchstaben. Daher ist die Asanaliste mit den Anfangsbuchstaben A und S besonders umfangreich:
* [[Sabhasana]]
* [[Sabhasana]]
* [[Sagara Gandha Asana]]
* [[Sagara Gandha Asana]]
Zeile 5.029: Zeile 5.105:
* [[Svechchhasana]]
* [[Svechchhasana]]
* [[Syamasana]]
* [[Syamasana]]
=== T - Asanaliste mit Anfangsbuchstaben T===
* [[Tadagasana]]
* [[Tadagasana]]
* [[Tadakasana]]
* [[Tadakasana]]
Zeile 5.145: Zeile 5.224:
* [[Twist im Sitzen]]
* [[Twist im Sitzen]]
* [[Twist im Stehen]]
* [[Twist im Stehen]]
===U===
* [[Überkreuztes Krokodil]]
* [[Überkreuztes Krokodil]]
* [[Ubhaya Padangushthasana]]
* [[Ubhaya Padangushthasana]]
Zeile 5.525: Zeile 5.606:
* [[Utthitavivekasana]]
* [[Utthitavivekasana]]
* [[Uttishtaparshwakonasana]]
* [[Uttishtaparshwakonasana]]
===V Anfangsbuchstabe===
Asanaliste Anfangsbuchstabe V:
* [[Vaikarnika Asana]]
* [[Vaikarnika Asana]]
* [[Vaikarnikasana]]
* [[Vaikarnikasana]]
Zeile 5.958: Zeile 6.044:
* [[Vyutkatasana]]
* [[Vyutkatasana]]
* [[Vyutthita Hasta Padmasana]]
* [[Vyutthita Hasta Padmasana]]
===W===
Im Sanskrit gibt es zwar keinen Buchstaben "W", aber im Deutschen:
* [[Waage - Yogastellung]]
* [[Waage - Yogastellung]]
* [[Waage]]
* [[Waage]]
Zeile 5.998: Zeile 6.089:
* [[Yati Asana]]
* [[Yati Asana]]
* [[Yatyasana]]
* [[Yatyasana]]
===Y===
In dieser Asanaliste mit Anfangsbuchstabe Y sind besonders viele Variationen, die das Anfangswort Yoga enthalten:
* [[Yoga Adler]]
* [[Yoga Adler]]
* [[Yoga Aufwärmsequenz, vorgeführt von Tara Devi]]
* [[Yoga Aufwärmsequenz, vorgeführt von Tara Devi]]
Zeile 6.139: Zeile 6.235:
* [[Yonyasana]]
* [[Yonyasana]]
* [[Yudhasana]]
* [[Yudhasana]]
===Anfangsbuchstabe Z===
* [[Zange Yoga-Stellung]]
* [[Zange Yoga-Stellung]]
* [[Zehensitz - Yoga-Stellung]]
* [[Zehensitz - Yoga-Stellung]]

Version vom 30. März 2022, 21:13 Uhr

Asana Liste von A-Z: Weltweit umfassendste Liste von Asanas, Yogastellungen: Du findest hier über 5000 Bezeichnungen von Asanas. Durch Klicken auf das betreffende Asana kommst du zu einem meist umfangreichen Artikel mit Beschreibung, Übungsanleitung, Wirkung, Konzentrationshilfen, mit Video und Fotos.

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Buchstabe A - Asanaliste von A-Z

Buchstabe B: Alle Übungen aus der Asana Liste A-Z, deren Anfangsbuchstabe B ist:

C

Asanas aus der Asana Liste von A-Z, die mit C beginnen:

D Anfangsbuchstabe

Hier findest du alle Asanas, deren Anfangsbuchstabe D ist:

E - Anfangsbuchstabe

Hier Asanas mit erstem Buchstaben E:

F Asanas

Es gibt im Sanskrit zwar den Buchstaben F nicht - allerdings gibt es viele deutschsprachige Bezeichnungen für Asanas, die mit dem Buchstaben F beginnen:

G Anfangsbuchstabe

Asanas aus der vollständigen Liste mit G am Anfang:

H

Hier Yoga Stellungen aus der Asanaliste, die mit H beginnen:

I

Yogahaltungen, deren Anfangsbuchstabe I ist, meist deutschsprachige Bezeichnungen aus der Asana Liste A-Z:

J

K

Hier beginnt der Teil der Asana Liste von A-Z mit Anfangsbuchstaben K:

L

M

N

O

Yoga Posen aus der Asana Liste mit Anfangsbuchstaben O. In dieser Liste von A-Z gibt es gar nicht so viele Stellungen mit Anfangsbuchstabe O.

P

Liste von Asanas mit Anfangsbuchstaben P:

Q

Im Sanskrit gibt es kein Q. Daher hier nur ein paar Asanas mit deutschsprachiger Bezeichnung mit Anfangsbuchstaben Q:

R

Hier eine Liste von Asanas mit Anfangsbuchstaben R:

S - Liste von Asanas, deren Anfangsbuchstabe S ist

S und A sind im Sanskrit die häufigsten Buchstaben. Daher ist die Asanaliste mit den Anfangsbuchstaben A und S besonders umfangreich:

T - Asanaliste mit Anfangsbuchstaben T

U

V Anfangsbuchstabe

Asanaliste Anfangsbuchstabe V:

W

Im Sanskrit gibt es zwar keinen Buchstaben "W", aber im Deutschen:

Y

In dieser Asanaliste mit Anfangsbuchstabe Y sind besonders viele Variationen, die das Anfangswort Yoga enthalten:

Anfangsbuchstabe Z

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