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  • Eka Pada Sarvangasana ‎ (← Links)
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  • Hali Padasana ‎ (← Links)
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  • Kandukasana ‎ (← Links)
  • Langalasana ‎ (← Links)
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  • Padma Sarvangasana ‎ (← Links)
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  • Ohr-Druck-Haltung ‎ (← Links)
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  • Ohr-Knie-Haltung ‎ (← Links)
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  • Parivritta Sarvangasana ‎ (← Links)
  • Paroshnyasana ‎ (← Links)
  • Parshva Eka Pada Salamba Sarvangasana ‎ (← Links)
  • Parshva Sarvangasana ‎ (← Links)
  • Männer-Spagat im Schulterstand ‎ (← Links)
  • Pflug mit Decke unter den Schultern ‎ (← Links)
  • Pflug mit gebeugten Knien auf der Stirn ‎ (← Links)
  • Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren ‎ (← Links)
  • Pflug mit gefalteten Händen ‎ (← Links)
  • Pflug mit gestreckten Beinen ‎ (← Links)
  • Pflug mit gestreckten Füßen ‎ (← Links)
  • Pflug mit gestützem Rücken ‎ (← Links)
  • Pflug mit Kissen unter dem Kreuz ‎ (← Links)
  • Pflug mit Kissen unter den Füßen ‎ (← Links)
  • Pflug mit Stuhl ‎ (← Links)
  • Pflug mit Zehen am Kopf ‎ (← Links)
  • Pflug-Grätsche mit Händen in Namaste-Haltung ‎ (← Links)
  • Pflug-Haltung ‎ (← Links)
  • Pflug-Stellung ‎ (← Links)
  • Pflugstellung im vollen Lotus ‎ (← Links)
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  • Pose der Umkehr (Umkehrhaltung) ‎ (← Links)
  • Pose des Pflugs ‎ (← Links)
  • Pose des Rades ‎ (← Links)
  • Shira Prishtha Padmasana ‎ (← Links)
  • Rad-Haltung ‎ (← Links)
  • Rückenmuskeln dehnen mit Yoga Übungen ‎ (← Links)
  • Rücken-Rolle ‎ (← Links)
  • Skandharasana ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Armen neben dem Körper ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Ashwini Mudra ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit gebeugten angezogenen Füßen ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit gefalteten Händen ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit gestreckten Füßen ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit großer Vajroli Mudra ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Hohlkreuz ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Jalandhara Bandha ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Kevala Kumbhaka ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit kleiner Khechari Mudra ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit kleiner Vajroli Mudra ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Konzentration auf Sushumna ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit kreisförmigem Atem ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Lotos ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit mittlerer Nabho Mudra ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Mula Bandha ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Murccha Pranayama ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Plavini Mudra ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Rolle unter dem Nacken ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Shambhavi Mudra ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Shitali Pranayama 1 ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Sitkari Pranayama ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Sukha Pranayama ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Tratak ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Uddhiyana Bandha ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit Ujjayi Atem ‎ (← Links)
  • Schulterstand mit vorderer Nabho Mudra ‎ (← Links)
  • Schulterstand zur Kapha Beruhigung ‎ (← Links)
  • Schulterstand zur Pitta Beruhigung ‎ (← Links)
  • Schulterstand zur Sonnenenergie Aktivierung ‎ (← Links)
  • Schulterstand zur Vata Beruhigung ‎ (← Links)
  • Schulterstand Zyklus ‎ (← Links)
  • Surya Mandala ‎ (← Links)
  • Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose ‎ (← Links)
  • Schulterstand auf Kissen ‎ (← Links)
  • Schulterstand gegen die Wand ‎ (← Links)
  • Spagat im Schulterstand ‎ (← Links)
  • Stellung der Brücke ‎ (← Links)
  • Stellung der Umkehr ‎ (← Links)
  • Stellung des Pflugs ‎ (← Links)
  • Umgekehrter Lotus im Schulterstand ‎ (← Links)
  • Umgekehrter Lotussitz ‎ (← Links)
  • Vom Schulterstand in die Brücke ‎ (← Links)
  • Von der Brücke in den Schulterstand kommen ‎ (← Links)
  • Urdhva Karana Kriya ‎ (← Links)
  • Urdhva Konasana ‎ (← Links)
  • Fisch-Pose mit gestreckten Beinen ‎ (← Links)
  • Fisch Variationenen ‎ (← Links)
  • Urdhva Sarvangasana ‎ (← Links)
  • Gebundener Lotus-Fisch ‎ (← Links)
  • Gestützte Schulterbrücke ‎ (← Links)
  • Gestützter Schulterstand ‎ (← Links)
  • Grätsche im Pflug ‎ (← Links)
  • Grätsche im Pflug mit gestreckten Armen ‎ (← Links)
  • Utpadatalasana ‎ (← Links)
  • Halber gebundener Lotus im Pflug ‎ (← Links)
  • Halber gebundener Lotus im Schulterstand ‎ (← Links)
  • Halber Lotus im Pflug ‎ (← Links)
  • Halber Lotus im Schulterstand ‎ (← Links)
  • Halber Pflug ‎ (← Links)
  • Halber Schultersand ‎ (← Links)
  • Halber Schulterstand ‎ (← Links)
  • Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand ‎ (← Links)
  • Haltung der Umkehr ‎ (← Links)
  • Haltung des Pflugs ‎ (← Links)
  • Viparita Karanasana ‎ (← Links)
  • Haltung des Rades ‎ (← Links)
  • Hände zu Füßen-Stellung im Pflug ‎ (← Links)
  • In den fortgeschrittenen Pflug helfen Yoga Vidya Bodywork Halasana ‎ (← Links)
  • In den geraden Schulterstand helfen Yoga Vidya Bodywork Sarvangasana ‎ (← Links)
  • In die fortgeschrittene Brücke helfen Yoga Vidya Bodywork Setubandhasana ‎ (← Links)
  • Kerze im Lotus ‎ (← Links)
  • Kerze Yoga-Pose ‎ (← Links)
  • Knie stützen mit den Händen im Schulterstand ‎ (← Links)
  • Knie-Ohren-Haltung, Knie-Ohren-Pose im Hocken und im Pflug ‎ (← Links)
  • Knie-Ohren-Pose aus Plug, Hocke und im Liegen ‎ (← Links)
  • Kobra mit Konzentration auf Muladhara Chakra ‎ (← Links)
  • Königin der Asanas - Schulterstand ‎ (← Links)
  • Kopfstand mit Füßen auf dem Boden ‎ (← Links)
  • Viparita Konasana ‎ (← Links)
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  • Lotos im Schulterstand ‎ (← Links)
  • Lotus-Brücke ‎ (← Links)
  • Lotus-im Schulterstand ‎ (← Links)
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  • Yoga Königin (Weiterleitungsseite) ‎ (← Links)
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