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  • Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit getreckten Armen und Beinen ‎ (← Links)
  • Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge über die Seite ‎ (← Links)
  • Aufwärtsgerichteter Bogen ‎ (← Links)
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  • Aus der Krähe in den Handstand ‎ (← Links)
  • Bauch dehnen mit Yoga Übungen ‎ (← Links)
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  • Tisch-Stellung Yoga-Pose ‎ (← Links)
  • Tittibhasana Variationen - Feuerfliege Übungsfolge ‎ (← Links)
  • Totenhaltung ‎ (← Links)
  • Transversus Abdomini, schräge Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen ‎ (← Links)
  • Sitzende Vorwärtsbeuge mit Block um die Füße ‎ (← Links)
  • Sitzende Vorwärtsbeuge mit Füßen hinter dem Kopf ‎ (← Links)
  • Sitzende Vorwärtsbeuge mit Rücken an der Wand ‎ (← Links)
  • Sitzendes Boot ‎ (← Links)
  • Sitzhaltung mit Kopf-zum-Knie (Janu Shirshasana) ‎ (← Links)
  • Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper ‎ (← Links)
  • Bauchmuskelübung im Lotus ‎ (← Links)
  • Bauchstand ‎ (← Links)
  • Baum Grundstellung ‎ (← Links)
  • Yoga Entspannungsstellung ‎ (← Links)
  • Yoga Hahn im Lotus mit Armen neben den Oberschenkeln ‎ (← Links)
  • Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen ‎ (← Links)
  • Yoga-Haltung Held mit Blick zur Seite ‎ (← Links)
  • Yoga Schildkröte ‎ (← Links)
  • Baumstamm-Stellung auf dem Rücken ‎ (← Links)
  • Beidbeinige Zehenspitzenpose ‎ (← Links)
  • Beine-an-der-Wand-hoch-Haltung ‎ (← Links)
  • Beingrätsche im Sitzen, Liegen und Stehen ‎ (← Links)
  • Bein-Kopf-Stellung im Liegen ‎ (← Links)
  • Yoga Taube ‎ (← Links)
  • Yoga Vogel ‎ (← Links)
  • Yoga-Zange ‎ (← Links)
  • Yoga-Bergstellung mit Armen zur Seite ‎ (← Links)
  • Yogi Schlafstellung ‎ (← Links)
  • Zange Yoga-Stellung ‎ (← Links)
  • Zehenspitzenhaltung auf einem Bein ‎ (← Links)
  • Zehenspitzenstellung mit Armen oben ‎ (← Links)
  • Zehenspitzenstellung mit Armen zur Seite ‎ (← Links)
  • Zehenspitzenstellung mit oberer Namaste Mudra ‎ (← Links)
  • Zentaur Yogastellung - Zentaurenstellung ‎ (← Links)
  • Bergsteiger ‎ (← Links)
  • Beste Lage ‎ (← Links)
  • Bogen-Pose für Unflexible oder Übergewichtige ‎ (← Links)
  • Boot-Haltung auf dem Gesäß ‎ (← Links)
  • Boot-Stellung auf dem Bauch ‎ (← Links)
  • Brett-Haltung parallel zum Boden ‎ (← Links)
  • Brett mit Herzöffnung ‎ (← Links)
  • Brett-Stellung auf den Händen ‎ (← Links)
  • Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen ‎ (← Links)
  • Vorwärtsbeugen Zyklus ‎ (← Links)
  • Vorwärtsbeugender Spagat ‎ (← Links)
  • Brücke mit Anjali Mudra ‎ (← Links)
  • Brücke mit gespreizten Beinen ‎ (← Links)
  • Brücke mit gestreckten Beinen 2 ‎ (← Links)
  • Brückenhaltung, Brückenstellung, Brücke-Stellung, Brücke-Pose ‎ (← Links)
  • Das volle Rad mit Fingern an den Fersen ‎ (← Links)
  • Diagonale schiefe Ebene mit Hand am Fuß ‎ (← Links)
  • Diagonales Boot ‎ (← Links)
  • Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose ‎ (← Links)
  • Doppelter Winkel im Stehen ‎ (← Links)
  • Drehdreieck ‎ (← Links)
  • Drehdreieck 2 ‎ (← Links)
  • Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Außenseite des Fußes ‎ (← Links)
  • Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Innenseite des Fußes ‎ (← Links)
  • Drehdreieck mit Hand auf dem Fußrücken ‎ (← Links)
  • Drehende Dreiecks-Stellung ‎ (← Links)
  • Drehende Kobra ‎ (← Links)
  • Drehende Kobra-Stellung ‎ (← Links)
  • Drehender Held ‎ (← Links)
  • Drehhaltung aus der Rückenlage ‎ (← Links)
  • Drehsitz auf dem Stuhl ‎ (← Links)
  • Drehsitz im Knien mit gefalteten Händen hinter dem Kopf ‎ (← Links)
  • Drehsitz mit Händen um die Handgelenke ‎ (← Links)
  • Dreibeiniger Hund ‎ (← Links)
  • Dreieck mit Block ‎ (← Links)
  • Dynamische Kniebeuge ‎ (← Links)
  • Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit ‎ (← Links)
  • Dynamische Zange ‎ (← Links)
  • Dynamischen Liegestütz in den Sonnengruß integrieren ‎ (← Links)
  • Dynamischer Welpe ‎ (← Links)
  • Einbeinige Heuschrecke ‎ (← Links)
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  • Einbeinige Taube 2 ‎ (← Links)
  • Einbeiniges Boot ‎ (← Links)
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  • Entspannte stehende Vorwärtsbeuge mit hängenden Armen ‎ (← Links)
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