Divyasana
Divyasana, Sanskrit दिव्यासन divyāsana n., deutsche Bezeichnung Göttliche Stellung; die Stellung der Ehrerbietung vor dem Göttlichen; eine Vorübung für Yogamudrasana, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Divyasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padmasana. Wortbedeutung: Divya - u.a. göttlich; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Divyasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Divyasana:
Divyasana - Beschreibung der Asana
Divyasana ist die götttliche Stellung. Nimm eine bequeme Sitzhaltung ein, kreuzbeinig, z. Bsp. Schneidersitz oder Muktasana, Siddhasan, Padmasana.
Dann kreuze die Arme hinter dem Rücken und fasse mit den Händen an die gegenüberliegenden Ellenbogen. Dann beuge dich nach vorne soweit, dass nach Möglichkeit der Kopf auf den Boden kommt. Oder gehe eben so weit wie du kannst, wenn du kannst eben Nase oder Stirn auf den Boden.
Divyasana ist eine einfache Vorübung für Yoga Mudrasana, drückt die Ehrerbietung vor dem Göttlichen aus. Divya heißt Göttlich. Divyasana kann man übersetzen Göttliche Stellung oder eben auch die Stellung der Ehrerbietung vor dem Göttlichen.
Alle Variationen und weitere Informationen von Divyasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android
Klassifikation von Divyasana
- Dehnungsrichtung: Divyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Divyasana ist eine Variation von Padmasana, Yogamudrasana, Padmasana, Sukhasana.
Quellen
Divyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Divyasana kann auch geschrieben werden Divyasana, दिव्यासन, divyāsana, Divyasana, divyasana, Divyasana, Divya Pitha, Divyasan.
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Divyasana:
- Dhenukasana
- Dhirasana
- Dhvajasana
- Dikasana, Digasana
- Dolasana
- Drishadasana
- Durvasas-asana
- Dvi Hasta Bhujasana
- Dvi Hasta Kulpha Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
Divyasana ist eine Variation von Padmasana:
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