Untere Extremität

Aus Yogawiki

Untere Extremität Als untere Extremität wird das Bein bezeichnet. Auch dieser Körperteil wird durch Yoga gesund, flexibel und kräftig gehalten.

Auch die untere Extremität wird durch Yoga gesund, flexibel und kräftig gehalten.

Untere Extremität

Der Mensch besteht aus einem Rumpf, einem Kopf, aus den oberen Extremitäten ‒ das sind die Arme ‒ und aus den unteren Extremitäten ‒ das sind die Beine. Die untere Extremität besteht aus den Oberschenkeln, aus den Unterschenkeln und den Füßen. Die Verbindung der unteren Extremität mit dem Rumpf wird als Hüftgelenk bezeichnet. Die Verbindung zwischen Oberschenkel und Unterschenkel sind die Knie. Und die Verbindung zwischen den Unterschenkeln und den Füßen sind die Fußgelenke.

Vortragsvideo zum Thema Untere Extremität

Vortragsvideo zum Thema Untere Extremität

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.


Siehe auch

Untere Extremität gehört zu den Themengebieten Bein, Bewegungsapparat, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Untere Extremität, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Unterschenkel, Ferse, Spann, Sprunggelenk, Kniekehle, Kniekehle, Kniescheibe, Fußballen, Fußwölbung, Fußsohle, Fußkante. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.

Seminare

Gesundheit

21.06.2026 - 26.06.2026 Ayurveda Fasten

Wenn das Verdauungsfeuer zu schwach ist, können sich Übergewicht und Trägheit einstellen. Mit ayurvedischem Fasten wird Agni wieder angekurbelt. Der …
Patricia Schwarzl
26.06.2026 - 28.06.2026 Detox Yoga

Frischekick im Sommer: Entgiften und loslassen, entspannen im Sommerwald...
Detox bedeutet entgiften und loslassen lernen. Sich von Dingen, Menschen und…
Eric Vis Dieperink

Anatomie und Physiologie

26.06.2026 - 28.06.2026 Korrekturen und Hilfestellungen - Yogalehrer Weiterbildung

Für alle Yogalehrer, die lernen wollen, mit den Schwierigkeiten ihrer Schüler besser umzugehen. Neueste Erkenntnisse über Anatomie und Physiologie fl…
Ananta Heussler
03.07.2026 - 05.07.2026 Asana Intensiv - Tipps und Details für eine tiefere Praxis

In diesem Seminar erhältst du viele kleine Hinweise für deine Yogapraxis. Dies betrifft die anatomischen Aspekte für einen korrekten und für dich gu…
Kay Cantu