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Aus Yogawiki
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- Schlafender Diamant mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden (← Links)
- Schlafender Diamant mit Ellbogen am Boden und Händen an den Fersen- Supta Vajrasana (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden (← Links)
- Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und erhobenem Gesäß - Supta Vajrasana (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka (← Links)
- Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und Gesäß auf den Füßen - Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant mit Händen an den Füßen - Yoga-Stellung Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln - Yoga-Haltung Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra - Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant mit Händen in Namaste-Haltung vor der Brust - Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant mit nach oben gestreckten Armen - Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant sitzend zwischen den Fersen- Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana (← Links)
- Schlafender Diamantsitz (← Links)
- Schlafender Donnerkeil (← Links)
- Schlafender Schwan Yoga-Pose (← Links)
- Schlafendes Kamel (← Links)
- Rad auf einem Bein (← Links)
- Rad-Haltung (← Links)
- Rad mit Arm auf dem Oberschenkel (← Links)
- Rad mit Arm in der Luft - Yoga-Haltung (← Links)
- Rad mit Arm und Bein in der Luft (← Links)
- Rad mit Arm- und Bein- Variationen (← Links)
- Rad mit Bein oben (← Links)
- Rad mit Bein senkrecht - Spagat in Chakrasana (← Links)
- Rad mit gebeugten Beinen und Armen, Füße und Knie auseinander (← Links)
- Rad mit gestreckten Armen und Beinen bei geschlossenen Füßen - Yoga-Stellung (← Links)
- Rad mit leicht gehobenem Bein (← Links)
- Rad-Pose (← Links)
- Rad-Stellung (← Links)
- Rockstar - Chamatkarasana - Rad mit erhobener Hand (← Links)
- Rückbeuge aus der Rückenlage (← Links)
- Rückbeugender Spagat mit beiden Händen am Fuß (← Links)
- Rückbeugender Spagat mit einer Hand am Fuß (← Links)
- Rückenentspannungslage (← Links)
- Rückenmuskeln dehnen mit Yoga Übungen (← Links)
- Schaukelbogen (← Links)
- Schaukel-Bogen (← Links)
- Schaukelboot - Boot in hohen Wellen (← Links)
- Schaukelnder voller Bogen - Purna Dhanurasana (← Links)
- Scheitelstand (← Links)
- Schiefe Ebene Arm- und Bein-Variationen (← Links)
- Schiefe Ebene Armvariationen (← Links)
- Schiefe Ebene auf Fäusten (← Links)
- Schiefe Ebene Beinvariationen (← Links)
- Schiefe Ebene im halben Lotus (← Links)
- Schiefe Ebene mit Fingern nach vorne (← Links)
- Schiefe Ebene mit Fuß hinter dem Kopf (← Links)
- Schiefe Ebene mit geschlossenen Beinen (← Links)
- Schiefe Ebene mit Kopf unten (← Links)
- Schildkröte in Balancehaltung (← Links)
- Schildkröte mit gefalteten Händen hinter dem Rücken - Kurmasana (← Links)
- Schildkröte mit Kinn am Boden und Stirn nach vorne - Kurmasana (← Links)
- Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana (← Links)
- Schildkröte-Pose mit Handflächen nach unten (← Links)
- Schildkröten-Haltung (← Links)
- Schildkrötenstellung mit gestreckten Armen und Beinen (← Links)
- Schlaf Blitzhaltung - schlafender Blitz-Stellung (Supta Vajrasana) (← Links)
- Schlaf Blitzhaltung Supta Vajrasana (← Links)
- Schulterstand mit Armen neben dem Körper (← Links)
- Schulterstand mit Ashwini Mudra (← Links)
- Schulterstand mit Bahir Kumbhaka Luftanhalten mit leeren Lunge (← Links)
- Schulterstand mit Bauchatmung (← Links)
- Schulterstand mit Bhastrika Atem (← Links)
- Schulterstand mit Bhramari (← Links)
- Schulterstand mit gebeugten Knien (← Links)
- Schulterstand mit gefalteten Händen (← Links)
- Schulterstand mit gestreckten Füßen (← Links)
- Schulterstand mit großer Vajroli Mudra (← Links)
- Schulterstand mit Jalandhara Bandha (← Links)
- Schulterstand mit Kevala Kumbhaka (← Links)
- Schulterstand mit kleiner Khechari Mudra (← Links)
- Schulterstand mit kleiner Vajroli Mudra (← Links)
- Schulterstand mit Konzentration auf Sushumna (← Links)
- Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra (← Links)
- Schulterstand mit kreisförmigem Atem (← Links)
- Schulterstand mit Lotos (← Links)
- Schulterstand mit mittlerer Nabho Mudra (← Links)
- Schulterstand mit Mula Bandha (← Links)
- Schulterstand mit Murccha Pranayama (← Links)
- Schulterstand mit Plavini Mudra (← Links)
- Schulterstand mit Shambhavi Mudra (← Links)
- Schulterstand mit Shitali Pranayama 1 (← Links)
- Schulterstand mit Sitkari Pranayama (← Links)
- Schulterstand mit Sukha Pranayama (← Links)
- Schulterstand mit Tratak (← Links)
- Schulterstand mit Uddhiyana Bandha (← Links)
- Schulterstand mit Ujjayi Atem (← Links)
- Schulterstand mit vollständigem Yoga Atem (← Links)
- Schulterstand mit vorderer Nabho Mudra (← Links)
- Schulterstand zur Kapha Beruhigung (← Links)
- Schulterstand zur Pitta Beruhigung (← Links)
- Schulterstand zur Sonnenenergie Aktivierung (← Links)
- Schulterstand zur Vata Beruhigung (← Links)
- Schulterstand Zyklus (← Links)
- Schwan --Stellung der Wildgans - Schwanenpose - Hamsasana (← Links)
- Schwingende-Haltung (Lolasana), Schwingende-Stellung Yoga-Pose Pendel auf zwei Händen (← Links)
- Sehr aktive stehende Vorwärtsbeuge (← Links)
- Seitenkranich-Haltung (Parshva Bakanasana) (← Links)
- Seitenplankenhaltung (← Links)
- Seitkrähe mit gestreckten Beinen (← Links)
- Seitkrähe mit verschränkten Füßen (← Links)
- Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Seitliche Rüssel-Stock-Stellung (← Links)
- Seitliche schiefe Ebene (← Links)
- Seitliche schiefe Ebene -Pose (← Links)
- Seitlicher Kranich auf zwei Händen (Parshva Bakanasana) (← Links)
- Seitlicher Pflug (← Links)
- Seitlicher Pflug mit gestreckten Beinen (← Links)
- Seitspagat - Seitlicher Spagat Yoga-Pose (← Links)
- Seit-Spagat mit ausgestreckten Armen in Namaste Mudra (← Links)
- Seitstütz mit Hand am oberen Fuß (← Links)
- Senkrechte fortgeschrittene Tänzer-Haltung Natarajasana (← Links)
- Senkrechte Tänzer-Haltung mit Hand am Schienbein Natarajasana (← Links)
- Senkrechte Tänzerhaltung mit beiden Händen am Fuß Natarajasana (← Links)
- Schmetterling im Kopfstand (← Links)
- Schmetterling in Bauchlage (← Links)
- Schulterbrücke fortgeschritten mit Scheitel auf dem Boden (← Links)
- Schulterdrückende-Haltung (← Links)
- Schlangenkönig (← Links)
- Schlingenstellung --Haltung der Schlinge (← Links)
- Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden (← Links)
- Senkrechte Tänzer-Pose (← Links)
- Senkrechte Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße (← Links)
- Senkrechter Skorpion (← Links)
- Senkrechter Tänzer (← Links)
- Sich verneigende Heldin - Kopf-Zehenspitzen-Stellung mit Hand am Fuß und Stirn am Boden (← Links)
- Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein Bakasana (← Links)
- Stehender Kranich mit Fuß an der Stirn Bakasana (← Links)
- Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel Bakasana (← Links)
- Stehender Kranich mit Fuß hinter dem Kopf Bakasana (← Links)
- Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Bakasana (← Links)
- Sich verneigender Held - Kopf-Zehenspitzen-Stellung - Heldenstellung Variation (Shiranghushtasana) mit Kopf am Boden und gefalteten Händen (← Links)
- Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Variation 2 Bakasana (← Links)
- Stehender Spagat (← Links)
- Stehender Spagat mit Rückbeuge (← Links)
- Siegel des Yoga (← Links)
- Stellung der Bogenschützin (← Links)
- Sitzende Grätsche mit Namaste Mudra hinter dem Rücken (← Links)
- Sitzende Grätsche mit Namaste Mudra vorne (← Links)
- Sitzende Grätsche mit Stirn auf dem Boden (← Links)
- Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen (← Links)
- Skorpion im Lotus (← Links)
- Skorpion mit Füßen auf dem Kopf (← Links)
- Skorpion mit geraden Beinen (← Links)
- Yoga Sofa (← Links)
- Spagat im Kopfstand (← Links)
- Spagat im Skorpion (← Links)
- Spagat mit aufgestellten Füßen (← Links)
- Spagat mit Fuß im Ellbogen (← Links)
- Spagat mit Fuß zum Gesäß (← Links)
- Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung (Pravritti Janu Shirshasana) - Yoga-Stellung Kopf-Knie-Pose (← Links)
- Stehende Grätsche mit Ellbogen auf dem Boden - Samakonasana (← Links)
- Stehende Grätsche mit Fußsohlen am Boden - Samakonasana (← Links)
- Stehende Grätsche mit Fußsohlen nach außen - Samakonasana (← Links)
- Stehende Grätsche mit Händen unter den Füßen - Samakonasana (← Links)
- Stehende Grätsche mit Kopf oben - Samakonasana (← Links)
- Stellung der Krähe (← Links)
- Stellung der Schildkröte (← Links)
- Stellung der Taube (← Links)
- Stellung der Vollkommenen (← Links)
- Stellung der weißen Wildgans Hamsasana (← Links)
- Stellung des Diamanten (← Links)
- Stellung des fliegenden Pferdes (← Links)
- Stellung des großen Anführers (← Links)
- Stellung des Hahnes (← Links)
- Stellung des Kamels (← Links)
- Stellung des Pfaus (← Links)
- Stellung des Rades (← Links)
- Stellung des Schlangenkönigs (← Links)
- Stellung des Weisen Ashtavakra (← Links)
- Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) (← Links)
- Stellung des Weisen Vishvamitra (← Links)
- Volle Heuschrecke (← Links)
- Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Boden neben den Ohren (← Links)
- Stellungen auf zwei Händen Krähen Pfau Zyklus (← Links)
- Stellungen des Berges (Tadasana, Parvatasana: Lotus-Berg auf Knien, aufgerichtete Stehhaltung, Hund) (← Links)
- Steuerrad Chakrasana (← Links)
- Stirnstand (← Links)
- Tänzer-Haltung mit Griff von innen (← Links)
- Tänzer mit Chinmudra oder flacher Hand Natarajasana (← Links)
- Taube Grundstellung (← Links)
- Taube Grundstellung Kapotasana (← Links)
- Taube mit einem Arm in der Luft (← Links)
- Taube mit Ferse am Kopf (← Links)
- Taube mit Fußsohle am Kopf (← Links)
- Taube verschiedene Fingerhaltungen (← Links)
- Tisch mit zwei Beinen (Setu Bandhasana) (← Links)
- Trizeps stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Umgekehrte Stockhaltung (Dvipadaviparitadandasana) (← Links)
- Umgekehrter Lotus im Kopfstand (← Links)
- Unterarmstand (← Links)
- Volle Heuschrecke mit Füßen neben dem Kopf (← Links)
- Volle Heuschrecke mit gebeugten Knien (← Links)
- Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen (← Links)
- Volle Kobra (← Links)
- Volle Kobrastellung (← Links)
- Volle Pfauenfeder - Yoga-Haltung (← Links)
- Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie (← Links)
- Volle Tänzer Yoga Figur (← Links)
- Voller Bogen (← Links)
- Voller Bogen mit Fingern an den großen Zehen Purna Dhanurasana (← Links)
- Voller Bogen mit Füßen am Ohr (← Links)
- Voller Bogen mit Füßen auf den Schultern Purna Dhanurasana (← Links)
- Voller Bogen mit Füßen neben den Ohren Purna Dhanurasana (← Links)
- Voller Bogen mit Füßen zum Kopf Purna Dhanurasana (← Links)
- Voller Bogen mit gestreckten Beinen Purna Dhanurasana (← Links)
- Voller Bogen mit Händen an den Füßen - Purna Dhanurasana (← Links)
- Voller Bogen mit Händen an den Füßen Purna Dhanurasana (← Links)
- Voller Lotussitz (← Links)
- Voller Pfau (← Links)
- Voller Rückbeugender Spagat mit Armen nach hinten in Namaste Mudra - Anjaneyasana Grundstellung (← Links)
- Voller seitlicher Spagat (← Links)
- Voller vorwärtsbeugender Spagat mit Händen an den Füßen (← Links)
- Vollständige Boothaltung (← Links)
- Vollständige Kobrahaltung (← Links)
- Vollständige Schildkröte Grundstellung - Kurmasana (← Links)
- Vom Schulterstand in die Brücke (← Links)
- Von der Brücke in den Schulterstand kommen (← Links)
- Von der Brücke ins Rad (← Links)
- Von der Krähe in den Kopfstand (← Links)
- Von der Rückenlage ins Rad (← Links)
- Von der Stehhaltung ins Yoga Rad (← Links)
- Von der Stirn getragene-Haltung - Kopfstand auf der Stirn - Kapali Asana Kapalyasana (← Links)
- Vordere Halsmuskeln stärken (← Links)
- Vorwärtsbeuge im Sitzen über beide Beine (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Agnisara (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Ashwini Mudra (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Bauchatmung (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Bhastrika Atem (← Links)
- Urdhva Mukha Supta Padmasana (← Links)
- Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite (← Links)
- Faustkrähe (← Links)
- Faust-Krähe (← Links)
- Faust-Pfau (← Links)
- Feuerfliege (← Links)
- Fisch im Lotus (← Links)
- Fisch im Lotus mit Ellbogen am Boden (← Links)
- Fisch im Lotus mit Ellbogen oberhalb des Bodens (← Links)
- Fisch mit Agni Aktivierung (← Links)
- Fisch mit Agnisara (← Links)
- Fisch mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen (← Links)
- Fisch mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana (← Links)
- Fisch mit Ashwini Mudra (← Links)
- Fisch mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf (← Links)
- Fisch mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge (← Links)
- Fisch mit Bhastrika Atem (← Links)
- Fisch mit Bhramari (← Links)
- Fisch mit erhobener Anjali Mudra (← Links)
- Fisch mit gekreuzten Beinen (← Links)
- Fisch mit großer Khechari Mudra (← Links)
- Fisch mit Kevala Kumbhaka (← Links)
- Fisch mit kleiner Khechari Mudra (← Links)
- Fisch mit kleiner Vajroli Mudra (← Links)
- Fisch mit Konzentration auf Sushumna (← Links)
- Fisch mit kreisförmigem Atem (← Links)
- Fisch mit mittlerer Nabho Mudra (← Links)
- Fisch mit Murccha Pranayama (← Links)
- Fisch mit Plavini Mudra (← Links)
- Fisch mit Scheitel am Boden (← Links)
- Fisch mit senkrechten Unterarmen und Kinn zur Brust (← Links)
- Fisch mit Shambhavi Mudra (← Links)
- Fisch mit Shitali Pranayama (← Links)
- Fisch mit Sitkari Pranayama (← Links)
- Fisch mit Stirn am Boden (← Links)
- Fisch mit Sukha Pranayama (← Links)
- Fisch mit Tratak (← Links)
- Fisch mit Uddhiyana Bandha (← Links)
- Fisch mit Ujjayi Atem (← Links)
- Fisch mit verschränkten Unterarmen unter dem Rücken (← Links)
- Fisch mit vollständigem Yoga Atem (← Links)
- Fisch mit vorderer Nabho Mudra (← Links)
- Fisch Variationenen (← Links)
- Fisch zur Kapha Beruhigung (← Links)
- Fisch zur Pitta Beruhigung (← Links)
- Fisch zur Vata Beruhigung (← Links)
- Fisch-Stellung mit gekreuzten Beinen (← Links)
- Flankendehnung (← Links)
- Flankenhaltung - Stellung der gedehnten Flanke (← Links)
- Fliegende Eidechse (Uttana Prasithasana) (← Links)
- Fliegender Hund (← Links)
- Fliegendes Pferd (Vatayanasana) - verschiedene Stellungen (← Links)
- Fortgeschrittene diagonale halbe Katze Yoga-Stellung (← Links)
- Fortgeschrittene drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit beiden Händen am Fuß (← Links)
- Fortgeschrittene halbe Katze Marjaryasana (← Links)
- Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork (← Links)
- Fortgeschrittene Tänzer-Pose waagrecht (← Links)
- Fortgeschrittene Tänzerstellung mit beiden Händen am Fuß (← Links)
- Fortgeschrittene Tänzerstellung mit Fuß auf dem Kopf (← Links)
- Fortgeschrittener Drehsitz mit Hand am Fußgelenk (← Links)
- Fortgeschrittenes Boot mit Hand am Fuß (← Links)
- Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß (← Links)
- Fortgeschrittenes Kamel mit Händen an den Knöcheln (← Links)
- Fortgeschrittenes Kamel mit Händen Händen auf dem Boden (← Links)
- Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien (← Links)
- Frosch-Fisch-Stellung (← Links)
- Fuß hinter dem Kopf mit Händen am Fuß - Eka Pada Shirasana Vorübung (← Links)
- Fuß hinter dem Kopf Stellung im Stehen (← Links)
- Fuß-Kopf-Stellung im Sitzen (← Links)
- Fuß-Kuss-Pose im Stehen (← Links)
- Fuß vor- und-hinter-dem Kopf-Stellung - Eka Pada Shirasana Variation (← Links)
- Füße hinter dem Kopf-Pose in der Vorwärtsbeuge (← Links)
- Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen - Eka Pada Shirasana (← Links)
- Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana (← Links)
- Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Sitzen Grundstellung - Eka Pada Shirasana (← Links)
- Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellungen im Sitzen, Stehen und Liegen (Eka Pada Shirasana) Yoga-Posen Variationen (← Links)
- Fuß-hinter-dem-Nacken mit Hand am Po - Eka Pada Shirasana (← Links)
- Fuß-hinter-Kopf-Pose im Stehen (← Links)
- Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen (← Links)
- Fuß-Kopf-Stellung im Stehen (← Links)
- Fuß-Kuss-Haltung im Sitzen (← Links)
- Fußkuss-Pose im Stehen (← Links)
- Fußkuss-Stellung im Liegen (← Links)
- Fußspitzenstellung - Fußspitzen-Haltung - Pose auf den Fußspitzen (← Links)
- Fuß-Zeh-Haltung - Fuß-Zeh-Pose (Utthita Hasta Padangushthasana) (← Links)
- Fuß-zu-Hand-Haltung im Stehen - Padahastasana Pose - Yoga-Stellung (← Links)
- Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen - Yoga-Stellung (← Links)
- Fuß-zur-Nase-Stellung mit gebeugtem Knie (← Links)
- Fuß-zur-Stirn-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung (← Links)
- Ganze Heuschrecke (← Links)
- Ganze Kobra (← Links)
- Ganzer Bogen mit gestreckten Beinen (← Links)
- Gebogene Pose - stehende gebogene-Haltung - nach hinten gebogene Stellung (← Links)
- Gebogene Stellung (Seitkrähe) (← Links)
- Gebundene einbeinige Vorwärtsbeuge (← Links)
- Gebundener halber Lotus in der schiefen Ebene (← Links)
- Gebundener Lotus-Fisch (← Links)
- Gedrehte kniende Adlerhaltung (← Links)
- Gedrehte Kopf-Knie-Haltung (← Links)
- Gedrehte Pferdehaltung (← Links)
- Gedrehte Vorwärtsbeuge (← Links)
- Gedrehter Held mit Unterarm am Rücken (← Links)
- Gedrehter Kopfstand im Lotus (← Links)
- Gedrehtes Heldendreieck auf Zehenspitzen, Handflächen am Boden (← Links)
- Gedrehtes Helden-Dreieck mit gefalteten Händen (← Links)
- Geduldiger Kranich - meditative Kranich-Pose (Baka Dhyanasana) (← Links)
- Gefiederte Pfau-Haltung (Pincha Mayurasana) - zwei Variationen (← Links)
- Gegrätschter Kopfstand (← Links)
- Gegrätschter Pflug mit Fußsohlen am Boden (← Links)
- Gerade ins Kamel kommen (← Links)
- Gesäß-Muskeln stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Gesäßstand (Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge) (← Links)
- Geschlossene Lotos-Pose (← Links)
- Gestreckter Lotus in der Rückenlage (← Links)
- Gherandasana - Stellung des Yogameister Gheranda (← Links)
- Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge (← Links)
- Glühwürmchen (← Links)
- Gluteus Maximus stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Goraksha-Stellung (← Links)
- Gradbeiniger Skorpion (← Links)
- Grätschbeinig in den Kopfstand kommen (← Links)
- Grätsche im Kopfstand (← Links)
- Grätsche im Skorpion (← Links)
- Grätsche sitzend (← Links)
- Grätsche stehend (← Links)
- Grätschsitz (← Links)
- Gruß im Mutterleib (← Links)
- Vajra Pada Vrikshasana (← Links)
- Hahn mit Armen neben dem Körper (← Links)
- Hahn Yoga Figur - mit gekreuzten Beinen (← Links)
- Hahnenstellung im halben Lotus (← Links)
- Hahnenstellung im Lotus (← Links)
- Halbe Drehsitz-Pose im Lotus (← Links)
- Halbe Drehsitz-Position in der kreuzbeinigen Stellung (← Links)
- Halbe Drehsitz-Stellung mit gestrecktem Bein (← Links)
- Halbe Pfauenfeder (← Links)
- Halbe Vorbeuge aus dem Stand mit beiden Händen auf dem Boden (Ardha Uttanasana) (← Links)
- Halbe Vorbeuge über ein Bein aus dem stehenden Dreieck (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen an der Ferse (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Handgelenken um den Fuß (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden, Handflächen am Bein (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit stark angewinkeltem Fuß (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Uddhiyana Bandha (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor dem Fuß (← Links)
- Halber gebundener Lotus im Pflug (← Links)
- Halber Lotus im Kopfstand (← Links)
- Halber Lotus im Pflug (← Links)
- Halber Mond (← Links)
- Halber voller Bogen (← Links)
- Halbes Kamel (← Links)
- Halbmond als fortgeschrittene Rückbeuge mit beiden Händen am Fuß (← Links)
- Halbmond als fortgeschrittene Rückbeuge mit einer Hand am Fuß (← Links)
- Halbmond im Stehen - Chandrasana (← Links)
- Halbmond in Chinmudra (← Links)
- Halbmond mit Kopf im Nacken (← Links)
- Halbmond mit Kopf oben (← Links)
- Halbmond mit langem Nacken (← Links)
- Halbmond mit Umarmungs-Mudra (← Links)
- Halbmond mit Vayu Mudra (← Links)
- Halbmond mit verschränkten Daumen (← Links)
- Halbmond mit zueinander zeigenden Handflächen (← Links)
- Halbmond mit zum Himmel zeigenden Handflächen (← Links)
- Halbmond Yoga Grundstellung (im Spagat) (← Links)
- Halbmond Yoga-Pose mit beiden Händen am Fuß am Boden (← Links)
- Halbmond Yoga-Pose mit beiden Händen am Fuß in der Luft (← Links)
- Halbmond Yoga-Pose mit Fuß am Gesäß (← Links)
- Halbmond Yoga-Pose mit Hand am Fuß (← Links)
- Halbmond Yoga-Pose mit Handflächen zum Himmel (← Links)
- Halbmond Yoga Stellung: Verschiedene Handhaltungen (← Links)
- Halbmond Yogahaltung mit Händen in Namaste Mudra vor dem Brustkorb (← Links)
- Halbmond zur Dehnung der Psoas-Muskeln (← Links)
- Haltende Erde-Haltung - Pose der haltenden Erde - Dharasana (← Links)
- Haltung der Heldin,-Haltung des Helden (← Links)
- Haltung der Kobra (← Links)
- Haltung der Schildkröte (← Links)
- Haltung der Taube (← Links)
- Haltung des Affen (← Links)
- Haltung des Affengottes (← Links)
- Haltung des Affengottes Hanuman (← Links)
- Haltung des Berges - Yoga Asanalexikon (← Links)
- Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante (← Links)
- Haltung des Gottes Hanuman (← Links)
- Haltung des Hahnes (← Links)
- Haltung des Kamels (← Links)
- Haltung des Pfaus (← Links)
- Haltung des Rades (← Links)
- Haltung des Tänzers (← Links)
- Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose (← Links)
- Haltung des Weisen Marichi (← Links)
- Handstand mit gebeugten Knien (← Links)
- Handstand mit gesteckten Beinen (← Links)
- Hanuman-Stellung im Spagat (← Links)
- Hasenhaltung Shashankasana (← Links)
- Heldenhaltung im Sitzen - Virasana (← Links)
- Heuschreckenhaltung (← Links)
- Heuschreckenstellung mit Fäusten auf dem Boden (← Links)
- Himmelstänzer (← Links)
- Hohe Krähe (← Links)
- Hohe Planke - Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen (← Links)
- Hoher Liegestütz - Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen (← Links)
- Horizontale Rückenrolle (← Links)
- Hüftöffner Yoga Übungen (← Links)
- Im Bogen Hände zu den Knien helfen - Hilfestellung für Dhanurasana (← Links)
- Im Kniesitz in die Rückwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork (← Links)
- In das Rad helfen Yoga Vidya Bodywork Chakrasana (← Links)
- In den fortgeschrittenen Bogen helfen Yoga Vidya Bodywork Dhanurasana (← Links)
- In den fortgeschrittenen Drehsitz helfen Yoga Vidya Bodywork Ardha Matsyendrasana (← Links)
- In den fortgeschrittenen Fisch helfen Yoga Vidya Bodywork Matsyasana (← Links)
- In den fortgeschrittenen Pflug helfen Yoga Vidya Bodywork Halasana (← Links)
- In den geraden Schulterstand helfen Yoga Vidya Bodywork Sarvangasana (← Links)
- In den Handstand helfen Yoga Vidya Bodywork (← Links)
- In den liegenden Spagat helfen Yoga Vidya Bodywork (← Links)
- In den Pfau helfen helfen Yoga Vidya Bodywork Mayurasana (← Links)
- In den Skorpion helfen Yoga Vidya Bodywork (← Links)
- In den vollen Bogen kommen (← Links)
- In die fortgechrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana (← Links)
- In die fortgeschrittene Brücke helfen Yoga Vidya Bodywork Setubandhasana (← Links)
- In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana (← Links)
- In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana (← Links)
- In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana (← Links)
- In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork (← Links)
- Intensive Ausdehnung Pashchimottanasana (← Links)
- Kamel Grundstellung (← Links)
- Kamel mit aufgerichtetem Kopf (← Links)
- Kamel mit Beckenheben (← Links)
- Kamel mit Händen an den Fußgelenken (← Links)
- Kamel mit Händen an den Hüften (← Links)
- Kamel mit Händen auf den Fersen (← Links)
- Kamel mit Händen auf den Fußsohlen (← Links)
- Kamel mit Händen auf den Oberschenkeln und aufgerichtetem Kopf (← Links)
- Kamel mit Händen auf den Waden (← Links)
- Kamel mit Händen in Namaste Mudra vor der Stirn (← Links)
- Kamel mit Kopf nach hinten (← Links)
- Kamel-Haltung, Kamel-Pose, Kamel-Stellung (← Links)
- Kanda-Aktiverung mit Füßen (← Links)
- Kapalabhati im Drehsitz (← Links)
- Kapalabhati im Kopfstand (← Links)
- Kapalabhati in der Vorwärtsbeuge (← Links)
- Katze im Hohlkreuz (← Links)
- Kaundinya-Stellung - dem Weisen Koundinya gewidmete Pose --Haltung des Kaundinya - Ekapada Kaundinyasana 1 und 2 (← Links)
- Kerze Yoga-Pose (← Links)
- Klappmesser Yoga-Stellung (← Links)
- Kleiner Donnerkeil (← Links)
- Kleines Paket Yoga-Stellung - Päckchen-Pose (← Links)
- Kniebeuge im Liegen (← Links)
- Kniende Adlerhaltung (← Links)
- Knie-Ohren-Pose aus Plug, Hocke und im Liegen (← Links)
- Kobra im Lotos (← Links)
- Kobra mit Agnisara (← Links)
- Kobra mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen (← Links)
- Kobra mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana (← Links)
- Kobra mit Ashwini Mudra (← Links)
- Kobra mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge (← Links)
- Kobra mit Bauchatmung (← Links)
- Kobra mit Bhastrika Atem (← Links)
- Kobra mit Bhramari (← Links)
- Kobra mit Blick nach vorne (← Links)
- Kobra mit Chinmudra (← Links)
- Kobra mit Decke unter dem Bauch (← Links)
- Kobra mit geradem Nacken (← Links)
- Kobra mit gestreckten Armen (← Links)
- Kobra mit großer Khechari Mudra (← Links)
- Kobra mit Händen an den Knien (← Links)