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Aus Yogawiki
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Angezeigt werden 500 Einträge.
- Palme (Tiryaka Tadasana - sich wiegende Palme) (← Links)
- Passive Rückbeuge (← Links)
- Pectoralis stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Pendelhaltung (← Links)
- Pfau mit Kissen zwischen Bauch und Ellbogen (← Links)
- Pfeil-und-Bogen-Haltung mit Fingern um die Zehen (← Links)
- Parivritta Parshvottanasana (← Links)
- Männer-Spagat im Schulterstand (← Links)
- Päckchen Yoga-Stellung (← Links)
- Pfeil-und-Bogen-Stellung Fuß Richtung Kopf (← Links)
- Pflug mit Decke unter den Schultern (← Links)
- Pflug mit gebeugten Knien hinter dem Kopf (← Links)
- Pflug mit gestützem Rücken (← Links)
- Pflug mit Händen an den Füßen (← Links)
- Pflug mit Kissen unter den Füßen (← Links)
- Pflug mit Stuhl (← Links)
- Pflug-Haltung (← Links)
- Pflug-Stellung (← Links)
- Pose der Anmut (← Links)
- Pose der Brücke (← Links)
- Pose der Göttin Kali (← Links)
- Pose der Heuschrecke (← Links)
- Pose der Katze (← Links)
- Pose der Kobra (← Links)
- Pose der mutigen Kriegerin (← Links)
- Pose der Sphinx (← Links)
- Pose der Umkehr (Umkehrhaltung) (← Links)
- Pose der Zange (← Links)
- Pose des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne (← Links)
- Pose des Apana Windes (← Links)
- Pose des Baumes (← Links)
- Pose des Befreiten (← Links)
- Pose des Berges (← Links)
- Pose des Bootes (← Links)
- Pose des Delfins (← Links)
- Pose des Diamanten (← Links)
- Pose des Donnerkeils (← Links)
- Pose des Embryos im Mutterleib (← Links)
- Pose des Fötus im Mutterleib Asanalexikon (← Links)
- Pose des Frosches (← Links)
- Pose des Glücks (← Links)
- Pose des Glücksrausches (← Links)
- Pose des Helden (← Links)
- Pose des Hundes (← Links)
- Pose des Kindes (← Links)
- Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn (← Links)
- Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn (← Links)
- Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte (← Links)
- Pose des Krokodils (← Links)
- Pose des Pflugs (← Links)
- Pose des Schmetterlings (← Links)
- Pose des Toten (← Links)
- Pose des Vogels (← Links)
- Pose des Vollkommenen (← Links)
- Psoas-Dehnung (← Links)
- Quadrizeps dehnen mit Yoga Übungen (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit geraden Fußsohlen (← Links)
- Schlafende Frosch-Pose (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Händen an den Fersen (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Händen an den Waden (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Händen um die Zehen (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Kniekehlen (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen (← Links)
- Schlafender Fisch (← Links)
- Schlafender Frosch (← Links)
- Quadrizeps stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Radfahren im Liegen (← Links)
- Räkel Dehnung in genüssliche stehende Vorwärtsbeuge (← Links)
- Rangelnde Zange (← Links)
- Rangelnde Zange mit Gurt (← Links)
- Rectus Abdomini, gerade Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Reiter-Haltung, Reiter-Pose, Reiterstellung (← Links)
- Reiter-Stellung (← Links)
- Robbe (← Links)
- Rückbeuge-Katze (← Links)
- Rückbeugende diagonale Katze (← Links)
- Rücken Dehnung (Pashchimottanasana, Garbhasana) (← Links)
- Rückenentspannungslage (← Links)
- Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich (← Links)
- Rückenmuskeln dehnen mit Yoga Übungen (← Links)
- Rücken-Rolle (← Links)
- Ruderboot (← Links)
- Ruderhaltung (Nauka Sanchalasana) (← Links)
- Rumpfdrehung im Liegen, Sitzen und Stehen (← Links)
- Rundbucklige Katze - Marjaryasana (← Links)
- Sanfte Pfeil und Bogen-Pose (← Links)
- Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen vor dem Kopf - Yoga Nidrasana Variation (← Links)
- Schelmische Kobra (← Links)
- Schelmischer Hund (← Links)
- Schiefe Ebene auf den Ellbogen (← Links)
- Schiefe Ebene auf den Fersen (← Links)
- Schiefe Ebene auf den Unterarmen (← Links)
- Schiefe Ebene auf Ellbogen (← Links)
- Schiefe Ebene mit Fingern nach vorne (← Links)
- Schiefe Ebene mit gebeugten Knien (← Links)
- Schiefe Ebene mit Kopf oben (← Links)
- Schienbeinstand Rückbeuge (← Links)
- Schildkröte mit aufgestellten Füßen, Fersen am Boden (← Links)
- Schildkröte sanft mit stark gebeugten Knien und Fußsohlen auf dem Boden (← Links)
- Schildkröte Variation mit Handflächen nach oben (← Links)
- Schildkröte Vorübung mit Händen an den Füßen (← Links)
- Schildkröten-Haltung (← Links)
- Schildkröten-Pose einfache Variation (← Links)
- Schildkrötenhaltung Grundstellung (← Links)
- Schildkrötenhaltung mit erhobenem Kopf (← Links)
- Schlafende Fisch-Stellung (← Links)
- Schulterstand mit Decke unter den Schultern (← Links)
- Schulterstand mit Hohlkreuz (← Links)
- Schulterstand mit Rolle unter dem Nacken (← Links)
- Schustersitz (← Links)
- Seitenentspannung, Seitentspannungslage (← Links)
- Seitenlage mit gehobenem Bein (← Links)
- Seitkatze (← Links)
- Seitlich liegendes Beinheben (← Links)
- Seitliche Bauchmuskeln stärken (← Links)
- Seitliche Halsdehnung (← Links)
- Seitliche Halsmuskeln stärken (← Links)
- Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation (← Links)
- Seitliche Rückenrolle (← Links)
- Seitlicher Winkel (← Links)
- Schmetterling mit Händen auf den Knien (← Links)
- Schmetterling Yogastellung mit Händen um die Füße (← Links)
- Schmetterlingshaltung Grundstellung (← Links)
- Schräge Bauchmuskeln stärken (← Links)
- Schulterbrücke (Setu Bandhasana) (← Links)
- Schulterbrücke in Namaste-Haltung (← Links)
- Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose (← Links)
- Schulterstand auf Kissen (← Links)
- Schulterstand gegen die Wand (← Links)
- Schulterstand mit Armen am Boden (← Links)
- Schmetterling mit Ellbogen auf den Oberschenkeln (← Links)
- Schmelzende Vorwärtsbeuge (← Links)
- Schmelzender Schmetterling (← Links)
- Schmetterling an der Wand mit Kissen (← Links)
- Schmetterling angelehnt an die Wand (← Links)
- Schlangenstellung (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Psoas Muskeln (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf dem Boden (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf den Fußrücken (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen, entspannt (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Gesäß an der Wand (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Knien - Yoga-Stellung (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Schienbeinen (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Waden (← Links)
- Senkrechter Tänzer (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf zu den Knien (← Links)
- Stehende Vorwärtsbeuge mit Yoga Blöcken (← Links)
- Sich streckende Katze (← Links)
- Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge (← Links)
- Stellung der Anmut (← Links)
- Stellung der Befreiung (← Links)
- Sitzende Ecke (← Links)
- Spagat im Hund (← Links)
- Sphinx-Stellung mit Blick nach oben (← Links)
- Sphinx Yoga-Haltung mit Blick nach vorne (← Links)
- Sprinter (← Links)
- Stabile Seitenlage (← Links)
- Stabile Seitenlage-Pose (← Links)
- Stehende Fuß-zum-Kopf-Haltung, Fuß-Kopf-Stellung im Stehen (← Links)
- Stellung der Brücke (← Links)
- Stellung der Güte (← Links)
- Stellung der Heuschrecke (← Links)
- Stellung der Hocke mit Namaste Mudra Uttanasana (← Links)
- Stellung der Katze (← Links)
- Stellung der Kobra (← Links)
- Stellung der Sphinx (← Links)
- Stellung der Tänzerin (← Links)
- Stellung der Umkehr (← Links)
- Stellung der Zange (← Links)
- Stellung des Affen, des Affen-Generals, des Affengottes (← Links)
- Stellung des Apana-Windes (← Links)
- Stellung des Baumes (← Links)
- Stellung des Bootes (← Links)
- Stellung des Delfins (← Links)
- Stellung des Donnerkeils (← Links)
- Stellung des Embryos im Mutterleib (← Links)
- Stellung des Fisches (← Links)
- Stellung des Glücks (← Links)
- Stellung des Gottes Hanuman (← Links)
- Stellung des Helden (← Links)
- Stellung des Hundes (← Links)
- Stellung des Kindes in Namaste Mudra (← Links)
- Stellung des Kindes mit Kissen unter dem Gesäß (← Links)
- Stellung des Kindes mit Stirn auf den Händen (← Links)
- Stellung des Krokodils (← Links)
- Stellung des mutigen Kriegers (← Links)
- Stellung des Pflugs (← Links)
- Stellung des Schmetterlings (← Links)
- Stellung des Toten (← Links)
- Stellung des Vogels (← Links)
- Upavishta Shirshasana (← Links)
- Stellungen des Berges (Tadasana, Parvatasana: Lotus-Berg auf Knien, aufgerichtete Stehhaltung, Hund) (← Links)
- Stern-Haltung (← Links)
- Stuhl-Haltung mit seitlich gestreckten Armen (← Links)
- Stuhl mit Armen nach vorne (← Links)
- Stuhl-Pose mit Grußhaltung (← Links)
- Stuhlsitz (← Links)
- Stütz (← Links)
- Stütz - Variation für Muskelstärkung (← Links)
- Sukhasana Schneidersitz mit Gurt (← Links)
- Surya Namaskar mit vorderem, mittleren und hinterem Mula Bandha (← Links)
- Taillendrehung (← Links)
- Taube verschiedene Fingerhaltungen (← Links)
- Tisch mit zwei Beinen (Setu Bandhasana) (← Links)
- Twist im Liegen (← Links)
- Twist im Sitzen (← Links)
- Twist im Stehen (← Links)
- Überkreuztes Krokodil (← Links)
- Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch (← Links)
- Umgekehrte Totenhaltung (← Links)
- Ungestützte Kobra-Haltung (← Links)
- Ungestützte Rückenstreckung auf dem Gesäß (← Links)
- Untere Rückenmuskeln stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Unterstützte Brücke - Passive Brücke (← Links)
- Unterstützte Fisch-Haltung (← Links)
- Unterstützte halbe Heuschrecke (← Links)
- Verdauungsfördernde Pose (← Links)
- Verdauungsfördernde-Stellung, Verdauungsfördernde-Haltung (← Links)
- Verdrehte Katze (← Links)
- Verdrehte tiefe Hocke (← Links)
- Volles Kamel (← Links)
- Vollkommene Pose (← Links)
- Von der Rad-Pose zum Stehen kommen (← Links)
- Vorbeuge aus dem Stand mit gegrätschten Beinen (← Links)
- Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken (← Links)
- Vorbeuge im Sitz über ein Bein (← Links)
- Vorbeuge im Stand (← Links)
- Vorbeugendes Dreieck mit gefalteten Händen am Gesäß (← Links)
- Vorgeneigter Baum im gebundenen Lotus Vrikshasana (← Links)
- Vorübung für Bein hinter den Kopf, Yoganidrasana, Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana) (← Links)
- Vorwärtsbeuge auf Kniebänkchen (← Links)
- Vorwärtsbeuge im halben Lotus (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge (← Links)
- Fersensitz auf Kniebänkchen (← Links)
- Fersensitz auf Schemel (← Links)
- Fersensitz mit Fußstreckung (← Links)
- Fersensitz zwischen den Füßen (← Links)
- Fisch mit Bauchatmung (← Links)
- Fisch mit Decke hinter dem Kopf (← Links)
- Fisch mit gestrecktem Nacken (← Links)
- Fisch mit Handfläche nach oben (← Links)
- Fisch mit Hinterkopf am Boden (← Links)
- Fisch mit Kissen hinter dem Kopf (← Links)
- Fisch mit Sukha Pranayama (← Links)
- Fisch-Pose mit gestreckten Beinen (← Links)
- Fisch-Pose auf dem Hinterkopf (← Links)
- Fisch-Stellung auf dem Hinterkopf (← Links)
- Flunder (← Links)
- Fortgeschrittenes vorwärtsbeugendes Dreieck mit Kopf am Schienbein und gefalteten Händen Richtung Boden (← Links)
- Fötus im Mutterleib (← Links)
- Freie Kobra (← Links)
- Frosch-Pfau (← Links)
- Froschpfau Yoga-Stellung (← Links)
- Fuß-Hand-Pose, Fuß-Hand-Stellung, Hand-zum-Fuß-Haltung Variationen (Padahastasana oder Padangushthasana) (← Links)
- Fuß-zum-Bauch-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung (← Links)
- Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen (← Links)
- Fuß-zur-Brust-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung (← Links)
- Fuß-zur-Brust-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung (← Links)
- Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung (← Links)
- Gas entfernende-Haltung (← Links)
- Gas entfernende-Haltung Yoga Übung (← Links)
- Gas entfernende Stellung (← Links)
- Gebetshaltung auf einem Fuß (← Links)
- Gebundene Winkelhaltung (← Links)
- Gedrehte halbe Heuschrecke (← Links)
- Gedrehte seitliche Winkelhaltung (← Links)
- Gedrehte seitliche Winkelstellung (← Links)
- Gedrehtes Dreieck (← Links)
- Gedrehtes Krokodil (← Links)
- Gegrätschte Dehnung nach vorne (← Links)
- Genüssliche Kobra (← Links)
- Genüssliche Zange (← Links)
- Genüssliches Herz (← Links)
- Genussvoller Hund (← Links)
- Gerade diagonale Katze mit angezogenen Füßen und Händen - Marjaryasana (← Links)
- Gerade diagonale Katze mit ausgestreckten Füßen und Händen - Marjaryasana (← Links)
- Gerader Schulterstand (← Links)
- Geschlossene Winkelhaltung im Liegen (Supta Baddha Konasana) (← Links)
- Geschlossene Winkelhaltung im Sitz (Baddha Konasana, Schmetterling) (← Links)
- Geschlossene Winkelhaltung im Sitz mit Fußsohlen aneinander (← Links)
- Geschlossener-Lotos-Fisch-Pose (← Links)
- Gespannter Fisch (← Links)
- Gestreckte Haltung (Uttanasana) - stehende Vorwärtsbeuge) (← Links)
- Gestreckte Haltung im halben Lotus: halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen (← Links)
- Gestützte Kopfhaltung (← Links)
- Gestützte Schulterbrücke (← Links)
- Gestützter Kopfstand (Murdhasana) (← Links)
- Gestützter Schulterstand (← Links)
- Gesunde Schultern - Rückenmuskelübungen als Vorbeugung zu Impingement Syndrom und andere Schulter-Beschwerden (← Links)
- Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge (← Links)
- Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge mit Fingern um große Zehen (← Links)
- Gleichgewichtshaltung auf einem Bein (← Links)
- Gleichgewichtshaltung im Sitz (← Links)
- Glückliches Baby (← Links)
- Glücksverheißende Pose (← Links)
- Glücksverheißende Stellung (← Links)
- Gott Hanuman-Pose (← Links)
- Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel (← Links)
- Göttinnen-Pose in Namaste Mudra (← Links)
- Grätschbeinige Vorwärtsbeuge mit Kopf oben (← Links)
- Grätsche im Pflug (← Links)
- Grätsche im Pflug mit Armen hinter dem Rücken (← Links)
- Grätsche im Pflug mit gestreckten Armen (← Links)
- Grätsche im Pflug mit Händen an den Füßen (← Links)
- Grätsche im Schulterstand (← Links)
- Grätsche liegend (← Links)
- Grätsche sitzend (← Links)
- Grätschsitz (← Links)
- Grätschstellung im Pflug (← Links)
- Grätschstellung sitzend (← Links)
- Großer Drache (← Links)
- Grundhaltung (Prarambhik Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage (← Links)
- Gruß mit acht Punkten (← Links)
- Gruß-Haltung (← Links)
- Günstige-Haltung (← Links)
- Gurthaltung (← Links)
- Gute Heldin (← Links)
- Gute Heldinnen-Pose (← Links)
- Gute-Laune-Pose (Entspannungs-Stellung) (← Links)
- Hähnchen (← Links)
- Halbe Boot-Haltung (← Links)
- Halbe Boot-Pose - halbe Boot-Stellung (← Links)
- Halbe Drehsitz-Haltung im Kniesitz (← Links)
- Halbe Drehsitz-Stellung mit gestrecktem Bein (← Links)
- Halbe glücksverheißende Stellung (← Links)
- Halbe Heuschrecke (← Links)
- Halbe Katze mit Hand am Fußgelenk - Marjaryasana (← Links)
- Halbe Kobra (← Links)
- Halbe Kopfstand-Pose (← Links)
- Halbe Kopfstand-Stellung (← Links)
- Halbe Mond-Stellung (← Links)
- Halbe Rückendrehung (Drehsitz) (← Links)
- Halbe Vorbeuge aus dem Stand aus dem Dreieck (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Oberschenkel (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Unterschenkel (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Bizeps Training (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit entspanntem Bein (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit entspannten Armen (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Finger am großen Zeh (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Knie (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit gedrehtem Fuß (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um den Fuß (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit gerader Fußsohle (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit gestrecktem Fuß (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Gurt um den Fuß (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Knie (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Knöchel (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Oberschenkel (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Unterschenkel (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen über die Zehen (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fußballen mit Fußreflexzonenmassage für das Sonnengeflecht (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkante (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Handgelenken um den Fuß (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden, Handflächen am Bein (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit langem Hals (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Rundrücken (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit stark angewinkeltem Fuß (← Links)
- Halbe Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen (← Links)
- Halber Bogen (← Links)
- Halber Drehsitz mit gestrecktem Bein (← Links)
- Halber gebundener Lotus im Schulterstand (← Links)
- Halber Kopfstand (← Links)
- Halber Mond (← Links)
- Halber Pflug (← Links)
- Halber Schmetterling (← Links)
- Halber Schultersand (← Links)
- Halber Schulterstand (← Links)
- Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand (← Links)
- Halber Spagat (← Links)
- Halbes Boot (← Links)
- Halbes Kamel (← Links)
- Halbmond in Chinmudra (← Links)
- Halbmond mit Kopf oben (← Links)
- Halbmond-Stellung mit Hand auf dem Boden (← Links)
- Halbmond-Pose (← Links)
- Halsbeuge (← Links)
- Halsstärkungsübungen dynamisch (← Links)
- Halsstärkungsübungen statisch (← Links)
- Halswirbelsäule dehnen durch Yoga (← Links)
- Haltende Rückendehnung - unterstützte Vorwärtsbeuge (← Links)
- Halteposition (← Links)
- Haltung der Anmut (← Links)
- Haltung der Brücke (← Links)
- Haltung der Heldin,-Haltung des Helden (← Links)
- Haltung der Heuschrecke (← Links)
- Haltung der Katze (← Links)
- Haltung der Sphinx (← Links)
- Haltung der Umkehr (← Links)
- Haltung der Zange (← Links)
- Haltung des Affen (← Links)
- Haltung des Affengottes Hanuman (← Links)
- Haltung des Apana Windes (← Links)
- Haltung des Baumes (← Links)
- Haltung des Befreiten (← Links)
- Haltung des Berges - Yoga Asanalexikon (← Links)
- Haltung des Bootes (← Links)
- Haltung des Delfins (← Links)
- Haltung des Donnerkeils (← Links)
- Haltung des Embryos im Mutterleib (← Links)
- Haltung des Fisches (← Links)
- Haltung des Flugzeugs - Yoga-Stellung (← Links)
- Haltung des Glücks (← Links)
- Haltung des Gottes Hanuman (← Links)
- Haltung des Hahnes (← Links)
- Haltung des Hundes (← Links)
- Haltung des Kindes (← Links)
- Haltung des Krokodils (← Links)
- Haltung des mutigen Kriegers (← Links)
- Haltung des Pflugs (← Links)
- Haltung des Schmetterlings (← Links)
- Haltung des Toten (← Links)
- Haltung des Vogels (← Links)
- Haltung des Vollkommenen (← Links)
- Hände zu den Füßen-Stellung (← Links)
- Hände zu Füßen-Haltung im Stehen (← Links)
- Hände zu Füßen-Pose im Liegen (← Links)
- Hände zu Füßen-Stellung im Pflug (← Links)
- Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen (← Links)
- Hand-zu-großem-Zeh-Haltung (← Links)
- Happy Baby Yoga-Stellung (← Links)
- Hasenhaltung Shashankasana (← Links)
- Helden und Halbmond Variationen Chandrasana Vira Bhadrasana (← Links)
- Heldendreick mit Fingerspitzen am Boden (← Links)
- Heldendreieck mit Arm am Ohr (← Links)
- Heldendreieck mit Block - Vira Bhadrasana (← Links)
- Heldendreieck mit Fußfläche am Boden (← Links)
- Heldendreieck mit Handfläche am Boden (← Links)
- Helden-Dreieckshaltung auf Zehenspitzen (← Links)
- Heldenhaltung (← Links)
- Heldenstellung auf Zehenspitzen (← Links)
- Heldenstellung mit Blick nach vorne (← Links)
- Helden-Waage (← Links)
- Heuschrecke mit gestütztem Knie (← Links)
- Heuschrecke mit Kissen oder Decke unter dem Bauch (← Links)
- Heuschrecke Yoga Figur mit Handflächen am Boden (← Links)
- Heuschrecke Yoga-Haltung mit Armen neben dem Körper (← Links)
- Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen (← Links)
- Heuschreckenhaltung (← Links)
- Heuschreckenposition mit Stirn am Boden (← Links)
- Heuschreckenstellung mit Fäusten auf dem Boden (← Links)
- Hinabschauender Hund (← Links)
- Hochschauender Hund (← Links)
- Hocke auf Zehenspitzen (← Links)
- Hocke mit seitlich ausgebreiteten Armen (← Links)
- Hockhaltung aus dem Stehen (← Links)
- Hoher Ausfallschritt (← Links)
- Hoher Ausfallschritt Yoga-Stellung (← Links)
- Hoher Halbmond Yoga-Stellung (← Links)
- Horizontale Rückenrolle (← Links)
- Hüftöffner Yoga Übungen (← Links)
- Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung (← Links)
- Kapalabhati im Drehsitz (← Links)
- Kapalabhati in der Vorwärtsbeuge (← Links)
- Katze, Bewegung der Wirbelsäule aus dem Vierfüßlerstand (← Links)
- Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung (← Links)
- Kindhaltung (← Links)
- Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn (← Links)
- Kissen-Pfau (← Links)
- Klappmesser Yoga-Stellung (← Links)
- Knie stützen mit den Händen im Schulterstand (← Links)
- Knie-Brust-Stirn-Haltung, Knie-Brust-Stirn-Pose, Knie-Brust-Stirn-Stellung (← Links)
- Knie-Brust-Stirn-Stellung (← Links)
- Knieender Drehsitz (← Links)
- Knie-Kopf-Pose, Vorbeuge im Sitz über ein Bein (Janushirasana) (← Links)
- Kniender Hund (Anahatasana, Uttanashishosana - sich streckender Welpe) (← Links)
- Kniesitz (← Links)
- Knie-zum-Kinn-Haltung Yoga-Pose (← Links)
- Kobra bei Rückenbeschwerden (← Links)
- Kobra -Position mit geschlossenen Füßen (← Links)
- Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper (← Links)
- Kobra Yogahaltung mit angespanntem Gesäß (← Links)
- Kobra Yogastellung mit Armen vorne (← Links)
- Kobra zur Stärkung der Latissimus Muskeln (← Links)
- Kobra, Asana aus der Bauchlage (← Links)
- Kobrahaltung auf zwei Händen (← Links)
- Kobrahaltung mit entspanntem Gesäß (← Links)
- Kobrastellung mit Händen über dem Boden (← Links)
- Königin der Asanas - Schulterstand (← Links)
- Kopf-Knie-Stellung (Janushirasana oder Pashchimottanasana) (← Links)
- Kopfstand mit Rücken gegen die Wand (← Links)
- Korkenzieher Yoga Übung (Beine kreisen im Liegen bei gestreckten Beinen) (← Links)