Anfänger

Aus Yogawiki
Wechseln zu: Navigation, Suche

Anfänger ist jemand, der etwas anfängt. Im Zen heißt es: Zen-Geist ist Anfänger-Geist.

Im Yoga darfst du dir einen frischen Geist beibehalten.

Was ist ein*e Anfänger*in?

Ein*e Anfänger*in will wissen, ist offen, oft konzentriert, oft voller Begeisterung.

Es heißt manchmal: Aller Anfang ist schwer. Aber noch zutreffender ist: Allem Anfang wohnt ein Zauber inne. Gerade Yoga Anfänger erfahren oft recht schnell die Tiefenwirkung des Yoga.

Übrigens: Wenn du Yoga anfangen willst, dann besuche das Yoga Anfänger Portal. Oder mache doch den Yoga Anfängerkurs Video mit.

Sukadev über Anfänger*innen

Bleibe innerlich ein*e Anfänger*in.

Anfängergeist ist „Zen“-Geist. „Anfänger“ bedeutet: Du bist neugierig.

„Anfänger“ heißt, du willst lernen.

Sich bewusst zu sein, dass du „Anfänger“ bist, heißt, dass du bereit bist, offen zu sein. In diesem Sinne ist es immer gut, sich als Anfänger*in zu fühlen. Sowie du denkst, du bist „fortgeschritten“, kannst du „steif“ werden. Sowie du denkst, du weißt alles, schließt sich dein Geist.

Immer wieder stelle dir vor, du bist Anfänger*in. Sei immer neugierig. Sei bereit, zu lernen. Jeder Tag ist ein neuer Tag. Jeder Tag will dir etwas Neues lehren.

Jede Meditation ist eine neue Erfahrung. Gehe die Meditation immer wieder so an, als ob du Anfänger*in bist. Jedes Gebet ist etwas Neues. Jede Zwiesprache mit Gott ist eine neue Zwiesprache.

Stelle dir nicht vor, dass du „gewieft“ bist, mit Gott zu sprechen. Fühle dich immer wieder als Anfänger*in, egal, was du machst.

So bist du offen, so bist du bereit, zu lernen und kannst spirituell gut wachsen.

Video Anfänger

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Anfänger :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.

Anfänger Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Anfänger :

Siehe auch

Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema

Wenn du dich interessierst für Anfänger, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. Ananda Yoga, Altindisches Schamanentum, Altäre, Anfängergeist, Angst loslassen, Angst vor Krankheit.

Yoga Ferienwochen Seminare

05.07.2020 - 10.07.2020 - Yoga Ferienwoche
Eine Yoga Ferienwoche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. Täglich Yoga, Meditation…
Ingrid Seemann,Wolfgang Seemann,
05.07.2020 - 10.07.2020 - Yoga Ferienwoche
Eine Yoga Ferienwoche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. Täglich Yoga, Meditation…
Krishnashakti Stiboy,
05.07.2020 - 10.07.2020 - Hatha Yoga Prävention Ferienwoche
Yoga als ganzheitliches Übungssystem erhöht die Beweglichkeit, kräftigt unseren Organismus, stärkt das Immunsystem und fördert die Fähigkeit zur Entspannung. Der Hatha Yoga Präventionskurs i…
Ramashakti Sikora,
12.07.2020 - 17.07.2020 - Yoga Ferienwoche
Eine Yoga Ferienwoche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. Täglich Yoga, Meditation…
Michaela Rau,
12.07.2020 - 17.07.2020 - Yoga Ferienwoche
Eine Yoga Ferienwoche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. Täglich Yoga, Meditation…
Johannes Bauer,
12.07.2020 - 17.07.2020 - Yoga Ferienwoche
Eine Yoga Ferienwoche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. Täglich Yoga, Meditation…
Larissa Gaertner,