Kategorie:Asana
Aus Yogawiki
Unterkategorien
Diese Kategorie enthält die folgenden 200 Unterkategorien (206 insgesamt):
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- 84 Hauptasanas (689 S)
A
- Adho Mukha Shvanasana (25 S)
- Adhomukha Vrikshasana (44 S, 27 D)
- Adhvasana (31 S, 55 D)
- Agnistambhasana (16 S, 69 D)
- Akarna Dhanurasana (20 S, 48 D)
- Anantasana (37 S, 66 D)
- Angamotanasana (1 S, 18 D)
- Anjaneyasana (142 S, 249 D)
- Ardha Chandrasana (8 S, 6 D)
- Ardha Matsyendrasana (110 S, 171 D)
- Ardha Padmasana (12 S, 36 D)
- Asana auf einem Fuß (35 S)
- Asana auf Zehenspitzen (85 S)
- Asana Foto (15.654 D)
- Asana im Knien (381 S)
- Asana im Liegen (1.152 S)
- Asana im Sitzen (1.821 S)
- Asana in Bauchlage (182 S)
- Asana in Rückenlage (256 S)
- Asana mit Blickrichtung nach hinten (297 S)
- Asana mit Blickrichtung nach oben (660 S)
- Asana mit Blickrichtung nach unten (648 S)
- Asana mit Blickrichtung nach vorne (1.209 S)
- Asana mit deutscher Bezeichnung (2.317 S)
- Asana mit geradem Rücken (830 S)
- Asana mit Sanskrit Bezeichnung (2.674 S)
- Ashtanga Namaskarasana (8 S, 7 D)
- Ashtavakrasana (8 S, 14 D)
- Ashva Sanchalanasana (5 S, 6 D)
- Atma Linasana (1 S, 6 D)
B
- Baddha Konasana (66 S, 59 D)
- Bakasana (33 S, 14 D)
- Balasana (15 S, 48 D)
- Bhadrasana (147 S, 298 D)
- Bharadvajasana (7 S, 7 D)
- Bhu Namaskarasana (5 S, 4 D)
- Bhujangasana (180 S, 406 D)
- Bhujapidasana (1 S, 12 D)
- Bhujasana (11 S, 26 D)
- Bidalasana (17 S, 18 D)
- Bitilasana (10 S, 12 D)
C
- Chakrasana (98 S, 307 D)
- Chandrasana (2 S, 9 D)
- Chaturanga Dandasana (55 S, 108 D)
D
- Dandasana (62 S, 116 D)
- Dhanurasana (114 S, 255 D)
- Drehkrokodil Foto (9 D)
E
- Ekapadasana (6 S, 7 D)
- Ekapadashirasana (leer)
- Entspannungslage (2 S)
- Exotische Asanas (47 S)
F
- Frage Asanas (29 S)
G
- Gajasana (7 S, 7 D)
- Galavasana (2 S, 10 D)
- Garbha Pindasana (5 S, 6 D)
- Gomukhasana (52 S, 118 D)
- Gorakshasana (3 S, 11 D)
H
- Hanumanasana (35 S, 90 D)
- Hasta Padasana (8 S, 21 D)
- Hastasana (3 S, 9 D)
- Hindolasana (8 S, 13 D)
J
- Janu Shirasana (104 S, 200 D)
- Janushirasana (12 S, 89 D)
- Jathara Parivartanasana (4 S, 10 D)
K
- Kalyasana (12 S, 36 D)
- Kamalasana (3 S, 8 D)
- Kanda Pidasana (4 S, 11 D)
- Karmasana (8 S, 4 D)
- Karnapidasana (4 S, 13 D)
- Kaundinyasana (4 S, 30 D)
- Kiebitz (8 D)
- Kobra Foto (62 D)
- Konasana (172 S, 117 D)
- Kraunchasana (5 S, 9 D)
- Krishnasana (13 D)
- Kukkutasana (59 S, 153 D)
- Kurmamunyasana (4 S, 10 D)
- Kurmasana (89 S, 197 D)
L
- Lolasana (6 S, 23 D)
M
- Malasana (64 S, 124 D)
- Mandukasana (23 S, 22 D)
- Marichyasana (9 S, 49 D)
- Matsyasana (114 S, 274 D)
- Mayurasana (83 S, 273 D)
- Meditationshaltung (13 S)
- Merudandasana (15 S, 14 D)
- Muktasana (12 S, 23 D)
- Mulabandhasana (4 S, 14 D)
N
- Namaskarasana (18 S, 20 D)
- Natarajasana (49 S, 103 D)
- Navasana (67 S, 208 D)
- Nirakunjasana (11 S, 8 D)
O
- Omkarasana (3 S, 24 D)
P
- Pada Prasaranasana (13 S, 14 D)
- Padahastasana (130 S, 164 D)
- Padangushthasana (101 S, 205 D)
- Padasana (41 S, 121 D)
- Parighasana (4 S, 21 D)
- Parivartanasana (5 S, 10 D)
- Parivritta Trikonasana (10 S, 18 D)
- Parivritta Virabhadrasana (12 S, 27 D)
- Parshva Konasana (12 S, 23 D)
- Parshvottanasana (6 S, 5 D)
- Parvatasana (16 S, 24 D)
- Paryankasana (8 S, 6 D)
- Pashasana (11 S, 18 D)
- Pashchimottanasana (276 S, 681 D)
- Pavana Muktasana (41 D)
- Pavanamuktasana (23 S, 27 D)
- Pinda Garbhasana (15 D)
- Populäre Asanas (913 S)
- Prapadasana (32 S, 61 D)
- Prasarita Padottanasana (12 S, 11 D)
- Prishthasana (7 S, 15 D)
- Purna Dhanurasana (1 S, 16 D)
- Purna Matsyendrasana (3 S, 10 D)
- Purvottanasana (84 S, 170 D)
R
- Rajakapotasana (3 S, 18 D)
S
- Samakonasana (57 S, 150 D)
- Sarvangasana (156 S, 422 D)
- Selten geübte Asanas (834 S)
- Setu Bandhasana (87 S, 193 D)
- Setubandhasana (44 S, 54 D)
- Shalabhasana (89 S, 277 D)
- Shashankasana (10 S, 9 D)
- Shishosana (10 D)
- Shishumarasana (16 S, 19 D)
- Shvanakasana (7 S, 6 D)
- Shvanasana (63 S, 114 D)
- Siddhasana (45 S, 98 D)
- Simhasana (30 S, 51 D)
- Skandasana (5 S, 14 D)
- Skorpion Foto (62 D)
- Stambhasana (11 S)
- Stehhaltung auf einem Bein (78 S)
- Sukhasana (49 S, 105 D)
- Supta Vajrasana (31 S, 100 D)
- Surya Yantrasana (8 S, 18 D)
- Svastikasana (25 S, 55 D)
T
- Tadasana (156 S, 270 D)
- Tittibhasana (8 S, 21 D)
- Trivikramasana (5 S, 8 D)
U
- Upaveshasana (14 S, 10 D)
- Upavishta Konasana (25 S, 31 D)
- Urdhva Dhanurasana (8 S, 1 D)
- Urdhva Hastasana (4 S, 9 D)
- Urdhva Mukha Shvanasana (6 S, 9 D)
- Urdhvapadmasana (20 D)
- Ushtrasana (67 S, 141 D)
- Utkatasana (45 S, 77 D)
- Uttana Prishthasana (10 S, 55 D)
- Uttanasana (53 S, 76 D)
- Utthita Parshva Pada Upaveshasana (4 S, 11 D)
- Utthitasana (5 S, 4 D)
V
- Vaikarnikasana (1 S, 18 D)
- Vajrasana (148 S, 201 D)
- Vasishthasana (29 S, 65 D)
- Vatayanasana (2 S, 18 D)
- Vayu Muktyasana (10 S, 5 D)
- Vayu Muktyuttanasana (2 S, 6 D)
- Vimanasana (14 S, 14 D)
- Viparitakaranyasana (1 S, 13 D)
- Vira Bhadrasana (40 S)
- Virasana (32 S, 74 D)
- Vrikshasana (136 S, 240 D)
- Vrishchikasana (34 S, 90 D)
W
- Weniger populäre Asanas (1.387 S)
Y
- Yoga Nidrasana (40 S)
Seiten in der Kategorie „Asana“
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- Ardha Padangushthasana
- Ardha Padasana
- Ardha Padma Adho Mukha Makarasana
- Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana
- Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana
- Ardha Padma Bhekasana
- Ardha Padma Bitilasana
- Ardha Padma Dhanurasana
- Ardha Padma Dhanurasana in Vasishthasana
- Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana
- Ardha Padma Eka Pada Malasana
- Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana
- Ardha Padma Eka Padangushtha Vasishthasana
- Ardha Padma Halasana
- Ardha Padma Hindolasana
- Ardha Padma Kaurpara Vasishthasana
- Ardha Padma Naginyasana in Anantasana
- Ardha Padma Pashchimottanasana
- Ardha Padma Pavana Muktasana
- Ardha Padma Sarvangasana
- Ardha Padma Setu Bandhasana
- Ardha Padma Urdhva Anantasana
- Ardha Padma Ushtrasana
- Ardha Padma Uttana Shvanakasana
- Ardha Padma Utthita Parivritta Pada Hasta Anantasana
- Ardha Padmabandha Hastapadasana
- Ardha Padmasana
- Ardha Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana
- Ardha Padmasana in Anantasana
- Ardha Padmasana in Kaurpara Vasishthasana
- Ardha Padmasana in Vasishthasana
- Ardha Parshva Sarvangasana
- Ardha Parshva Uttanasana
- Ardha Parshvottanasana
- Ardha Paryankasana
- Ardha Pashchimatanasana
- Ardha Pashchimottanasana
- Ardha Pavanamuktasana
- Ardha Pitha
- Ardha Prapada Ushtrasana
- Ardha Prapadasana
- Ardha Prasarita Padottanasana
- Ardha Purna Dhanurasana in Anantasana oder Eka Pada Purna Dhanurasana in Anantasana
- Ardha Purvottanasana
- Ardha Salamba Shirshasana
- Ardha Sarvangasana
- Ardha Shalabhasana
- Ardha Shavasana
- Ardha Shirshasana
- Ardha Siddhasana
- Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana
- Ardha Supta Kraunchasana
- Ardha Svastikasana
- Ardha Tadasana
- Ardha Trikonasana
- Ardha Urdhva Mukha Pashchimottanasana
- Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana
- Ardha Urdhva Upavishta Konasana
- Ardha Urdhva Upavishtha Konasana
- Ardha Ushtrasana
- Ardha Uttanasana
- Ardha Utthitasana
- Ardha Vasishthasana
- Ardha Vayu Muktyasana
- Ardha Vrikshasana
- Ardha Vrishchikasana
- Ardhabaddhapadma
- Ardhachandrasana
- Ardhamandalasana
- Ardhanghri Vrikshasana
- Ardhapadasana
- Ardhasana
- Ardhodayasana
- Arghyasana
- Arm und Handhaltungen in der Heuschrecke
- Arm-Druck-Pose - Arm-Druck-Haltung
- Armbalance
- Armbalance - Yoga Asana
- Arme und Schultern stärken für Krähe und Pfau
- Arohanasana
- Arudha Garudasana
- Asana
- Asana der Hatha Yoga Pradipika
- Asana Liste von A-Z
- Asana Portal
- Asana Sanskrit
- Asana was ist das
- Asana wie lange halten
- Asana Zyklus
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- Asanas benannt nach 84 Nath Siddhas
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- Asasana
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- Ashtanga Pranipatasana
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- Atemkurs für Anfänger - 1. Woche - 1A, 1B und 1C
- Atemkurs für Anfänger - 2. Woche - 2A, 2B und 2C
- Atemkurs für Anfänger - 3. Woche - 3A, 3B und 3C
- Atemkurs für Anfänger - 4. Woche - 4A, 4B und 4C
- Atemkurs für Anfänger - 5. Woche - 5A, 5B und 5C
- Atma Linasana
- Atmaramasana
- Aufgemachter Held - gebundener Krieger
- Aufgerichteter Hahn
- Aufgerichteter Lotuskopfstand
- Aufgerichteter Spagat
- Aufgerichteter Spagat im Stehen
- Aufgerichtetes kamel
- Aufgerichtetes Kamel mit Händen am Gesäß
- Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra
- Aufladeübung
- Aufladeübung im Gehen
- Aufladeübung im Stehen
- Aufladeübung mit Armbewegungen
- Aufrecht sitzende Schildkröte
- Aufrechter Stand
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit einem gebeugtem Knie
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit getreckten Armen und Beinen
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit zwei gebeugten Knien
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge über die Seite
- Aufwärmübungen
- Aufwärtsgerichtete Brettposition
- Aufwärtsgerichteter Bogen
- Aufwärtsgerichteter Gruß
- Augenübung
- Aus dem Baum in den senkrechten Spagat
- Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana
- Aus dem Baum in die Vorwärtsbeuge
- Aus dem Baum mit halbem Lotus in die Vorwärtsbeuge - Vrikshasana
- Aus dem Hund in den Kopfstand
- Aus dem Hund in die liegende Taube
- Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke
- Aus dem Skorpion Füße auf den Boden
- Aus dem Stehen in den Seitspagat
- Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat
- Aus dem stehenden Kranich in die Vorwärtsbeuge mit Fuß hinter dem Kopf Bakasana
- Aus dem stehenden zum knienden bzw fliegenden Adler
- Aus dem stehenden zum knienden bzw. fliegenden Adler
- Aus der halben schiefen Ebene in die fortgeschrittene Rückbeuge
- Aus der Krähe in den Handstand
- Aus der Rückenrolle zur Vorwärtsbeuge
- Aus der stehenden Grätsche in den Seitspagat
- Aus Jalandhara Bandha in den Yoga Löwen - Simhasana
- Aus Vajrasana mit Händen an den Füßen zum Kamel
- Ausfallschritt
- Ausgedehnte Seitenstreckung
- Außenrotation bei Standhaltung
- Avabhinna Pakshakasana
- Avaghatasana
- Avakra Vrishchikasana
B
- Baby Krishna Stellung
- Baddha Ardha Chandrasana
- Baddha Bhadrasana
- Baddha Chakrasana
- Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana
- Baddha Hasta Anantasana
- Baddha Hasta Anjaneyasana
- Baddha Hasta Ardha Padmasana
- Baddha Hasta Ardha Padmasana in Anantasana
- Baddha Hasta Ardha Purvottanasana
- Baddha Hasta Ardha Siddhasana
- Baddha Hasta Ardha Svastikasana
- Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana
- Baddha Hasta Baddha Konasana
- Baddha Hasta Baddhakonasana
- Baddha Hasta Bhadrasana
- Baddha Hasta Bhujangasana
- Baddha Hasta Dvi Pada Viparita Dandasana
- Baddha Hasta Eka Pada Nirakunjasana
- Baddha Hasta Halasana
- Baddha Hasta Halipava Asana
- Baddha Hasta Hanumanasana
- Baddha Hasta Kalyasana
- Baddha Hasta Karna Pida Utkatasana
- Baddha Hasta Karna Pidasana
- Baddha Hasta Kurmasana
- Baddha Hasta Lingasana
- Baddha Hasta Malasana
- Baddha Hasta Matsyasana
- Baddha Hasta Muktasana
- Baddha Hasta Nirakunjasana
- Baddha Hasta Pada Garudasana
- Baddha Hasta Padma Prakashasana
- Baddha Hasta Padma Shirshasana
- Baddha Hasta Padmasana
- Baddha Hasta Padmasana in Anantasana
Medien in der Kategorie „Asana“
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- 1-Abhanasana-3.png 632 × 672; 503 KB
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