Kategorie:Kakasana

Aus Yogawiki

Kakasana, die Yoga Übung Krähe, gehört zu den Gleichgewichtsstellungen im Yoga. Kakasana ist ein Asana, welches die Armstärke kultiviert. Geistig verhilft Kakasana zu Gleichgewicht, Konzentration und Entschlusskraft.

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