Kategorie:Shirshasana

Aus Yogawiki

Shirshasana ist der Kopfstand, eines der wichtigsten Asanas. Variationen des Kopfstands betreffen die Handstellung, die Stellung der Arme und der Beine.

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Die Wand hochkrabbeln zum Kopfstand - gehe die Waende hoch2.png 482 × 798; 452 KB

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