Kategorie:Makarasana
Aus Yogawiki
Makarasana ist die Bezeichnung für das Asana Krokodil. Andere Bezeichnungen sind Nakrasana. Es gibt viele verschiedene Variationen von Makarasana. Jede Stellung im Liegen auf dem Rücken, bei der die Beine auf irgendeine Weise bewegt werden, können als Makrasana bezeichnet werden.
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