Kategorie:Bakasana
Aus Yogawiki
Bakasana, der Kranich bzw. der Reiher, ist die Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die das Gleichgewicht entwickeln und den Horizont erweitern. Bei Yoga Vidya ist Bakasana eine Gruppe von Yoga Übungen stehend auf einem Bein. In anderen Traditionen wird Bakasana gleichbedeutend verwendet wie bei Yoga Vidya Kakasana, die Krähe.
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