Kategorie:Parivritta Virabhadrasana
Aus Yogawiki
Parivritta Virabhadrasana, der gedrehte Held, die drehende Heldenstellung, entwickelt die Stärke in den Oberschenkeln und im Gesäß. Parivritta Virabhadrasana entwickelt Entschlusskraft und Durchsetzungsvermögen. Bei Yoga Vidya gehört dieses Asana zu den Variationen von Virabhadrasana, zum Zyklus der Stehübungen.
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D
- Drehendende Heldenstellung
- Drehender Held
- Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes
- Drehendes Heldendreieck
- Drehendes Heldendreieck mit Arm an der Außenseite des Knies
- Drehendes Heldendreieck mit Block
- Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes
- Drehendes Heldendreieck mit Fingerspitzen an der Außenseite des Fußes
- Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Außenseite des Fußes
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Dehendes Heldendreieck1.png 998 × 960; 820 KB
Dehendes Heldendreieck2.jpg 2.126 × 1.982; 144 KB
Dehendes Heldendreieck2.png 1.063 × 991; 908 KB
Dehendes Heldendreieck3.png 948 × 642; 635 KB
Dehendes Heldendreieck4.jpg 1.958 × 1.914; 134 KB
Dehendes Heldendreieck4.png 979 × 957; 810 KB
Drehender Held1.png 892 × 878; 609 KB
Drehender Held2.jpg 2.162 × 1.426; 121 KB
Drehender Held2.png 1.081 × 713; 955 KB
Drehendes Heldendreieck mit Arm an der Aussenseite des Knies.png 854 × 890; 913 KB
Drehendes Heldendreieck mit Block.jpg 1.882 × 1.804; 119 KB
Drehendes Heldendreieck mit Block.png 941 × 902; 897 KB
Drehendes Heldendreieck mit Block2.png 1.657 × 955; 1,87 MB
Drehendes Heldendreieck mit Block3.jpg 1.640 × 1.656; 105 KB
Drehendes Heldendreieck mit Block3.png 820 × 828; 784 KB
Drehendes Heldendreieck mit Block4.jpg 1.798 × 1.824; 132 KB
Drehendes Heldendreieck mit Block4.png 899 × 912; 927 KB
Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fusses.png 1.012 × 966; 1,09 MB
Drehendes Heldendreieck mit Fingerspitzen an der Aussenseite des Fusses.jpg 1.960 × 1.920; 137 KB
Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Aussenseite des Fusses.jpg 1.928 × 1.948; 139 KB
Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Aussenseite des Fusses.png 964 × 974; 1,09 MB
Gedrehter Held mit Unterarm am Ruecken.png 911 × 1.007; 1.022 KB
Gedrehtes Helden-Dreieck mit gefalteten Haenden.png 1.920 × 1.080; 1,46 MB
Gedrehtes Heldendreieck auf Zehenspitzen gefaltete Haende.jpg 2.044 × 2.026; 140 KB
Gedrehtes Heldendreieck auf Zehenspitzen gefaltete Haende.png 1.022 × 1.013; 1,03 MB
