Kategorie:Asana im Vierfüßlerstand
Aus Yogawiki
Asanas im Vierfüßlerstand imitieren oft Haltungen von Tieren. Vierfüßlerstand führt den Menschen dazu, aus seiner gewohnten Perspektiver herauszukommen und sich seiner Stellung in der Lebenswelt bewusst zu werden. Es gibt Vierfüßlerstand-Übungen mit Bauch nach unten und Bauch nach oben - und Variationen zur Seite.
Seiten in der Kategorie „Asana im Vierfüßlerstand“
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A
B
E
P
- Padmasana in Bitilasana
- Parivritta Ardha Purvottanasana
- Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana
- Parivritta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parshva Eka Pada Ardha Purvottanasana
- Parshva Pada Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parshva Purvottanasana
- Phalakasana
- Pithasana
- Prapada Ardha Purvottanasana
- Prapada Utthita Hasta Padangushthasana in Ardha Ushtrasana
- Prasarita Hasta Vajra Chaturanga Dandasana
- Prasarita Kaurpara Vasishthasana
- Prasarita Pada Purvottanasana
- Prishtha Hasta Dandasana
- Purna Sarvanga Chakrasana
- Purna Setubandhasana
- Purva Tanasana
- Purvottanasana
