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…Punjabi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Innere Leere]]. Mehr zum Punjabi Wort Adaruni khalipana findest du unter dem Stich …humb|[https://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - Symbol und Klang des Absoluten]]

…Bengali]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Innere Unruhe]]. Mehr zum [[bengalisch]]en Wort Abhyantarina asthirata findest du …thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - Symbol und Klang des Absoluten]]

…piel '''Manas'''. Sanskrit Manas bedeutet auf Deutsch Der innere Sinn, das innere Organ, Geist, Verstand, Gemüt, Seele, GeWissen, Herz. ==Mehr Informationen zu den Sanskrit Übersetzungen von Der innere Sinn ==

…] kann ins Gujarati übersetzt werden mit ''' Antarika samapti '''. Deutsch Innere Kündigung, Gujarati Antarika samapti. …n, welche Schrift man benutzt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch innere Kündigung Gujarati Übersetzung Antarika samapti, આંતરિક સ�

…nst die Chakras auch öffnen und aktivieren durch [[Nada]], die Kraft des [[Klang]]es. …nahata Nada genannt, den inneren Klang und es gibt Bahir Nada, den äußeren Klang, der sehr machtvoll sein kann.

…nnerlich und äußerlich in vollkommener [[Weise]] erklingt, versetzt es die innere Kraft in Schwingung, die in der Lage ist, [[Einsicht]] bis zur [[Erleuchtun * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare Yoga, Meditation und Ayurveda]

…thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - Symbol und Klang des Absoluten]] …j.'' u. ''n.'') nicht ([[An]]) angeschlagen ([[Ahata]]), nicht geschlagen (Klang); nicht gewaschen, ungewaschen, neu (Stoff); nicht multipliziert; das [[Ana

===Der Klang in der Stille=== …r. Wenige Menschen machen sich Sorgen, wenn sie die Augen verschließen und innere Lichter sehen. Dies gehört dazu. So ähnlich auch ist es mit der Stille. D

…sum. Tonlose Stille ist damit die Bezeichnung für den tiefsten Zustand der Meditation, [[Samadhi]], der letztlich zur [[Erleuchtung]] führt. …lang unangeschlagen Herz Noten.jpg|thumb|Konzentriere dich auf den inneren Klang und geh darüber hinaus]]

…nnerlich und äußerlich in vollkommener [[Weise]] erklingt, versetzt es die innere Kraft in Schwingung, die in der Lage ist, [[Einsicht]] bis zur [[Erleuchtun * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare Yoga, Meditation und Ayurveda]

…inum, also ein Hauptwort weiblichen [[Geschlecht]]s mit der Übersetzung '' innere [[Zufriedenheit]]''. …thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - Symbol und Klang des Absoluten]]

…en. Und wenn du eine [[sattwig]]e Ernährung hast, dann verstärkt das diese innere Führung. Wenn du dagegen eine [[tamasig]]e Ernährung hast, [[Fleisch]] is …mbar heißt, du kannst es vernehmbar machen. Vernehmbar kann sein, dass das innere [[Gefühl]] für das was zu tun ist stärker ist.

…Klang im Ohr hörst - darauf kannst du dich konzentrieren, das ist dann die innere Klangmeditation. …enten kannst du meditative Klänge erzeugen, die es leicht machen, in die [[Meditation]] zu fallen.

…elbst zu wenden. Du kannst dir innerlich auch Fragen stellen. Du kannst um innere Führung bitten. Genau so kannst du dich auch [[Gott]]es Führung anvertrau [[Datei:Mann in Meditation.jpg|thumb| Führung - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]

…] ist der [[Urklang]], die göttliche Stimme ist [[Para]]. Es ist der erste Klang, der manifestiert wurde. Der Para-Klang wird die Wurzel von Ideen oder der Keim von Gedanken.

Grundsätzlich kann man sagen wenn es ganz ruhig ist und kein äußerer Klang ist haben die meisten Menschen eine Art Rauschen in den Ohren. Für manchen ist das ein hoher Klang, für manchen ist das wie das Rauschen der Wälder und das Rauschen des Mee

…nere Klang und dieser innere Klang tönt sogar ohne, dass man einen äußeren Klang braucht. Das Anahata Chakra, in der Brustwirbelsäule, strahlt aus in den g …dein [[Herz]] spürst. Das vierte Chakra kann auch genutzt werden für die [[Meditation]], viele Menschen, die sich auf das vierte Chakra konzentrieren, haben tief

…thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - Symbol und Klang des Absoluten]] ==Video zu Yoga und Meditation==

[[Datei:OM Klang farbig.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - ==Video zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität ==

…nnerlich und äußerlich in vollkommener [[Weise]] erklingt, versetzt es die innere Kraft in Schwingung, die in der Lage ist, [[Einsicht]] bis zur [[Erleuchtun * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare Yoga, Meditation und Ayurveda]

Besonders wichtig ist auch die innere Bewegtheit, im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga …der Meditation, beim Mantra-Singen oder vom Vortrag eines großen Meisters. Innere Bewegtheit ist auch eine Art von [[Gott]]eserfahrung.

…nnerlich und äußerlich in vollkommener [[Weise]] erklingt, versetzt es die innere Kraft in Schwingung, die in der Lage ist, [[Einsicht]] bis zur [[Erleuchtun * '''Svara''' स्वर svara [[Ton]], [[Geräusch]], [[Stimme]], [[Klang]]; [[Musik]], [[Note]]. Im [[Hatha Yoga]] und [https://www.yoga-vidya.de/ku

…ng wahrnimmst, solltest du herausfinden, ob es sich dabei um einen inneren Klang, oder einen Tinnitus handelt. Vielleicht merkst du sogar, dass dieser Klang stärker wird wenn du in der Ruhe bist, oder in einer Phase hoher Energie b

…thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - Symbol und Klang des Absoluten]] ==Video zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität ==

[[Datei:Klang Nada Ton Om der innere Klang unangeschlagen Herz Noten.jpg| thumb| Manchmal ist weniger mehr. Geräusche …://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

…Goraksha]] sowie die [[Shiva Samhita]] beschreiben verschiedene Formen der Meditation auf die [[Anahata]] Klänge. [[Datei:Klang Nada Ton Om der innere Klang unangeschlagen Herz Noten.jpg| thumb| [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artik

…et aber auch „innen“, „ein Klang der nicht angeschlagen ist“, „ein innerer Klang“. …a.de/yoga/ Yoga] steht das [[Anahata]] für den Herzraum oder den inneren [[Klang]].]]

[[Datei:OM Klang farbig.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - …Hier findest du ein [http://mein.yoga-vidya.de Video] zu den Themen Yoga, Meditation und Ayurveda, das zwar nicht viel mit Tika zu tun hat, aber doch interessan

[[Datei:Klang Nada Ton Om der innere Klang unangeschlagen Herz Noten.jpg|thumb| Heilende Klänge und Stille - erläute …s Rauschen der Bäume. Gehe dorthin, wo Vögel zwitschern und lasse dich vom Klang der Vögel tragen. Genieße das Gezwitscher der Vögel und lasse es auf dic

…g|thumb|Ein Koan sollte während der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] geübt werden]] …inzelnen Hand? Zwei Hände klatschen und geben einen [[Klang]]. Wie ist der Klang einer Hand?

…in der Chakra-Arbeit, sei es durch [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [[Klangheilung]] oder Mantra-[[Rezitation]], ist dazu gedacht, die [[Ener **Bija [[Mantra-Meditation|Mantra]]: [[Yam]] (यं)

…ere deine Energie mit Mantra Shakti [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. == Shakti Mantra Meditation ==

…(die Mitte zwischen den) Augenbrauen ([[Bhru]]), eine Bezeichnung für die Meditation bzw. Konzentration ([[Dharana]]) auf das Stirnzentrum bzw. [[Ajna Chakra]]. == Bhru Dhyana - die Meditation auf den Punkt zwischen den Augenbrauen ==

…agātman, innere Seele, (ph) Pratyagatman ist ein Sanskritwort und bedeutet innere Seele, (ph) * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare Yoga, Meditation und Ayurveda]

…a Nada Technik, die Konzentration auf den inneren Klang? Welche Stufen der Meditation und Techniken beschreibt er noch? Hierüber spricht [[Sukadev]] unter ander …kv3wg.podcaster.de/download/yvs494-praxis-anahata-nada-dhyana-innere-klang-meditation-hyp-kap-4-verse-82-100.mp3}}

…lang Meditation]]? [[Anahata Nada]] [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] wird in der Hatha Yoga Pradipika immer wieder gepriesen. Was sagt [[Svatma …anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführung Seminar]

…thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - Symbol und Klang des Absoluten]] ==Video zu Yoga und Meditation==

…nnerlich und äußerlich in vollkommener [[Weise]] erklingt, versetzt es die innere Kraft in Schwingung, die in der Lage ist, [[Einsicht]] bis zur [[Erleuchtun * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare Yoga, Meditation und Ayurveda]

…ka] wird dieser Zustand im Zusammenhang mit der Meditation auf den inneren Klang ([[Anahata Nada]]) beschrieben (4. Kap. Vers 74 - 75). …ste Stufe als ziemlich hochstehend, gerade wenn es um die [[Anahata Nada]] Meditation geht.

==Video zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität == …-yogastunden Video] zum Thema Yoga, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und Spiritualität

[[Datei:OM Klang farbig.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - ==Video zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität ==

[[Datei:OM Klang farbig.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - ==Video zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität ==

[[Datei:OM Klang farbig.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - ==Video zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität ==

==Video zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität == …-yogastunden Video] zum Thema Yoga, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und Spiritualität

…thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_om.html Om] - Symbol und Klang des Absoluten]] ==Video zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität ==

…ich konzentrieren will. Im Zuge der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] spricht man auch vom Meditationsobjekt. …kten. Von konkreten Konzentrationsobjekten gibt es wieder äußere, wie auch innere oder auch imaginäre.

….B auch sehr vornehm in seinen Gesten, seinen Ausdrucksformen und strahlte innere Ruhe aus. [[Swami Vishnudevananda]] war jemand, der eher [[emotional]] und …https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/klang-nada-yoga Musik, Klang, Nada Yoga Seminare]===

…Inhalten aus dem Unterbewusstsein. Verborgene [[Wünsche]], [[Sehnsüchte]], innere Instinkte und Triebe, all das wird in vielen indischen [[Mythen]] mit Wasse …/yoga-fuer-bestimmte-zielgruppen/klang-yoga-lehrerin-byv-im-bausteinsystem Klang Yogalehrer/in Ausbildung]

…ehr gut geeignet zur Einleitung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. In dieser [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Stellung] bist du ganz nach [[Innen|innen]] gerichtet,

…st, ist eine wahre Fundgrube der Weisheit, die in ihren sechs Kapiteln die innere Bedeutung fast jeder Phase des menschlichen Lebens berührt. …Nasenlöcher, schließe die Augen, schließe die Ohren und dann wirst du den Klang hören. Ein sehr schönes, sanftes, grollendes Geräusch wie das einer Meer

…n, aber es sind innere Schritte. Du kommst von der [[Konzentration]] zur [[Meditation]], Absorption, und schließlich zur Verschmelzung, Samadhi. Und Patanjali s …w.yoga-vidya.de/de/asana/antarnada.html Yoga Übungen: Antar Nada - innerer Klang]

…mmiklöppel auch gerieben werden und erzeugt so einen kosmisch anmutenden [[Klang]]. …poliert. So hat er einen dunkleren äußeren Rand und eine helle Mitte. Sein Klang ist sehr voluminös und durchdringend.

…Datei:Schöpfung Klang Wasser Tropfen Schwingung.JPG|thumb|"Nada ist der Ur-Klang oder die erste Schwingung, aus der die ganze Schöpfung entsprungen ist." [ 4. '''Nada''' ([[Sanskrit]]: नाद nāda ''m.'') Schrei, Gebrüll, Geräusch, Klang, Klangschwingung, [[Ton]], Laut, Schall, Geräusch, Gedröhn; der durch ein

…ören. Bei einer korrekten Aussprache bzw. Intonation von Om entspringt der Klang mit einer tiefen, harmonischen Schwingung im [[Bauchnabel]] und manifestier …det, wie etwa das Mantra "Hreem". Die Bija Mantras haben eine signifikante innere Bedeutung und lassen ihre wahre Bedeutung oft nicht auf den ersten Blick er

…ache]] beherrschen und sie auf innovative Weise verwenden. Sie spielen mit Klang, Rhythmus, Metaphern und Bildern, um eine tiefe ästhetische Erfahrung zu s …en [[Schweigen|wortkarger]] sind und auch weniger ''dichten''... oder ob [[Meditation]] ... auch ganz verschiedene Auswirkungen auf solche Parameter hat.

…] ist aus guten Gründen die weltweit populärste [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationstechnik]. Und wenn man regelmäßig mit einem Mantra meditiert, …Mantras entscheidend. Wenn dir der Klang eines Mantras insbesondere in der Meditation zusagt, ist das dein Mantra

…per besteht zu 70 Prozent aus Wasser, von daher ist es nachvollziehbar das Klang eine Wirkung auf den [[Menschen]] hat. …Wänden. [[Rishis]] haben in tiefer [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] diese Figuren und Symbole geschaut. Das sind Energien im [[Kosmos]], die…

[[Datei:Out of Body Körper verlassen Astralkörper Seele Meditation Ausdehnung.jpg|thumb|]] …n. Nicht umsonst praktizieren viele Künstler die eine oder andere Form der Meditation, eben weil sie ihre Kreativität anregen kann. Es kann aber auch sein, dass

'''Hören''' ist die Fähigkeit, [[Klang|Klänge]] oder Töne durch Übertragung von Schwingungen über das [[Ohr]], …Klänge aus dem [[Herz]]-Lotus. Der Meditierende kann bei fortschreitender Meditation 10 unterschiedliche Klänge wahrnehmen.

…ie andere Ferse wird an das Schambein gelegt. Diese Stellung verhilft zu [[Innere Ruhe|innerer Ruhe]]. Sie trägt dazu bei, dass das [[Prana]], die [[Lebens [[Datei:Siddhasana.Meditation.Yoga.jpg|thumb|Die Stellung des oder der Vollkommenen: Eine Ferse zwischen

'''Anahata Nada - der Innere Klang – HYP Kap. 4, Verse 65-68''': Wie kann man die [[Meditationspraxis]] [[An …io|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/yvs485-anahata-nada-der-innere-klang-hyp-kap-4-verse-65-68.mp3}}

…/www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] nach Lust und Liebe üben …r denkt was andere von ihm erwarten, wer hohe Ansprüche an sich hat, von [[Innere Antreiber|inneren Antreibern]] angefeuert wird, tut gut daran, öfter etwas

…en uns bei der Entfaltung unserer kreativen Potenziale unterstützen. Durch Meditation und Achtsamkeit lernen wir, den Geist zu beruhigen und uns von begrenzenden …n Musik kann uns helfen, unsere Gefühle und spirituellen Erfahrungen durch Klang auszudrücken.

…www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] übst und dabei einen hohen [[Klang]] hörst, ist das oft ein [[Zeichen]], dass du Zugang zu einer subtilen [[S …dlich auch von so genannten Anahata-Klängen. [[Anahata Klänge]] sind hohe, innere Klänge. Das Wahrnehmen von ihnen, gilt als [[spiritueller Fortschritt]] un

…Silbe [[Om]]. Om ist der heilige Laut, die heilige Silbe, der mystische [[Klang]]. Die Silbe Om hat verschiedene [[Name]]n. Dazu gehören unter anderem [[E [[Datei:OM Klang farbig.jpg|thumb|Die [[heilig]]e Silbe [[Om]], im [https://www.yoga-vidya.d

*[[Meditation]] *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

…a]] wird dieser Zustand im Zusammenhang mit der Meditation auf den inneren Klang ([[Anahata Nada]]) beschrieben (4. Kap. Verse 76 - 79). …nd herzlich Willkommen zu Nishpatti Avastha in der Praxis der Anahata Nada Meditation.

…Nada Anusandhana''' ([[Sanskrit]]: नादानुसन्धान nādānusandhāna ''n.'') die Meditation bzw. Konzentration ([[Anusandhana]]) auf den unangeschlagenen ([[Anahata]]) [[Datei:Mädchen Ohr Hören Ruhe.JPG|thumb|Wie kannst du innere Klänge vernehmen, die dich taub für alle Töne der Außenwelt machen?]]

…istig]]e Leere mit Bildern oder man kann auch [[Anahata]] Klänge als hohen Klang in den [[Ohren]] wahrnehmen. …nichts hört und keine Wortgedanken formuliert, dann schafft die [[Psyche]] innere Klänge. Man kann lernen die Aura zu sehen und dafür rationale Erklärunge

[[Datei:Meditation Geist Befreiung.jpg|thumb|Übe Raja Yoga zur [[Beherrschung]] des Geistes]] …deren Menschen, dass es uns mit der [https://mein.yoga-vidya.de/meditation Meditation] hilft

…sen Aspekten in sechs Schritten und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] mit jedem einzelnen Aspekt für sich. Weiter bekommst du Hinweise für die …, Versmaß; das Mantra hat einen bestimmten Vers-Rhythmus beziehungsweise [[Klang]];

…für ein Mantra ist "Om", das als heiliger Klang im Yoga gilt. Während der Meditation kann das Mantra in Gedanken oder laut wiederholt werden, um den Fokus aufre …ntscheidend ist, um Hindernisse auf dem spirituellen Weg zu überwinden und innere Transformation zu erreichen. In seinen Schriften betonte er, dass Willenskr

…n/ Meditation] gehst, kann es sein, dass du Anahata Nada, also den inneren Klang, hören kannst. In der [https://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipik Anahata Nada oder die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/klang-nada-yoga/ Anahata Klänge], wie man sie eingedeutscht nennt, sind die inne

*[[Meditation]] *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

…e zwischen [[Atem]] und [[Sprache]], auch [[Meditation]] im Unterschied zu Meditation in Bewegung und die Übung der [[Achtsamkeit]] im Alltag. Seite 95 eine Üb …enau an: Ganz oben ist das [[Bindu]]. Es symbolisiert, dass du in deiner [[Meditation]] aufgestiegen bist von der stofflichen Ebene zur höchsten spirituellen Eb

…yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=Meditation&tx_solr%5Bsort%5D=date+ASC Meditation]. Das sollte also täglich geübt werden. …h tatsächlich in der Zielzone bewegt. [[Datei:Klang Nada Ton Om der innere Klang unangeschlagen Herz Noten.jpg|thumb| ]]

*'''Praxisübung 7 - Kevala Kumbhaka und Meditation''' …n, Hände auf die Knie, Bauch vor und zurück. Agni Sara aktiviert Agni, das innere Feuer, erhöht die Wärme, die so wichtig ist für Vata-Beruhigung. Halte s

…avatu" ist ein bekanntes Sanskrit-Mantra, das oft im [[Yoga]] und in der [[Meditation]] rezitiert wird. Es stammt aus den [[Veden]], den [[Älteste Religion|ält [[Datei:OM Klang farbig.jpg|thumb|[[Om]] ist das wichtigste und bekannteste [[Bija Mantra]]

…d Versenkung ([[Samadhi]]) gewidmet ist. Der 83. Vers steht im Kontext der Meditation auf den inneren Ton ([[Nada]]). :'''abhyasyamānaḥ''' : (wenn in der Meditation) gehört wird ("geübt werdend, sich wiederholend", abhi + [[as]], Nom. Sg.

…as Absolute. Nada Brahma bedeutet zum einen [[Gott]], der die [[Welt]] aus Klang schafft. Nada Brahman heißt auch das Absolute, welches eine [[Welt]] aus [ …nst. Nadabrahma heißt, die ganze Welt ist Klang. Und wenn du den richtigen Klang findest, kannst du dich einstimmen auf die ganze Welt.

…nge nachahmen, welche nur in tiefer [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] erfahrbar sind. …über [[Klang]] bzw. [[Klangreise]]n, wobei sogar [[Heilung]] möglich ist. Klang wird in seiner Wirkung immer noch häufig unterschätzt. Doch im gleichen M

…eingebunden ist in [[Yogastunden]], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]en, [[Mantrasingen]], in einer wunderschönen Umgebung in der [[Natur]]. …zu finden. Halte inne, richte dich an die Tiefe deines Selbst und bitte um innere Führung.

…ichen Essenz. Erst durch beständige [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] öffnet sich der Verschluss beziehungsweise Kilaka, wodurch sich das wahre ==== Kīlaka Mantra Meditation ====

…die Bedeutung des Mantras konzentriert, kann der Geist zur Ruhe kommen und innere Stille erfahren. Dies kann helfen, [[Stress]] abzubauen, den Geist zu klär …Eleison in die Yoga-Praxis zu integrieren. Man kann das Mantra während der Meditation wiederholen, entweder laut oder leise. Es kann auch in Kombination mit Atem

…und diese Erkenntnis kann sogar [[Depression]]en lindern. Auch [[Stress]], innere [[Unruhe]] und [[Nervosität]] können dadurch gemildert werden. Wenn man z …verschiedene Weisen verwendet werden. Man kann ihn mit [[Tratak]] für die Meditation nutzen – Man schaut den Pyrit an und lässt sich auf diese Weise von sein

…er Umstimmung. [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] wäre eine Methode, [[Meditation]] oder in der [[Naturheilkunde]] verschiedene Umstimmungsmöglichkeiten, z. …nd [[Sauna]] ist, dass der Körper durch bestimmte äußere und zum Teil auch innere Reize künstlich umgestimmt wird. Auch eine Fastenkur ist eine Umstimmungsm

…tücke komponieren, andere zu tiefer [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] inspirieren. *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

==Yoga, Meditation, Spiritualität als neue Liebe== …ung: Altes wird unwichtig, die spirituelle Erfahrung, die tiefe Liebe, die innere Freude wird sehr wichtig.

…diese Frage bekommst du hier gute Antworten. Es gibt verschiedene Weisen, Meditation zu klassifizieren. Hier findest du eine umfassende Darstellung der verschie …nung Yoga Meer Stille Ruhe frische Luft .jpg | thumb | Um einige Arten der Meditation kennen zu lernen, kannst du an einem [https://mein.yoga-vidya.de/meditation

…tation]] und seine Umsetzung in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. Den Mantra durch verschiedene Rezitationsweisen wirken lassen. …l im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], in der Sprache, auf Musik und Klang. In der Meditationsanleitung sind diese beiden Modelle zusammengefasst zu…

…en, viele Menschen hören einen inneren Klang, einen sogenannten [[Anahata]]klang, was man dann als hellhören bezeichnen kann. Aber manche Ṃenschen sehen …im [[Traum]], sei es morgens in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] oder sei es aus heiterem [[Himmel]]. Also was auf der physischen Ebene ist

…ausdrücken, welche zu Anbeginn der [[Schöpfung]] des [[Universum]]s als [[Klang]]schwingung vom "Höchsten Wesen" in die Unendlichkeit des [[Weltraum]]s au …men hat), [[Dhyan]] ([[Konzentration]], besonders auf den inneren Meister, innere Schau, [[Kontemplation]]) und [[Bhajan]] (das Hören des inneren göttliche

*[[Meditation]] *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

…hnet man alle wahrgenommenen Geräusche, die durch einen extern erzeugten [[Klang]] hervorgerufen werden. Man geht heute davon aus, dass Tinnitus durch eine ….de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga] und [[Meditation]] können helfen.

…anten immer wieder. Gerade, wer die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] in [[Sivananda]]-[[Vedanta]]-Tradition übt, der trifft öfter auf die Aus '''- Auszug aus dem Buch "Konzentration und Meditation" von [[Swami Sivananda]] -'''

…s heißt, mittels [[Klang]], insbesondere [[Konzentration]] auf den inneren Klang, oder auch Erzeugen von Klängen, kannst du auf das Prana einwirken, [[Chak …ng, einen erhabenen Bewusstseinszustand zu erreichen, eine besonders tiefe Meditation, die zu tiefer Einsicht und einer sehr machtvollen [[Erfahrung]] führen ka

In diesem Kapitel wird der subtile Körper beschrieben. Das Innere Feuer (agni, matarishvan) ist beim Menschen dreieckig und liegt zwischen An …ayatri]] wird empfohlen . Siddhis werden nur wenige genannt, so der Innere Klang, Sieg über Krankheit oder physische Leichtigkeit.

…t Stimmgabeln gemacht. Man kann aber auch einen [[Gong]] nutzen und andere Klang erzeugende Dinge. [[Nada Brahma]]- die Welt ist Klang: Nichts kann das Grundprinzip der Wirkungen der Klänge auf [[Mensch]], [[T

*[[Meditation]] *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

…erholung Wiederholung. Warum sagt man das? Soham ist auch der natürliche [[Klang]] des Atems. Wenn du einatmest, kannst du hören, "So", wenn du ausatmest, ==Meditation über Soham – von Swami Sivananda==

…a gibt es das so genannte [[Vayu]] Vega, das ist die Geschwindigkeit des [[Klang]]es in der [[Luft]]. Dann gibt es [[Tejo]] Vega, das ist die Geschwindigkei …geflogen. Wenn diese Vayu Vega überschritten ist, dann gibt es eben diesen Klang, der kommt durch das Überschreiten der Schallmauer.

…wird man sehr gut entspannen können, und letzlich wird der Körper und das innere System selbst dafür sorgen, dass [[Glück]], [[Zufriedenheit]], [[Energie] …, [[Pranayama]]s - Atemübungen, [[Asana]]s – Körperstellungen, spezielle [[Meditation]]stechniken, all das kann helfen, die Doshas ins Gleichgewicht zu bringen.

Hilfe bei '''Liebeskummer''' - mit [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] und [[Meditation]]. Liebeskummer ist die Folge einer zurückgewiesenen oder unerfüllten ode …[[Psychosomatische Beschwerden]] wie [[Kopfschmerz]]en, Bauchschmerzen, [[innere Unruhe]], [[Kreislaufprobleme]], [[Schlaflosigkeit]]

Meditation am Ende der Yogastunde - Warum und Wie YVS305 Innere Antreiber beruhigen YVS321

…n. Aber Du kannst Ihn durch Fühlen, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [[Erfahrung]] und [[Verwirklichung]] finden. …und Moleküle. Ohne Ihn bewegt sich kein Atom und kein Elektron. Er ist der innere Lenker.

*[[Meditation]] * Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

…f [[meditieren]], die Erfahrung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] überdenken, in die Praxis umsetzen und schließlich ergründen und erkenn '''- Auszug aus dem Buch "Konzentration und Meditation" von [[Swami Sivananda]] -'''

…/www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. Liebespein ist ein früher üblicheres Wort für [[Liebeskummer]] bzw. [[ …[Psychosomatische Beschwerden]] wie [[Kopfschmerzen]], [[Bauchschmerzen]], innere Unruhe, [[Kreislaufprobleme]], Schlaflosigkeit

*[[Meditation]] *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/klang-nada-yoga/ Nada-Yoga]: Energiearbeit mittels Klangschwingungen aus der [[Mu …ntextes, spricht über [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditationstechniken].

…dein Wohlbefinden, sondern nimm dir von Anfang an vor, Asanas, Pranayama, Meditation und weitere Techniken auch für andere zu machen. Das haben wir auch bei Yo …n mit bestimmten Klängen (und auch mit der Konzentration auf einen inneren Klang) Prana letztlich steuern.

…/www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. Liebesschmerz ist ein anderer Ausdruck für [[Liebeskummer]]. Liebesschm * Psychosomatische Beschwerden wie [[Kopfschmerzen]], Bauchschmerzen, [[innere Unruhe]], [[Kreislaufprobleme]], [[Schlaflosigkeit]]

…fen zu mehr [[Sauerstoff]], sind gut für [[Gelassenheit]] und [[Ruhe]] und innere [[Stärke]]. In diesem Artikel erfährst du, was Atemübungen sind, wie sie [[Datei:Meditation Aura Energiefeld.jpg|thumb|Yoga Atemübungen schenken dir mehr Energie und

…[[emotion]]al zu schnell aufgewühlt, vielleicht gelingt es dir nicht, eine innere [[Gelassenheit]] zu entwickeln und vielleicht wäre es Zeit, diese zu entwi …//www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

…in [[Form]] von Längswellen ausbreitet. Auf den Körper bezogen bezeichnet Klang auch das Hörerlebnis, das diese [[Schwingung]] hervorrufen kann. …in physikalisches Phänomen; auch in unzähligen [[Schöpfung]]smythen spielt Klang eine besondere Rolle.

…n die Bewußtseinsinhalte einen ununterbrochenen Strom, so ist dies dhyana (Meditation).<br> …g sind normalerweise im Geist miteinander vermengt; durch samyama (auf den Klang) entwirren sie sich und man erlangt Wissen der Klänge aller lebenden Wesen

'''Sei ehrlich zu dir selbst - Beachte die innere Stimme''' == Beachte die innere Stimme ==

*[[Meditation]] *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

*[[Meditation]] *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

…elle Partner- und Gruppenerfahrungen, um den Kontext zu eröffnen durch das innere Fühlen und Ganzkörpererfahrungen, Prozesse auszulösen. Bei Partnerübung …Prozesse in Gang zu bringen als kinästhetische Antworten auf Bewegung oder Klang.

*[[Meditation]] *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

…e Durchführung der Körperübungen ([[Asanas]]), Pranayama (Atemübungen) und Meditation, um [[Körper]], [[Geist]] und [[Seele]] ins Gleichgewicht zu bringen oder …enken, können wir mit Yogaübungen in Kombination mit Visualisierung unsere innere Batterie wunderbar aufladen und unsere [[Lebensenergie]], unser [https://ww

…ana Kanda einer, der Licht auf die verschiedenen Arten der Anbetung oder [[Meditation]] wirft. Der Abschnitt Jnana Kanda oder „Wissen“ befasst sich mit dem h …alle Zweige der [[Wissenschaft]] und Kunst zu systematisieren, damit ihre innere und äußere [[Harmonie]] vollständig zur Geltung kommen kann. [[Varnashra

*'''Praxisübung 6 - Tratak Meditation''' …re Lungen, Bauch vor und zurück, wieder und wieder, aktiviere so Agni, das innere Feuer. Und anschließend wieder Bauch nach vorne und tief, vollständig ein

…, [[Yoga]] [[Philosophie]] und [[Nada Yoga]], der [[Yoga]] des heilenden [[Klang]]es. Ram Vakkalanka gibt weltweit Vorträge und Konzerte. Er hat mehrere CD …). Bezogen auf den [[Geist]] ist es [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], bezogen auf die [[Sprache]] ist es [[Sanskrit]], bezogen auf [[Musik]] is

…erpretieren. Beim Yoga gibt es den Ausdruck „[[Anahata]] Klänge“, das sind innere Klänge, die ein Zeichen dafür sind, dass sich ein inneres [[Bewusstsein]] …dort mit deinem Bewusstsein hinein. Es gibt ja auch die [[Antar]] [[Nada]] Meditation auch Anahata Nada Mediation genannt, die wunderschön ist und dir große [[

…nannt. Nada bedeutet auch [[Prozess]], Strom von [[Bewusstsein]] oder eben Klang. Nada [[Yoga]] meint [[Einheit]] oder Vereinigung mit dem ewigen Klang als Quelle alles Lebendigen. Es beruht auf der Erfahrung, dass hinter den…

…öpfe schließen, um nur den eigenen Klang, bzw. beim Anhalten den inneren [[Klang]] zu hören. …/herz Herz]. Macht den Geist sehr wach. Hilfreich zur [[Einleitung]] der [[Meditation]].

…noch mal etwas ist, die du nicht verstehst, aber die auch einen besonderen Klang hat. …Alltag, in eine andere Welt mit anderem Tagesablauf, dich auf [[Yoga]], [[Meditation]] einzulassen, auf die besondere Ashram-Umgebung, das hat schon etwas und…

…i Jahre entwickelt in uns das [[Wahrnehmung]]svermögen, sie während tiefer Meditation sehen zu können. Sie wird jeweils in dem Chakra sichtbar, über das wir la …t vedischem und tantrischem [[Symbolismus]]. Wir sind gewohnt, während der Meditation Schwingungen der Vokale in den verschiedenen Chakras zu spüren, z. B. "U"

…3: Kapalabhati, Wechselatmung, intensivem Kapalabhati und Kevala Kumbhaka, Meditation mit verschiedenen kleinen und größeren Energietechniken, Mudras und Sukha …3: Kapalabhati, Wechselatmung, intensivem Kapalabhati und Kevala Kumbhaka, Meditation mit verschiedenen kleinen und größeren Energietechniken, Mudras und Sukha

Meditation am Ende der Yogastunde - Warum und Wie YVS305 Innere Antreiber beruhigen YVS321

…ür Konzentration. Konzentrationsübungen im [[Alltag]] verhelfen sowohl zur Meditation als auch zu mehr [[Zufriedenheit]] und [[Erfolg]] im Leben. '''- Auszug aus dem Buch "Konzentration und Meditation" von [[Swami Sivananda]] -'''

…gelassener mit dem Gefühl umgehen. Aus dem Gefühl der Hassliebe wird eine innere berechtigte Zwickmühle, mit der du umgehen lernen kannst. [[Datei:Meditation3.jpg|thumb|[[Achtsamkeit]] entwickeln durch [[Meditation]]]]

…ie leidenschaftliche Liebe die [[Sehnsucht]] nach Verschmelzung. Das tiefe innere [[Wissen]] um die [[Einheit]] drückt sich aus in dem [[Wunsch]] nach Einhe *Stephan Hachtmann, Berührt vom Klang der Liebe: Wege zum Herzensgebet (2012)

…usgeatmet wird. Es gibt Ujjayi [[Pranayama]], Ujjayi Kumbhaka und [[Ujjayi Meditation]]. Ud heißt "nach oben". Jaya heißt "Triumph, Sieg". Ujjayi ist also die …ziehst während du atmest, entsteht ein charakteristischer sanft hörbarer [[Klang]]. So ähnlich, als wolltest du bei geschlossenem Mund „hhhhhhhhh“ sage

'''- Auszug aus dem Buch "Mantra Meditation" von [[Sukadev Bretz]] -''' …e der ganz großen Segnungen auf dem [[spirituellen Weg]]. Danach fällt die Meditation leichter. Es fällt leichter, den spirituellen Weg konsequent zu gehen und

…]]) gewidmet ist. Der 94. Vers preist in poetischer Sprache den Nutzen der Meditation auf den inneren Ton ([[Nada]]). :'''nādaḥ''' : der (unangeschlagene) Klang, Ton ([[Nada]], Nom. Sg. m.)

…-Übung, Kapalabhati, Wechselatmung, sanftes Bhastrika, Kevala Kumbhaka und Meditation== *'''Praxisübung 9 - Kevala Kumbhaka und anschließende Meditation'''

…lter J. Pilsak).JPG|thumb|Wenn man alte Bäume anschaut, verspürt man tiefe innere Gemütsruhe]] …ben und die [[Familie]], haben sie wieder stark schwankendes [[Vikshepa]], innere Unruhe. Sie sagen, sie können nicht [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artike

…egen Lampenfieber, gegen Angstzustände, hilft vorzüglich gegen Nervosität, innere Unruhe. Wenn Du eher in einem depressiven Gemütszustand wärst oder auch d …ßig Atemübungen praktiziert, kann leichter meditieren und bekommt über die Meditation auch Zugang zu höheren Ebenen des Bewusstseins.

…ga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Manas], der "innere Sinn", zu den ''Indriyas'' gerechnet. Im nachfolgenden Text erläutert [[Su Die Ohren-Indriyas vernehmen [[Klang]] durch die Intelligenz [[Atman]]s. Die Augen schauen Dinge durch die Intel

…nnt werden. Die Qualitäten der [[Elemente]], beginnend mit dem Äther, sind Klang, Berührung, Farbe, Geschmack und Geruch als ihre besonderen Merkmale, aber …ahrung zu uns nehmen und so weiter; wenn wir beim Schließen der Augen eine innere Vision von Dunkelheit haben; wenn wir innerlich schmecken und riechen, wenn

'''- Auszug aus dem Buch "Konzentration und Meditation" von [[Swami Sivananda]] -''' …oga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], [[Yoga|Yogalehrer]], [[Meditation|Meditationslehrer]], [[spirituell|spiritueller Lehrer]], Seminar- und Ausbi

…ndelt die durch die [[Sinne]] übermittelten Informationen in [[Bild]]er, [[Klang|Klänge]], [[Geruch|Gerüche]], etc. um und gibt ihnen Namen. Manas verglei * [[Innere Schönheit]]

…it aufgeblasen; wenn du mit der [[Hand]] darauf klopfst, wird ein hohler [[Klang]] entstehen. Wenn der Magen von der gespeicherten Luft wieder befreit werde …ng“. Also: Jetzt folgt die Floßübung. Was macht man nämlich? Man füllt das Innere des [[Körper]]s ([[Antar]]) vorzüglich / ausgezeichnet (Udara) mit [[Luft

…er und so weiter nennen. Es gibt auch nichts wie Farbe. Es gibt nichts wie Klang. Aber sie nehmen diese Form und diesen Eindruck an, wenn sie von den besond …. Es gibt kosmisch verteilte Potenziale, die es uns ermöglichen, Dinge wie Klang, Geschmack, Farbe, Berührung und so weiter auf diese Weise wahrzunehmen. S

'''Der Yoga der Meditation - Meditation - Ihre Theorie und Praxis - Kapitel 3 - Spirituelle Erfahrungen''' …ne [[Vorstellungskraft]]. Aber genau das verspricht die Wissenschaft der [[Meditation]] und erreicht es schließlich auch. Das Erreichen kann jedoch lange dauern

'''Vichara Meditation''' gehört in die Kategorie der [[Achtsamkeitsmeditation]]en. Sie geht der [[Datei:Meditation Buddhismus Koan.jpg|thumb|]]

: '''6.''' [[Om]] beziehungsweise das Pranava (der Klang Om) ist das Symbol (Pratika) Brahmans. Es ist das Wort der [[Macht]]. Diese …ßige, ausdauernde und unaufhörliche [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] wirst du die Ebenen ([[Bhumikas]]) nach und nach aufsteigen. Lehne dich ni

…ugen und sehr häufig hast du Bilder, auch wenn die Augen geschlossen sind, innere Bilder. Sei dir dieser bewusst. Beobachte auch die inneren Bilder. Und sei …lang|Klänge]] sind. Fast jeder Mensch hört, gerade wenn es still ist, auch innere Klänge. Und vermutlich hast du auch eigene [[Wort]]e, die du formulierst,

…normalerweise im [[Geist]] miteinander vermengt. Durch [[Samyama]] auf den Klang entwirren sie sich. Man erlangt Wissen der Klänge aller lebenden Wesen. …dere normalerweise verstehst. Du hörst etwas, was der andere sagt oder den Klang der Stimme usw. Dann hast du eine [[geistig]]e Vorstellung und überlegst,

…ter diese Atemstütze eingesetzt werden kann, desto mehr kann die Stimme in Klang und Ausdruck beeinflusst werden. Verspannungen im [[Körper]] sowie Fehlhal …r yogischen [[Tradition]] werden Kirtans auf [[Sanskrit]] gesungen, da der Klang der Silben die [[Nadis]] des [[Astralkörper]]s reinigen und in positive Sc

[[Datei:Frau in Meditation.jpg|thumb]] …aonline.org] für die Vertiefung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]:

…ert die [[Liebe]] nicht. Liebe macht offen, Liebe macht verletzlich. Viele innere Verletzungen beruhen auf gekränkter Liebe. Gekränkte Liebe kann zu tiefer …letzt wurde. Manchmal kommen in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] Bilder auf von Situationen von schweren inneren Kränkungen. Manchmal hilf

…t aus in den ganzen Bauchraum. Das Manipura Chakra wird daher oft auch als innere Sonne oder [[Sonnengeflecht]], manchmal auch als [[Solarplexus]]- oder Nabe Die [[Meditation]] auf das Manipura Chakra begleitet dich auf dem [[Weg]] der Meisterschaft

…on Krishna gehört das Schauen zum Punkt der Nasenspitze als Einleitung zur Meditation dazu. Und Krishna hat ja gerade Arjuna gelehrt und Arjuna gilt als einer,… …vad Gita empfiehlt ja das Schauen auf die Nasenspitze als Grundtechnik der Meditation. Dazu musst du aber das langsam aufbauen, dass nicht die Augen sich verspan

* längere [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] …nbauen. Du kannst weitere Sonnengrußvariationen einbauen, auch mal längere Meditation machen lassen.

…deine Ohrknöpfe verschließt, dann hörst du einen inneren Klang. Und dieser Klang scheint von innen heraus zu kommen. Er kann auch von oben kommen, er kann… * '''Innere Farbe''': Blau

==Frage und Antwort über die Meditation== Frage: Soll ich vor der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ein [[Bad]] nehmen?

*1. [[Om]] ist der kosmische Klang. *2. [[Achamana]] bedeutet die innere Reinigung und die des Ortes.

…-Übung, Kapalabhati, Wechselatmung, sanftes Bhastrika, Kevala Kumbhaka und Meditation, 50 min.== *'''Praxisübung 8 - Kevala Kumbhaka und Meditation'''

…"[[Akshara]]" heißt Silbe. Mantra heißt Segenswort, Wort der [[Kraft]], [[Klang]][[energie]]. Panchakshara Mantra bezieht sich insbesondere auf das Mantra …nd die heilige Asche die äußere Zierde für den Gottgeweihten sind, ist die innere Zierde das Panchakshara Mantra.

…ontenance heißt äußerlich ruhig zu bleiben, auch wenn man innerlich kocht. Innere Contenance heißt [[Gemütsruhe]] und [[Gleichmut]], also [[Gelassenheit]] [[Datei:Abb.6 Meditation m.Kind neu.JPG|thumb|Wer regelmäßig meditiert, kann leichter Contenance w

…keit Meditation Mönch Tempel Panorama.jpg|thumb|Erfahrung von Wonne in der Meditation]] …] - vollkommene [[Konzentration]] und Absorbtion). Der Yogi erfährt in der Meditation tiefe [[Wonne]], so dass er von irdischen [[Freude]]n nicht in die Irre gef

…en halte ich den [[Samadhi]], der durch die Meditation auf den [[Anahata]]-Klang herbeigeführt wird, für die beste. '''Übersetzung''': O, Meditation über den [[Anahata Klang]], ich grüße dich. Ich weiß, dass du das höchste Ziel bist unter den

…genannt. Konzentration ist die Vorstufe der Meditation. "Konzentration und Meditation" ist auch der Titel eines Buches von Swami Sivananda. [[Datei:Shakti-Lotus Kerzen--medium.jpg|thumb|''Konzentration und Meditation'']]

[[Datei:Meditation-Augen-geschlossen.jpg|thumb| [[Lotussitz]] mit [[Chin Mudra]]]] [[Frieden]], Befriedung, innere [[Stille]]; das Ruhen der [[Sinne]], Leidenschaften, [[Gefühl]]e, [[Empfin

…innern, [[Sandhya]] (das Einhalten der vedischen Observanzen), Gebet und [[Meditation]], je nach seinem Lebensstadium, Alter und seiner körperlichen Kraft. Ein Shabdabrahman , das als Klang und schließlich als der Veda manifestierte Absolute, ist sehr schwer zu ve

Wenn diese geheimnisvolle Wand durch Erforschung und [[Meditation]] niedergerissen wird, erfährst du nur Gleichwertigkeit, [[Einheit]] oder …noch [[Asanas]], [[Pranayama]] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] aber wo ist das intensive Streben? Macht man es, weil es gut tut. Yoga ist

…des [[Bewusstsein]]s. Man kann die schweifenden Gedanken am besten durch [[Klang]] und [[Innenschau]] beruhigen, beide ziehen die [[Aufmerksamkeit]] auf sic …Schüler allmählich das Bewusstsein seiner Umgebung, bis er den Zustand der Meditation ([[Dhyana]]) erreicht, in dem er selbst das Bewusstsein seines Körpers ver

[[Ayurveda Meditation]] [[Chakra Meditation]]

…mplation]] eines geistigen Bildes errreicht werden, denn hier wird nur das innere, feinstoffliche …nde ist erstaunlich. Wenn man nach der Endentspannung "Om" singt, wird der Klang

….yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] tiefer und hilft dem Schüler, die [[innere Führung]], den inneren [[Lehrer]] immer stärker zu spüren. [[Matra]], ist der Klang des Mantras. In der Mantra Weihe wird sichergestellt, dass du das Mantra ri

…dann können viele überhaupt nicht damit umgehen. Es meldet sich sofort die innere [[Unruhe]] und das [[Gefühl]], etwas tun zu müssen, etwas zu bewegen, pro [[Datei:Meditation-Berge.jpg|thumb]]

…ehmen]]. Es gibt in der Welt keine [[Farbe]]n. Es gibt in der Welt keine [[Klang|Klänge]], [[Geruch|Gerüche]], [[Geschmack|Geschmäcker]. Das wird alles d ''Wenn das Unwirkliche (asat) aufhört zu existieren, kann das innere Selbst (atman) als das Höchste Selbst (sadatman) verwirklicht werden. Desh

Mantras kann man zum einen in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] verwenden und Mantras kann man andererseits singen. Das Singen von Mantras …estens 20 min. stille oder geführte [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]

…e/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/hatha-yoga-und-fitness/klang-yoga/ Klänge] des [[Universum]]s auf Om zurückzuführen. …n eine [[Mystik|mystische]] [[Kraft]] haben und dass sie sich der tiefsten Meditation würdig erweisen würden. Zu späterer [[Zeit]] stellt dieser [[Urklang]] O

…– [[Entwicklung]]sformen zum Beispiel des [[Nada Yoga]]. Wenn der innere [[Klang]] ertönt, dann werden verschiedene Avasthas erreicht. Gerade im vierten Ka …a]], [[Mudras]], [[Bandhas]] und die Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationstechniken] führen auch ins Überbewusstsein und führen den [[

…elsäule ganz nach oben ziehst. Das kann zu einer besonders tiefen Form der Meditation führen. …die [[feinstofflich]]e [[Wirbelsäule]]. Hinterer Mula Bandha kann in die [[Meditation]], ins [[Pranayama]] und in die [[Asanas]] integriert werden und ist eine…

Soll man zu Musik [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ meditieren]? Ist das überhaupt möglich zu meditieren? Oder sollte man be …]] ausstrahlt und eben auch aus der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] heraus kommt. Das wäre Musik die geeignet ist zum Meditieren.

Eine weitere Möglichkeit besteht in der Behandlung mit [[Klang]]; das kann mittels Therapie-Stimmgabeln oder ausgewählter [[Klangschale]] ===Ayurvedische Philosophie - Die Intention bei der Behandlung und die innere Einstellung des Patienten===

[[Datei:Meditation Aura Energiefeld.jpg|thumb|Die Psyche wird im [https://yoga-vidya.de/yoga… …sprechen wir gerne von „[[Antakarana]]“ (das „innere Instrument“), und das innere Instrument – und damit die Psyche – umfasst

…den. Ich bin es [der] aus dem Inneren in das Innere drang, der auch in das Innere des [[Raum]]es drang. Ich bin ewig und nichtewig, offenbar und nichtoffenba [[Datei:OM Klang farbig.jpg|thumb|Die heilige Silbe Om]]

…wei-, dreimal normal, spüre die Wärme in dir, spüre die Energie. Agni, das innere Feuer, wird aktiv. Es ist auch sehr gut, um Kraft für den Alltag zu haben …gegen [[Entzündung]]en, [[Reizbarkeit]], [[Ärger]], ebenso gegen Kopfweh, innere [[Unruhe]] und [[Schmerzen]]. Shitali ist insbesondere etwas zur Regenerier

…erbinden: Einatmend vorne hinunter; Ausatmend hinten hoch. In der [[Ujjayi Meditation]] macht man es genau so, in dem mikrokosmischen Kreislauf oder man kann auc …geht. Es gibt auch den sogenannten [https://mein.yoga-vidya.de/video/video-meditation-meditiere-mit-dem-sushumna-aktivierungs-atem Sushumna-Aktivierungs-Atem],…

[[Datei:Meditation Bewusstheit.jpg|thumb|[[Meditation]] ist eine wunderbare Technik um auch Schwarzmalerei zu transformieren]] …echen und eine Situation sehr weit ausführen. Zum Teil hängt das mit den [[Innere Antreiber|inneren Antreibern]] zusammen, aber man könnte auch die Neigung

[[Datei:Swami Vishnu in Meditation.jpg|thumb|Swami Vishnu Devananda]] [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] Hinderniserfahrungen für Anfänger, Reinigungserfahrungen, Energieerfahru

…Mittelpunkt orientiert ist und der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] dient. Die Hymnensammlung des [[Rigveda]] ist in zehn Mandalas, zehn Liede …kreisförmig, kannst du lernen, von der Peripherie nach innen zu gehen. Das Innere des Mandalas ist das [[Selbst]], [[Gott]], das Höchste. Das Äußere des M

Gedächtnis und das citta von innen regiert, er ist euer Selbst, der innere beginnt das wahre innere spirituelle Leben; die äußere Welt wird

…g. Sie tanzte zu den Mantras und verweilte anschließend in einer ruhigen [[Meditation]]. Nach einigen Monaten begann sie dann mit den Körperstellungen des [[Yog …steht aus Körperübungen ([[Hatha Yoga]]), geistigen Übungen (Bhakti-Yoga), Meditation ([[Raja Yoga]]) und dem Weg der umfassenden Liebe ([[Karma-Yoga]]). Grunds�

…ie werden so genannt, weil sie uns eine Art von Wissen über das Sehen, den Klang, den Geschmack, den Geruch oder die Berührung vermitteln. …Wenn wir die Nahrung in den Mund nehmen, geht sie durch den Kehldeckel ins Innere und wird durch die Wirkung eines Pranas namens Udana nach unten gedrückt.

Zufriedenheit ist ein wichtiges Thema für [[Lebensqualität]] und [[innere Ruhe]]. Es gibt ein Sprichwort: „Ein zufriedener [[Sinn]] ist ein immerw� …mit [[heilig]]en [[Menschen]] und [[Unterscheidungskraft]]. Wenn du echte innere Zufriedenheit erlangt hast, folgt alles andere nahezu von selbst. Der Fried

…s Ergebnis bringt. Wenn du dich zur [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] hinsetzt, denke daran, dass die ganze Natur hier sitzt. Das ist eine Tatsa …ken ist nicht dasselbe wie das gewöhnliche menschliche Denken. Es ist eine innere Veränderung des strukturellen Musters der Arbeitsweise des [[Geist]]es. Da

…s. Für jeden Aspekt [[Gott]]es gibt es ein Bija Mantra, das heißt, einen [[Klang]], Mantra, in der die Essenz ist, wie der Same. Zum Beispiel das Bija Mantr …schon drin. Es gibt andere Traditionen, wo das Bija Mantra allein für die Meditation verwendet wird und diese Traditionen mögen auch ihre Berechtigung und Begr

…intensive Form der spirituellen Praxis, bestehend aus intensiver [[Mantra Meditation]] und Rezitation ([[Japa]]) über einen bestimmten Zeitraum hinweg, um die '''- Auszug aus dem Buch "Mantra Meditation" von [[Sukadev Bretz]] -'''

…le Hinweise für Fortschritte in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. So kannst du erfolgreich [[leben]] und Gott verwirklichen. == Hinweise für die Meditation ==

…Glaubenssätze lassen sich hier dann auch mit Glaubensmuster gleichstellen. Innere Kindarbeit zum Beispiel versucht diese Glaubenssätze und die dazugehörige …r auch die Lösung in der Hand hast. Das Außen bestätigt meistens nur deine innere Haltung. Somit ist das meiste eine ''Sich-Selbst-Erfüllende-Prophezeihung'

[[Datei:Meditation-Anahata2.jpg|thumb]] …r an einen Gegenstand gebunden ist, und [[Sabdanuvid]], wenn er an einen [[Klang]] gebunden ist.

# [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Yin Yoga …eicht von Anuloma Viloma) und das wichtigste: zu hinein gleiten in tiefe [[Meditation]].

dort wartet deine innere krähe<br /> dieser klang weiht dich ein<br />

…nung]], [[Pranayama]] und eventuell [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] lassen die Yogastunde dann gut ausklingen. …und danach dich aufzusetzen, in die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] gehen – eins bis zwei Minuten – OM und Mantra.

…itzunterlagen, Ort und [[Zeit]] der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], ein [https://wiki.yoga-vidya.de/Altar Meditationsaltar], all das ist Them …/www.yoga-vidya.de/ Yogapraxis] mit [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ]]

…ieübertragung, Prana-Heilung, 2. Teil der Mudras für Pranayama, Asanas und Meditation - Pranayama Praxisübungen 1 - 5: Kapalabhati sowie Wechselatmung mit Bandh * Mudras für Pranayama, Asanas und Meditation - 2. Teil

…suchenden Geistes mit dem Ziel der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] wird in ihren verschiedenen Stadien Samapatti genannt. Auch dieser Prozess …können. Diese Instrumente sind den Menschen, die sich mit der Kunst der [[Meditation]] beschäftigen, vertraut. Aber das sind nur Verfahren, um den Geist zu dis

…och die [[Mantras]] auch aus dem [[Yoga]], ist auch nochmal gut, und die [[Meditation]], ab und zu mal braucht man auch etwas anderes, oder man sagt, "wir machen …lbst]] oder Para [[Brahman]], durch [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und [[Nirvikalpa]] [[Samadhi]] verlieren. Ebenso wie das Wasser im Topf mi

…issen erzeugt, das die Unwissenheit beseitigt. Der zweite Weg wird formale Meditation genannt, für die dieses wunderbare Bild, der tanzende Shiva, eines der ele ==== '''A.''' Meditation - Konzentration auf das Selbst ====

…eltlichen und spirituellen [[Leben]], strahlt von innen heraus und schenkt innere [[Freiheit]] und [[Glückseligkeit]], so dass wir stets aus der Fülle sch� [[Datei:Meditation Sonne Tanz.jpg|thumb]]

…eren in [[Verbindung]] stehen. Aber [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist ein Abenteuer, das uns eine neue Sichtweise eröffnet und uns mit unse …e von Egos. Diese schaffen ein [[Chaos]] der Umstände, und wenn man in das innere Geheimnis der Sorgen des Lebens eindringt, wird man erkennen, dass all dies

…ugen manifestiert sich genau das, was sonst unvorstellbar ist. Das tiefste Innere ist auch als wahrnehmbare Form vor den Sinnen da. Es ist zweifellos tief im …riken und Büros, sondern auch für die Arbeit, die man im geistigen Bereich Meditation nennt. Gott kann uns nicht bedrohen, damit wir ihn verehren. Gott kann uns

[[Datei:Meditation Licht Herz Anahata Chakra strahlen.jpg|thumb|Ich bin das, was ich suche]] …da|Nārada]] damit, dass das Selbst einen einzigartigen [[Klang]] hat – den Klang der [[Unendlichkeit]] ([[Nadabrahman|nāda-brahman]]) – der nur von [[Erl

…hambhavi Mudra als eine der Grundübungen für einen [[Hatha Yogi]], um in [[Meditation]] zu fallen. Shambhavi heißt auch „die wohltuende“ oder auch „die gl …raten normalerweise auch Anfängern z.B. ab, in den Yogastunden oder in der Meditation sich zum dritten Auge zu konzentrieren, erst sollten die Augen gut entspann

…verstehen, dass wir im [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Yoga Vedanta System] nicht von vielen [[Götter]]n ausgehen. Es …das [[Muschelhorn]] in dem anderen als Symbol für die subtile Schöpfung, [[Klang]]. Als Aspekte der Zerstörung hält Vishnu in den zwei anderen Armen eine

…a]] ist "[[Lam]]". Die vier karmesinroten [[Blütenblätter]] sind mit den [[Klang]][[schwingung]]en "Vam", "Sham", "Scham" und "Sam" verbunden. Diese Bijas… …ve [[Reinigung]] geöffnet wird, damit die [[Kundalini]] aufsteigen kann. [[Meditation]] über das [[Muladhara]] verleiht [[Wissen]] um die [[Kundalini]] und die

…. Hier ein Vortrag zum Thema Yoga, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und Spiritualität '''- Auszug aus dem Buch "Konzentration und Meditation" von [[Swami Sivananda]] -'''

…e Mitte im Punkt zwischen den [[Augenbrauen]]. Vielleicht spürst du in der Meditation deine Mitte im [[Herz]]en. Vielleicht wird in den [[Asana]]s die Wirbelsäu Die innere Mitte ist nicht statisch. Bei deiner nächsten Yoga [[Praxis]] - oder [[jet

…ren Weiterbildungen und Ausbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Ayurveda und Meditation teil. Unter anderem wurde sie Sampoorna Yoga Teacher, Ayurveda Gesundheitsb * Seminare rund um die Themen Yoga, Meditation, psychologische Yogatherapie

…nas. Ausdehnungs-Entspannung. Kurze [https://wiki.yoga-vidya.de/Meditation Meditation]. Om. http://www.yoga-vidya.de …z, Tiefenentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika mit Maha-Veda, Meditation. Wenn du so übst, bekommst du nicht nur mehr Energie, Prana und Freude. Du

Der, der dem Pfad der [[Meditation ]]folgt, erkennt sein Selbst als göttlich und Gott ist die innere [[Seele]] von allen gleichermaßen. Seht den gesegneten Herrn

…jroli Mudra kannst du gut am Ende der [[Pranayama]]-Praxis üben, vor der [[Meditation]] oder du kannst es auch in die eine oder andere Energiesitzung integrieren …kann, in [[Asanas]] und auch in die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] um die unteren drei [[Chakras]] zu aktivieren, und damit das [[Prana]] nac

…talt des Gurus ist die Wurzel der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ [[Meditation]]]. Die Füße des Gurus sind die Wurzel der Verehrung. Die Unterweisung de …k. Die Überreste vom Tisch des Gurus sind die rechte Nahrung. Die rechte [[Meditation]] ist diejenige, über die Gestalt des Guru. Beständiges [[Japa]](2) ist m

…Gemeinschaft, die du mit Gott herstellst. ''Brahma-karmasamadhi'' ist die innere Gemeinschaft, die von eurer sogenannten Individualität kosmisch angestrebt …ls ob du etwas siehst, das nicht von dieser Welt ist. Eine [[Vision]], ein Klang, ein Geschmack, ein Geruch, eine Musik oder eine Berührung, die in ihrer N

…[Hingabe]] ist sehr viel leichter als [[Jnana Yoga]] oder philosophische [[Meditation]]en. Der [[Anhänger]] des [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessenge …ja auch [[Bhakti]] dahinter, dieses "Bha" und es ist auch ein ähnlicher [[Klang]] wie Bhati – Strahlen, Leuchten. Mit Gefühlen strahlst und leuchtest du

…Das höchste Bemühen besteht in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] auf das Absolute. Wenn das Ziel erreicht worden ist, erhebt sich das Bemü …rklichkeit andauernd durch uns erzeugt wird. Er schließt aus, dass es eine innere Beziehung der Gedanken untereinander nicht ohne ein unteilbares Selbst gibt

Mit [[Meditation]] - Govinda<br /> Musik), ich bin der Klang im Äther, die sakti (Energie) des virya (Mut).<br />

…u erfüllen, wird das [[Universum]] erschaffen. Genauso können wir über den Klang wieder in die Stille, die Einheit, zurückkehren. Durch Mantras sind selbst …ungen des höchsten Wesens und führen, verstärkt und unterstützt durch Japa Meditation, von der verbalen Ebene über geistige und telepathische Zustände weiter z

…mmensein von Menschen]], die durch gemeinsames Hören, Reden, Nachdenken, [[Meditation]] und Versenkung in die Lehre nach der höchsten Einsicht streben. Es bedeu *20-45 Minuten stille Meditation

…tät]]''': Asanas für die Öffnung der Hüftgelenke. Damit Du besser für die Meditation sitzen kannst. …der Kopfstand]]: Eine Übung (Asana) für Gleichgewicht, geistige Stärke und innere Klarheit

…st, ist eine wahre Fundgrube der Weisheit, die in ihren sechs Kapiteln die innere Bedeutung fast jeder Phase des menschlichen Lebens berührt. …hheit. Dies ist wie ein Donnerschlag der Lehre. Stanayitnuḥ: Ein 'tosender Klang'. Diese Botschaft von Prajāpati ist nicht nur uralt, sie ist ewig. Das ver

[[Meditation]] ist geistige Verehrung des Herrn. Singen des Namens des Herrn Am Anfang ist [[Konzentration]] oder Meditation ohne ein Symbol nicht möglich.

…hervorgerufen wird. Werden kognitive Objekte ([[Gedanke]]n, Sinnbilder, [[Klang|Klänge]], vorsätzliche Handlungen) lange genug mit dem [[Verstand]] wiede Mit dieser Definition fallen dann auch Begrifflichkeiten wie [[Meditation]], [[Hypnose]], [[Sucht|Süchtigkeit]] und überbetontes Austrahlungsbemüh

…scheidungskraft]], Befragung, [[Leidenschaftslosigkeit]] und regelmäßige [[Meditation]] auf [[Atman]] unter deine [[Kontrolle]] bringst, dann wird dich [[Maya]] …t Asana, dann Pranayama, dann folgt [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

…die Handlungen aufgeben, die fehlerhaft sind und sich der Erkenntnis und [[Meditation]] widmen. …n zurück, indem du ihre unechte Natur erkennst. Reinige deinen Geist durch Meditation über Mich allein. So wirst du glücklich, frei von allem [[Kummer]] und vo

===Luft-Meditation=== Dies ist eine Meditation über verschiedene [[Aspekt]]e des Luftelements , wie zum Beispiel [[Verbin

…ur der Dinge zu entdecken, treten verschiedene [[Hindernisse]] auf, sowohl innere als auch äußere. Die Schwierigkeiten kommen sowohl von innen als auch von …en verursacht wird. Das Bewusstsein sowohl auf das Äußere als auch auf das Innere einzustellen, hieße, das Feld der Spiritualität zu betreten.

[[Datei:Meditation Aura Energiefeld.jpg|thumb|[[Meditation]] hilft zu mehr [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana] - Lebensenergie]] …vieles um deine Lebensenergie zu erhöhen wie [[Pranayama]], [[Asana]]s, [[Meditation]], [[Mantrasingen]]. Dann bekommst du eine starke Ausstrahlung und kannst…

…e]] verehren und so Vollkommenheit erreichen. Du bist der [[Schöpfer]] und innere Lenker ([[Antaryamin]]) aller Geschöpfe. Du weilst und handelst unerkannt …allem Strahlenden. Ich bin das Leuchten in Sonne, Mond und Sternen und der Klang im Äther. Ich bin Bali unter den Brahmanen-Verehrern und [[Arjuna]] unter

…nskurs]]. Du wirst systematisch zur [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] angeleitet. Dabei lernst du verschiedene [[Meditationstechnik]]en, bekommt [[Datei:Meditation-Anahata2.jpg|thumb|]]

…enger/yoga-uebungen/ Yoga Übungen], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und [[Tiefenentspannung]] können helfen, aus einem Stress Syndrom wieder …in schriller Wecker, man will ja aufwachen. Wecker heißt Gefahr. Schriller Klang – Gefahr. [[Adrenalin]] wird ausgeschüttet, [Cortisol] wird ausgeschütt

…akara als auch Sakara. Nirakara Brahman nimmt nur zum Zwecke der frommen [[Meditation]] Seiner Bhaktas eine Form an. So wie Luft formlos ist und als Zyklon eine …inen Namen mit jedem Atemzug; sei regelmäßig in [[Japa]], [[Kirtan]] und [[Meditation,]] morgens und abends.

…er [[Meditation]], intensive Formen von [[Asana]]s, bestimmte Formen von [[Klang]]-Yoga und sattwigen [[Rituale]]n. …nsführung Gedanken zu machen: die Kraft der Gedanken, wie wichtig tägliche Meditation ist, die energetischen Reinigung, die [[Herzöffnung]] und natürlich die [

…es Geistes und richte den konzentrierten Strahl des Geisteslichtes auf die innere Kammer des [[Herz]]ens. Dies wird den dicken Schleier der [[Ignoranz]] zerr …[[Essenz]] Gottes besteht. Dein Leben an sich wird göttlich werden; deine innere [[Natur]] der reinen [[Wonne]] wird aus dir strahlen.

In Ayurveda-Ratgebern findest du eine Menge an Tipps. Übe täglich [[Meditation]], [[Tiefenentspannung]], [[Yoga]]übungen. Besonders die [[Wechselatmung]] …er kann in Bewegung geraten. Innere Bilder können entstehen, [[Visionen]], innere Klänge, eventuell sogar Stimmen. Die Unterschiede zu einer Kundalini-Erwec

…Attribute beizuwohnen, so wie Omnipotenz, Allwissenheit, etc nennt man es Meditation. …s://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana] wird im [[Nada]] absorbiert ([[Anahata Klang|Anahata Klänge]] des Herzens). Alle [[Vritti]]s sterben.

…nskurs]]. Du wirst systematisch zur [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] angeleitet. Dabei lernst du verschiedene [[Meditationstechnik]]en, bekommt [[Datei:Strand-meditation-laecheln Meer Sand Frau.jpg|thumb|]]

…de/meditation/ Meditation]. Manchmal geschieht es auch von selbst in der [[Meditation]]: Ist der Geist ruhig und erhaben, dann spürst du, wie du fast aufhörst …Asanas] jeden Tag, übe Pranayama und ganz besonders die Wechselatmung, übe Meditation und achte auf eine [[sattvige Ernährung]]. Und dann freue dich über alle

…klichkeit tatsächlich zu erkennen. Intellektuelle Analyse wird gefolgt von Meditation und Umsetzung des Erkannten im Alltag. …a kommt durch einen umfangreichen Prozess der Selbstbefragung, Analyse und Meditation zu folgenden Schlüssen:

…n - Meditation - Ihre Theorie und Praxis - Kapitel 2 - Hindernisse bei der Meditation''' == Hindernisse bei der Meditation ==

…. Das Tönen der Silbe [[Om]], die Meditation auf die wahre [[Natur]] des [[Klang]]s am Ende von Om, Nachsinnen über die [[Bedeutung]] von [[Pranava]] oder …das Prana unter [[Kontrolle]], wird der [[Geist]] sehr ruhig. Es gibt eine innere [[Beziehung]] zwischen dem Geist und dem Prana. Ist der Geist ruhiggestellt

…ation/ Meditation]. Durch stetige Wiederholung eines Moksha Mantras in der Meditation kannst du zur [[Gottverwirklichung]] kommen. …auch Dhyāna Mantras oder Dhyāna Moksha Mantras genannt. „Dhyāna“ bedeutet „Meditation“.