Benutzerbeiträge von „Karma Yogi 2“
Aus Yogawiki
17. August 2021
- 12:1412:14, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +943 Bytes N Datei:Kayotsargasana AL 2255 Variation 2.png Kayotsargasana, Stellung des Sterbens, des Ablegens des Körpers; von allem loslassen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kayotsargasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken, […
- 12:1412:14, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +881 Bytes N Datei:Kayotsargasana 2255 Variation 1.png Kayotsargasana, Stellung des Sterbens, des Ablegens des Körpers; von allem loslassen, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kayotsargasana ist eine Yoga Übung mit geradem [[Rücken…
- 12:1312:13, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +886 Bytes N Datei:2255-Kayotsargasana.png Kayotsargasana, Stellung des Sterbens, des Ablegens des Körpers; von allem loslassen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kayotsargasana ist eine Yoga Übung mit geradem [[Rücken]…
- 12:1312:13, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +732 Bytes N Datei:1075-Parivritta-Utthita-Pada-Hastasana.png Parshvatrikonasana, Ausgedehnte Dreieckshaltung; das zur Seite geneigte Dreieck, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…
- 12:1312:13, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +809 Bytes N Datei:173-Ardha-UtthitasanaAsanalexikon.png Ardhotthitasana, Halb aufgerichtete Stellung, die die Hüft-, Knie- und Fußgelenksflexibilität entwickelt, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] u…
- 12:1212:12, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +839 Bytes N Datei:173-Ardha-Utthitasana.png Ardhotthitasana, Halb aufgerichtete Stellung, die die Hüft-, Knie- und Fußgelenksflexibilität entwickelt, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anf…
- 12:1212:12, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +817 Bytes N Datei:Pratyalidhasana 2417 Variation 1.png Pratyalidha Asana, Stellung des Schützen oder auch die Schuss-Stellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Pratyalidha Asana ist eine [[Yoga… aktuell
- 12:1212:12, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +842 Bytes N Datei:2417-Pratyalidhasana.png Pratyalidha Asana, Stellung des Schützen oder auch die Schuss-Stellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Pratyalidha Asana ist eine [[Yoga Üb… aktuell
- 11:5511:55, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.048 Bytes N Datei:1383-Sthiti-Eka-Pada-Virasana.png Stiti Eka Pada Virasana, Stehende einbeinige Heldenstellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/3877… aktuell
- 11:5511:55, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +876 Bytes N Datei:1496-Trivikramasana.png Trivikramasana, Stellung der drei Schritte; benannt nach Vishnu; Spagat auf einem Bein, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Trivikramasana ist eine…
- 11:5511:55, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +634 Bytes N Datei:1496-TrivikramasanaVariante-1.png Trivikramasana, Stellung der drei Schritte; benannt nach Vishnu; Spagat auf einem Bein, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Trivikramasana ist ei…
- 11:5411:54, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +652 Bytes N Datei:1496-TrivikramasanaVariante-2.png Trivikramasana, Stellung der drei Schritte; benannt nach Vishnu; Spagat auf einem Bein, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Trivikramasana ist e…
- 11:5411:54, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +714 Bytes N Datei:384-Dvi-Pada-Bhujottanasana.png Dvipadabhujottanasana, Stehendhaltung; Strecken nach oben, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Dvipadabhujottanasana ist eine aufwärts. Dvipadabhujottanasana, Variation der [[Grundstellun… aktuell
- 11:5411:54, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +680 Bytes N Datei:500-Eka Pada Namaskarasana.png Ekapada Namaskarasana, Grußhaltung auf einem Fuß; eine Variation des Baumes, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Ekapada Namaskarasana ist eine Yoga Übung mit geradem [[Rücken]… aktuell
- 11:5411:54, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +842 Bytes N Datei:1478-Tiryak-Tala-Vrikshasana.png Tiryak Tala-Vrikshasana, Wiegende Palme, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Tiryak Tala-Vri…
- 11:5411:54, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +954 Bytes N Datei:500-Eka Pada Namaskarasana0.png Ekapada Namaskarasana, Grußhaltung auf einem Fuß; eine Variation des Baumes, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Ekapada Namaskar… aktuell
- 11:5311:53, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +776 Bytes N Datei:2080-Bhagna-Patrasana05-30-22h28m19s939.png Bhagna Patra Asana, Stellung des zerbrochenen Bechers, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de… aktuell
- 11:5311:53, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +632 Bytes N Datei:Tapakarasana AL 2542.png Tapakara Asana, Hitze erzeugende Stellung, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-…
- 11:5211:52, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +709 Bytes N Datei:2541-Tanukubja Asana.png Tanu Kubja Asana, Stellung des Meisters Tanukubja, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/…
- 11:5111:51, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.024 Bytes N Datei:2541-Tanukubja Asana0.png Tanu Kubja Asana, Stellung des Meisters Tanukubja, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe… aktuell
- 11:5011:50, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +924 Bytes N Datei:1204-Prapada-Tandavasana.png Prapada Tandavasana, Shivas Tanzhaltung auf den Zehenspitzen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitt…
- 11:5011:50, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +745 Bytes N Datei:1477-Tiryak Talasana.png Tiryak Talasana, Seitliche Palme, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Tiryak Talasana ist eine Seitbeuge. Tiryak Talasana, Variation der Grundstellung Talasana, ist ein [http…
- 11:4911:49, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen −61 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 11:4111:41, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen +173 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 11:3111:31, 17. Aug. 2021 Unterschied Versionen −43 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
16. August 2021
- 14:3714:37, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen −266 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:2514:25, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen −1 Byte Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:2514:25, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen −2 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:2314:23, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +9 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:2214:22, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +71 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:1714:17, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen 0 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:1614:16, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +4 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:1414:14, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +7 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:1314:13, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +7 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:1114:11, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +17.386 Bytes Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:1014:10, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen 0 Bytes N Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden Leere Seite erstellt
- 14:0114:01, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.011 Bytes N Datei:1590-Urdhva-Tarasana.png Urdhva Tarasana, Aufgerichteter Stern, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/3… aktuell
- 14:0114:01, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +947 Bytes N Datei:2080-Bhagna-Patrasana.png Bhagna Patra Asana, Stellung des zerbrochenen Bechers, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yo… aktuell
- 14:0014:00, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +822 Bytes N Datei:2546-Tipakarasana06-06-21h20m05s465.png Tipakara Asana, Grätsche auf dem Rücken, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschritte… aktuell
- 14:0014:00, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +661 Bytes N Datei:2546-Tipakarasana.png Tipakara Asana, Grätsche auf dem Rücken, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenen… aktuell
- 14:0014:00, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +642 Bytes N Datei:1522-Upavishta-Tittibhasana.png Upavishta Tittibhasana, Sitzendes Glühwürmchen; die sitzende Feuerfliege, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Upavishta Tittibhasana ist eine [[Vorw…
- 13:5913:59, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +48 Bytes N Datei:967-Paripurna-Tittibhasana05-29-14h10m33s137.png 967-Paripurna-Tittibhasana05-29-14h10m57s710.png aktuell
- 13:5913:59, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +754 Bytes N Datei:967-Paripurna-Tittibhasana05-29-14h09m52s465.png Paripurna Tittibhasana, Vollständige Feuerfliege-Stellung, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Paripurna Tittibhasana ist eine Vorwärtsbeuge. Pari…
- 13:5913:59, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +858 Bytes N Datei:967-Paripurna-Tittibhasana.png Paripurna Tittibhasana, Vollständige Feuerfliege-Stellung, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Paripurna Tittibhasana ist eine Vorwärtsbeuge.…
- 13:5913:59, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +794 Bytes N Datei:1648-Utthita-Dvi-Pada-Vrishtasana.png Utthita Dvi Pada Vrishtasana, Grätsche mit erhobenen Beinen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthita Dvi Pada Vrishtasana ist eine [[Vorwärtsbeuge…
- 13:5813:58, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +805 Bytes N Datei:837-Namaskara-Vira-Tolasana05-28-13h25m55s500.png Namaskar Vira Tolasana, Heldenhafte Waage mit den Handflächen zusammen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://w…
- 13:5813:58, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +659 Bytes N Datei:809-Mushti Tolasana.png Mushti Tolasana, Waage auf den Fäusten, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Mushti Tolasana ist eine [[Yoga… aktuell
- 13:5613:56, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +781 Bytes N Datei:837-Namaskara-Vira-Tolasana.png Namaskar Vira Tolasana, Heldenhafte Waage mit den Handflächen zusammen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://ww…
- 13:5613:56, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +708 Bytes N Datei:Traipathasana AL 2548 ein Beispiel .png Traipatha Asana, Stellung der drei Wege; Stellung von Himmel, Erde und Unterwelt; Stellung der physischen, Astral- und Kausalwelt, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für Alle Stufen. Traipatha Asana ist e…
- 13:5513:55, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +651 Bytes N Datei:2548-Traipathasana.png Traipatha Asana, Stellung der drei Wege; Stellung von Himmel, Erde und Unterwelt; Stellung der physischen, Astral- und Kausalwelt, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Traipatha Asana ist eine K…
- 13:5513:55, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +894 Bytes N Datei:Tri Stambhasana AL 2550.png Tri Stambhasana, Stellung des dreifachen Pfeilers; Drei-Säulen-Stellung (zwei Arme plus Körper), eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/… aktuell
- 13:5513:55, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +934 Bytes N Datei:2550-Tri Stambhasana.png Tri Stambhasana, Stellung des dreifachen Pfeilers; Drei-Säulen-Stellung (zwei Arme plus Körper), eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstu… aktuell
- 13:5513:55, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +953 Bytes N Datei:146-Ardha-TrikonasanaAsanalexikon.png Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reih…
- 13:5313:53, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +974 Bytes N Datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m38s235.png Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. A…
- 13:5213:52, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +901 Bytes N Datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m28s675.png Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ardh…
- 13:5213:52, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +715 Bytes N Datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m28s430.png Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe].…
- 13:5113:51, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +779 Bytes N Datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m28s165.png Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. A…
- 13:4913:49, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +748 Bytes N Datei:Purna Trikonasana AL 2419 Variation 2.png Purna Trikonasana, Vollständige Dreiecks-Haltung; die Bezeichnung für mehrere Asanas, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsre…
- 13:4813:48, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +755 Bytes N Datei:Vama Trikonasana 1728 Variation 2.png Vama Trikonasana, Linke Dreieckshaltung; eine Bezeichnung für mehrere Asanas, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mit…
- 13:4613:46, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +730 Bytes N Datei:Vama Trikonasana AL 2617 Variation 4.png Vama Trikonasana, Linke Dreieckshaltung; Bezeichnung für mehrere Asanas, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstu…
- 13:4513:45, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +881 Bytes N Datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m27s650.png Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebun…
- 13:4413:44, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +916 Bytes N Datei:Dakshina Pada Trikonasana AL 2129 sitzend Sukadev .png Daksina Pada Trikonasana, Dreieck über das rechte Bein, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Dakshina Pada Trikonasana ist eine Seitbeuge o…
- 13:3813:38, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.188 Bytes N Datei:1042-Parivritta-Parshva-Utthita-Trikonasana.png Parivritta Parshva Utthita Trikonasana, Eine Form des drehenden Dreiecks; Vorwärtsbeuge, Drehung und Flankenstreckung, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsr…
- 13:3813:38, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.026 Bytes N Datei:1085-Parivritta-Trikonasana2-.png Parivrittatrikonasana, Drehende Dreieck; die Drehdreieckshaltung; gehört zu den Stehhaltungen und zu den Drehaltungen, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebu… aktuell
- 13:3813:38, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +825 Bytes N Datei:1256-Purna-Pada-TrikonasanaVariante-22021.png Purna Pada Trikonasana, Volle Fuß-Dreieckshaltung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-ue…
- 13:3713:37, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +671 Bytes N Datei:1353-Shirsha-Baddha-Hasta-TrikonasanaVariante-2.png Shirsha Baddha Hasta Trikonasana, Dreieck mit gefalteten Händen hinter dem Kopf, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Shirsha Baddha Hasta Trikonasana…
- 13:3713:37, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +715 Bytes N Datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m22s340.png Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebu…
- 13:3713:37, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +739 Bytes N Datei:1591-Urdhva-TrikonasanaVariante-2.png Urdhva Trikonasana, Oberes Dreieck, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Urdhva Trikonasana ist eine Seitbeuge…
- 13:3513:35, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +935 Bytes N Datei:1728-Vama-TrikonasanaVariante-22021.png Vama Trikonasana, Linke Dreieckshaltung; eine Bezeichnung für mehrere Asanas, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitt…
- 13:3313:33, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +979 Bytes N Datei:2129-Dakshina-Pada-TrikonasanaVariante-2.png Daksina Pada Trikonasana, Dreieck über das rechte Bein, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Dakshina Pada Trikonasana ist eine Seitbeuge oder Yoga Übung mit geradem Rücken.…
- 13:3313:33, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.005 Bytes N Datei:2419-Purna-Trikonasana06-06-14h07m31s395.png Purna Trikonasana, Vollständige Dreiecks-Haltung; die Bezeichnung für mehrere Asanas, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebu…
- 13:3313:33, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +885 Bytes N Datei:625-Hasta-Pada-Trikonasana05-27-13h53m30s611.png Hastapadatrikonasana, Dreieck mit der Hand am Fuß, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-f…
- 13:3313:33, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +622 Bytes N Datei:Vama Pada Trikonasana 2610 Variation 1.png Vama Pada Trikonasana, Dreieck über das linke Bein, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Vama Pada Trikonasana ist eine Gleichgewichtsübung oder Seitbeuge. Vama Pada Trikonasana…
- 13:3213:32, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +791 Bytes N Datei:Vama Trikonasana AL 2617 Variation 2.png Vama Trikonasana, Linke Dreieckshaltung; Bezeichnung für mehrere Asanas, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/…
- 13:3213:32, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +721 Bytes N Datei:1001 Parivritta Baddha Trikonasana.png Parivritta Baddha Trikonasana, Eine Form des gedrehten Dreiecks, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Parivritta Baddha Trikonasana ist eine [[Vorwärts…
- 13:3213:32, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +915 Bytes N Datei:1042-Parivritta-Parshva-Upavishta-Konasana.png Parivritta Parshva Utthita Trikonasana, Eine Form des drehenden Dreiecks; Vorwärtsbeuge, Drehung und Flankenstreckung, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und…
- 13:3113:31, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +939 Bytes N Datei:1085-Parivritta-Trikonasana.png Parivrittatrikonasana, Drehende Dreieck; die Drehdreieckshaltung; gehört zu den Stehhaltungen und zu den Drehaltungen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreih… aktuell
- 13:3113:31, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +983 Bytes N Datei:1256-Purna-Pada-TrikonasanaVariante-12021.png Purna Pada Trikonasana, Volle Fuß-Dreieckshaltung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779…
- 13:3113:31, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +888 Bytes N Datei:1353-Shirsha-Baddha-Hasta-TrikonasanaVariante-1.png Shirsha Baddha Hasta Trikonasana, Dreieck mit gefalteten Händen hinter dem Kopf, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Shirsha Baddha Hasta Trikonasan…
- 13:2813:28, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +776 Bytes N Datei:1483-Tiryan-Mukha-Utthita-Trikonasana.png Tiryanmukhotthitatrikonasana, Quer schauendes aufgerichtetes Dreieck, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/…
- 13:2813:28, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +766 Bytes N Datei:1591-Urdhva-TrikonasanaVariante-1.png Urdhva Trikonasana, Oberes Dreieck, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Urdhva Trikonasana ist eine Seitbeuge oder [[Drehüb…
- 13:2713:27, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +737 Bytes N Datei:1684-Utthita-Hasta-Pada-Trikonasana.png Utthitahastapadatrikonasana, Stehendes Dreieck mit der Hand am Fuß, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Utthitahastapadatrikonasana ist eine […
- 13:2713:27, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +836 Bytes N Datei:1685-Utthita-Hasta-Prasaranasana.png Utthitahastaprasaranasana, Dreh-Dreieck mit gestreckten Armen, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…
- 13:2613:26, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +967 Bytes N Datei:1728-Vama-TrikonasanaVariante-12021.png Vama Trikonasana, Linke Dreieckshaltung; eine Bezeichnung für mehrere Asanas, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitt…
- 13:2613:26, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +892 Bytes N Datei:2129-Dakshina-Pada-TrikonasanaVariante-1.png Daksina Pada Trikonasana, Dreieck über das rechte Bein, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Dakshina Pada Trikonasana ist eine Seitbeuge oder Yoga Übung mit geradem Rücken.…
- 13:2613:26, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +907 Bytes N Datei:2419-Purna-Trikonasana.png Purna Trikonasana, Vollständige Dreiecks-Haltung; die Bezeichnung für mehrere Asanas, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebu…
- 13:2513:25, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +645 Bytes N Datei:2610-Vama-Pada-Trikonasana.png Vama Pada Trikonasana, Dreieck über das linke Bein, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Vama Pada Trikonasana ist eine Gleichgewichtsübung oder Seitbeuge. Vama Pada Trikonasan…
- 13:2513:25, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +789 Bytes N Datei:261-Baddha-Utthita-Trikonasana.png Baddha Utthita Trikonasana, Verschränkte ausgedehnte Dreieck, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya…
- 13:2513:25, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +660 Bytes N Datei:346-Dakshina-Trikonasana.png Dakshina Trikonasana, Dreieck mit rechtem Arm oben, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Dakshina Trikonasana ist eine Seitbeuge. Dakshina Trikonasana, Variation der Grundstellung […
- 13:2413:24, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +815 Bytes N Datei:625-Hasta-Pada-Trikonasana.png Hastapadatrikonasana, Dreieck mit der Hand am Fuß, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-…
- 13:2413:24, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +898 Bytes N Datei:73-Ardha-Baddha-Utthita-Trikonasana.png Ardha Baddha Utthita Trikonasana, Halb verschränkte Dreieckshaltung, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/…
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- 13:2313:23, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +946 Bytes N Datei:130-Ardha-Parshvottanasanaoder-Ardha-Parshva-Uttanasana1-Asanalexikon.png Ardha Parshva Uttanasana, Halbe Pyramidenstellung oder auch das vorwärtsbeugende Dreieck mit geradem Rücken und ausgestreckten Armen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reih…
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- 10:4310:43, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +913 Bytes N Datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h49m09s217.png Ardha Urdhva Upavishta Konasana, Halbes nach oben ausgerichtetes sitzendes Eck, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/3… aktuell
- 10:4310:43, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +770 Bytes N Datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h49m08s872.png Ardha Urdhva Upavishta Konasana, Halbes nach oben ausgerichtetes sitzendes Eck, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/ku… aktuell
- 10:4310:43, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +675 Bytes N Datei:911-Padangushtha-Upavishta-Konasana05-29-13h11m19s650.png Padangushta Upavishta Konasana, Sitzender Winkel mit Fingern an dem großen Zeh, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Padangushta Upavishta Konasana ist…
- 10:4310:43, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +812 Bytes N Datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h49m08s522.png Ardha Urdhva Upavishta Konasana, Halbes nach oben ausgerichtetes sitzendes Eck, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs…
- 10:4110:41, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +797 Bytes N Datei:911-Padangushtha-Upavishta-Konasana05-29-13h10m31s441.png Padangushta Upavishta Konasana, Sitzender Winkel mit Fingern an dem großen Zeh, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Padangushta Upavishta Konasana ist eine…
- 10:4010:40, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +862 Bytes N Datei:1064-Parivritta-Upavishta-KonasanaVersion-2.png Parivritta Upavishtha Konasana, Drehende sitzende Grätsche, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya…
- 10:4010:40, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +972 Bytes N Datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h48m20s373.png Ardha Urdhva Upavishta Konasana, Halbes nach oben ausgerichtetes sitzendes Eck, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kur…
- 10:4010:40, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +945 Bytes N Datei:911-Padangushtha-Upavishta-Konasana05-29-13h10m20s277.png Padangushta Upavishta Konasana, Sitzender Winkel mit Fingern an dem großen Zeh, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]…
- 10:4010:40, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +769 Bytes N Datei:1064-Parivritta-Upavishta-KonasanaVersion-1.png Parivritta Upavishtha Konasana, Drehende sitzende Grätsche, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vid…
- 10:3910:39, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +794 Bytes N Datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana.png Ardha Urdhva Upavishta Konasana, Halbes nach oben ausgerichtetes sitzendes Eck, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https:/… aktuell
- 10:3910:39, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +691 Bytes N Datei:1568-Urdhva-Mukha-Upavishta-Konasana.png Urdhva Mukha Upavishtha Konasana, Seitliche Grätsche im Sitzen mit Beinen oben, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ur…
- 10:3910:39, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +827 Bytes N Datei:406-Dvi Hasta Pada Parivritta Upavishta Konasana.png Dvi Hasta Pada Parivritta Upavishta Konasana, Sitzender Winkel mit beiden Händen an den Fuß, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkur…
- 10:3810:38, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +886 Bytes N Datei:51-Ardha-Baddha-Ardha-Upavishta-Konasana.png Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana, , eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana ist eine [[Se…
- 10:3810:38, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.077 Bytes N Datei:897-Pada-Hasta-Urdhva-Upavishta-Konasana.png Pada Hasta Urdhva Upavishta Konasana, Grätschbeinige Stellung balancierend auf dem Gesäß, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mi… aktuell
- 10:3810:38, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +912 Bytes N Datei:911-Padangushtha-Upavishta-Konasana.png Padangushta Upavishta Konasana, Sitzender Winkel mit Fingern an dem großen Zeh, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fort… aktuell
- 10:3810:38, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +963 Bytes N Datei:912-Padangushtha-Urdhva-Upavishta-Konasana.png Padangushta Urdhva Upavishta Konasana, Aufgerichtete sitzende Winkelhaltung mit gefassten Großzehen, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidy…
- 10:3710:37, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +912 Bytes N Datei:975-Parivritta-Ardha-Baddha-Ardha-Vira-Ardha-Upavishta-Konasana.png Parivritta Ardha Baddha Ardha Vira Ardha Upavishta Konasana, Gegrätschte Vorwärtsbeuge, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…
- 10:3710:37, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +990 Bytes N Datei:1592-Urdhva-Upavishta-KonasanaVariante-2.png Urdhva Upavishta Konasana, Aufgerichtete sitzende Winkelstellung; die nach oben gerichtete sitzende Winkelstellung; zwei Varianten, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelst…
- 10:3710:37, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +855 Bytes N Datei:1592-Urdhva-Upavishta-KonasanaVariante-1.png Urdhva Upavishta Konasana, Aufgerichtete sitzende Winkelstellung; die nach oben gerichtete sitzende Winkelstellung; zwei Varianten, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstu…
- 10:3610:36, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +758 Bytes N Datei:501-Eka-Pada-Upavishta-ParivrittasanaAsanalexikon.png Ekapada Upavishtha Parivrittasana, Eine andere Bezeichnung für den Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Ekapada Upavisht… aktuell
- 10:3610:36, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +841 Bytes N Datei:501-Eka-Pada-Upavishta-Parivrittasana.png Ekapada Upavishtha Parivrittasana, Eine andere Bezeichnung für den Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Ekapada… aktuell
- 10:3510:35, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +646 Bytes N Datei:1304-SamakonasanaVariante-6-.png Samakonasana, Rechtwinklige Vorwärtsbeuge, eine Yogahaltung für Alle Stufen. Samakonasana ist eine Vorwärtsbeuge. Samakonasana, Variation der Grundstellung Upavishta Pashchimottanasana, ist eine Yoga Position aus der [[Asan…
- 10:3510:35, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +725 Bytes N Datei:1304-SamakonasanaVariante-5-.png Samakonasana, Rechtwinklige Vorwärtsbeuge, eine Yogapose für Alle Stufen. Samakonasana ist eine Vorwärtsbeuge. Samakonasana, Variation der Grundstellung Upavishta Pashchimottanasana, ist eine Yoga Haltung aus dem [https://w…
- 10:3410:34, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +805 Bytes N Datei:1304-SamakonasanaVariante-4.png Samakonasana, Rechtwinklige Vorwärtsbeuge, eine Yoga Position für Alle Stufen. Samakonasana ist eine Vorwärtsbeuge. Samakonasana, Variation der Grundstellung Upavishta Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga…
- 10:3410:34, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +576 Bytes N Datei:1304-SamakonasanaVariante-3.png Samakonasana, Rechtwinklige Vorwärtsbeuge, eine Yogaposition für Alle Stufen. Samakonasana ist eine Vorwärtsbeuge. Samakonasana, Variation der Grundstellung Upavishta Pashchimottanasana, ist eine Stellung, über die du mehr…
- 10:3210:32, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +628 Bytes N Datei:1304-SamakonasanaVariante-2.png Samakonasana, Rechtwinklige Vorwärtsbeuge, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Samakonasana ist eine Vorwärtsbeuge. Samakonasana, Variation der Grundstellung Upavishta Pashchimottanasana, ist…
- 10:3110:31, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +496 Bytes N Datei:1304-SamakonasanaVariante-1.png Samakonasana, Rechtwinklige Vorwärtsbeuge, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für Alle Stufen. Samakonasana ist eine Vorwärtsbeuge. Samakonasana, Variation der Grundstellung Upavishta Pashchimottanasana,…
- 09:5809:58, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +748 Bytes N Datei:721-Kurmamunyasana.png Kurmamunyasana, Stellung des Weisen Kurmamuni, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Kurmamunyasana ist eine [[… aktuell
- 09:5709:57, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +907 Bytes N Datei:328-Chikkiasana mit Urdhva Baddha Hastasana.png Chikkiasana Urdhva Baddha Hastasana, Buchstand-Stellung mit gebundenen Händen oben (fehlerhaft?), eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger].…
- 09:5609:56, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +961 Bytes N Datei:1456-Surya-NamaskarasanaUrdhva-Baddha-Hastasana.png Surya Namaskarasana Urdhva Baddha Hastasana, 2. Stellung im Sonnengebet; die Rückbeuge mit gefalteten Händen im Stehen, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yo… aktuell
- 09:5609:56, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +931 Bytes N Datei:2776-Urdhva-Bhavasana.png Urdhva Bhavasana, Nach oben ausgerichtete Stellung; die oben geborene Stellung, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www…
- 09:5509:55, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.060 Bytes N Datei:Urdhva Bhavasana AL 2776.png Urdhva Bhavasana, Nach oben ausgerichtete Stellung; die oben geborene Stellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.…
- 09:5409:54, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +666 Bytes N Datei:1190-Prapada-Eka-Hasta-Urdhva-Dhanurasana.png Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana, Umgekehrter Bogen auf Zehenspitzen mit einem Arm oben, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Prapada Eka Has… aktuell
- 09:5309:53, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +710 Bytes N Datei:387-Dvi Pada Eka Hasta Sthita Urdhva Hastasana7.png Dvipadaikahastasthitordhvahastasana, Variation von Tadasana, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelst…
- 09:5209:52, 16. Aug. 2021 Unterschied Versionen +675 Bytes N Datei:1396-Sukha-Prasarita-Pada-Urdhva-Hastasana.png Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana, Einfache Grätsche mit Armen oben, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana ist eine Rückbeuge. Sukha Prasarita… aktuell
15. August 2021
- 09:2509:25, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +765 Bytes N Datei:1106-Parshva-Eka-Pada-Urdhva-Mukha-ShvanasanaVersion-2.png Parshva Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation des nach oben schauenden Hundes, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue…
- 09:1809:18, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +848 Bytes N Datei:1106-Parshva-Eka-Pada-Urdhva-Mukha-ShvanasanaVersion-1.png Parshva Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation des nach oben schauenden Hundes, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yo…
- 09:1809:18, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +898 Bytes N Datei:1807-Vishama-Eka-Pada-Urdhva-Mukha-Shvanasana.png Vishama Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation der oberen Kobra; auch nach oben schauender Hund genannt, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vishama…
- 09:1709:17, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +948 Bytes N Datei:446-Eka-Hasta-Urdhva-Mukha-Shvanasana.png Eka Hasta Urdhva Mukha Shvanasana, Ein-Arm-nach-oben-Hund, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/387…
- 09:1709:17, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.034 Bytes N Datei:481-Eka-Pada-Urdhva-Mukha-Shvanasana.png Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Nach oben schauender Hund mit einem Bein oben, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgesc… aktuell
- 09:1609:16, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +919 Bytes N Datei:678-Kanda-Pida-Urdhva-Namaskarasana.png Kandapidordhvanamaskarasana, Kanda-Pida-Stellung mit den Händen oberhalb vom Kopf, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortges… aktuell
- 09:1609:16, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +654 Bytes N Datei:2529-Sustagakapali-Asana-06-06-17h30m38s471.png Sustaga Kapali Asana, Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschritten…
- 09:1409:14, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +666 Bytes N Datei:Sustaga Kapali Asana AL 2529.png Sustaga Kapali Asana, Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. S…
- 09:1209:12, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +687 Bytes N Datei:2529-Sustagakapali-Asana-.png Sustaga Kapali Asana, Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Susta…
- 09:1209:12, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +738 Bytes N Datei:2529-Sustagakapali-Asana.png Sustaga Kapali Asana, Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Su…
- 09:1209:12, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +919 Bytes N Datei:2529-Sustagakapali Asana.png Sustaga Kapali Asana, Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgesch…
- 09:1109:11, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +905 Bytes N Datei:Utthita Baddha Hasta Merudandasana AL 2792.png Utthita Baddha Hasta Merudandasana, Gleichgewichtstellung sitzende Vorwärsbeuge, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthita Baddha Hasta Merudanda…
- 09:1109:11, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +868 Bytes N Datei:2792-Utthita-Baddha-Hasta-Merudandasana.png Utthita Baddha Hasta Merudandasana, Gleichgewichtstellung sitzende Vorwärsbeuge, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthita Baddha Hasta Merudandasan…
- 09:1109:11, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +969 Bytes N Datei:148-Ardha-Urdhva-Prasarita-Eka-PadasanaAsanalexikon.png Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge mit erhobenem Bein in einer bestimmten Variation, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yo…
- 09:1009:10, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +811 Bytes N Datei:243-Baddha-Niralamba-Urdhva-Prasarita-Eka-PadasanaAsanalexikon.png Baddha Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana, Verschränkte stehende Vorwärtsbeuge mit einem Bein in der Luft ohne Hände auf dem Boden, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschri…
- 09:1009:10, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +871 Bytes N Datei:148-Ardha-Urdhva-Prasarita-Eka-Padasana.png Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge mit erhobenem Bein in einer bestimmten Variation, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga…
- 09:0909:09, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +852 Bytes N Datei:243-Baddha-Niralamba-Urdhva-Prasarita-Eka-Padasana.png Baddha Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana, Verschränkte stehende Vorwärtsbeuge mit einem Bein in der Luft ohne Hände auf dem Boden, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschritten…
- 09:0909:09, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +757 Bytes N Datei:873-Niralamba-Urdhva-Prasarita-Eka-Padasana.png Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana, Stehender Spagat ohne die Hände auf den Boden zu geben, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Niralamba Urdh…
- 09:0809:08, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +997 Bytes N Datei:416-Dvi-Pada-Jathara-Urdhva-Prasarita-Padasana.png Dvi Pada Jathara Urdhva Prasarita Padasana, Eine Bauchmuskelübung mit gestreckten Beinen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-u…
- 09:0709:07, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +864 Bytes N Datei:2569-Uruparvasana06-06-21h36m41s628.png Uruparvasana, Stellung auf den Knien; Knie-Stellung; eine Variation der Vogelstellung auf den Knien, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebung… aktuell
- 09:0609:06, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +833 Bytes N Datei:2569-Uruparvasana.png Uruparvasana, Stellung auf den Knien; Knie-Stellung; eine Variation der Vogelstellung auf den Knien, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-u… aktuell
- 09:0509:05, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen 0 Bytes Datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-32021.png Karma Yogi 2 lud eine neue Version von Datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-32021.png hoch aktuell
- 09:0209:02, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +848 Bytes N Datei:151-Ardha-UshtrasanaAsanalexikon.png Ardha Ushtrasana, Halbe Kamel; das Kamel auf einer Seite/ einem Arm, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www…
- 09:0009:00, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +635 Bytes N Datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-32021.png Ushtrasana, Stellung des Kamels; gehört zu den Rückbeugen, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ushtrasana ist eine [[Rück…
- 08:5808:58, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +949 Bytes N Datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-4.png Ushtrasana, Stellung des Kamels; gehört zu den Rückbeugen, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ushtrasana ist eine [[R… aktuell
- 08:5808:58, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +798 Bytes N Datei:896-Pada-Gomukhasanain-Ushtrasana05-28-14h02m23s699.png Pada Gomukhasana in Ushtrasana, Eine fordernde Rückbeuge, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Pad… aktuell
- 08:5708:57, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +776 Bytes N Datei:122-Ardha Padma Ushtrasana7.png Ardha Padma Ushtrasana, Kamel im halben Lotus, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschr… aktuell
- 08:5308:53, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +746 Bytes N Datei:133-Ardha-Prapada-UshtrasanaAsanalexikon.png Ardha Prapada Ushtrasana, Halbe Kamel auf Zehenspitzen, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fort… aktuell
- 08:4908:49, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +757 Bytes N Datei:151-Ardha-Ushtrasana05-07-13h23m28s000.png Ardha Ushtrasana, Halbe Kamel; das Kamel auf einer Seite/ einem Arm, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/3969…
- 08:4808:48, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +943 Bytes N Datei:2841-Hasta-Janu-Ushtrasana04-30-15h06m28s023.png Hasta Janu Ushtrasana, Eine Variation des Kamels, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Hasta Janu Ushtrasana ist eine Rückbeuge. Hasta Janu Ushtrasa…
- 08:4808:48, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.025 Bytes N Datei:2891-Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana5.png Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana, Kamel auf Zehenspitzen mit Gebetshaltung hinter dem Rücken, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…
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- 08:4508:45, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +980 Bytes N Datei:122-Ardha Padma Ushtrasana.png Ardha Padma Ushtrasana, Kamel im halben Lotus, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yo… aktuell
- 08:4408:44, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +923 Bytes N Datei:1260-Purna-Ushtrasana.png Purna Ushtrasana, Volles Kamel; eine Variation von Supta Vajrasana; Kamel mit Umgriff, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ F…
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- 08:4008:40, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +679 Bytes N Datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-22021.png Ushtrasana, Stellung des Kamels; gehört zu den Rückbeugen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ushtrasana ist eine Rückbeuge. Ushtrasana, Variation der…
- 08:4008:40, 15. Aug. 2021 Unterschied Versionen +900 Bytes N Datei:1923-Namaskara-Ushtrasana.png Namaskar Usthrasana, Kamel mit Händen in Grußhaltung vor dem Herzen, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Namaskar Usthrasana ist eine Rückbeuge. Namaskar Us…
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14. August 2021
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- 10:4210:42, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +705 Bytes N Datei:1071-Parivritta-Utkatasana.png Parivritta Utkatasana, Drehstuhl oder auch der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-Drehsitz, eine Yoga Position für Alle Stufen. Parivritta Utkatasana ist eine Vorwärtsbeuge und Drehübung. Parivritta Utkatasana, Variation der [[Gr…
- 10:4210:42, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +576 Bytes N Datei:1207-Prapada-UtkatasanaVariatio-22021.png Prapada Utkatasana, Zehenspitzen-furchterregende-Stellung, eine Yogaposition für Alle Stufen. Prapada Utkatasana ist eine Vorwärtsbeuge. Prapada Utkatasana, Variation der Grundstellung Utkatasana, ist eine Stellung a…
- 10:4110:41, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +679 Bytes N Datei:1621-Uttana-Manibandha-Ardha-Baddha-Utkatasana.png Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana, Eine Variation des Yogastuhls; Übung zur Stärkung von Oberschenkeln und Gesäß, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkata… aktuell
- 10:4110:41, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +992 Bytes N Datei:1623-Uttana-Manibandha-Parivritta-Ardha-Baddha-Shankarasana.png Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana, Stellung, die dem Weisen Yogi Shankara gewidmet ist; eine Variation von Utkatasana (Stuhlstellung), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://ww… aktuell
- 10:4110:41, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +900 Bytes N Datei:1625-Uttana-Manibandha-Utkatasana.png Uttana Manibandha Utkatasana, Yogasitz-Haltung mit stark gestreckten Armen; intensive Stellung, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://w… aktuell
- 10:4010:40, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +834 Bytes N Datei:1697-Utthita-Parivritta-Utkatasana.png Utthitaparivritta Utkatasana, Gedrehter Stuhl, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebung… aktuell
- 10:3910:39, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.008 Bytes N Datei:1849-Baddha-Hasta-Utkatasana.png Baddha Hasta Utkatasana, Yogasitz im Stehen mit gefalteten Händen, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/re…
- 10:3910:39, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +754 Bytes N Datei:1850-Urdhva-Baddha-Hasta-Utkatasana.png Urdhva Baddha Hasta Utkatsana, Yogastuhl-Stellung mit gefalteten Händen oben, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Urdhva Baddha Hasta Utkatsana is…
- 10:3910:39, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +755 Bytes N Datei:1851-Namaskara-Utkatasana.png Namaskara Utkatsana, Yogische Stellung mit den Händen in Grußhaltung, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Namaskara Utkatsana ist ein… aktuell
- 10:3810:38, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +675 Bytes N Datei:1852-Urdhva-Namaskara-Utkatasana.png Urdhva Namaskara Utkatasana, Yogastuhl-Haltung mit den Handflächen zusammen oberhalb des Kopfes, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/rei… aktuell
- 10:3810:38, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +690 Bytes N Datei:1853-Hasta-Garuda-Utkatasana.png Hasta Garuda Utkatasana, Yogastuhl-Haltung mit verschränkten Armen , eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Hasta Garuda Utkatasana ist eine Vorwärtsbeuge und… aktuell
- 10:3810:38, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.001 Bytes N Datei:195.png Baddha Hasta Karnapida Utkatasana, Variation der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Stuhlstellung auf den Füßen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und… aktuell
- 10:3810:38, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +871 Bytes N Datei:207-Baddha-Hasta-Parivritta-Utkatasana.png Baddha Hasta Parivritta Utkatasana, [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Stuhlstellung, gedreht mit gefalteten Händen, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [h…
- 10:3710:37, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +892 Bytes N Datei:2237-Kanthadi-Asana.png Kanthadi Asana, Stellung des Meisters Kanthadi, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Kanthadi Asana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken…
- 10:3710:37, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +724 Bytes N Datei:2742-Prasarita-Pada-Parivritta-Utkatasana.png Prasarita Pada Parivritta Utkatasana, Eine Form des drehenden Stuhls bei gespreizten Beinen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Prasarita Pada Parivritta Utkatasana i…
- 10:3710:37, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +598 Bytes N Datei:2773-Urdhva-Baddha-Hasta-Utkatasana.png Urdhva Baddha Hasta Utkatanasana, Stellung der stehenden Sitzhaltung mit Armen oben, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Urdhva Baddha Hasta Utkatanasana ist eine Vorwärtsbeuge un…
- 10:3610:36, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +708 Bytes N Datei:423-Eka-Hasta-Baddha-Parivritta-Utkatasana.png Eka Hasta Baddha Parivritta Utkatasana, Mit einem Arm verschränkte drehende Stuhl-Stellung, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya…
- 10:3510:35, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +647 Bytes N Datei:483-Eka-Pada-Utkatasana.png Eka Pada Utkatasana, Einbeiniger Stuhl, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Eka Pada Utkatasana ist eine Gleichgewichtsübung oder Vorwärtsbeuge. Eka Pada Utkatasana, Variation der Grundstellung…
- 10:3010:30, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +711 Bytes N Datei:552-Gaja-Vadivu-Asana.png Gaja Vadivu Asana, Elefanten-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für Alle Stufen. Gaja Vadivu Asana ist eine Vorwärtsbeuge. Gaja Vadivu Asana, Variation der Grundstellung Utkatasana, ist ein… aktuell
- 10:2910:29, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +956 Bytes N Datei:648-Janu-Shirsha-Prapada-Utkatasana.png Janu Shirsha Prapada Utkatasana, Yogastuhl auf Zehenspitzen mit dem Kopf auf den Knien, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/… aktuell
- 10:2710:27, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.148 Bytes N Datei:64-Ardha-Baddha-Padma-Utkatasana.png Ardha Baddha Padma Utkatasana, Halb gebundener Lotus; Utkatasana - schreckliche Stellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/… aktuell
- 10:2610:26, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +850 Bytes N Datei:703-Khanjanasana.png Khanjanasana, Bachstelzen-Stellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs…
- 09:5209:52, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +546 Bytes N Datei:704-Sukha Khanjanasana.png Khanjanasana prep., Einfache Bachstelzenstellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Khanjanasana prep. ist eine [[Vorwärtsbeu… aktuell
- 09:5209:52, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +815 Bytes N Datei:1058-Parivritta-Shankarasana.png Parivritta Shankarasana, Drehende Shankara-Stellung oder die drehende Wohltäter-Stellung , eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mit… aktuell
- 09:5109:51, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +641 Bytes N Datei:Utpadatalasana AL 2574.png Utpadatalasana, Stellung der erhobenen Fußsohle(n); eine Sammelbezeichnung für Asanas mit den Fußsohlen nach oben, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Utpadatalasana ist eine Komplexe [[Y…
- 09:5109:51, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +641 Bytes N Datei:Utpadatalasana AL 2574 Variation 2.png Utpadatalasana, Stellung der erhobenen Fußsohle(n); eine Sammelbezeichnung für Asanas mit den Fußsohlen nach oben, eine Yogastellung für Alle Stufen. Utpadatalasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Utpadatalasana, Variation der [[Grun…
- 09:5109:51, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +846 Bytes N Datei:2574-Utpadatalasana06-06-21h44m17s452.png Utpadatalasana, Stellung der erhobenen Fußsohle(n); eine Sammelbezeichnung für Asanas mit den Fußsohlen nach oben, eine Yoga Pose für Alle Stufen. Utpadatalasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Utpadatalasana, Variation der [[Grundst… aktuell
- 09:5009:50, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +763 Bytes N Datei:Utpadatalasana 2574 Variation 1.png Utpadatalasana, Stellung der erhobenen Fußsohle(n); eine Sammelbezeichnung für Asanas mit den Fußsohlen nach oben, eine Yoga Stellung für Alle Stufen. Utpadatalasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Utpadatalasana, Variation der [[Gru… aktuell
- 09:5009:50, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +756 Bytes N Datei:2574-Utpadatalasana06-06-21h42m21s415.png Utpadatalasana, Stellung der erhobenen Fußsohle(n); eine Sammelbezeichnung für Asanas mit den Fußsohlen nach oben, eine Yoga Haltung für Alle Stufen. Utpadatalasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Utpadatalasana, Variation der [[Grun…
- 09:5009:50, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +712 Bytes N Datei:2574-Utpadatalasana06-06-21h41m34s287.png Utpadatalasana, Stellung der erhobenen Fußsohle(n); eine Sammelbezeichnung für Asanas mit den Fußsohlen nach oben, eine Yogahaltung für Alle Stufen. Utpadatalasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Utpadatalasana, Variation der [[Grund…
- 09:4709:47, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +779 Bytes N Datei:Utpidasana 1615 und 2576 with Rafaela.png Utpidasana, Stellung des Drückens; die Presse, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgesc…
- 09:4709:47, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +788 Bytes N Datei:1615-Utpidasana.png Utpidasana, Stellung des Drückens; die Presse (weil einiges ziemlich gedrückt wird), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…
- 09:4609:46, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +966 Bytes N Datei:Utpidasana 1615 und 2576 with Samuel.png Utpidasana, Stellung des Drückens; die Presse, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yog…
- 09:4609:46, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.027 Bytes N Datei:1768-Viparita-Namaskara-Uttana-Padasana.png Viparita Namaskar Uttana Padasana, Stehende Vorwärtsbeuge mit den Handflächen zusammen in Grußposition hinter dem Rücken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/3877… aktuell
- 09:4209:42, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.151 Bytes N Datei:1640-Utt-h-ana-PrishthasanaVariante-2neu-drehen-wegen-Prishtha-.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh… aktuell
- 09:4109:41, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.032 Bytes N Datei:1640-Utt-h-ana-PrishthasanaVariante-2neu-drehen-.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh… aktuell
- 09:4009:40, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +967 Bytes N Datei:1640-Utt-h-ana-PrishthasanaVariante-1neu-drehen-wegen-Prishtha-.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh… aktuell
- 09:4009:40, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +947 Bytes N Datei:1640-Utt-h-ana-PrishthasanaVariante-1neu-drehen-.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh… aktuell
- 09:3909:39, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +768 Bytes N Datei:2790-Utthana-Sarpa-GodhasanaAsanalexikon.png Utthana Sarpa Godhasana, Eine Variation der Eidechse mit einem intensiven Dehnen, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthana Sarpa Godhasana ist ei…
- 09:3909:39, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.108 Bytes N Datei:1640-Utt h ana Prishthasana Variante 2.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh…
- 09:3809:38, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +859 Bytes N Datei:Utthana Sarpa Godhasana 2790 Variation 1.png Utthana Sarpa Godhasana, Eine Variation der Eidechse mit einem intensiven Dehnen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthana Sarpa Godhasana ist e…
- 09:3709:37, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.099 Bytes N Datei:1640-Utt h ana Prishthasana Variante 1.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh…
- 09:3609:36, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +849 Bytes N Datei:Utthana Sarpa Godhasana AL 2790 Variation 2.png Utthana Sarpa Godhasana, Eine Variation der Eidechse mit einem intensiven Dehnen, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthana Sarpa Godhasana ist ein…
- 09:3609:36, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +880 Bytes N Datei:1640 Utt h ana Prishthasana Var 5.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh…
- 09:3609:36, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +892 Bytes N Datei:Utthana Sarpa Godhasana AL 2790 Variation 3.png Utthana Sarpa Godhasana, Eine Variation der Eidechse mit einem intensiven Dehnen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortges…
- 09:3509:35, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +899 Bytes N Datei:1220-Prasarita-Hasta-Uttana-PrishthasanaVariante-3.png Prasarita Hasta Uttana Pristhasana, Variationen des Sprinters oder auch vom Halbmond und der Stellung der Eidechse (Prishthasana), [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe…
- 09:3509:35, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +996 Bytes N Datei:1640 Utt h ana Prishthasana Var 3.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh… aktuell
- 09:3509:35, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +971 Bytes N Datei:1640 Utt h ana Prishthasana Var 4.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh… aktuell
- 09:3309:33, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +729 Bytes N Datei:1220-Prasarita-Hasta-Uttana-PrishthasanaVariante-4.png Prasarita Hasta Uttana Pristhasana, Variationen des Sprinters oder auch vom Halbmond und der Stellung der Eidechse (Prishthasana), eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mi…
- 09:3209:32, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +785 Bytes N Datei:2790-Utthana-Sarpa-Godhasana06-07-15h21m30s657.png Utthana Sarpa Godhasana, Eine Variation der Eidechse mit einem intensiven Dehnen, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthana Sarpa Godhasana ist e…
- 09:3109:31, 14. Aug. 2021 Unterschied Versionen +778 Bytes N Datei:2790-Utthana-Sarpa-Godhasana06-07-15h20m57s080.png Utthana Sarpa Godhasana, Eine Variation der Eidechse mit einem intensiven Dehnen, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschr…
13. August 2021
- 13:0313:03, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +649 Bytes N Datei:1831-Yajnasana2-.png Yajnasana, Opferstellung, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Yajnasana ist eine Vorwärtsbeuge. Yajnasana, Variation der Grundstellung [[Uttan… aktuell
- 13:0313:03, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +849 Bytes N Datei:2790-Utthana-Sarpa-Godhasana06-07-15h20m48s404.png Utthana Sarpa Godhasana, Eine Variation der Eidechse mit einem intensiven Dehnen, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthana Sarpa Godhasana ist eine…
- 13:0213:02, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +950 Bytes N Datei:2814-Baddha-Hasta-Uttana-Prishthasanato-be-redone-.png Baddha Hasta Uttana Prishthasana, Eidechse mit gefalteten Händen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga…
- 13:0213:02, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +890 Bytes N Datei:874-Niralamba-Uttana-Prishthasana05-28-13h48m21s925.png Niralamba Uttana Pristhasana, Nicht unterstützte ausgedehnte Eidechse-Stellung, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Niralamba Uttana Pristhasana is…
- 13:0213:02, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +849 Bytes N Datei:Bairaga Nathasana AL 2068.png Bairaga Natha Asana, Stellung der meisterlichen Entsagung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelst…
- 13:0213:02, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +677 Bytes N Datei:PunnakeesarasanaAL 2747.png Punnakeesarasana, Stellung die dem Heiligen Punnakeesara gewidmet ist; die gebundene Opferstellung, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Punnakeesarasana…
- 13:0113:01, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +662 Bytes N Datei:1220-Prasarita-Hasta-Uttana-PrishthasanaVariante-12021.png Prasarita Hasta Uttana Pristhasana, Variationen des Sprinters oder auch vom Halbmond und der Stellung der Eidechse (Prishthasana), eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ M…
- 13:0113:01, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +834 Bytes N Datei:1634-Uttana-Prishthasana.png Uttanaprishthasana, Ausgestreckte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); der Eidechsenschwanz (wohl westliche Bezeichnung); Rückenasana mit Streckung , eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreih…
- 13:0113:01, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.144 Bytes N Datei:1640 Utt h ana Prishthasana Var 1.png Utthanaprishthasana, Ausgedehnte Eidechse (wohl westliche Bezeichnung); die ausgestreckte Sprinterposition; Hüftöffner, entwickelt Spagatflexibilität sowie Flexibilität für Fuß-hinter-Kopf-Stellungen, wirkt auf Muladhara und Svadh… aktuell
- 13:0013:00, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +846 Bytes N Datei:1831-Yajnasana.png Yajnasana, Opferstellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Yajnasana ist eine Vorwärtsbeuge. Yajnasana…
- 12:5912:59, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +991 Bytes N Datei:2068-Bairaga-Nathasana.png Bairaga Natha Asana, Stellung der meisterlichen Entsagung, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/3877… aktuell
- 12:5812:58, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +911 Bytes N Datei:2747-Punnakeesar-Asana-.png Punnakeesarasana, Stellung die dem Heiligen Punnakeesara gewidmet ist; die gebundene Opferstellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschr… aktuell
- 12:5812:58, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +742 Bytes N Datei:2790-Utthana-Sarpa-Godhasana.png Utthana Sarpa Godhasana, Eine Variation der Eidechse mit einem intensiven Dehnen, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschr…
- 12:5712:57, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +787 Bytes N Datei:2814-Baddha Hasta Uttana Prishthasana.png Baddha Hasta Uttana Prishthasana, Eidechse mit gefalteten Händen, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidy… aktuell
- 12:5712:57, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +699 Bytes N Datei:874-Niralamba-Uttana-Prishthasana.png Niralamba Uttana Pristhasana, Nicht unterstützte ausgedehnte Eidechse-Stellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrit… aktuell
- 12:5712:57, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +800 Bytes N Datei:264-Baddha-YajnasanaAsanalexikon.png Baddha Yajnasana, Gebundene Opferstellung; die Jesus-am-Kreuz-Stellung mit gebundenen Händen, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgesch… aktuell
- 12:5612:56, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +869 Bytes N Datei:264-Baddha-Yajnasana05-08-10h56m50s057.png Baddha Yajnasana, Gebundene Opferstellung; die Jesus-am-Kreuz-Stellung mit gebundenen Händen, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Baddha Yajnasana… aktuell
- 12:5512:55, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +793 Bytes N Datei:264-Baddha-Yajnasana05-08-10h56m23s868.png Baddha Yajnasana, Gebundene Opferstellung; die Jesus-am-Kreuz-Stellung mit gebundenen Händen, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Baddha Yajnasana ist… aktuell
- 12:5512:55, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +858 Bytes N Datei:264-Baddha-Yajnasana05-08-10h56m23s173.png Baddha Yajnasana, Gebundene Opferstellung; die Jesus-am-Kreuz-Stellung mit gebundenen Händen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Baddha Yajnasana… aktuell
- 12:5412:54, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +745 Bytes N Datei:123-Ardha-Padma-Uttana-Shvanakasana05-06-14h25m18s128.png Ardha Padma Uttana Shvanakasana, Welpenstellung im halben gebundenen Lotus, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs…
- 12:5412:54, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +832 Bytes N Datei:123-Ardha-Padma-Uttana-Shvanakasana.png Ardha Padma Uttana Shvanakasana, Welpenstellung im halben gebundenen Lotus, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39…
- 12:5312:53, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +540 Bytes N Datei:Uttanaka AL 2577 Variation 4 .png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Yoga Position für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist eine Stellung, zu der du viel…
- 12:5312:53, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +529 Bytes N Datei:2577-Uttanaka-06-06-21h47m17s466.png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Yogaposition für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yog…
- 12:5312:53, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +712 Bytes N Datei:Uttanaka AL 2577 Variation 2.png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, is…
- 12:5312:53, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +776 Bytes N Datei:Uttanaka AL 2577 Variation 3.png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung [[Uttanaka]…
- 12:5012:50, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +734 Bytes N Datei:2577-Uttanaka-06-06-21h46m46s720.png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist…
- 12:5012:50, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +700 Bytes N Datei:Uttanaka 2577 Variation 1.png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung [[Uttanak…
- 12:5012:50, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +559 Bytes N Datei:2577-Uttanaka-06-06-21h46m03s914.png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka,…
- 12:5012:50, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +548 Bytes N Datei:2577-Uttanaka-06-06-21h45m02s151.png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist…
- 12:4912:49, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +537 Bytes N Datei:2577-Uttanaka-.png Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, i…
- 12:4612:46, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.028 Bytes N Datei:253-Baddha-Parivritta-Prasarita-Padottanasana.png Baddha Parivritta Prasarita Padottanasana, Grätschstellung mit Dehnung auf einer Seite, in der Drehung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-m… aktuell
- 12:4612:46, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.134 Bytes N Datei:422-Eka-Hasta-Baddha-Ardha-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.png Eka Hasta Baddha Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana, Gehört zu den Einbeinstellungen und zu den Stellungen mit Druck auf den Bauch die helfen dass Vayu befreit wird, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-v… aktuell
- 12:4512:45, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +965 Bytes N Datei:Marottanasana AL 2324 dynamisch view 4.png Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/rei… aktuell
- 12:4512:45, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +838 Bytes N Datei:Marottanasana AL 2324 dynamisch view 3.png Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe].… aktuell
- 12:4512:45, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +808 Bytes N Datei:Vishama Pada Kulpha Uttanasana AL 2807.png Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vid… aktuell
- 12:4312:43, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +735 Bytes N Datei:180-Ashva-Sadhanasananicht-hochladen-bis-Besprechnung-mit-Sukadev-Asanalexikon.png Ashvasadhanasana, Pferdestellung bzw. die Pferde-Sadhanas(?), eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittels…
- 12:4212:42, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.051 Bytes N Datei:2807-Vishama-Pada-Uttana-Kulpha-Uttanasana06-07-15h35m34s976.png Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe… aktuell
- 12:4112:41, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +723 Bytes N Datei:2807-Vishama-Pada-Uttana-Kulpha-Uttanasana06-07-15h35m49s931.png Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-…
- 12:4112:41, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +943 Bytes N Datei:135-Ardha-Prasarita-PadottanasanaAsanalexikon.png Ardha Prasarita Padottanasana, Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga…
- 12:4012:40, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +792 Bytes N Datei:1184-Prapada-ArdhottanasanaPrapada-Ardha-Uttaqnasana.png Prapada Ardha Uttanasana, Stellung auf den Fußspitzen mit gedehntem Rücken und Beinen; die Fußspitzen-Dehnung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yo…
- 12:4012:40, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +971 Bytes N Datei:1649-Utthita-Eka-Hasta-Pada-UttanasanaVariante-2.png Utthita Eka Hasta Pada Uttanasana, Gehört zu den stehenden Vorwärtsbeugen; entwickelt die Flexibilität der Rückseite der Beine, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitt…
- 12:3912:39, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +909 Bytes N Datei:180-Ashva-Sadhanasananicht-hochladen-bis-Besprechnung-mit-Sukadev-.png Ashvasadhanasana, Pferdestellung bzw. die Pferde-Sadhanas(?), eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelst…
- 12:3612:36, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +917 Bytes N Datei:632-Hasta-Sthita-Padottanasana05-27-14h21m43s298.png Hastasthitapadotthanasana, Eine Form der stehenden Haltung, bei der man sich mit den Händen aufstützt, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [http… aktuell
- 12:3612:36, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +884 Bytes N Datei:65-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-UttanasanaAsanalexikon.png Ardha Baddha Padmottanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…
- 12:3512:35, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +869 Bytes N Datei:Marottanasana 2324 dynamisch view 1.png Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-ue…
- 12:3412:34, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +738 Bytes N Datei:1073-Parivritta-Uttanasana.png Parivritta Uttanasana, Drehender stehender Vorwärtsbeuge, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Parivritta Uttanasana… aktuell
- 12:3412:34, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +768 Bytes N Datei:1208-Prapada-Uttanasana.png Prapada Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Prapada Utt… aktuell
- 12:3312:33, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +701 Bytes N Datei:1237-Prishtha Uttanasana.png Prishtha Uttanasana, Eine Bezeichnung für die stehende Vorwärtsbeuge (Pada Hastasana), eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Prishtha Uttanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Prishtha Uttana… aktuell
- 12:3312:33, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +810 Bytes N Datei:135-Ardha-Prasarita-Padottanasana.png Ardha Prasarita Padottanasana, Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yog… aktuell
- 12:3312:33, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +730 Bytes N Datei:144-Ardha-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.png Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana, Aufgerichtete Stellung mit dem Knie zur Brust, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana… aktuell
- 12:3212:32, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +750 Bytes N Datei:152-Ardha-Uttanasana.png Ardha Uttanasana, Halbe stehende Vorwärtsbeuge, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Ardha Uttanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Ardha Uttanasana, Variation der Grundstellung [[Uttan…
- 12:3212:32, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +923 Bytes N Datei:159-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-Uttanasana.png Ardhabaddhapadmottanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/ku…
- 12:3112:31, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +802 Bytes N Datei:160-Ardha-Baddha-PadottanasanaArdha-Baddha-Pada-Uttanasana.png Ardhabaddhapadottanasana, Stehende Vorwärtsbeuge im gebundenen halben Lotus, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/…
- 12:3112:31, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +937 Bytes N Datei:1620-Uttana-Kulpha-Uttanasana.png Uttana Kulpa Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-…
- 12:3112:31, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +763 Bytes N Datei:1649-Utthita-Eka-Hasta-Pada-UttanasanaVariante-1.png Utthita Eka Hasta Pada Uttanasana, Gehört zu den stehenden Vorwärtsbeugen; entwickelt die Flexibilität der Rückseite der Beine, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitte…
- 12:3112:31, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +647 Bytes N Datei:180-Ashva-Sadhanasana.png Ashvasadhanasana, Pferdestellung bzw. die Pferde-Sadhanas(?), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/3877… aktuell
- 12:3012:30, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +898 Bytes N Datei:228-Baddha-Hasta-UttanasanaBaddha-Hastottanasana.png Baddha Hasta Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://…
- 12:2912:29, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.072 Bytes N Datei:2807-Vishama-Pada-Uttana-Kulpha-Uttanasana.png Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitt… aktuell
- 12:2912:29, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.030 Bytes N Datei:430-Eka-Hasta-Kaurpara-Purvottanasana.png Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana, Schiefe Ebene auf Ellbogen mit einem erhobenen Arm, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittels… aktuell
- 12:2812:28, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +790 Bytes N Datei:475-Eka-Pada-Shankarasana.png Eka Pada Shankarasana, Einbeinige Stellung, die Shankara gewidmet ist; eine stehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Knie, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/…
- 12:0012:00, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +776 Bytes N Datei:484-Eka-PadottanasanaEka-Pada-Uttanasana.png Eka Pada Uttanasana, Stehende einbeinige Vorwärtsbeuge, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yo… aktuell
- 11:5911:59, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +786 Bytes N Datei:499-Eka-Pada-Kaurpara-Purvottanasana.png Ekapada Kaurpara Purvottanasana, Schiefe Ebene auf Ellbogen mit einem Bein in der Luft, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelst… aktuell
- 11:5611:56, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +773 Bytes N Datei:600-Hasta-Pada-Eka-Pada-Ardha-Uttanasana.png Hasta Pada Eka Pada Ardha Uttanasana, Eine Variation des Halbmondes, in der eine Hand am Fuß ist und die andere auf dem Boden, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https… aktuell
- 11:5411:54, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +860 Bytes N Datei:601-Hasta-Pada-Eka-Pada-Uttanasana.png Hasta Pada Eka Pada Uttanasana, Eine Variation der stehenden Vorwärtsbeuge auf einem Bein, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Hasta Pada Eka Pada Uttanasana… aktuell
- 11:5411:54, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +917 Bytes N Datei:611-Hasta-Uttanasana.png Hasta Uttanasana, Intensive Armstreckung oder intensive Streckung durch die Arme; Position 2 des Sonnengrußes, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…
- 11:5411:54, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +858 Bytes N Datei:627-Hasta-Padottanasana.png Hastapadottanasana, Eine Bezeichnung der stehenden Vorwärtsbeuge mit Händen an den Füßen, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-ueb…
- 11:5311:53, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +950 Bytes N Datei:632-Hasta-Sthita-Padottanasana.png Hastasthitapadotthanasana, Eine Form der stehenden Haltung, bei der man sich mit den Händen aufstützt, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/r…
- 11:5311:53, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +933 Bytes N Datei:65-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-Uttanasana.png Ardha Baddha Padmottanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kur…
- 11:5211:52, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +730 Bytes N Datei:1129-Parshva-UttanasanaVariation-1.png Parshva Uttanasana, Seitliche stehende Vorwärtsbeuge; gehört zu den Stehhaltungen, zu den Vorwärtsbeugen und zu den seitlichen Dehnübungen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstuf…
- 11:5211:52, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +873 Bytes N Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-4.png Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittel…
- 11:4511:45, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +737 Bytes N Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-5-.png Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-m…
- 11:4511:45, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +785 Bytes N Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-3.png Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittels…
- 11:4511:45, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +909 Bytes N Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-1.png Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitt…
- 11:4511:45, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +832 Bytes N Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-2.png Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen…
- 11:4311:43, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +835 Bytes N Datei:1641-UtthanasanaVariante-2.png Utthanasana, Stehende Stellung; Bezeichnung zum einen für eine dynamische Übung (zum Stehen kommen) und zum anderen für eine ganze Gruppe von stehenden Asanas, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Ut… aktuell
- 11:4211:42, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +873 Bytes N Datei:1641-UtthanasanaVariante-1.png Utthanasana, Stehende Stellung; Bezeichnung zum einen für eine dynamische Übung (zum Stehen kommen) und zum anderen für eine ganze Gruppe von stehenden Asanas, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen.… aktuell
- 11:4211:42, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +935 Bytes N Datei:1642-Utthanotthanasana.png Utthanotthanasana, Wieder-und-wieder-Aufstehübung; tiefe Kniebeuge, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/… aktuell
- 11:4211:42, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +782 Bytes N Datei:549-Eka-Pada-Utthita-Ardha-Baddha-Padmasana.png Ekapadotthitardhabaddhapadmasana, Im halben Lotus ein Bein heben, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Ekapadotthitardhabaddhapadmasana ist eine…
- 11:4111:41, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +869 Bytes N Datei:460-Eka-Pada-Eka-Hasta-Utthita-Chaturanga-DandasanaAsanalexikon.png Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana, Stütz mit erhobenen Arm und Bein, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsr… aktuell
- 11:4011:40, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +956 Bytes N Datei:460-Eka-Pada-Eka-Hasta-Utthita-Chaturanga-Dandasana.png Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana, Stütz mit erhobenen Arm und Bein, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebun…
- 11:4011:40, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.141 Bytes N Datei:436-Eka-Hasta-Pada-Utthita-Sthiti-Eka-Pada-Bhekasana.png Eka Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana, Eine- Hand- zum- Fuß stehende einbeinige Froschstellung; gehört zu den Einbein- sowie Gleichgewichtsstellungen und Hüftöffnern und hilft sich für die Kraft des Himmels zu öffnen, ei…
- 11:3911:39, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +965 Bytes N Datei:378-Dvi-Hasta-Utthita-Pada-Prasaranasana.png Dvihastotthitapadaprasaranasana, Hanuman- Asana auf Zehenspitzen oder auch Pada Anjaneya Asana; eine Gleichgewichtsstellung auf Zehenspitzen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrit…
- 11:3711:37, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +950 Bytes N Datei:1808-Vishama-Hasta-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana05-30-14h12m13s595.png Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Stellung, die zu den Hüftbeugen gehört, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vishama Hasta Utthita Parshva P…
- 11:3511:35, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +934 Bytes N Datei:1808-Vishama-Hasta-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana.png Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Stellung, die zu den Hüftbeugen gehört, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vishama Hasta Utthita Parshva Pa…
- 11:3311:33, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.020 Bytes N Datei:1076-Parivritta-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana1-2021.png Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1, Eine Variation der einbeinigen Vorwärtsbeuge, verbunden mit Drehung und aufgestelltem Fuß, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga… aktuell
- 11:3311:33, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +701 Bytes N Datei:644-Janu-Bhuja-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana.png Janu Bhuja Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Eine Variation einer Hockhaltung; die seitliche Hockstellung mit gestreckten Knien, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für Alle Stufen. Janu Bhuja Utthita Parshva…
- 11:3211:32, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +914 Bytes N Datei:260-Baddha-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana.png Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Eine Variation der Hockstellung mit ausgestrecktem Bein, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe…
- 11:3111:31, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +950 Bytes N Datei:260-Baddha-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana05-08-10h45m40s634.png Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Eine Variation der Hockstellung mit ausgestrecktem Bein, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitte…
- 10:3210:32, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +882 Bytes N Datei:163-Ardha-ChandrasanaAsanalexikon.png Ardhachandrasana, Halbmond; eine Gleichgewichtsstellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/y…
- 10:3110:31, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +922 Bytes N Datei:163-Ardha-Chandrasana.png Ardhachandrasana, Halbmond; eine Gleichgewichtsstellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…
- 10:3110:31, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +920 Bytes N Datei:Utthita Vivekasana AL 2587 und AL 2786.png Utthita Vivekasana, Stellung des Nachdenkens; die aufgerichtete Stellung des Nachdenkens, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.y… aktuell
- 10:3010:30, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.075 Bytes N Datei:2786-Utthita-Vivekasana.png Utthita Vivekasana, Stellung des Nachdenkens; die aufgerichtete Stellung des Nachdenkens, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [h… aktuell
- 10:2910:29, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +965 Bytes N Datei:2786-Utthita Sthita Vivekasana.png Utthita Vivekasana, Stellung des Nachdenkens; die aufgerichtete Stellung des Nachdenkens, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779… aktuell
- 10:2910:29, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +891 Bytes N Datei:2786 Utthita Vivekasana 2 m2ts2021.png Utthita Vivekasana, Stellung des Nachdenkens; die aufgerichtete Stellung des Nachdenkens, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-ue… aktuell
- 10:2910:29, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +600 Bytes N Datei:2386-Panjasana06-06-13h34m02s131.png Panjasana, Stehende Haltung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Panjasana ist eine Gleichgewichtsübung. Panjasana, Variatio…
- 10:2810:28, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +596 Bytes N Datei:2386-Panjasana.png Panjasana, Stehende Haltung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Panjasana ist eine Gleichgewichtsübung. Panjasana, Variation…
- 10:2610:26, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +699 Bytes N Datei:2588-Vaikarnikasana9.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…
- 10:2610:26, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +795 Bytes N Datei:Vaikarnikasana AL 2588 Variation 4 .png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ueb…
- 10:2510:25, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +904 Bytes N Datei:2588-Vaikarnikasana8.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yog…
- 10:2510:25, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +947 Bytes N Datei:2588-Vaikarnikasana7.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga…
- 10:2410:24, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.003 Bytes N Datei:Vaikarnikasana AL 2588 Variation 2.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe… aktuell
- 10:2410:24, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +938 Bytes N Datei:Vaikarnikasana AL 2588 Variation 3.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittel… aktuell
- 10:2310:23, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +821 Bytes N Datei:2588-Vaikarnikasana2021-06-06-21h55m00s220.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…
- 10:2210:22, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +848 Bytes N Datei:Vaikarnikasana 2588 Variation 1.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitt…
- 10:2110:21, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +777 Bytes N Datei:2588-Vaikarnikasana1.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstu… aktuell
- 10:2110:21, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +792 Bytes N Datei:2588-Vaikarnikasana0.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…
- 10:2110:21, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +1.040 Bytes N Datei:2588-Vaikarnikasana.png Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstuf… aktuell
- 10:1910:19, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +757 Bytes N Datei:Vaishnavasana AL 2590 Variation 4.png Vaishnava Asana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die dem Vishnu heilig sind, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Vaishnava Asana ist eine Komplexe Yoga Übung. Vaishnava Asana, Vari… aktuell
- 10:1810:18, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +781 Bytes N Datei:Vaishnavasana AL 2590 Variation 3.png Vaishnava Asana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die dem Vishnu heilig sind, eine Yogastellung für Alle Stufen. Vaishnava Asana ist eine Komplexe Yoga Übung. Vaishnava Asana, Variation der Grundstellung Vaishnavasana, is… aktuell
- 10:1810:18, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +805 Bytes N Datei:2590-Vaishnavasana06-06-21h59m21s705.png Vaishnava Asana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die dem Vishnu heilig sind, eine Yoga Pose für Alle Stufen. Vaishnava Asana ist eine Komplexe Yoga Übung. Vaishnava Asana, Variation der Grundstellung Vaishnavasana, ist… aktuell
- 10:1810:18, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +554 Bytes N Datei:2590-Vaishnavasana.png Vaishnava Asana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die dem Vishnu heilig sind, eine Yoga Stellung für Alle Stufen. Vaishnava Asana ist eine Komplexe Yoga Übung. Vaishnava Asana, Variation der Grundstellung Vaishnavasana, i… aktuell
- 10:1710:17, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +552 Bytes N Datei:Vaitalasana AL 2592.png Vaitala Asana, Geisterstellung, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vaitala Asana ist eine Vorwärtsbeuge und leicht Drehübung. Vaitala Asana,…
- 10:1710:17, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +554 Bytes N Datei:2592-Vaitalasana.png Vaitala Asana, Geisterstellung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vaitala Asana ist eine Vorwärtsbeuge und leicht Drehübung. Vaitala Asana, V…
- 10:1610:16, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +700 Bytes N Datei:Vajra Sangharasana AL 2593.png Vajra Sanghara Asana, Eine fortgeschrittene Gleichgewichtsübung auf den Zehenspitzen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vajra Sanghara Asana ist…
- 10:1610:16, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +904 Bytes N Datei:2593-Vajra Sangharasana.png Vajra Sanghara Asana, Eine fortgeschrittene Gleichgewichtsübung auf den Zehenspitzen, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vajra Sanghara Asana…
- 10:1510:15, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +966 Bytes N Datei:Bhallukasana AL 2082 Variation 2.png Bhallukasana, Stellung der Affen; Affenstellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebun…
- 10:1310:13, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +952 Bytes N Datei:2082-Bhallukasana.png Bhallukasana, Stellung der Affen; Affenstellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebung…
- 10:1010:10, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +761 Bytes N Datei:1608-Urdhva-VajrasanaVariante-22021.png Urdhvavajrasana, Aufgerichteter Diamant; dier nach oben ausgerichteter Blitz-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Urdhvavajrasana ist eine… aktuell
- 10:0910:09, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +866 Bytes N Datei:Parshva Paripurna Vajrasana AL 2723.png Dhanantara Asana, Eine fortgeschrittene Stellung welche die Energie von Muladhara und Swadhishthana Chakra harmonisieren soll, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga…
- 10:0910:09, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +852 Bytes N Datei:2723-Parshva-Paripurna-Vajrasana06-07-14h15m39s057.png Parshva Paripurna Vajrasana, Donnerkeilstellung mit Füßen nach außen und Beugung zur Seite, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittels…
- 10:0910:09, 13. Aug. 2021 Unterschied Versionen +823 Bytes N Datei:355-Dardurasana05-12-13h24m06s349.png Dardurasana, Froschstellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mi… aktuell
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- 10:2610:26, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +934 Bytes N Datei:968-Paripurna-Vajrasana.png Paripurna Vajrasana, Vollständige Diamanten-Stellung oder der volle Donnerkeil oder der volle Blitz, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-…
- 10:2410:24, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +827 Bytes N Datei:Baddha Hasta Vajrasana 2683 Variation 1 .png Baddha Hasta Vajrasana, Fersensitz mit gefalteten Händen; eine Bezeichnung für drei verschiedene Asanas, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Baddha Hasta Vajrasana ist eine Yoga Übung…
- 10:2110:21, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +684 Bytes N Datei:Vama Pada Dhirasana AL 2604.png Vama Pada Dhirasana, Stellung des Ruhens auf dem linken Fuß, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Vama Pada Dhirasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Vama Pad…
- 10:1910:19, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +852 Bytes N Datei:2332-Minasana.png Mina Asana, Stellung des Meisters Mina, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebu… aktuell
- 10:1810:18, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +896 Bytes N Datei:2357-Narasana.png Narasana, Stellung des Menschen (und in diesem Sinne die Stellung des Nachdenkens), [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Narasana ist eine [[Vorw…
- 10:1810:18, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +895 Bytes N Datei:659-Janvasana.png Janvasana, Kniesitz; auch eine Variation von Gomukhasana, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen…
- 10:1610:16, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +716 Bytes N Datei:Raudrasana AL 2430 Variation 3 als Siddhasana.png Raudra Asana, Bezeichnung einer Gruppe von Asanas, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Raudra Asana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken.… aktuell
- 10:1610:16, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +900 Bytes N Datei:1734-Vamahastabhayankarasana.png Vamahastabhayankarasana, Eine Schutzgeste mit der linken Hand; Handhaltung für Mut und Vertrauen, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Vamahastabhayankarasana ist eine [[Yoga Übung… aktuell
- 10:1510:15, 12. Aug. 2021 Unterschied Versionen +847 Bytes N Datei:Kesari Asana oder Kesaryasana AL 2256 .png Kesari Asana, Stellung des Löwen, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kesari Asana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Kesari Asana, Variation der Grundstellung [https:… aktuell
11. August 2021
- 13:4713:47, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +805 Bytes N Datei:2256-Kesaryasana05-27-12h02m38s949.png Kesari Asana, Stellung des Löwen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kesari Asana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Kesari Asana, Variation der Grundstellung [ht… aktuell
- 13:4713:47, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +602 Bytes N Datei:2256-Kesaryasana.png Kesari Asana, Stellung des Löwen, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kesari Asana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Kesari Asana, Variation der Grundstellung [htt…
- 13:4413:44, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +666 Bytes N Datei:917-Padangushtha-Sthita-Nitambasana.png Padangushthasthitanitambasana, Kniende Stellung mit aufgestellten Zehen, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Padangushthasthitanitambasana ist eine [[Yoga…
- 13:4313:43, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +617 Bytes N Datei:1154-ParyankasanaVariation-9-2021.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, eine Yogapose für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Paryankasana, Variation der [[Grundstellung]…
- 13:3813:38, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +665 Bytes N Datei:1154-ParyankasanaVariation-8.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, eine Yoga Position für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Paryankasana, Variation der [[Grundstel…
- 13:3513:35, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +848 Bytes N Datei:1154-ParyankasanaVariation-5.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe Yoga Übung… aktuell
- 13:3313:33, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +914 Bytes N Datei:1154-ParyankasanaVariation-6-2021.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Par… aktuell
- 13:3013:30, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +805 Bytes N Datei:1154-ParyankasanaVariation-4.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Pary… aktuell
- 13:3013:30, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +799 Bytes N Datei:1154-ParyankasanaVariation-3.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe [[Yoga Übung… aktuell
- 13:3013:30, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +649 Bytes N Datei:1154-ParyankasanaVariation-2.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe Yoga Übung. P…
- 13:2913:29, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +740 Bytes N Datei:1154-ParyankasanaVariation-12021.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe Yoga Übung. Parya…
- 13:2813:28, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +831 Bytes N Datei:2753-Raja-Valakhilyasana06-07-14h49m44s454.png Valijasyasana, Sitzhaltung der inneren Ruhe, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Valijasyasana ist eine [[Yoga Übung… aktuell
- 13:2813:28, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +675 Bytes N Datei:1154-Paryankasana.png Paryankasana, Bezeichnung für Asanas, die aussehen wie ein Bett und auch für Asanas, in denen man sich ausruhen kann, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Paryankasana ist eine Komplexe [[Yoga… aktuell
- 13:2813:28, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +973 Bytes N Datei:1715-Vajra-Yogamudrasana.png Vajra Yogamudrasana, Eine Variation der Yogamudra-Stellung aus dem Fersensitz, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsrei… aktuell
- 13:2213:22, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +756 Bytes N Datei:347-Dakshina-Vakrasana.png Dakshina Vakrasana, Drehsitz nach rechts, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Dakshina Vakrasana ist eine Seitbeuge. Dakshina Vakrasana, Variation der Grundstellung Vakrasana, ist…
- 13:0813:08, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +651 Bytes N Datei:1671-Utthita-Sthiti-Valakhilyasana.png Utthita Stiti Valakhilyasana, Stehende aufgerichtete erhebende Stellung der Himmelsgeister, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthita Stiti Valakhilya…
- 13:0513:05, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +757 Bytes N Datei:2753-Raja-Valakhilyasana.png Raja Valakhilyasana, Königliche Stellung der Himmelswesen, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Raja Valakhilyasana ist eine Rückbeuge. Raja V…
- 13:0413:04, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +848 Bytes N Datei:Valgulyasana AL 2595.png Valgulyasana, Fledermaus Stellung, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Valgulyasana ist eine Vorwärtsbeuge. Valgulyasana, Variation der [[Grund…
- 13:0413:04, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +807 Bytes N Datei:2595-Valgulyasana.png Valgulyasana, Fledermaus Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Valgulyasana ist eine Vorwärtsbeuge… aktuell
- 13:0113:01, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +679 Bytes N Datei:Valijasyasana AL 2596 .png Valijasyasana, Sitzhaltung der inneren Ruhe, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Valijasyasana ist eine Yoga Übung mit… aktuell
- 12:5812:58, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +728 Bytes N Datei:2802-Vama-Janvasana.png Vama Janvasana, Stellung auf dem linken Knie; eine Variation von Virasana, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vama… aktuell
- 12:5812:58, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +635 Bytes N Datei:2802-Vama-Janvasana06-07-15h31m09s219.png Vama Janvasana, Stellung auf dem linken Knie; eine Variation von Virasana, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. V… aktuell
- 12:4112:41, 11. Aug. 2021 Unterschied Versionen +872 Bytes N Datei:Vama Shakhasana 1725 Preparation.png Vama Sakasana, Linker Schneidersitz; die linke Bein-Stellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Vama Sakasana ist eine Yoga Übung mit ge… aktuell