Stellung

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Stellung ist im Yoga die Bezeichnung für eine statisch gehaltene Asana, auch Pose bzw. Haltung genannt. Stellung bedeutet, dass du in einer Körperhaltung verharrst. Die Stellungen im Yoga haben tiefe Wirkungen auf Körper, Geist und Seele.

Video Stellung

Hier ein Vortragsvideo über Stellung :

Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu Yoga und Meditation.

Stellung Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Stellung :

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