Baddha Utthita Trikonasana
Baddha Utthita Trikonasana, Sanskrit बद्धोत्थितत्रिकोणासन baddhotthita-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Verschränkte ausgedehnte Dreieck, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Baddha Utthita Trikonasana wird geübt als Variation von Trikonasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Tri - drei; Kona - Ecke, Winkel; Trikona - Dreieck; Asana - Stellung.
Baddha Utthita Trikonasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Baddha Utthita Trikonasana:
Klassifikation von Baddha Utthita Trikonasana
- Dehnungsrichtung: Baddha Utthita Trikonasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Baddha Utthita Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana, Konasana, Trikonasana.
Quellen
Baddha Utthita Trikonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Baddha Utthita Trikonasana kann auch geschrieben werden बद्धोत्थितत्रिकोणासन, baddhotthita-tri-koṇāsana, Baddhotthitatrikonasana, baddhotthita-tri-konasana, Baddha Utthita Trkonasana, Baddha Utthita Trikona Pitha, Baddha Utthita Trikonasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Utthita Trikonasana:
- Baddha Parivritta Parshva Konasana
- Baddha Parivritta Upavishta Pada Garudasana
- Baddha Svastikasana
- Baddha Utthita Parshva Konasana
- Baddha Virasana
- Baddha Yogeshvarasana
- Bairaga Nathasana
- Bakoddiyanasana
- Bala Shalabhasana
Baddha Utthita Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana:
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