Raja Valakhilyasana
Raja Valakhilyasana, Sanskrit राजवालखिल्यासन rāja-vālakhilyāsana n., deutsche Bezeichnung Königliche Stellung der Himmelswesen, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Raja Valakhilyasana ist eine Spielart von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Raja - König; Valakhilya - Gruppe von mythischen Weisen; Asana - Stellung.
Raja Valakhilyasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Raja Valakhilyasana:
Raja Valakhilyasana - Beschreibung der Asana
Raja Valakhilyasana ist die königliche Himmelswesenstellung. Valakhilya ist die Bezeichnung eines Himmelswesens, eines Lichtwesens, das Leichtigkeit hat und damit gute Flexibilität.
Wenn du diese Stellung mit aufgestelltem Fuß machen kannst und dabei mit den Händen ans Fußgelenks kommst, dann ist es Raja Valakhilyasana, die königliche Stellung der Himmelswesen.
Alle Variationen und weitere Informationen von Gomukhasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Raja Valakhilyasana
- Dehnungsrichtung: Raja Valakhilyasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Raja Valakhilyasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Valakhilyasana, Valakhilyasana.
Quellen
Raja Valakhilyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Raja Valakhilyasana kann auch geschrieben werden राजवालखिल्यासन, rāja-vālakhilyāsana, Rajavalakhilyasana, raja-valakhilyasana, Raja Valakhilyasana, Raja Valakhilya Pitha, Raja Valakhilyasan.
Siehe auch
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Raja Valakhilyasana:
- Purnopadhanasana
- Purva Tanasana
- Purvottanasana
- Raja Hanumanasana
- Rajasana
- Ranahaddu Asana
- Raudrasana
- Rudrasana
- Sahaja Mayurasana
Raja Valakhilyasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
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