Parshva Vishama Pada Upaveshasana
Parshva Vishama Pada Upaveshasana, Sanskrit पार्श्वविषमपादोपवेशासन pārśva-viṣama-pādopaveśāsana n., deutsche Bezeichnung Hockhaltung mit seitlicher Beuge und mit ungleich hohen Füßen, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Parshva Vishama Pada Upaveshasana ist eine Variation von Upaveshasana. Wortbedeutung: Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Vishama - ungleich, uneben; Pada - Bein, Fuß; Upavesha - u.a. das sich Hinsetzen, das Sitzen; Asana - Stellung.
Parshva Vishama Pada Upaveshasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Parshva Vishama Pada Upaveshasana:
Parshva Vishama Pada Upaveshasana ist die Hockhaltung mit seitlicher Beuge und mit ungleich hohen Füßen. Du hast einen Fuß mit Ferse am Boden, der andere Fuß ist in Prapada also in der Zehenspitzenstellung und dabei beugst du dich zur Seite und entwickelst so die Seitbeuge ähnlich wie in Trikonasana.
Klassifikation von Parshva Vishama Pada Upaveshasana
- Dehnungsrichtung: Parshva Vishama Pada Upaveshasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Parshva Vishama Pada Upaveshasana ist eine Variation von Upaveshasana, Malasana, Malasana, Upaveshasana.
Quellen
Parshva Vishama Pada Upaveshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Parshva Vishama Pada Upaveshasana kann auch geschrieben werden पार्श्वविषमपादोपवेशासन, pārśva-viṣama-pādopaveśāsana, Parshvavishamapadopaveshasana, parshva-vishama-padopaveshasana, Parsva Visama Pada Upavesasana, Parshva Vishama Pada Upavesha Pitha, Parshva Vishama Pada Upaveshasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
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- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Vishama Pada Upaveshasana:
- Parshva Trikonasana
- Parshva Upavishta Konasana
- Parshva Vajrasana
- Parshva Virabhadrasana
- Parshva Vrikshasana
- Parshvottanasana
- Paryankasana
- Pashchima Namaskara Yogamudrasana
- Pashchimottana Gomukhasana
Parshva Vishama Pada Upaveshasana ist eine Variation von Upaveshasana:
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