Prishtha Uttanasana

Aus Yogawiki

Prishtha Uttanasana, Sanskrit पृष्ठोत्तानासन pṛṣṭhottānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Bezeichnung für die stehende Vorwärtsbeuge (Pada Hastasana), ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Prishtha Uttanasana gilt als eine der Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Prishtha - Rücken, Rückseite; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.

Prishtha Uttanasana, Eine Bezeichnung für die stehende Vorwärtsbeuge (Pada Hastasana)

Prishtha Uttanasana Video

Hier ein Video zur Yogastellung Prishtha Uttanasana:

Klassifikation von Prishtha Uttanasana

  • Dehnungsrichtung: Prishtha Uttanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Prishtha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana, Uttanasana, Uttanasana.

Quellen

Prishtha Uttanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Prishtha Uttanasana kann auch geschrieben werden Prishtha Uttanasana, पृष्ठोत्तानासन, pṛṣṭhottānāsana, Prishthottanasana, prishthottanasana, Prstha Uttanasana, Prishtha Uttana Pitha, Prishtha Uttanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prishtha Uttanasana:

Prishtha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana:

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