Prishtha Uttanasana
Prishtha Uttanasana, Sanskrit पृष्ठोत्तानासन pṛṣṭhottānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Bezeichnung für die stehende Vorwärtsbeuge (Pada Hastasana), ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Prishtha Uttanasana gilt als eine der Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Prishtha - Rücken, Rückseite; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.
Prishtha Uttanasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Prishtha Uttanasana:
Klassifikation von Prishtha Uttanasana
- Dehnungsrichtung: Prishtha Uttanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Prishtha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana, Uttanasana, Uttanasana.
Quellen
Prishtha Uttanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Prishtha Uttanasana kann auch geschrieben werden Prishtha Uttanasana, पृष्ठोत्तानासन, pṛṣṭhottānāsana, Prishthottanasana, prishthottanasana, Prstha Uttanasana, Prishtha Uttana Pitha, Prishtha Uttanasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prishtha Uttanasana:
- Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana
- Prishtha Baddhasana
- Prishtha Hasta Dandasana
- Prishtha Skandasana
- Punekisar Asana
- Purna Dhanurasana
- Purna Kapotasana
- Purna Setubandhasana
- Purna Titali Asana
Prishtha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana:
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