Kategorie:Pashchimottanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 29. Juni 2021, 13:52 Uhr
Pashchimottanasana, die Vorwärtsbeuge, ist eines der wichtigen Asanas im Yoga. Hier findest du viele Variationen der Vorwärtsbeuge als Foto und als Artikel. Yoga Übungen helfen zu neuer Kraft und Inspiration, sind gesund und geben neue Lebensenergie.
Seiten in der Kategorie „Pashchimottanasana“
Folgende 200 Seiten sind in dieser Kategorie, von 276 insgesamt.
(vorherige Seite) (nächste Seite)A
- Anjani Asana
- Arambhasana
- Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana
- Ardha Baddha Pashchimottanasana
- Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana
- Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana
- Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Ardha Padma Pashchimottanasana
- Ardha Pashchimatanasana
- Ardha Pashchimottanasana
- Ardha Urdhva Mukha Pashchimottanasana
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit einem gebeugtem Knie
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit getreckten Armen und Beinen
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit zwei gebeugten Knien
- Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge über die Seite
- Aus dem stehenden Kranich in die Vorwärtsbeuge mit Fuß hinter dem Kopf Bakasana
- Aus der Rückenrolle zur Vorwärtsbeuge
B
- Baddha Hasta Halipava Asana
- Baddha Hasta Pashchimottanasana
- Baddha Hasta Urdhva Mukha Pashchimottanasana
- Baddha Kaurpara Pashchimottanasana
- Balancierende Hände zu Füßen-Pose auf dem Gesäß
- Berg Yoga Asana im vollen Lotus
- Berg Yoga Asana im vollen Lotus mit Händen in Namaste
- Bhaumasana
- Bhu Namasana, Bhu Namanasana
- Bhunamasakar Pashchimottanasana
D
- Dakshina Pada Pashchimottanasana
- Dandayamana Janu Shirasana
- Dandayatikasana
- Dehnung des Westens
- Dehnung des Westens - Yogastellung
- Dhanurakarshanasana
- Drehende Vorwärtsbeuge
- Drehende Vorwärtsbeuge Yogastellung
- Dreigliedrige Vorwärtsbeuge (Trianga Mukhaikapada Pashchimottanasana)
- Dvi Hasta Parivritta Pashchimottanasana
- Dynamische Zange
G
- Gedrehte Kopf-Knie-Haltung
- Gedrehte Vorwärtsbeuge
- Gedrehter Frosch
- Gegrätschte Dehnung nach vorne
- Genüssliche Zange
- Gestreckte Pose (Uttanasana) sitzend
- Ghorasana
- Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge
- Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge mit Fingern um große Zehen
- Gomukha Pashchimottanasana
- Grätschbeinige Vorwärtsbeuge mit Kopf oben
H
I
J
K
- Kalyanasana
- Kama Pithasana
- Kandorakasana
- Kapalabhati in der Vorwärtsbeuge
- Kapilasana
- Karpati Asana
- Kaulasana
- Kaurpara Pashchimottanasana
- Klappmesser Yoga-Stellung
- Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana)
- Kopf-Knie-Stellung (Janushirasana oder Pashchimottanasana)
- Kraunchasana
- Kraunchoddiyanasana
L
M
P
- Pada Prasara Pashchimottanasana
- Pada Prasarita Pashchimottanasana
- Padahahasta Pashchimottanasana
- Padangushtha Sthita Nitambasana
- Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana
- Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Parivritta Pashchimatanasana
- Parivritta Pashchimottana Baddha Hasta Urdhva Parshva Anantasana
- Parivritta Pashchimottanasana
- Parivritta Pashchimottasana
- Parivritta Urdhva Eka Hasta Utthita Hasta Pada Dandasana
- Parshni Baddha Pashchimottanasana
- Parshva Upavishta Konasana
- Paschimottanasana
- Pashchasana
- Pashchimatana Bandha
- Pashchimatanasana
- Phodyasana
- Plavini in der Vorwärtsbeuge
- Pose der Zange
- Prakatipava Asana
- Prasarita Pada Pashchimottanasana
- Prishtha Baddha Janu Bhu Namaskarasana
- Prishtha Mushti Baddha
- Prishtha Tanasana
- Purna Trikasana
R
S
- Sagara Gandhasana
- Samakonasana
- Sangramasana
- Sarasvatai Asana
- Schmelzende Vorwärtsbeuge
- Schnürsenkel Yoga Asana
- Shvabhrasana
- Siddha Samadhyasana
- Sitzende Vorwärtsbeuge
- Sitzende Vorwärtsbeuge mit Block um die Füße
- Sitzende Vorwärtsbeuge mit Kissen unter dem Gesäß
- Sitzende Vorwärtsbeuge mit Rücken an der Wand
- Sitzhaltung mit Kopf zum Knie Janu Shirshasana
- Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen
- Stellung der Zange
- Supta Pashchimottanasana
T
U
- Ugrasana
- Ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden
- Upavishta Pashchimatanasana
- Upavishta Sthanvasana
- Urdhva Ardha Agnistambha Pashchimottanasana
- Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Urdhva Bhavasana
- Urdhva Eka Pada Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana
- Urdhva Eka Pada Ardha Padma Pashchimottanasana
- Urdhva Mukha Pashchimatanasana
- Urdhva Mukha Pashchimottanasana
- Urdhva Mukha Salamba Pashchimottanasana
- Urdhva Pashchimatana
- Urdhva Pashchimatanasana
- Urdhvapashchimottanasana
- Utkatikasana
- Utthita Baddha Hasta Merudandasana
- Utthita Dvi Janu Shira Sparshasana
- Utthita Janu Shira Samyuktasana
- Utthita Pada Pashchimottanasana
V
- Vama Bhujasana
- Vama Pada Mastakasana
- Vama Pada Pashchimottanasana
- Vamopadhanasana
- Vatasana
- Verdrehte Zange
- Verdrehte Zangenstellung
- Vicharanathasana
- Vichitra Karani
- Viparita Hasta Bhu Namanasana
- Viparita Namaskar Pashchimottanasana
- Vipattanasana
- Viravanka Asana
- Vistirnasana
- Vistrita Pada Parshva Bhu Namaskarasana
- Vistrita Padasana
- Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken
- Vorbeuge im Sitz über ein Bein
- Vorwärtsbeuge auf Kniebänkchen
- Vorwärtsbeuge ganz entspannt
- Vorwärtsbeuge im Sitzen über beide Beine
- Vorwärtsbeuge in Bein-hinter-Kopfstellung
- Vorwärtsbeuge mit Agni und Sonnenenergie Aktivierung
- Vorwärtsbeuge mit Agnisara
- Vorwärtsbeuge mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen
- Vorwärtsbeuge mit Ashwini Mudra
- Vorwärtsbeuge mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge
Medien in der Kategorie „Pashchimottanasana“
Folgende 81 Dateien sind in dieser Kategorie, von 681 insgesamt.
(vorherige Seite) (nächste Seite)- Vorwärtsbeuge mit Tratak.png 926 × 500; 748 KB
- Vorwärtsbeuge mit Uddiyana Bandha.jpg 2.094 × 1.122; 124 KB
- Vorwärtsbeuge mit Uddiyana Bandha.png 1.047 × 561; 816 KB
- Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem.png 1.037 × 540; 809 KB
- Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen.jpg 2.458 × 1.246; 184 KB
- Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen.png 1.229 × 623; 1,26 MB
- Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor den Füßen.jpg 2.418 × 1.086; 167 KB
- Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor den Füßen.png 1.209 × 543; 1,07 MB
- Vorwärtsbeuge mit vollständigem Yoga Atem.png 945 × 600; 738 KB
- Vorwärtsbeuge mit vorderer Nabho Mudra.jpg 2.358 × 1.854; 173 KB
- Vorwärtsbeuge mit vorderer Nabho Mudra.png 1.179 × 927; 1,25 MB
- Vorwärtsbeuge und Tadagi Mudra.jpg 2.214 × 1.448; 162 KB
- Vorwärtsbeuge und Tadagi Mudra.png 1.107 × 724; 1,21 MB
- Vorwärtsbeuge zur Kapha Beruhigung.png 1.172 × 557; 1,04 MB
- Vorwärtsbeuge zur Pitta Beruhigung.png 1.100 × 455; 815 KB
- Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung.jpg 2.224 × 1.008; 121 KB
- Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung.png 1.112 × 504; 906 KB
- Vorwärtsbeuge zur Vata Beruhigung.png 1.117 × 531; 1,06 MB
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- Vorwärtsbeugen 1 Janushirasana.png 812 × 603; 565 KB
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- Vorwärtsbeugen 4 Marichyasana.jpg 3.840 × 2.160; 255 KB
- Vorwärtsbeugen 4 Marichyasana.png 1.920 × 1.080; 1,51 MB
- Vorwärtsbeugen 5 Ekapada Shirasana.png 927 × 747; 908 KB
- Vorwärtsbeugen 6 Fuß-hinter-Kopf-Stellung.jpg 2.366 × 876; 84 KB
- Vorwärtsbeugen 6 Fuß-hinter-Kopf-Stellung.png 1.183 × 438; 618 KB
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- Vorwärtsbeugen-Zyklus 1 Pashchimottanasana.jpg 1.576 × 616; 59 KB
- Vorwärtsbeugen-Zyklus 1 Pashchimottanasana.png 788 × 308; 433 KB
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- Vorwärtsbeugen-Zyklus 3 Bhadrasana.png 847 × 352; 513 KB
- Vorwärtsbeugen-Zyklus 4 Sitzende Grätsche.jpg 1.844 × 858; 91 KB
- Vorwärtsbeugen-Zyklus 4 Sitzende Grätsche.png 922 × 429; 684 KB
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- Vorwärtsbeugen-Zyklus 7 Liegender Spagat.png 1.207 × 390; 655 KB
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- Vorwärtsbeugen-Zyklus12 Janushirasana im Sitzen.png 758 × 334; 465 KB
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- Vorwärtsbeugen-Zyklus14 Drehende halbe Vorwärtsbeuge.png 873 × 452; 646 KB
- Vorwärtsbeugen-Zyklus15 Vorwärtsbeuge im Spagat.jpg 2.460 × 612; 82 KB
- Vorwärtsbeugen-Zyklus15 Vorwärtsbeuge im Spagat.png 1.230 × 306; 599 KB
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- Vorwärtsbeugen-Zyklus18 Gleichgewichtige sitzende Vorwärtsbeuge.jpg 920 × 1.416; 59 KB
- Vorwärtsbeugen-Zyklus18 Gleichgewichtige sitzende Vorwärtsbeuge.png 460 × 708; 410 KB
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- Vorwärtsbeugen-Zyklus19 Gleichgewichts-Grätsche im Sitzen.png 371 × 589; 336 KB
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- Vorwärtsbeugendendes Dreieck mit Armen in der Luft.png 930 × 762; 867 KB
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- Vorwärtsbeugender Spagat.png 1.203 × 434; 683 KB
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- Yakshasana AL 2649 Variation 2 .png 1.664 × 853; 1,76 MB
- Yogendrasana AL 2657.jpg 1.664 × 746; 76 KB
- Yogendrasana AL 2657.png 832 × 373; 455 KB
- Zange Yoga Stellung.png 874 × 446; 558 KB
- Zeichnung dr-forw.JPG 179 × 78; 5 KB