Viparita Hasta Bhu Namanasana
Viparita Hasta Bhu Namanasana, Sanskrit विपरीतहस्तभूनमनासन viparīta-hasta-bhū-namanāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation der sitzenden Grätsche mit den Händen hinter dem Rücken, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Viparita Hasta Bhu Namanasana ist eine der Varianten von Konasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Hasta - Hand, Unterarm; Bhu - Erde; Namana - das Verneigen, Verneigung; Asana - Stellung.
Viparita Hasta Bhu Namanasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Viparita Hasta Bhu Namanasana:
Klassifikation von Viparita Hasta Bhu Namanasana
- Dehnungsrichtung: Viparita Hasta Bhu Namanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Viparita Hasta Bhu Namanasana ist eine Variation von Konasana, Pashchimottanasana, Bhunamaskarasana, Bhu Namanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Viparita Hasta Bhu Namanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Viparita Hasta Bhu Namanasana kann auch geschrieben werden Viparitahastabhunamanasana, विपरीतहस्तभूनमनासन, viparīta-hasta-bhū-namanāsana, Viparitahastabhunamanasana, viparita-hasta-bhu-namanasana, Viparta Hasta Bhu Namanasana, Viparita Hasta Bhu Namana Pitha, Viparita Hasta Bhu Namanasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Hasta Bhu Namanasana:
- Vijayasana
- Vikatasana
- Viparita Baddha Konasana
- Viparita Dandasana
- Viparita Karanasana
- Viparita Khimi Karanyasana
- Viparita Namaskar Ardha Padmasana
- Viparita Namaskar Kurmasana
- Viparita Namaskar Padmasana
Viparita Hasta Bhu Namanasana ist eine Variation von Konasana:
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