Dhanurakarshanasana

Aus Yogawiki

Dhanurakarshanasana, Sanskrit धनुराकर्षणासन dhanur-ākarṣaṇāsana n., deutsche Bezeichnung Gestreckter Bogen, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Dhanurakarshanasana gehört zu den Variationen von Akarna Dhanurasana. Wortbedeutung: Dhanus - Bogen; Akarshana - das Heranziehen, hier: das Spannen und das Strecken eines Bogens; Asana - Stellung.

Dhanurakarshanasana, Gestreckter Bogen
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Dhanurakarshanasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Dhanurakarshanasana:

Klassifikation von Dhanurakarshanasana

  • Dehnungsrichtung: Dhanurakarshanasana gehört zu den Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Dhanurakarshanasana ist eine Variation von Akarna Dhanurasana, Dhanurasana, Pashchimottanasana.

Quellen

Dhanurakarshanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Dhanurakarshanasana kann auch geschrieben werden Dhanurakarshanasana, धनुराकर्षणासन, dhanur-ākarṣaṇāsana, Dhanurakarshanasana, dhanur-akarshanasana, Dhanurakarsanasana, Dhanurakarshana Pitha, Dhanurakarshanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dhanurakarshanasana:

Dhanurakarshanasana ist eine Variation von Akarna Dhanurasana:

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