Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana, Sanskrit परिवृत्तहस्तपादपार्श्वार्धगोमुखपश्चिमोत्तानासन parivṛtta-hasta-pāda-pārśvārdha-go-mukha-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Form der Vorwärtsbeuge, in der ein gebeugtes Knie über dem anderen gestreckten Bein ist; eine Drehposition, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Hasta - Hand, Unterarm; Pada - Bein, Fuß; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Ardha - halb, Hälfte; Go - Kuh; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Gomukha - hier: Kuhmaul; Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana:
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Paschimottanasana ist eine Form der Vorwärtsbeuge, bei der ein gebeugtes Knie über dem anderen gestreckten Bein ist und bei der Du in eine Drehposition kommst. Die Stellung gehört zu den Drehstellungen und zu den Vorwärtsbeugen.
Alle Variationen und weitere Informationen von Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Dehnungsrichtung: Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तहस्तपादपार्श्वार्धगोमुखपश्चिमोत्तानासन, parivṛtta-hasta-pāda-pārśvārdha-go-mukha-paścimottānāsana, Parivrittahastapadaparshvardhagomukhapashchimottanasana, parivritta-hasta-pada-parshvardha-go-mukha-paschimottanasana, Parvrtta Hasta Pada Parsva Ardha Gomukha Pascimottanasana, Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottana Pitha, Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana:
- Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana
- Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parivritta Eka Pada Rajakapotasana II
- Parivritta Halasana
- Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana
- Parivritta Janu Shirshasana
- Parivritta Kraunchasana
- Parivritta Navasana
- Parivritta Parighasana
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
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