Malakarasana

Aus Yogawiki

Malakarasana, Sanskrit मालाकारासन mālākārāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Girlandenmachers oder desjenigen, der Japamalas macht, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Malakarasana gilt als eine der Variationen von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Malakar- Blütenkettenhersteller, Girlandenmacher; Asana - Stellung.

Malakarasana, Stellung des Girlandenmachers oder desjenigen
Vorbereitung Malakara Asana
Malakarasana Final AL 2316.jpg

Malakarasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Malakarasana:

Klassifikation von Malakarasana

Quellen

Malakarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Malakarasana kann auch geschrieben werden Malakara Asana, मालाकारासन, mālākārāsana, Malakarasana, malakarasana, Malakarasana, Malakara Pitha, Malakarasan; Malakara Asana, Malkar Asan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Malakarasana:

Malakarasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:

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