Parivritta Pashchimottasana
Parivritta Pashchimottasana, Sanskrit परिवृत्तपश्चिमोत्तानासन oder पश्चिमतानासन parivṛtta-paścimottānāsana oder paścima-tānāsana n., deutsche Bezeichnung Drehende Vorwärtsbeuge, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Parivritta Pashchimottasana gilt als eine der Variationen von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung. Der korrektere Ausdruck ist Parivritta Pashchimottanasana.
Parivritta Pashchimottasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Parivritta Pashchimottasana:
Klassifikation von Parivritta Pashchimottasana
- Dehnungsrichtung: Parivritta Pashchimottasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Parivritta Pashchimottasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Parivritta Pashchimottasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Parivritta Pashchimottasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तपश्चिमोत्तानासन oder पश्चिमतानासन, parivṛtta-paścimottānāsana oder paścima-tānāsana, Parivrittapashchimottanasana oder Pashchimatanasana, parivritta-paschimottanasana oder paschima-tanasana, Parvrtta Pascimottasana, Parivritta Pashchimotta Pitha, Parivritta Pashchimottasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Pashchimottasana:
- Parivritta Parshva Pada Vasishthasana
- Parivritta Parshva Upavishta Konasana
- Parivritta Pashchimottana Baddha Hasta Urdhva Parshva Anantasana
- Parivritta Pashchimottana Vishama Hasta Urdhva Parshva Anantasana
- Parivritta Prasarita Pada Tadasana
- Parivritta Salamba Hasta Padasana
- Parivritta Shankarasana
- Parivritta Upavishta Pada Garudasana
- Parivritta Urdhva Mukha Shvanasana
Parivritta Pashchimottasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
Angst überwinden Seminare
- 20.02.2026 - 22.02.2026 Geschickter Umgang mit Emotionen - authentisch sein
Was ist Authentizität spirituell gesehen? Du hast oft die Wahl: Lässt du den Emotionen freien Lauf, oder reagierst du wie ein ruhiger Buddha und beh…- Eric Vis Dieperink
- 27.02.2026 - 01.03.2026 Mut - der Weg des Vertrauens
Meditation ist der Mut, allein und still zu sein. Durch Yoga und Meditation kannst du mit Mut, Vertrauen und Liebe ins Unbekannte gehen, trotz Angst…- Radhika Siegenbruk
