Benutzerbeiträge von „Shivajyoti“

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12:1412:14, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −37 Bytes‎ Stellung der Bogenschützin ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:1412:14, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.791 Bytes‎ N Stellung der Bogenschützin ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stellung der Bogenschützin''', Sanskrit Akarna Dhanurasana, auch bekannt unter Pfeil und Bogen, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-v…“
12:1312:13, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.803 Bytes‎ N Stellung der Befreiung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stellung der Befreiung''', Sanskrit Muktasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Stellung der Bef…“
12:1212:12, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −25 Bytes‎ Stellung der Anmut ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:1112:11, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.609 Bytes‎ N Stellung der Anmut ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stellung der Anmut''', Sanskrit Bhadrasana, auch genannt Schmetterling, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asan…“
12:1112:11, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.369 Bytes‎ N Stehender Spagat mit Rückbeuge ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Spagat mit Rückbeuge''', Sanskrit Utthita Hanumanasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga A…“
12:1012:10, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.080 Bytes‎ N Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge''', Sanskrit Utthita Hanumanasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asan…“
12:0912:09, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −59 Bytes‎ Stehender Spagat ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0912:09, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.944 Bytes‎ N Stehender Spagat ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Spagat''', Sanskrit Utthita Hanumanasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Stehender…“
12:0812:08, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.602 Bytes‎ N Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Variation 2 Bakasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Variation 2 Bakasana''', Sanskrit Eka Pada Kaurpara Bakasana, ist eine Yoga Stellung, ein…“
12:0712:07, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.447 Bytes‎ N Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Bakasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Bakasana''', Sanskrit Eka Pada Kaurpara Bakasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vi…“
12:0612:06, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.357 Bytes‎ N Stehender Kranich mit Fuß hinter dem Kopf Bakasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Kranich mit Fuß hinter dem Kopf Bakasana''', Sanskrit Eka Pada Shrisha Bakasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
12:0612:06, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.355 Bytes‎ N Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel Bakasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel Bakasana''', Sanskrit Eka Pada Shirsha Bakasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebu…“
12:0512:05, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.080 Bytes‎ N Stehender Kranich mit Fuß an der Stirn Bakasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Kranich mit Fuß an der Stirn Bakasana''', Sanskrit Eka Pada Shankhantara Bakasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ueb…“
12:0412:04, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −59 Bytes‎ Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein Bakasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0312:03, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.214 Bytes‎ N Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein Bakasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein Bakasana''', Sanskrit Eka Pada Kikasa Bakasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/…“
12:0312:03, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −59 Bytes‎ Stehender Kranich mit Fuß am Bauch Bakasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0212:02, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −5 Bytes‎ Stehender Kranich mit Fuß am Bauch Bakasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5611:56, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −26 Bytes‎ Stehender Kranich mit Fuß am Bauch Bakasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5511:55, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.443 Bytes‎ N Stehender Kranich mit Fuß am Bauch Bakasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehender Kranich mit Fuß am Bauch Bakasana''', Sanskrit Eka Pada Udara Bakasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana…“
11:5411:54, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.236 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Yoga Blöcken ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Yoga Blöcken''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
11:5211:52, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.239 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf zu den Knien ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf zu den Knien''', Sanskrit Janu Shirsha Utthita Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yo…“
11:5111:51, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −23 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3511:35, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +12.619 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden''', Sanskrit Hasta Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
11:3011:30, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Füßen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3011:30, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.473 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Füßen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Füßen''', Sanskrit Hasta Pada Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebung…“
11:2911:29, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −8 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Waden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2911:29, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.407 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Waden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Waden''', Sanskrit Hasta Indravasti Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
11:2811:28, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.333 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Schienbeinen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Schienbeinen''', Sanskrit Hasta Janvasthi Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yog…“
11:2711:27, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.310 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Knien - Yoga-Stellung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Knien - Yoga-Stellung''', Sanskrit Hasta Janu Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de…“
11:2611:26, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −50 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2511:25, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.031 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln''', Sanskrit Hasta Kulpha Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
11:2511:25, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.130 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Gesäß an der Wand ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Gesäß an der Wand''', Sanskrit Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
11:2311:23, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.251 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen, entspannt ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen, entspannt''', Sanskrit Baddha Hasta Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…“
11:2211:22, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2111:21, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.355 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden''', Sanskrit Baddha Hasta Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de…“
11:2011:20, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −30 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2011:20, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.265 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien''', Sanskrit Januvakra Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ A…“
11:1911:19, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf den Fußrücken ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:1811:18, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.300 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf den Fußrücken ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf den Fußrücken''', Sanskrit Hasta Pada Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yog…“
11:1711:17, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf dem Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:1611:16, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.213 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf dem Boden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf dem Boden''', Sanskrit Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
11:1511:15, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingern um die großen Zehen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:1211:12, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.305 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingern um die großen Zehen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingern um die großen Zehen''', Sanskrit Hasta Angushta Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga…“
11:1011:10, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0911:09, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.158 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken''', Sanskrit UtthitaPashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] au…“
11:0611:06, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −10 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Psoas Muskeln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0511:05, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.047 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Psoas Muskeln ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Psoas Muskeln''', Sanskrit Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga…“
11:0311:03, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −8 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Oberschenkeln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0211:02, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.203 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Oberschenkeln ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Oberschenkeln''', Sanskrit Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga…“
11:0111:01, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Armen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0011:00, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.111 Bytes‎ N Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Armen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Armen''', Sanskrit Utthita Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana],…“
10:5910:59, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.928 Bytes‎ N Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf''', Sanskrit Pada Shirsha Uttitha Kurmasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Y…“
10:5710:57, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.628 Bytes‎ Stehende Schildkröte ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4410:44, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Schlafendes Kamel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3710:37, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.156 Bytes‎ N Schlingenstellung --Haltung der Schlinge ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlingenstellung --Haltung der Schlinge''', Sanskrit Pashasana, auch genannt Schlinge, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/y…“
10:3610:36, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −30 Bytes‎ Schlangenstellung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3510:35, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.013 Bytes‎ N Schlangenstellung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlangenstellung''', Sanskrit Bhujangasana, populärere Bezeichnung Kobra, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ A…“
10:3310:33, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +115 Bytes‎ Schlangenkönig ‎ Änderung 996036 von Shivajyoti (Diskussion) rückgängig gemacht.
10:3310:33, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −115 Bytes‎ Schlangenkönig ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3210:32, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.297 Bytes‎ N Schlangenkönig ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlangenkönig''', Sanskrit Anantasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine Yoga Stellung. Schlang…“
10:2910:29, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.658 Bytes‎ N Schmetterling angelehnt an die Wand ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterling angelehnt an die Wand''', Sanskrit Bhadrasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana].…“
10:2810:28, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.626 Bytes‎ N Schmetterling an der Wand mit Kissen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterling an der Wand mit Kissen''', Sanskrit Bhadrasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]…“
10:2610:26, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.762 Bytes‎ N Schmelzender Schmetterling ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmelzender Schmetterling''', Sanskrit Bhadrasana, auch bekannt unter Schmetterling, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yog…“
10:2410:24, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Schmelzende Vorwärtsbeuge ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:2310:23, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −22 Bytes‎ Schmelzende Vorwärtsbeuge ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:2210:22, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +9.943 Bytes‎ N Schmelzende Vorwärtsbeuge ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmelzende Vorwärtsbeuge''', Sanskrit Pashchimottanasana, auch bezeichnet als Entspannte Vorwärtsbeuge, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.…“
10:2010:20, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −7 Bytes‎ Schmetterling mit Ellbogen auf den Oberschenkeln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1910:19, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.961 Bytes‎ N Schmetterling mit Ellbogen auf den Oberschenkeln ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterling mit Ellbogen auf den Oberschenkeln''', Sanskrit Bhadrasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana…“
10:1810:18, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −46 Bytes‎ Schneidersitz ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1710:17, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.061 Bytes‎ Schneidersitz ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1510:15, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Schulterstand mit Armen am Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1510:15, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Schulterstand mit Armen am Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1410:14, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.294 Bytes‎ N Schulterstand mit Armen am Boden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterstand mit Armen am Boden''', Sanskrit Sarvangasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yoga Position.…“
10:1310:13, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Schulterstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1310:13, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.419 Bytes‎ N Schulterstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana''', Sanskrit Anuloma Viloma Sarvangasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga As…“
10:1210:12, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Schulterstand mit Antar Kumbhaka Luftanhalten mit vollen Lungen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1110:11, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.830 Bytes‎ N Schulterstand mit Antar Kumbhaka Luftanhalten mit vollen Lungen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterstand mit Antar Kumbhaka Luftanhalten mit vollen Lungen''', Sanskrit Antar Kumbhaka Sarvangasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga…“
10:1010:10, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.649 Bytes‎ N Schulterstand mit Agnisara ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterstand mit Agnisara''', Sanskrit Agnisara Sarvangasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/a…“
10:0910:09, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.495 Bytes‎ N Schulterstand mit Agni Aktivierung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterstand mit Agni Aktivierung''', Sanskrit Agni Sarvangasana, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/as…“
10:0710:07, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.493 Bytes‎ N Schulterstand gegen die Wand ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterstand gegen die Wand''', Sanskrit Sarvangasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ As…“
10:0610:06, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0610:06, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.621 Bytes‎ N Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra''', Sanskrit Viparita Karani Sarvangasana, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga [https://www…“
10:0510:05, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Schulterstand auf Kissen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0410:04, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.363 Bytes‎ N Schulterstand auf Kissen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterstand auf Kissen''', Sanskrit Sarvangasana, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana…“
10:0310:03, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −15 Bytes‎ Schulterpresse ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0310:03, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.952 Bytes‎ N Schulterpresse ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterpresse''', Sanskrit Kandharasana, auch bezeichnet als Kiebitz, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue…“
10:0210:02, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0110:01, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.419 Bytes‎ N Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose''', Sanskrit Kandharasana, ist eine Yoga Stellung, ein [[Hatha Yoga]…“
10:0010:00, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −73 Bytes‎ Schulterdrückende-Haltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0010:00, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Schulterdrückende-Haltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5809:58, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.988 Bytes‎ N Schulterdrückende-Haltung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterdrückende-Haltung''', Sanskrit Bhujapidasana, populärere Bezeichnung Kiebitz, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yo…“
09:5709:57, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.752 Bytes‎ N Schulterbrücke mit Klotz unter Kreuzbein ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterbrücke mit Klotz unter Kreuzbein''', Sanskrit Setu Bandhasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
09:5609:56, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −15 Bytes‎ Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5609:56, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5509:55, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.275 Bytes‎ N Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen''', Sanskrit Setu Bandhasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-v…“
09:5309:53, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.007 Bytes‎ N Schulterbrücke in Namaste-Haltung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterbrücke in Namaste-Haltung''', Sanskrit Namaste Setu Bandhasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
09:5309:53, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.348 Bytes‎ N Schulterbrücke fortgeschritten mit Scheitel auf dem Boden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterbrücke fortgeschritten mit Scheitel auf dem Boden''', Sanskrit Shirsha Setu Bandhasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.…“
09:5109:51, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.979 Bytes‎ N Schulterbrücke auf Yoga Block ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterbrücke auf Yoga Block''', Sanskrit Setu Bandhasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus…“
09:4909:49, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.973 Bytes‎ N Schulterbrücke (Setu Bandhasana) ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schulterbrücke (Setu Bandhasana)''', Sanskrit Setu Bandhasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus d…“
09:4809:48, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Schräge Bauchmuskeln stärken ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4709:47, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −148 Bytes‎ Schräge Bauchmuskeln stärken ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4709:47, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Schräge Bauchmuskeln stärken ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4509:45, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.976 Bytes‎ N Schräge Bauchmuskeln stärken ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schräge Bauchmuskeln stärken''', ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hatha Yoga. Schräge…“
09:4309:43, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Schnürsenkel Yoga Asana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4209:42, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +9.910 Bytes‎ N Schnürsenkel Yoga Asana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schnürsenkel Yoga Asana''', Sanskrit Janushirasana, populärere Bezeichnung Halbe Vorwärtsbeuge, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-…“
09:3909:39, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Schmetterlings-Pose in Bauchlage ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3709:37, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.755 Bytes‎ N Schmetterlings-Pose in Bauchlage ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterlings-Pose in Bauchlage''', Sanskrit Adho Mukha Bhadrasana, häufiger bezeichnet als Schmetterling, ist eine Yogastellung, ein [https:/…“
09:3709:37, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −30 Bytes‎ Schmetterlingshaltung Grundstellung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3609:36, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.032 Bytes‎ N Schmetterlingshaltung Grundstellung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterlingshaltung Grundstellung''', Sanskrit Bhadrasana, bekannter unter Schmetterling, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.d…“
09:3309:33, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Schmetterling Yogastellung mit Händen um die Füße ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3209:32, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.074 Bytes‎ N Schmetterling Yogastellung mit Händen um die Füße ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterling Yogastellung mit Händen um die Füße''', Sanskrit Hasta Pada Bhadrasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga…“
09:3109:31, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Schmetterling mit Händen auf den Knien ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3109:31, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.080 Bytes‎ N Schmetterling mit Händen auf den Knien ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterling mit Händen auf den Knien''', Sanskrit hasta Janu Bhadrasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
09:3009:30, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Schmetterling in Rückenlage ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2909:29, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen −23 Bytes‎ Schmetterling in Rückenlage ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2709:27, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.663 Bytes‎ N Schmetterling in Rückenlage ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterling in Rückenlage''', Sanskrit Shavasan Bhadrasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana…“
09:2609:26, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Schmetterling in Bauchlage ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2509:25, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.745 Bytes‎ N Schmetterling in Bauchlage ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterling in Bauchlage''', Sanskrit Adho Mukha Bhadrasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asan…“
09:2309:23, 17. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.761 Bytes‎ N Schmetterling im Kopfstand ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schmetterling im Kopfstand''', Sanskrit Shirsha Bhadrasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Sch…“

12:0212:02, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0212:02, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0112:01, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.044 Bytes‎ N Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation''', Sanskrit Namaste Yoga Nidrasana, ist ein Hatha Yoga [https://…“
12:0012:00, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −12 Bytes‎ Schlafstellung des Yogi mit gefalteten Händen - Yoga Nidrasana Variation ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5911:59, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.929 Bytes‎ N Schlafstellung des Yogi mit gefalteten Händen - Yoga Nidrasana Variation ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafstellung des Yogi mit gefalteten Händen - Yoga Nidrasana Variation''', Sanskrit Baddha Hasta Yoga Nidrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.…“
11:5811:58, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −11 Bytes‎ Schlafhaltung des Yogi ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5811:58, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.593 Bytes‎ N Schlafhaltung des Yogi ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafhaltung des Yogi''', Sanskrit Yoga Nidrasana, bekannter unter Yoga Schlafstellung, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebu…“
11:5711:57, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +88 Bytes‎ Schlafendes Kamel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5511:55, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Schlafendes Kamel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5511:55, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +37 Bytes‎ Schlafendes Kamel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5411:54, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.005 Bytes‎ N Schlafendes Kamel ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafendes Kamel''', Sanskrit Ushtrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine Yoga Position. Schla…“
11:5211:52, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.602 Bytes‎ N Schlafender Schwan Yoga-Pose ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Schwan Yoga-Pose''', Sanskrit Hamsasana, auch bezeichnet als Schlafende Taube, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue…“
11:5211:52, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −63 Bytes‎ Schlafender Frosch ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4911:49, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.622 Bytes‎ N Schlafender Frosch ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Frosch''', Sanskrit Mandukasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine Yoga Stellung. Sch…“
11:4711:47, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.192 Bytes‎ N Schlafender Fisch ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Fisch''', Sanskrit Matsyasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung.…“
11:4611:46, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.120 Bytes‎ N Schlafender Donnerkeil ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Donnerkeil''', Sanskrit Supta Vajrasana, andere Bezeichnung Liegender Diamant, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ A…“
11:4411:44, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.133 Bytes‎ N Schlafender Diamantsitz ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamantsitz''', Sanskrit Supta Vajrasana, anderer Name Liegender Diamant, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
11:4411:44, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −18 Bytes‎ Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4311:43, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.483 Bytes‎ N Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana''', Sanskrit Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ A…“
11:4211:42, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +20 Bytes‎ Schlafender Diamant sitzend zwischen den Fersen- Supta Vajrasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4111:41, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.304 Bytes‎ N Schlafender Diamant sitzend zwischen den Fersen- Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant sitzend zwischen den Fersen- Supta Vajrasana''', Sanskrit Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ A…“
11:4011:40, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.491 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit nach oben gestreckten Armen - Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit nach oben gestreckten Armen - Supta Vajrasana''', Sanskrit Utthita Hasta Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yog…“
11:3911:39, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.043 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft Supta Vajrasana''', Sanskrit Urdhva Shirsha Supta Vajrasana, auch bezeichnet als Diamant, ist ein [https://…“
11:3811:38, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −5 Bytes‎ Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3811:38, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −13 Bytes‎ Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3711:37, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.437 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana''', Sanskrit Urdhva Shirsha Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen…“
11:3611:36, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +23 Bytes‎ Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen Supta Vajrasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3511:35, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.672 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen Supta Vajrasana''', Sanskrit Hasta Janu Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-v…“
11:3211:32, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln Supta Vajrasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3211:32, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.611 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln Supta Vajrasana''', Sanskrit Hasta Sthuraka Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de…“
11:3011:30, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.470 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Händen neben dem Kopf Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Händen neben dem Kopf Supta Vajrasana''', Sanskrit Hasta Shirsha Supta Vajrasana, anderer Name Diamant, ist ein [https://ww…“
11:2911:29, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −18 Bytes‎ Schlafender Diamant mit Händen in Namaste-Haltung vor der Brust - Supta Vajrasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2811:28, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.497 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Händen in Namaste-Haltung vor der Brust - Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Händen in Namaste-Haltung vor der Brust - Supta Vajrasana''', Sanskrit Namaste Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya…“
11:2611:26, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.331 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra - Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra - Supta Vajrasana''', Sanskrit Chin Mudra Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebunge…“
11:2611:26, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.497 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln Yoga-Haltung Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln Yoga-Haltung Supta Vajrasana''', Sanskrit Hasta Purvasaktha Supta Vajrasana, auch bekannt unter D…“
11:2411:24, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +7.601 Bytes‎ N Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln - Yoga-Haltung Supta Vajrasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln - Yoga-Haltung Supta Vajrasana''', Sanskrit Supta Vajrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yog…“
11:0411:04, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Vorwärtsbeuge mit Bizeps-Training ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0211:02, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Murccha Pranayama ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0111:01, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.069 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Murccha Pranayama ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Murccha Pranayama''', Sanskrit Murccha Pranayam Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asan…“
11:0011:00, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5910:59, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +9.966 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha''', Sanskrit Mula Bandha Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine …“
10:5810:58, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −38 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5610:56, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +9.969 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra''', Sanskrit Nabo Mudra Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]…“
10:5510:55, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −60 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit langem Hals ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5410:54, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +9.989 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit langem Hals ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit langem Hals''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogastellung…“
10:5210:52, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5210:52, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.140 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yoga…“
10:4910:49, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −61 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4810:48, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.250 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Vishuddha Chakra''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asan…“
10:4710:47, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4610:46, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.246 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga…“
10:4410:44, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Sushumna ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4410:44, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.219 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Sushumna ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Sushumna''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/…“
10:4310:43, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +22 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Sahasrara Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4210:42, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −86 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Sahasrara Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4110:41, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.538 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Sahasrara Chakra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Sahasrara Chakra''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-…“
10:4010:40, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −60 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3910:39, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.224 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya…“
10:3710:37, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Manipura Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3610:36, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +25 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Manipura Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3510:35, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.199 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Manipura Chakra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „ '''Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Manipura Chakra''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-v…“
10:3410:34, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Anahata Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3210:32, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.123 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Anahata Chakra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Anahata Chakra''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vid…“
10:3110:31, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −24 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Ajna Chakra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3010:30, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.190 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Ajna Chakra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Ajna Chakra''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya…“
10:2910:29, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −38 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Vajroli Mudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:2710:27, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.284 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit kleiner Vajroli Mudra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit kleiner Vajroli Mudra''', Sanskrit Vajroli Mudra Pashchimottanasana, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vid…“
10:2610:26, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:2410:24, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +20.528 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka''', Sanskrit Kevala Kumbhaka Pashchimottanasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
10:2310:23, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:2210:22, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.025 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha''', Sanskrit Jalandhara Bandha Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…“
10:2110:21, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −23 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:2010:20, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.132 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
10:1810:18, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −40 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1810:18, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.282 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asa…“
10:1610:16, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −62 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1510:15, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.425 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/…“
10:1410:14, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −67 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1310:13, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.367 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ As…“
10:1110:11, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −43 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Kniekehlen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1010:10, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.212 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Kniekehlen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Kniekehlen''', Sanskrit Hasta Janu Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/y…“
10:0910:09, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −51 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen um die Zehen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0810:08, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.149 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Händen um die Zehen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Händen um die Zehen''', Sanskrit Hasta Pada Pashchimottanasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
10:0610:06, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkanten ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0510:05, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.453 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkanten ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkanten''', Sanskrit Hasta Pada Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga…“
10:0410:04, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußballen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0310:03, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.380 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußballen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußballen''', Sanskrit Hasta Pada Pashchimottanasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebu…“
10:0110:01, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −19 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen an den Waden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0010:00, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.476 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Händen an den Waden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Händen an den Waden''', Sanskrit Hasta Indravasti Pashchimottanasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga…“
09:5809:58, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −25 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5709:57, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.312 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln''', Sanskrit Hasta Purvasaktha Pashchimottanasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidy…“
09:5509:55, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −51 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5409:54, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +20.531 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln''', Sanskrit Hasta Kulpha Pashchimottanasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yog…“
09:5209:52, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −12 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen an den Fersen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5109:51, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +20.360 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Händen an den Fersen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Händen an den Fersen''', Sanskrit Hasta Parshni Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…“
09:4809:48, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −32 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit großer Vajroli Mudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4709:47, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.179 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit großer Vajroli Mudra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit großer Vajroli Mudra''', Sanskrit Vajroli Mudra Pashchimottanasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
09:4509:45, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 1 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4509:45, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.070 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 1 ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 1''', Sanskrit Kechari Mudra Pashchimottanasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.de/yog…“
09:4209:42, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4109:41, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −10.431 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4109:41, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +30.883 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra''', Sanskrit Kechari Mudra Pashchimottanasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga…“
09:3909:39, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3909:39, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −10 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3809:38, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.210 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga…“
09:3609:36, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3509:35, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.173 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben''', Sanskrit Urdhva Mukha Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana…“
09:3409:34, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit geraden Fußsohlen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3409:34, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.048 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit geraden Fußsohlen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit geraden Fußsohlen''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], ei…“
09:3309:33, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3209:32, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.272 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße''', Sanskrit Hasta Pada Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-u…“
09:3009:30, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −189 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit gedrehten Füßen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3009:30, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −20 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit gedrehten Füßen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2809:28, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.085 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit gedrehten Füßen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit gedrehten Füßen''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], ein…“
09:2709:27, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.315 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien''', Sanskrit Januvakra Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asa…“
09:2609:26, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −25 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2509:25, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.224 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asa…“
09:2409:24, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.176 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen''', Sanskrit Pada Kaurpara Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen…“
09:2309:23, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −17 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Chinmudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2109:21, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Chinmudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2009:20, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.034 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Chinmudra ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Chinmudra''', Sanskrit Chinmudra Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], e…“
09:1809:18, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.192 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Bizeps-Training ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Bizeps-Training''', Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]…“
09:1709:17, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Bhramari ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:1609:16, 15. Feb. 2022 Unterschied Versionen +10.099 Bytes‎ N Vorwärtsbeuge mit Bhramari ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vorwärtsbeuge mit Bhramari''', Sanskrit Brahmari Pranayam Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem …“

12:0412:04, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Pflug-Schulterstand-Brücke-Radsfolge ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0312:03, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Pflug-Schulterstand-Brücke-Radsfolge ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0112:01, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Pflug-Schulterstand-Brücke-Radsfolge ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0112:01, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Pflug-Schulterstand-Brücke-Radsfolge ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0012:00, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.523 Bytes‎ N Pflug-Schulterstand-Brücke-Radsfolge ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug-Schulterstand-Brücke-Radsfolge''', Sanskrit Hala Sarvanga Setu Bandha Chakrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga As…“
11:5811:58, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Pflug-Haltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5611:56, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.881 Bytes‎ N Pflug-Haltung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug-Haltung''', Sanskrit Halasana, anderer Name Pflug, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yoga Position…“
11:5211:52, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.056 Bytes‎ N Pflug-Grätsche mit Händen in Namaste-Haltung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug-Grätsche mit Händen in Namaste-Haltung''', Sanskrit Namaste Mudra Pada Prasarita Halasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asan…“
11:5011:50, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.087 Bytes‎ N Pflug mit Zehen am Kopf ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit Zehen am Kopf''', Sanskrit Prapada Shirsha Halasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/as…“
11:4611:46, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −30 Bytes‎ Pflug mit Stuhl ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4611:46, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.105 Bytes‎ N Pflug mit Stuhl ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit Stuhl''', Sanskrit Pitha Halasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Pfl…“
11:4511:45, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −8 Bytes‎ Pflug mit Stärkung der Arm-Bizeps ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4311:43, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.007 Bytes‎ N Pflug mit Stärkung der Arm-Bizeps ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit Stärkung der Arm-Bizeps''', Sanskrit Halasana, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asan…“
11:3211:32, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.134 Bytes‎ N Pflug mit Kissen unter den Füßen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit Kissen unter den Füßen''', Sanskrit Kashipu Pada Halasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ueb…“
11:3111:31, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.047 Bytes‎ N Pflug mit Kissen unter dem Kreuz ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit Kissen unter dem Kreuz''', Sanskrit Kashipu Halasana, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/a…“
11:2911:29, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Pflug mit Händen an den Füßen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2711:27, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.929 Bytes‎ N Pflug mit Händen an den Füßen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit Händen an den Füßen''', Sanskrit Hasta Pada Halasana, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebung…“
11:2611:26, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.107 Bytes‎ N Pflug mit gestützem Rücken ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit gestützem Rücken''', Sanskrit Halasana, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana].…“
11:2511:25, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Pflug mit gestreckten Füßen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2511:25, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.090 Bytes‎ N Pflug mit gestreckten Füßen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit gestreckten Füßen''', Sanskrit Utthita Pada Halasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebunge…“
11:2411:24, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −30 Bytes‎ Pflug mit gestreckten Beinen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2411:24, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −9 Bytes‎ Pflug mit gestreckten Beinen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2211:22, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.122 Bytes‎ N Pflug mit gestreckten Beinen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit gestreckten Beinen''', Sanskrit Utthita Pada Halasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] a…“
11:2111:21, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.035 Bytes‎ N Pflug mit gefalteten Händen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit gefalteten Händen''', Sanskrit Baddha Hasta Halasna, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] a…“
11:2011:20, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −22 Bytes‎ Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2011:20, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.230 Bytes‎ N Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren''', Sanskrit Januvakra Akarna Halasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/as…“
11:1811:18, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.024 Bytes‎ N Pflug mit gebeugten Knien hinter dem Kopf ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit gebeugten Knien hinter dem Kopf''', Sanskrit Januvakra Shir Halasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/…“
11:1711:17, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.088 Bytes‎ N Pflug mit gebeugten Knien auf der Stirn ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit gebeugten Knien auf der Stirn''', Sanskrit Januvakra Shankanatara Halasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ueb…“
11:1511:15, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.070 Bytes‎ N Pflug mit einem Bein auf dem Boden ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit einem Bein auf dem Boden''', Sanskrit Eka Pada Halasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana…“
11:1411:14, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +5.260 Bytes‎ N Pflug mit Decke unter den Schultern ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug mit Decke unter den Schultern''', Sanskrit Halasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem …“
11:1211:12, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.944 Bytes‎ N Pflug im halben Lotus ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pflug im halben Lotus''', Sanskrit Ardha Padma Halasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem […“
11:1111:11, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.034 Bytes‎ N Pferdehaltung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pferdehaltung''', Sanskrit Vatayanasana, auch bekannt unter Pferdehaltung, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/…“
11:0911:09, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.859 Bytes‎ N Pfeil und Bogen Yoga-Stellung mit Fuß am Ohr ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfeil und Bogen Yoga-Stellung mit Fuß am Ohr''', Sanskrit Eka Pada Akarna Dhanurasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
11:0811:08, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0811:08, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.103 Bytes‎ N Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse''', Sanskrit "Eka Hasta Parshni Akarna Dhanurasana ", ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-…“
11:0711:07, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0611:06, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.043 Bytes‎ N Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen''', Sanskrit "Eka Hasta Pada Akarna Dhanurasana ", ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vi…“
11:0511:05, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.852 Bytes‎ N Pfeil-und-Bogen-Stellung Fuß Richtung Kopf ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfeil-und-Bogen-Stellung Fuß Richtung Kopf''', Sanskrit Eka Pada Shirsha Akarna Dhanurasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de…“
11:0311:03, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.738 Bytes‎ N Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz''', Sanskrit Akarna Dhanurasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
11:0111:01, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +3.879 Bytes‎ N Pfeil-und-Bogen-Haltung mit Fingern um die Fußrücken ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfeil-und-Bogen-Haltung mit Fingern um die Fußrücken''', Sanskrit Eka Pada Akarna Dhanurasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.…“
10:5910:59, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −96 Bytes‎ Pfau-Haltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5910:59, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.468 Bytes‎ N Pfau-Haltung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfau-Haltung''', Sanskrit Mayurasana, auch bezeichnet als Pfau, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asan…“
10:5710:57, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −74 Bytes‎ Pfauenstellung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5710:57, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.536 Bytes‎ Pfauenstellung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5510:55, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −74 Bytes‎ Pfauenfeder Pincha Mayurasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5410:54, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.618 Bytes‎ N Pfauenfeder Pincha Mayurasana ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfauenfeder Pincha Mayurasana''', Sanskrit Pincha Mayurasana, andere Bezeichnung Pfauenfeder, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidy…“
10:5210:52, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −96 Bytes‎ Pfau Yoga -Position mit geschlossenen Ellbogen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5110:51, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.760 Bytes‎ N Pfau Yoga -Position mit geschlossenen Ellbogen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfau Yoga -Position mit geschlossenen Ellbogen''', Sanskrit Kurpara Mayurasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen…“
10:4710:47, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −74 Bytes‎ Pfau mit Gurt ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4510:45, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.435 Bytes‎ N Pfau mit Gurt ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfau mit Gurt''', Sanskrit Mayurasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine Yoga Stellung. Pfau mit…“
10:1710:17, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −99 Bytes‎ Pfau auf Fäusten ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1310:13, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.627 Bytes‎ N Pfau auf Fäusten ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pfau auf Fäusten''', Sanskrit Mushti Mayurasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine Yogastellung.…“
10:0810:08, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −51 Bytes‎ Päckchen Yoga-Stellung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0710:07, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +28 Bytes‎ Päckchen Yoga-Stellung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5709:57, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +4.165 Bytes‎ N Päckchen Yoga-Stellung ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Päckchen Yoga-Stellung''', Sanskrit Garbhasana, auch bezeichnet als Stellung des Kindes, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ As…“
09:5009:50, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen −72 Bytes‎ Männer-Spagat im Schulterstand ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4409:44, 14. Feb. 2022 Unterschied Versionen +6.364 Bytes‎ N Männer-Spagat im Schulterstand ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Männer-Spagat im Schulterstand''', Sanskrit Hanuman Sarvangasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine […“

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