Tulsi: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(27 dazwischenliegende Versionen von 9 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
'''Tulsi''', auch Tulasi ([[Sanskrit]] तुलसी tulasī ''f.'': die "Unvergleichliche"; lateinisch: Ocinum sanctum), ist das Basilienkraut. Tulsi gilt in [[Indien]] als [[Manifestation]] von [[Vishnu]]. Tulsi wird als [[König]]skraut hoch geschätzt und verehrt und findet auch im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] Anwendung.  
'''1. Tulsi''', auch Tulasi ([[Sanskrit]] तुलसी tulasī ''f.'': die "Unvergleichliche"; lateinisch: Ocinum sanctum), ist das Basilienkraut. Tulsi gilt in [[Indien]] als [[Manifestation]] von [[Vishnu]]. Tulsi wird als [[König]]skraut hoch geschätzt und verehrt und findet auch im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] Anwendung.  
[[Datei:Tulsi 503px-Ocimum tenuiflorum2.jpg|thumb|Tulsi - die "Königin der Kräuter"]]


Es heißt, die [[Göttin]] Tulasi[[devi]] sei in die Gestalt dieser [[Heilpflanze]] geschlüpft, um den [[Mensch]]en zu dienen und sie zu schützen. Die "Königin der Kräuter" wächst in [[Indien]] als [[heilig]]e [[Pflanze]] im Garten eines jeden [[Tempel]]s und Hauses. Das Haus eines [[Hindu]]s wäre ohne dieses heilsame Kraut einfach unvollständig.
[[Datei:Tulsi 503px-Ocimum tenuiflorum2.jpg|thumb|Tulsi - die "Königin der Kräuter". Tulsi - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]
 
Es heißt, die [[Göttin]] Tulsi ([[Tulasi]]) sei in die Gestalt dieser [[Heilpflanze]] geschlüpft, um den [[Mensch]]en zu dienen und sie zu schützen. Die "Königin der Kräuter" wächst in [[Indien]] als [[heilig]]e [[Pflanze]] im Garten eines jeden [[Tempel]]s und Hauses. Das Haus eines [[Hindu]]s wäre ohne dieses heilsame Kraut einfach unvollständig.


Aus den Tulsisamen werden auch [[Mala]]s ([[Gebet]]sketten, [[Mantra]]-Ketten) hergestellt.
Aus den Tulsisamen werden auch [[Mala]]s ([[Gebet]]sketten, [[Mantra]]-Ketten) hergestellt.


Tulsi stärkt das [[Immunsystem]], verbessert den Stoffwechsel und hilft, [[Stress]] abzubauen.
Tulsi stärkt das [[Immunsystem]], verbessert den Stoffwechsel und hilft, [[Stress]] abzubauen.
'''2. Tulsi''', ([[Sanskrit]] तुलसी tulasī ''f.'', ist ein [[spiritueller Name]] und bedeutet '' Die Unvergleichliche, Heilige Pflanze von Vishnu. '' Tulsi kann [[Aspirant]]innen gegeben werden mit [[Vishnu]] Mantra, [[Krishna]] Mantra.
==Sukadev über Tulsi==
'''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von [[Sukadev]] über Tulsi'''
'''Tulsi bzw. Tulasi ist eine dem [[Vishnu]] [[heilig]]e Pflanze.''' Tulasi ist der [[Sanskrit]]-Ausdruck, das Sanskrit-Wort und das [[Hindi]]-Wort ist Tulsi. Tulasi bzw. Tulsi. Tulsi ist auch eine Pflanze aus der die [[Japa Mala]]s gemacht werden. Japa Malas sind Gebetsketten mit 108 Perlen und aus dem Holz der Tulsi-Pflanze werden kleine Perlen geschnitzt mit denen wiederum Japa Malas hergestellt werden. Tulsi ist auch eine Pflanze, die man z.B. in [[Altar]]-Räume bringen kann, die man auch in Gärten um [[Tempel]] herum bringen kann. Die Tulsi-Pflanze wächst auch im deutschen Klima, insbesondere wenn man sie im Winter reinstellt. Tulsi verbreitet eine [[Aura]] von ''Freude'', von [[Heilig]]keit, von [[Heilung]] und insbesondere die Freude und [[Liebe]] von [[Vishnu]]. Also, die Tulsi-Pflanze, eine dem Vishnu heilige Pflanze, eine Pflanze, die besonders auch für die Verehrung von [[Rama]], von [[Krishna]] und von Vishnu verehrt wird.
{{#ev:youtube|O-PKtQyebGk}}


==Legenden==
==Legenden==
Die [[Göttin]] [[Tulasi]][[devi]] manifestiere sich in der [[Gestalt]] dieser [[Heilpflanze]], um die [[Mensch]]en zu schützen. Allein die Berührung der [[Pflanze]] soll von allen [[Sünde]]n befreien sowie den [[Körper]] reinigen. Man sagt, Tulsi ([[Tulasi]]) verleihe [[Moksha]] (Befreiung) und schütze vor [[Tod]], [[Krankheit]] und Unheil, wenn man es [[Krishna]] opfere. Tulsi sei auch die Ver[[körper]]ung ([[Manifestation]]) [[Vishnu]]s. Tulsi ist deshalb in unzähligen indischen Gärten und [[Tempel]]n zu finden. Auch wird der Stängel des Tulsi manchmal um den Hals getragen.
Die [[Göttin]] ([[Devi]]) [[Tulasi]] bzw. Tulsi manifestiere sich in der [[Gestalt]] dieser [[Heilpflanze]], um die [[Mensch]]en zu schützen. Allein die Berührung der [[Pflanze]] soll von allen [[Sünde]]n befreien sowie den [[Körper]] reinigen. Man sagt, Tulsi ([[Tulasi]]) verleihe [[Moksha]] (Befreiung) und schütze vor [[Tod]], [[Krankheit]] und Unheil, wenn man es [[Krishna]] opfere. Tulsi sei auch die Ver[[körper]]ung ([[Manifestation]]) [[Vishnu]]s. Tulsi ist deshalb in unzähligen indischen Gärten und [[Tempel]]n zu finden. Auch wird der Stängel des Tulsi manchmal um den Hals getragen.


==Tulsi in der Religion==
==Tulsi in der Religion==
Zeile 16: Zeile 26:
Tulsi ist im [[Hinduismus]] eine der [[heilig]]sten [[Pflanze]]n und wird bei religiösen [[Zeremonie]]n verwendet. Tulsi findet sich auch in den Häusern indischer [[Familie]]n - im Hof oder an den Eingängen - und dient der [[Verehrung]] [[Krishna]]s, [[Vishnu]]s und [[Lakshmi]]s. Dafür werden auch Tulsi [[Puja]]s durchgeführt. Auch in vielen [[Tempel]]n wird Tulsi angebetet - so etwa im Tulsi Manas [[Mandir]] in [[Varanasi]], der [[heilig]]sten Stadt der Inder.
Tulsi ist im [[Hinduismus]] eine der [[heilig]]sten [[Pflanze]]n und wird bei religiösen [[Zeremonie]]n verwendet. Tulsi findet sich auch in den Häusern indischer [[Familie]]n - im Hof oder an den Eingängen - und dient der [[Verehrung]] [[Krishna]]s, [[Vishnu]]s und [[Lakshmi]]s. Dafür werden auch Tulsi [[Puja]]s durchgeführt. Auch in vielen [[Tempel]]n wird Tulsi angebetet - so etwa im Tulsi Manas [[Mandir]] in [[Varanasi]], der [[heilig]]sten Stadt der Inder.


Besonders die Verehrer Vishnus tragen Tulsi in Form einer [[Mala]] ([[Gebet]]skette) um den Hals, was den Träger der [[Mala]] von seinen [[Sünde]]n [[Reinheit|rein]]waschen soll. Es wird angenommen, dass die Blätter der Tulsi[[pflanze]] auf [[geist]]iger [[Ebene]] eine stark [[Reinigung|reinigende]] [[Wirkung]] besitzen.  
Die Tulsipflanze symbolisiert in [[Hindu]]-[[Ritual]]en [[Reinheit]]. Sie ist kulturell bedeutsam und besitzt auch medizinische Eigenschaften. Wer diese Pflanze zu Hause hat, verehrt sie täglich morgens. Kinder legen Tulsiblätter in ein Glas [[Wasser]] im Gebetszimmer und die Blätter werden nach den [[Gebet]]en geopfert.
 
Besonders die Verehrer [[Vishnu]]s tragen Tulsi in [[Form]] einer [[Mala]] ([[Gebet]]skette) um den Hals, was den Träger der [[Mala]] von seinen [[Sünde]]n reinwaschen soll. Tulsiblätter werden gewöhnlich [[Vishnu]] geopfert. Es wird angenommen, dass die Blätter der Tulsipflanze auf [[geist]]iger [[Ebene]] eine stark [[Reinigung|reinigende]] [[Wirkung]] besitzen.
 
[[Vaishnava]]s verehren Tulsi täglich im [[Karthika]]monat. Die [[Pflanze]] erhält ihren [[Name]]n von der [[Göttin]] Tulsi. Tulsi [[Devi]] war eine der ewigen Gespielinnen [[Krishna]]s. Tulsiblätter werden in [[Tempel]]n zur Anbetung und bei Gelegenheiten wie Hochzeiten benutzt. Man glaubt, dass die Tulsiblätter langes [[Leben]] und lebenslängliche [[Glückseligkeit]] fördern. Im Karthikamonat beginnend mit [[Sharad]] [[Purnima]] vollziehen Hindus spezielle Tulsi [[Puja]]s. Während dieser [[Zeit]] findet das Tulsi Vivaah statt. An diesem Tag wird die Tulsipflanze wie eine Braut geschmückt. Am zwölften Tag des Karthikamonates des Mondkalenders wird Tulsi zeremoniell mit Krishna vermählt. Die Stengel, Blätter, Samen und [[Erde]] Tulsis werden als heilig betrachtet. Die alten religiösen Texte sagen, dass die Tulsipflanze hilft, die [[Mensch]]en der göttlichen [[Kraft]] näher zu bringen.
 
Der Name Tulsi bedeutet "die Unvergleichliche". Es gibt zwei Tulsiarten: Krishna Tulsi und [[Rama]] Tulsi. Wasser mit Tulsiblättern wird Sterbenden gereicht um die scheidenden [[Seele]]n in den [[Himmel]] zu heben. Das [[Brahma Vaivarta Purana]] sagt, dass diese Pflanze ein Ausdruck [[Sita]]s ist. Krishna Tulsi wird bei der Verehrung [[Hanuman]]s verwendet.


{{#ev:youtube|gKgepBg-UAw}}
{{#ev:youtube|gKgepBg-UAw}}


==Tulsi im Ayurveda==
==Tulsi im Ayurveda==
Tulsi ist ein [[Ayurveda|ayurvedisches]] [[Kräuter|Kraut]], welches übersetzt soviel heißt wie "die Unvergleichliche". Tulsi spielt in der mehr als 5000-jährigen [[Ayurveda Geschichte|Geschichte]] des [[Ayurveda]] eine herausragende Rolle. Tulsi gleicht alle drei [[Dosha]]s aus, es reduziert [[Kapha]] und [[Vata]] und dient als [[Leben]]selixier ([[Rasayana]]).
Tulsi ist ein [[Ayurveda|ayurvedisches]] [[Kräuter|Kraut]], welches übersetzt soviel heißt wie "die Unvergleichliche". Tulsi spielt in der mehr als 5000-jährigen [[Ayurveda Geschichte|Geschichte]] des [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] eine herausragende Rolle. Tulsi gleicht alle drei [[Dosha]]s aus, es reduziert [[Kapha]] und beruhigt [[Vata]] und [[Pitta]]. Tulsi dient als [[Leben]]selixier ([[Rasayana]]).


Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] findet Tulsi Anwendung als [[Tee]] in reiner [[Form]] oder verschiedenen Teemischungen – etwa mit [[Ingwer]]. Tulsi wird auch im Rahmen der [[Ayurveda Therapie]] und [[Ayurveda Medizin]] sowie vor allem als Prävention eingesetzt.
Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] findet Tulsi Anwendung als [[Tee]] in reiner [[Form]] oder verschiedenen Teemischungen – etwa mit [[Ingwer]]. Tulsi wird auch im Rahmen der [[Ayurveda Therapie]] und [[Ayurveda Medizin]] sowie vor allem als Prävention eingesetzt.
Zeile 27: Zeile 43:
Anwendung findet Tulsi unter anderem bei allen entzündlichen [[Krankheit]]en, wie Erkältungen, Husten, [[Fieber]] oder Hals[[schmerz]]en, sowie bei Nierensteinen, [[Herz]]problemen, Insektenstichen und [[Depression|depressiven]] Stimmungen und [[Angst|Ängsten]]. Tulsi schützt und erhält die [[Leistung]]sfähigkeit des [[Gehirn]]s und stärkt das [[Immunsystem]]. Für die Insektenstiche verwendet man in [[Indien]] zerkaute oder zerstampfte Tulsi Blätter, die man auf die Stiche oder schlecht heilende Wunden legt.
Anwendung findet Tulsi unter anderem bei allen entzündlichen [[Krankheit]]en, wie Erkältungen, Husten, [[Fieber]] oder Hals[[schmerz]]en, sowie bei Nierensteinen, [[Herz]]problemen, Insektenstichen und [[Depression|depressiven]] Stimmungen und [[Angst|Ängsten]]. Tulsi schützt und erhält die [[Leistung]]sfähigkeit des [[Gehirn]]s und stärkt das [[Immunsystem]]. Für die Insektenstiche verwendet man in [[Indien]] zerkaute oder zerstampfte Tulsi Blätter, die man auf die Stiche oder schlecht heilende Wunden legt.


Im [[Ayurveda]] wird die tägliche Einnahme von Tulsi empfohlen - am Besten trinkt man nach dem [[Essen]] eine Tasse Tulsi [[Tee]]. Aber auch als frischer Saft, in Smoothies oder als Gewürz kann man Tulsi anwenden.
Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] wird die tägliche Einnahme von Tulsi empfohlen - am Besten trinkt man nach dem [[Essen]] eine Tasse Tulsi [[Tee]]. Aber auch als frischer Saft, in Smoothies oder als Gewürz kann man Tulsi anwenden.


Tulsi wird sowohl als bitter, scharf und aromatisch als auch zusammenziehend (astringent) beschrieben, des Weiteren als magenstärkend, schweißtreibend, entwässernd, auswurffördernd, [[blut]]reinigend, entzündungshemmend und [[herz]]stärkend.
Tulsi wird sowohl als bitter, scharf und aromatisch als auch zusammenziehend (astringent) beschrieben. Tulsi entwickelt eine wärmende [[Wirkung]] auf die [[Physiologie]] und gilt als magenstärkend, schweißtreibend, entwässernd, auswurffördernd, [[blut]]reinigend, entzündungshemmend und [[herz]]stärkend.


==Wirkung von Tulsi==
==Wirkung von Tulsi==
Zeile 77: Zeile 93:


==Arten der Anwendung von Tulsi==
==Arten der Anwendung von Tulsi==
[[Datei:Kräutertee.jpg|thumb|Tulsi Tee]]
Folgende Arten, wie man Tulsi anwenden kann, gibt es:
Folgende Arten, wie man Tulsi anwenden kann, gibt es:
*[[Tee]]: Um einen Tee aus Tulsi herzustellen, gibt man etwa 1 Teelöffel getrocknetes Tulsikraut, insbesondere die Tulsiblätter, in eine Tasse und übergießt es mit ca. 250 ml kochendem [[Wasser]]. Der Tee wird 10 Minuten abgedeckt ziehen gelassen und danach abgeseiht. Bei [[Verdauung]]sproblemen, [[Stress]], [[Herz]]beschwerden, [[Asthma]] oder schwachem [[Immunsystem]] kann man täglich 1 bis 2 Tassen trinken. Der Tulsi Tee hilft außerdem bei Erkältung, zur Vorbeugung von [[Diabetes]] sowie zur Senkung des [[Blut]]drucks.
*[[Tee]]: Um einen Tee aus Tulsi herzustellen, gibt man etwa 1 Teelöffel getrocknetes Tulsikraut, insbesondere die Tulsiblätter, in eine Tasse und übergießt es mit ca. 250 ml kochendem [[Wasser]]. Der Tee wird 10 Minuten abgedeckt ziehen gelassen und danach abgeseiht. Bei [[Verdauung]]sproblemen, [[Stress]], [[Herz]]beschwerden, [[Asthma]] oder schwachem [[Immunsystem]] kann man täglich 1 bis 2 Tassen trinken. Der Tulsi Tee hilft außerdem bei Erkältung, zur Vorbeugung von [[Diabetes]] sowie zur Senkung des [[Blut]]drucks.
*Mundspülung: Der [[Tee]] kann bei [[Entzündung]]en im Mund- und Rachen[[raum]] sowie bei Heiserkeit auch als Mundspülung verwendet werden.
*Mundspülung: Der [[Tee]] kann bei [[Entzündung]]en im Mund- und Rachen[[raum]] sowie bei Heiserkeit auch als Mundspülung verwendet werden.
*[[Taila|Öl]]: Das Tulsiöl ist ein Insekten[[schutz]]mittel, wird aber auch für die Herstellung von [[Natur]]kosmetik benutzt.
*[[Taila|Öl]]: Das Tulsiöl ist ein Insekten[[schutz]]mittel, wird aber auch für die Herstellung von [[Natur]]kosmetik benutzt.
*Samen: Die Samen können pur verzehrt werden (als Stärkungsmittel) oder es kann ein Sud (Dekokt, [[Kvatha]]) hergestellt werden, der gegen Haut[[krankheit]]en wirkt.
*Tulsi Samen: Die Samen können pur verzehrt werden (als Stärkungsmittel) oder es kann ein Sud (Dekokt, [[Kvatha]]) hergestellt werden, der gegen Haut[[krankheit]]en wirkt. Die Samen sind reizlindernd.
*Tulsi Wurzel: Mit etwas Wasser werden frische Tulsi Wurzeln zermahlen und auf Wespen- und Bienenstiche oder Bisse von [[Blut]]egeln aufgetragen. Ein Sud aus der Tulsi Wurzel hilft bei Malaria[[fieber]].
*Tulsi Wurzel: Mit etwas Wasser werden frische Tulsi Wurzeln zermahlen und auf Wespen- und Bienenstiche oder Bisse von [[Blut]]egeln aufgetragen. Ein Sud aus der Tulsi Wurzel hilft bei Malaria[[fieber]].
*Saft (Juice): Der Tulsi Saft, der aus frischen Blättern gewonnen wird, hilft bei Insektenstichen sowie [[Haut]]krankheiten. Der Tulsi Saft dient auch der Verjüngungskur ([[Rasayana]]). Er schmeckt scharf und bitter. Als [[Kur]] trinkt man täglich zwei Tassen - drei [[Tag]]e lang.
*Saft (Juice): Der Tulsi Saft, der aus frischen Blättern gewonnen wird, hilft bei Insektenstichen sowie [[Haut]]krankheiten. Der Tulsi Saft dient auch der Verjüngungskur ([[Rasayana]]). Er schmeckt scharf und bitter. Als [[Kur]] trinkt man täglich zwei Tassen - drei [[Tag]]e lang.
*[[Nahrung|Speisen]]: Die frischen Blätter können auch Salate und andere Speisen bereichern ('''Achtung''': Blätter nicht mit kochen!). Sie unterstützen die [[Verdauung]] und verhindern Blähungen sowie Völle[[gefühl]].
*[[Nahrung|Speisen]]: Die frischen Blätter können auch Salate und andere Speisen bereichern ('''Achtung''': Blätter nicht mit kochen!). Sie unterstützen die [[Verdauung]] und verhindern Blähungen sowie Völle[[gefühl]].
*Tulsi Sud (Abkochung, [[Kvatha]]) aus Tulsi Blättern: Für den Tulsi Sud nimmt man 40 Tulsi-Blätter und kocht diese in ½ Liter [[Wasser]] – solange, bis die Hälfte des Wassers verdampft ist. Man sollte den warmen Sud dreimal täglich mit einer Messerspitze [[Salz]] einnehmen. Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] wird dieser Sud zur Behandlung von Grippe sowie grippalen Infekten eingesetzt. Bei Erkältung, Husten, Hals- und Glieder[[schmerz]]en wird ein würziger Sud zubereitet. Dazu nimmt man eine Prise [[Salz]], etwas [[Ingwer]] sowie etwas schwarzen Pfeffer und 15 Tulsi Blätter, kocht dies in 250 ml [[Wasser]] und trinkt den Sud drei mal täglich heiß.
*Tulsi Sud (Abkochung, [[Kvatha]]) aus Tulsi Blättern: Für den Tulsi Sud nimmt man 40 Tulsi-Blätter und kocht diese in ½ Liter [[Wasser]] – solange, bis die Hälfte des Wassers verdampft ist. Man sollte den warmen Sud dreimal täglich mit einer Messerspitze [[Salz]] einnehmen. Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] wird dieser Sud zur Behandlung von Grippe sowie grippalen Infekten eingesetzt. Bei Erkältung, Husten, Hals- und Glieder[[schmerz]]en wird ein würziger Sud zubereitet. Dazu nimmt man eine Prise [[Salz]], etwas [[Ingwer]] sowie etwas schwarzen Pfeffer und 15 Tulsi Blätter, kocht dies in 250 ml [[Wasser]] und trinkt den Sud drei mal täglich heiß.
*Frische Tulsi Blätter: Im [[Ayurveda]] werden morgens auf nüchternen Magen 5 Tulsi Blätter mit etwas [[Wasser]] eingenommen, um die [[Gedächtnis]]fähigkeit zu verbessern. Tulsi stimuliert die [[Gehirn]]aktivität, entspannt und beruhigt. Außerdem werden die frischen, gemahlenen Blätter äußerlich angewendet, etwa bei Vereiterungen.
*Frische Tulsi Blätter: Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] werden morgens auf nüchternen Magen 5 Tulsi Blätter mit etwas [[Wasser]] eingenommen, um die [[Gedächtnis]]fähigkeit zu verbessern. Tulsi stimuliert die [[Gehirn]]aktivität, entspannt und beruhigt. Außerdem werden die frischen, gemahlenen Blätter äußerlich angewendet, etwa bei Vereiterungen.


{{#ev:youtube|PcSsz765wCQ}}
{{#ev:youtube|PcSsz765wCQ}}
Zeile 114: Zeile 132:
==Sorten==
==Sorten==
Es gibt verschiedene Sorten von Tulsi, so etwa [[Rama]] Tulsi, [[Krishna]] Tulsi und [[Vana]] Tulsi.
Es gibt verschiedene Sorten von Tulsi, so etwa [[Rama]] Tulsi, [[Krishna]] Tulsi und [[Vana]] Tulsi.
==Swami Sivananda über Tulsi==
'''Auszug aus dem Buch "Practice of Nature Cure" (1951) von Swami Sivananda''' [http://www.sivanandaonline.org/public_html/ Divine Life Society], ISBN 81-7052-229-3.
Jeder Hindu hat diese Pflanze in seinem Haus. Ein spezieller [[Altar]] wird extra für sie aufgestellt. Man verehrt sie, und betet sie als Gottheit an. Die Blätter werden den Göttern [[Hari]], [[Rama]] und [[Krishna]] dargebracht. [[Nahrung]], die in diesem Haus zubereitet wird, wird zuerst Tulasi, dem heiligen Basilikum, dargebracht.
Binda, die Frau von Sanhachuda, wurde von [[Shiva]] begünstigt und in dieses Kraut verwandelt. Tulasi [[Jayanti]] wird an Sukla Dvadasi im Monat Kartika (Oktober bis November) zelebriert. Jedes Sukla Dvadasi ist bekannt für die Verehrung von Tulasi.
Heiliges Basilikum ist ein sehr bekanntes kleines Kräutergewächs in Indien, etwa 30 bis 90 cm hoch. Man findet es in fast jedem [[Garten]]. Es wird wegen seines medizinischen Werts und zur [[Verehrung]] in den Hindu-Tempeln, speziell von den [[Vaishnava]]s, angebaut.
Es gibt zwei wichtige Sorten, eine schwarze und eine weiße. Die schwarze Sorte ist medizinisch gesehen wirksamer. Es gibt aber auch rote und blaue Sorten. Die anderen Sorten sind Mul Tulasi, Kal Tulasi, Nai Tulasi, Tiruneetu Pacchalai usw. Die weiße Sorte wird auch "Siva Tulasi" genannt. Die schwarze nennt man auch "Krishna Tulasi". Tiruneetu Pacchalai wird auch Vibhuti Pacchalai oder Rama Tulasi genannt, in Hindi Sabja.
Die Blätter haben stimulierende, schleimlösende, aromatische Wirkungen, helfen bei Blähungen, bei [[Fieber]] und sind schweißtreibend. Die Samen wirken schmerzlindernd.
Die gesamte Tulsi-Pflanze wird zu medizinischen Zwecken verwendet, am häufigsten aber die Blätter. Die Blätter kontrollieren Auswurf in den Atemwegen. Sie sind gut gegen Bronchitis, Lungenentzündung, Keuchhusten, Grippe, Schwindsucht und [[Asthma]] und bei allen Erkrankungen, bei denen es zu viel Auswurf gibt.
Das Pulver der getrockneten Blätter wird durch die Nase geschnupft, um Würmer zu zerstören. Wie [[Eukalyptus]] hält Tulasi Moskitos fern. Es ist ratsam, eine Tulsi-Pflanze vor dem Haus oder im Garten zu haben. Wenn der Körper mit Blättern bedeckt ist, werden Moskitos nicht stechen.
Tulsi ist nützlich bei Insektenstichen. Bei Schlangenbissen ist es ebenfalls sehr wirksam. Reibe die Stelle gut und oft mit Tulsi-Saft ein. Nimm zwei Teelöffel des Safts ein. Mache eine Packung aus den Blättern und lege sie auf die betroffene Stelle.
Tulsi-Tee ist sehr nützlich bei Fieber und Erkältung. Man kann auch [[Milch]]<ref name="Milch">A.d.R.: Aufgrund der Massenproduktion von Milch und der Ergebnisse der [[China Study]] kann Milch heute nicht mehr wirklich empfohlen werden</ref> zu dem Tee geben. Dieser Tee kann [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kindern] und Babys gegeben werden, wenn sie unter Fieber und Husten leiden. Man kann ihnen auch den Saft der frischen Blätter geben. Der Saft kann gemischt werden mit etwas [[Honig]] oder Muttermilch. Gemischt mit einem gleichen Anteil aus frischem Ingwersaft ist er noch wirksamer. Ein wenig Pfefferpulver oder Pulver aus langem Pfeffer kann auch hinzugegeben werden.
Die Blätter mit Zitronensaft werden über Ringwürmer gerieben.
Das medizinische Öl (Tulasi-Blätter, gekocht in Sesamöl) wird bei Ohrenerkrankungen verwendet und um Eiter aus dem [[Ohr]] zu entfernen. Bei Ozaena<ref>A.d.R.: Ozaena: Atrophischer Gewebsschwund, der zu Entzündungen und Borkenbildung und damit zur sogenannten "Stinknase" führen kann.</ref> wird es durch die Nase eingenommen.
Die Samen sind schleimig. Sie wirken harntreibend bei spärlichem Urin und sind gut bei Husten. Tulsi ist gut bei [[Skorpion]]bissen, Verstopfung, bei zurückgehendem oder periodischem [[Fieber]].
In Malaya [Westghats und angrenzende Region] legen die Menschen die Blätter über die Gräber der Verstorbenen, für den [[Frieden]] und das Wohlergehen der [[Seele]]n.
==Der spirituelle Name Tulsi==
Tulsi ist ein [[spiritueller Name]] für [[Aspirant]]innen mit [[Vishnu]] oder [[Krishna]] Mantra.
Tulsi heißt wörtlich, die Unvergleichliche. Tulsi ist die heilige Pflanze von Vishnu.
Tulsi ist tatsächlich auch eine Pflanze. Aber Tulsi wörtlich ist die Unvergleichliche.
Tulsi auf [[Sanskrit]] wäre [[Tulasi]] und Tulasi wird auch ausgesprochen Tulsi im [[Hindi]].
In der [[indische Mythologie|indischen Mythologie]] wird auch [[Radha]] als Tulsi bezeichnet. Aber nicht deshalb, weil sie etwas mit der Tulsi Pflanze zu tun hat, sondern weil sie unvergleichlich ist, also besonders großartig.
Aber es heißt auch, dass es eine [[Göttin]] namens Tulsi gibt. Und diese Göttin Tulsi wird manchmal mit Radha gleichgesetzt und manchmal auch als eine Heilgöttin. Und diese Göttin sei dann in der Heilpflanze Tulsi gegenwärtig.
Wenn du den Namen Tulsi hast bedeutet das also, Radha, die unvergleichliche Göttin, das Kosmische, die kosmische Heilenergie, ist in und will durch dich wirken.
{{#ev:youtube|O2v_hbAuo7A}}
==Tulsi - Königin der Kräuter==
'''Ein Artikel von Sukadev Bretz aus dem Yoga Vidya Journal Nr.36 - Sommer 2018'''
Tulsi, auch [[Tulasi]] , Königsbasilikum oder Heiliges [[Basilikum]] genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung Basilikum und gilt in Indien als Manifestation [[Vishnu]]s. Tulsi findet auch im [[Ayurveda]] Anwendung. Tulasi ist der [[Sanskrit]] Begriff und Tulsi das Hindi-Wort.
Die „Königin der Kräuter“ wächst in [[Indien]] als heilige Pflanze im Garten eines jeden [[Tempel]]s und Hauses. Das Haus eines [[Hindu]]s wäre ohne dieses heilsame Kraut einfach unvollständig. Aus der Tulsi-Pflanze werden auch Japa Malas gemacht. [[Japa Mala]]s sind Gebetsketten mit 108 Perlen. Aus dem Holz der Tulsi-Pflanze werden kleine Perlen geschnitzt, mit denen die Japa Malas hergestellt werden. Tulsi verbreitet eine Aura von [[Heiligkeit]], [[Heilung]] und [[Freude]], insbesondere der Freude und [[Liebe]] von Vishnu. Die Tulsi-Pflanze wird für die [[Verehrung]] von [[Vishnu]], aber auch von [[Rama]] und [[Krishna]] genutzt.
===Legende===
Die Göttin Tulasi bzw. Tulsi manifestierte sich in [[Gestalt]] dieser Heilpflanze, um die [[Mensch]]en zu schützen. Allein die [[Berührung]] der Pflanze soll von allen [[Sünde]]n befreien und den Körper reinigen. Man sagt, Tulsi verleihe [[Moksha]] ([[Befreiung]]) und schütze vor [[Tod]], [[Krankheit]] und Unheil, wenn man es Krishna opfere. Man hält Tulsi auch für die Verkörperung Vishnus.
===Tulsi in der Religion===
Tulsi ist im [[Hinduismus]] eine der heiligsten Pflanzen. Die Tulsi-Pflanze wird bei religiösen [[Zeremonie]]n verwendet und dient der Verehrung [[Krishna]]s, [[Vishnu]]s und [[Lakshmi]]s. Es werden auch Tulsi [[Puja]]s (hinduistische [[Ritual]]e) durchgeführt. Die Tulsi-Pflanze symbolisiert in Hindu-Ritualen [[Reinheit]]. Sie besitzt auch medizinische Eigenschaften. Vaishnavas (Verehrer von Vishnu) verehren Tulsi täglich im Monat [[Kartika]] (achter Monat im hinduistischen Kalender).
Die Pflanze erhält ihren Namen von der Göttin Tulsi. Tulsi Devi (Göttin) war eine der ewigen Gespielinnen Krishnas. Tulsiblätter werden in [[Tempel]]n zur [[Anbetung]] und bei Gelegenheiten wie Hochzeiten benutzt. Man glaubt, dass die Tulsiblätter langes [[Leben]] und lebenslängliche [[Glückseligkeit]] fördern. Im Monat Kartika vollziehen Hindus spezielle Tulsi Pujas, beginnend mit Sharad Purnima (Herbstfestival).
Während dieser Zeit findet das Tulsi Vivaah statt. An diesem Tag wird die Tulsi-Pflanze wie eine Braut geschmückt. Am zwölften Tag des Monats Kartika wird Tulsi zeremoniell mit Krishna vermählt. Die Stängel, Blätter, Samen und Erde der Tulsi werden als heilig betrachtet. Die alten religiösen Texte sagen, dass die Tulsi-Pflanze hilft, die Menschen der göttlichen Kraft näher zu bringen.
===Tulsi im Ayurveda===
Tulsi ist ein ayurvedisches [[Kraut]], welches übersetzt „die Unvergleichliche“ heißt. Tulsi spielt in der mehr als 5000-jährigen Geschichte des [[Ayurveda]] ([[Wissen]] vom [[Leben]]) eine herausragende Rolle. Tulsi gleicht alle drei Doshas (Bioenergien) aus, es reduziert [[Kapha]] und beruhigt [[Vata]] und [[Pitta]]. Tulsi dient als Lebenselixier (Rasayana). Es gibt zwei Tulsiarten: Krishna Tulsi und Rama Tulsi. Wasser mit Tulsiblättern wird Sterbenden gereicht, um die scheidenden [[Seele]]n in den Himmel zu heben.
===Anwendungsgebiete===
Tulsi wird bei Immunschwäche, zur [[Förderung]] der [[Verdauung]] und des Schlafes, zur Senkung des Cholesterinspiegels, bei Angina, [[Grippe]], [[Arthritis]], Insektenstichen, Hauterkrankungen, [[Migräne]], [[Kopfschmerzen]], Krämpfen, [[Entzündung]]en der Mundschleimhaut oder Nasennebenhöhlen, [[Rheuma]] und [[Stress]] angewandt. Tulsi dient der Beruhigung und [[Entspannung]]. Tulsi wirkt antiseptisch, krampflösend und wärmend.
==Ähnliche spirituelle Namen==
* [[Tulsidas]]
* [[Tryambaka]]
* [[Tripurasundari]]
* [[Uddhava]]
* [[Udita]]
* [[Umadevi]]


==Siehe auch==
==Siehe auch==
*[[Tulasi]]
*[[Tulasi]]
*[[Ayurveda]]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]
*[[Ayurveda Geschichte]]
*[[Ayurveda Geschichte]]
*[[Ayurveda Philosophie]]   
*[[Ayurveda Philosophie]]   
Zeile 124: Zeile 215:
*[[Ayurveda Konstitutionslehre]]
*[[Ayurveda Konstitutionslehre]]
*[[Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)]]
*[[Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)]]
* [[Mantraweihe]]
* [[Spiritueller Name]]
* [[Spirituelle Namen Liste]]
* [[Mantra Diksha]]
* [[Nama Diksha]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Seminare zum Thema Mantra und Musik]
==Fußnoten==
<references/>


==Literatur==
==Literatur==
Zeile 135: Zeile 235:
* [http://www.ayurveda-community.net Große Ayurveda Community mit Ayurveda Forum, Fotos, Videos]
* [http://www.ayurveda-community.net Große Ayurveda Community mit Ayurveda Forum, Fotos, Videos]
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/blog/ Ayurveda Blog]
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/blog/ Ayurveda Blog]
* [http://ayurveda-video.podspot.de/rss Ayurveda Podcast]
* [https://ayurveda.podcaster.de/rss Ayurveda Podcast]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ Ayurveda Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ Ayurveda Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/wellness-anwendungen/mehrtaegige-wellness-kuren/ Ayurveda Kuren]
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/wellness-anwendungen/mehrtaegige-wellness-kuren/ Ayurveda Kuren]
Zeile 141: Zeile 241:


==Seminare==
==Seminare==
===Ayurveda===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365</rss>
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/rssfeed.xml</rss>
===Ayurveda Therapeuten Ausbildung===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-therapeuten-ausbildung-baustein/ Ayurveda Therapeuten Ausbildung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-therapeuten-ausbildung-baustein/?type=2365</rss>
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-therapeuten-ausbildung-baustein/rssfeed.xml</rss>
===Ernährung===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/rssfeed.xml</rss>
 
[[Kategorie:Ayurvedische Kräuter]]
[[Kategorie:Ayurvedische Kräuter]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Spiritueller Name]]
[[Kategorie:Spiritueller Name Frau]]
[[Kategorie:Spiritueller Name Vishnu Weiblich]]
[[Kategorie:Spiritueller Name Krishna Weiblich]]
[[Kategorie:Spiritueller Name Vishnu]]
[[Kategorie:Spiritueller Name Krishna]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:22 Uhr

1. Tulsi, auch Tulasi (Sanskrit तुलसी tulasī f.: die "Unvergleichliche"; lateinisch: Ocinum sanctum), ist das Basilienkraut. Tulsi gilt in Indien als Manifestation von Vishnu. Tulsi wird als Königskraut hoch geschätzt und verehrt und findet auch im Ayurveda Anwendung.

Tulsi - die "Königin der Kräuter". Tulsi - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Es heißt, die Göttin Tulsi (Tulasi) sei in die Gestalt dieser Heilpflanze geschlüpft, um den Menschen zu dienen und sie zu schützen. Die "Königin der Kräuter" wächst in Indien als heilige Pflanze im Garten eines jeden Tempels und Hauses. Das Haus eines Hindus wäre ohne dieses heilsame Kraut einfach unvollständig.

Aus den Tulsisamen werden auch Malas (Gebetsketten, Mantra-Ketten) hergestellt.

Tulsi stärkt das Immunsystem, verbessert den Stoffwechsel und hilft, Stress abzubauen.

2. Tulsi, (Sanskrit तुलसी tulasī f., ist ein spiritueller Name und bedeutet Die Unvergleichliche, Heilige Pflanze von Vishnu. Tulsi kann Aspirantinnen gegeben werden mit Vishnu Mantra, Krishna Mantra.

Sukadev über Tulsi

Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Tulsi

Tulsi bzw. Tulasi ist eine dem Vishnu heilige Pflanze. Tulasi ist der Sanskrit-Ausdruck, das Sanskrit-Wort und das Hindi-Wort ist Tulsi. Tulasi bzw. Tulsi. Tulsi ist auch eine Pflanze aus der die Japa Malas gemacht werden. Japa Malas sind Gebetsketten mit 108 Perlen und aus dem Holz der Tulsi-Pflanze werden kleine Perlen geschnitzt mit denen wiederum Japa Malas hergestellt werden. Tulsi ist auch eine Pflanze, die man z.B. in Altar-Räume bringen kann, die man auch in Gärten um Tempel herum bringen kann. Die Tulsi-Pflanze wächst auch im deutschen Klima, insbesondere wenn man sie im Winter reinstellt. Tulsi verbreitet eine Aura von Freude, von Heiligkeit, von Heilung und insbesondere die Freude und Liebe von Vishnu. Also, die Tulsi-Pflanze, eine dem Vishnu heilige Pflanze, eine Pflanze, die besonders auch für die Verehrung von Rama, von Krishna und von Vishnu verehrt wird.

Video laden
YouTube

Legenden

Die Göttin (Devi) Tulasi bzw. Tulsi manifestiere sich in der Gestalt dieser Heilpflanze, um die Menschen zu schützen. Allein die Berührung der Pflanze soll von allen Sünden befreien sowie den Körper reinigen. Man sagt, Tulsi (Tulasi) verleihe Moksha (Befreiung) und schütze vor Tod, Krankheit und Unheil, wenn man es Krishna opfere. Tulsi sei auch die Verkörperung (Manifestation) Vishnus. Tulsi ist deshalb in unzähligen indischen Gärten und Tempeln zu finden. Auch wird der Stängel des Tulsi manchmal um den Hals getragen.

Tulsi in der Religion

Verehrung von Tulsi im Innenhof eines indischen Hauses

Tulsi ist im Hinduismus eine der heiligsten Pflanzen und wird bei religiösen Zeremonien verwendet. Tulsi findet sich auch in den Häusern indischer Familien - im Hof oder an den Eingängen - und dient der Verehrung Krishnas, Vishnus und Lakshmis. Dafür werden auch Tulsi Pujas durchgeführt. Auch in vielen Tempeln wird Tulsi angebetet - so etwa im Tulsi Manas Mandir in Varanasi, der heiligsten Stadt der Inder.

Die Tulsipflanze symbolisiert in Hindu-Ritualen Reinheit. Sie ist kulturell bedeutsam und besitzt auch medizinische Eigenschaften. Wer diese Pflanze zu Hause hat, verehrt sie täglich morgens. Kinder legen Tulsiblätter in ein Glas Wasser im Gebetszimmer und die Blätter werden nach den Gebeten geopfert.

Besonders die Verehrer Vishnus tragen Tulsi in Form einer Mala (Gebetskette) um den Hals, was den Träger der Mala von seinen Sünden reinwaschen soll. Tulsiblätter werden gewöhnlich Vishnu geopfert. Es wird angenommen, dass die Blätter der Tulsipflanze auf geistiger Ebene eine stark reinigende Wirkung besitzen.

Vaishnavas verehren Tulsi täglich im Karthikamonat. Die Pflanze erhält ihren Namen von der Göttin Tulsi. Tulsi Devi war eine der ewigen Gespielinnen Krishnas. Tulsiblätter werden in Tempeln zur Anbetung und bei Gelegenheiten wie Hochzeiten benutzt. Man glaubt, dass die Tulsiblätter langes Leben und lebenslängliche Glückseligkeit fördern. Im Karthikamonat beginnend mit Sharad Purnima vollziehen Hindus spezielle Tulsi Pujas. Während dieser Zeit findet das Tulsi Vivaah statt. An diesem Tag wird die Tulsipflanze wie eine Braut geschmückt. Am zwölften Tag des Karthikamonates des Mondkalenders wird Tulsi zeremoniell mit Krishna vermählt. Die Stengel, Blätter, Samen und Erde Tulsis werden als heilig betrachtet. Die alten religiösen Texte sagen, dass die Tulsipflanze hilft, die Menschen der göttlichen Kraft näher zu bringen.

Der Name Tulsi bedeutet "die Unvergleichliche". Es gibt zwei Tulsiarten: Krishna Tulsi und Rama Tulsi. Wasser mit Tulsiblättern wird Sterbenden gereicht um die scheidenden Seelen in den Himmel zu heben. Das Brahma Vaivarta Purana sagt, dass diese Pflanze ein Ausdruck Sitas ist. Krishna Tulsi wird bei der Verehrung Hanumans verwendet.

Video laden
YouTube

Tulsi im Ayurveda

Tulsi ist ein ayurvedisches Kraut, welches übersetzt soviel heißt wie "die Unvergleichliche". Tulsi spielt in der mehr als 5000-jährigen Geschichte des Ayurveda eine herausragende Rolle. Tulsi gleicht alle drei Doshas aus, es reduziert Kapha und beruhigt Vata und Pitta. Tulsi dient als Lebenselixier (Rasayana).

Im Ayurveda findet Tulsi Anwendung als Tee in reiner Form oder verschiedenen Teemischungen – etwa mit Ingwer. Tulsi wird auch im Rahmen der Ayurveda Therapie und Ayurveda Medizin sowie vor allem als Prävention eingesetzt.

Anwendung findet Tulsi unter anderem bei allen entzündlichen Krankheiten, wie Erkältungen, Husten, Fieber oder Halsschmerzen, sowie bei Nierensteinen, Herzproblemen, Insektenstichen und depressiven Stimmungen und Ängsten. Tulsi schützt und erhält die Leistungsfähigkeit des Gehirns und stärkt das Immunsystem. Für die Insektenstiche verwendet man in Indien zerkaute oder zerstampfte Tulsi Blätter, die man auf die Stiche oder schlecht heilende Wunden legt.

Im Ayurveda wird die tägliche Einnahme von Tulsi empfohlen - am Besten trinkt man nach dem Essen eine Tasse Tulsi Tee. Aber auch als frischer Saft, in Smoothies oder als Gewürz kann man Tulsi anwenden.

Tulsi wird sowohl als bitter, scharf und aromatisch als auch zusammenziehend (astringent) beschrieben. Tulsi entwickelt eine wärmende Wirkung auf die Physiologie und gilt als magenstärkend, schweißtreibend, entwässernd, auswurffördernd, blutreinigend, entzündungshemmend und herzstärkend.

Wirkung von Tulsi

Weißer Tulsi

Tulsi enthält eine Menge von Antioxidanten – Phenole und Flavonoide, Eugenol, Vitamin A und C sowie Zink, Eisen und Chlorophyll, die pharmakologische Wirkungen aufweisen. Außerdem ist Tulsi reich an Tanninen, Alkaloiden, Glykosiden, Saponinen sowie ätherischem Öl.

In Studien wird etwa die antibakterielle Wirkung von Tulsi gegenüber Staphylococcus aureus (Staphylokokken, die Hautentzündungen und Muskelerkrankungen verursachen können) nachgewiesen. Außerdem konnte nachgewiesen werden, dass Tulsi Stress abbaut (durch Reduzierung des Stresshormons Cortisol), Schmerzen lindert und stressbedingten Bluthochdruck senkt. Auch die entzündungshemmende Wirkung des Tulsi ist wissenschaftlich belegt.

Weitere Wirkungen von Tulsi:

  • Tulsi wirkt gegen Viren und Pilze (antiviral, antifungal).
  • Tulsi ist ein natürliches Antibiotikum.
  • Tulsi reinigt das Blut.
  • Tulsi schützt die Herz-, Lungen- und Leberfunktion sowie vor Arteriosklerose.
  • Tulsi ist durch sein natürliches Eugenol ein effektives Schmerzmittel. Das Eugenol im Tulsi wirkt außerdem entzündungshemmend und antirheumatisch.
  • Tulsi reinigt die Atemwege, hilft bei Asthma, Bronchitis, Husten sowie verstopften Nasennebenhöhlen.
  • Tulsi wirkt gegen vorzeitige Alterung.
  • Tulsi wirkt fiebersenkend sowie gegen Übelkeit, Erbrechen und Krämpfe.
  • Tulsi senkt den Blutzucker und unterstützt so einen gesunden Blut-Glukose-Faktor. Deshalb findet Tulsi bei Diabetes Anwendung.
  • Tulsi verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
  • Tulsi hilft bei Menstruationsbeschwerden.
  • Durch das in ihm enthaltene Chlorophyll hilft Tulsi bei übermäßigem Schwitzen.
  • Tulsi wird bei bakteriellen Infektionen wie etwa Malaria und Tuberkulose angewandt.

Anwendungsgebiete

Tulsi wird bei Immunschwäche, zur Förderung der Verdauung und des Schlafes, zur Senkung des Cholesterinspiegels, bei Angina, Grippe, Arthritis, Insektenstichen, Hauterkrankungen, Migräne, Kopfschmerzen, Krämpfen, Entzündungen der Mundschleimhaut sowie Nasennebenhöhlen, Rheuma und Stress angewandt. Tulsi dient der Beruhigung und Entspannung. Tulsi wirkt antiseptisch, krampflösend und wärmend.

NICHT während der Schwangerschaft und Stillzeit verwenden sowie von Kleinkindern fernhalten!

Mögliche Nebenwirkungen:

  • Müdigkeit
  • Bei langfristiger Anwendung trat in einigen Fällen Verstopfung auf.
  • fördert bei stark erhöhter Dosis und extrahiertem Estragol Krebs (siehe unten: Tulsi bei Krebs)

Tulsi bei Arthritis

Tulsi hilft in hohem Maße bei Arthritis. Der Extrakt (Pflanzenauszug) von Tulsi linderte einer Studie zufolge in erheblichem Maße Schmerzen und Gelenkschwellungen von Arthritis-Patienten. Tulsi aktiviert das Enzym "Superoxiddismutase" (SOD), welches es in fast allen Körperzellen gibt und das ein starker Radikalfänger ist. Wie in der Studie nachgewiesen werden konnte, lindert die Aktivierung von Superoxiddismutase Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen der an Arthrose bzw. Arthritis erkrankten Patienten. In zunehmendem Alter bildet der Körper weniger dieser schützenden Enzyme. Eine ergänzende Aktivierung der Superoxiddismutase dient also der Gesundheitsvorsorge sowie der Linderung der Symptome bei Diabetes, Arthrose und Arthritis.

Im Vergleich zu entsprechenden Rheuma-Medikamenten besitzt Tulsi keine Nebenwirkungen. Tulsi ist also eine vielversprechende Alternative zu herkömmlichen Medikamenten, die oft starke Nebenwirkungen aufweisen.

Tulsi bei Krebs

Studien zeigten, dass Tulsi wirksam gegen Krebs ist. Tulsi wies sowohl zellschützende als auch krebsbekämpfende Wirkungen auf. Tulsi aktivierte im Körper verschiedene antioxidative Enzyme sowie entgiftende Stoffwechselvorgänge, unterstützt die Selbstheilung der Zellen und stärkt die Abwehr bzw. Bekämpfung der Krebszellen. Ein gestärktes Immunsystem kann selbst Krebszellen bekämpfen.

In einer Studie von 2007 zeigte sich, dass ein Tulsi-Auszug das Wachstum von Brustkrebs beendet, da Tulsi die Neubildung von Zellen verhindert sowie die Blutversorgung zum Tumor unterbricht und dadurch den Tumor aushungert. Auch verhindert Tulsi die Bildung von Metastasen. Tulsi ist damit eine bedeutende Alternative zur chemotherapeutischen Krebstherapie!

Achtung: Die vom deutschen Bundesinstitut für Risikobewertung ausgesprochene Warnung, Tulsi habe eine krebserregende Wirkung, entspricht nicht der praktischen Anwendung. Zwar enthält Tulsi das ätherische Öl Estragol, das sich in Studien als krebserzeugend erwies, doch wurde nicht berücksichtigt, dass in Tulsi auch eine Vielzahl von Antioxidanten enthalten sind, die gleichzeitig wirken. Estragol wirkt, wenn man Tulsi verwendet, nicht als extrahierter Stoff. Auch zeigte die Anwendung von Einzelstoffen des Tulsi keine krebsverringernde Wirkung, allein die Kombination, der Gesamtextrakt, der alle Basilikumstoffe enthält, wies diese Wirkung auf. Außerdem wurde in der Studie, auf der die Warnung basiert, eine erhöhte Konzentration von Estragol verwendet. Eine solch hohe Konzentration kommt natürlicherweise gar nicht vor. Estragol ist übrigens auch in beispielsweise Estragon, Anis, Muskat, Zitronengras oder Fenchel enthalten.

Arten der Anwendung von Tulsi

Tulsi Tee

Folgende Arten, wie man Tulsi anwenden kann, gibt es:

  • Tee: Um einen Tee aus Tulsi herzustellen, gibt man etwa 1 Teelöffel getrocknetes Tulsikraut, insbesondere die Tulsiblätter, in eine Tasse und übergießt es mit ca. 250 ml kochendem Wasser. Der Tee wird 10 Minuten abgedeckt ziehen gelassen und danach abgeseiht. Bei Verdauungsproblemen, Stress, Herzbeschwerden, Asthma oder schwachem Immunsystem kann man täglich 1 bis 2 Tassen trinken. Der Tulsi Tee hilft außerdem bei Erkältung, zur Vorbeugung von Diabetes sowie zur Senkung des Blutdrucks.
  • Mundspülung: Der Tee kann bei Entzündungen im Mund- und Rachenraum sowie bei Heiserkeit auch als Mundspülung verwendet werden.
  • Öl: Das Tulsiöl ist ein Insektenschutzmittel, wird aber auch für die Herstellung von Naturkosmetik benutzt.
  • Tulsi Samen: Die Samen können pur verzehrt werden (als Stärkungsmittel) oder es kann ein Sud (Dekokt, Kvatha) hergestellt werden, der gegen Hautkrankheiten wirkt. Die Samen sind reizlindernd.
  • Tulsi Wurzel: Mit etwas Wasser werden frische Tulsi Wurzeln zermahlen und auf Wespen- und Bienenstiche oder Bisse von Blutegeln aufgetragen. Ein Sud aus der Tulsi Wurzel hilft bei Malariafieber.
  • Saft (Juice): Der Tulsi Saft, der aus frischen Blättern gewonnen wird, hilft bei Insektenstichen sowie Hautkrankheiten. Der Tulsi Saft dient auch der Verjüngungskur (Rasayana). Er schmeckt scharf und bitter. Als Kur trinkt man täglich zwei Tassen - drei Tage lang.
  • Speisen: Die frischen Blätter können auch Salate und andere Speisen bereichern (Achtung: Blätter nicht mit kochen!). Sie unterstützen die Verdauung und verhindern Blähungen sowie Völlegefühl.
  • Tulsi Sud (Abkochung, Kvatha) aus Tulsi Blättern: Für den Tulsi Sud nimmt man 40 Tulsi-Blätter und kocht diese in ½ Liter Wasser – solange, bis die Hälfte des Wassers verdampft ist. Man sollte den warmen Sud dreimal täglich mit einer Messerspitze Salz einnehmen. Im Ayurveda wird dieser Sud zur Behandlung von Grippe sowie grippalen Infekten eingesetzt. Bei Erkältung, Husten, Hals- und Gliederschmerzen wird ein würziger Sud zubereitet. Dazu nimmt man eine Prise Salz, etwas Ingwer sowie etwas schwarzen Pfeffer und 15 Tulsi Blätter, kocht dies in 250 ml Wasser und trinkt den Sud drei mal täglich heiß.
  • Frische Tulsi Blätter: Im Ayurveda werden morgens auf nüchternen Magen 5 Tulsi Blätter mit etwas Wasser eingenommen, um die Gedächtnisfähigkeit zu verbessern. Tulsi stimuliert die Gehirnaktivität, entspannt und beruhigt. Außerdem werden die frischen, gemahlenen Blätter äußerlich angewendet, etwa bei Vereiterungen.
Video laden
YouTube

Tulsi in unseren Breiten

In Europa findet Tulsi hauptsächlich als Heiltee Anwendung. Es wird frisch oder getrocknet genutzt und schmeckt in Teemischungen aromatisch süßlich. Auch als Küchenkraut, aus dem zum Beispiel Pesto hergestellt wird oder das Pastasaucen, Gemüsegerichte und Salate bereichert, wird Tulsi verwendet. Hier dient Tulsi der Förderung der Verdauung und als Salzersatz.

Verwendete Pflanzenteile

Die ganze Pflanze wird verwendet, doch insbesondere die Blätter, Samen, Wurzel sowie der Stängel und die Blüten.

Vorkommen von Tulsi

Tulsi kommt natürlicher Weise in den Tropen und Subtropen Asiens sowie Nordaustraliens vor. Tulsi liebt lockeren, nährstoffreichen Boden und wird bis zu einem Meter hoch. Die Blätter von Tulsi besitzen einen aromatischen Duft. In unseren Breiten findet sich Tulsi nur als Zimmerpflanze.

Um Tulsi ein gutes Gedeihen zu ermöglichen, sollte man der Pflanze viel Licht und Wärme geben. Tulsi sollte außerdem gleichmäßig feucht gehalten werden - werder zu trocken, noch zu nass. Man verwendet möglichst die Blätter vor der Blüte, da diese mehr Wirkstoffe enthalten als nach der Blüte. Um das Erblühen der Tulsi-Pflanze zu verzögern, pflückt man die Blätter von oben, damit sich die Pflanze mehr und mehr verzweigt und schön dicht und buschig wird. Erst Ende des Sommers kann man dann die Tulsi-Pflanze erblühen lassen, um Samen für die nächste Generation sammeln zu können.

Namen von Tulsi

Krishna - Namensgeber des Krishna Tulsi

Sorten

Es gibt verschiedene Sorten von Tulsi, so etwa Rama Tulsi, Krishna Tulsi und Vana Tulsi.

Swami Sivananda über Tulsi

Auszug aus dem Buch "Practice of Nature Cure" (1951) von Swami Sivananda Divine Life Society, ISBN 81-7052-229-3.

Jeder Hindu hat diese Pflanze in seinem Haus. Ein spezieller Altar wird extra für sie aufgestellt. Man verehrt sie, und betet sie als Gottheit an. Die Blätter werden den Göttern Hari, Rama und Krishna dargebracht. Nahrung, die in diesem Haus zubereitet wird, wird zuerst Tulasi, dem heiligen Basilikum, dargebracht.

Binda, die Frau von Sanhachuda, wurde von Shiva begünstigt und in dieses Kraut verwandelt. Tulasi Jayanti wird an Sukla Dvadasi im Monat Kartika (Oktober bis November) zelebriert. Jedes Sukla Dvadasi ist bekannt für die Verehrung von Tulasi.

Heiliges Basilikum ist ein sehr bekanntes kleines Kräutergewächs in Indien, etwa 30 bis 90 cm hoch. Man findet es in fast jedem Garten. Es wird wegen seines medizinischen Werts und zur Verehrung in den Hindu-Tempeln, speziell von den Vaishnavas, angebaut.

Es gibt zwei wichtige Sorten, eine schwarze und eine weiße. Die schwarze Sorte ist medizinisch gesehen wirksamer. Es gibt aber auch rote und blaue Sorten. Die anderen Sorten sind Mul Tulasi, Kal Tulasi, Nai Tulasi, Tiruneetu Pacchalai usw. Die weiße Sorte wird auch "Siva Tulasi" genannt. Die schwarze nennt man auch "Krishna Tulasi". Tiruneetu Pacchalai wird auch Vibhuti Pacchalai oder Rama Tulasi genannt, in Hindi Sabja.

Die Blätter haben stimulierende, schleimlösende, aromatische Wirkungen, helfen bei Blähungen, bei Fieber und sind schweißtreibend. Die Samen wirken schmerzlindernd.

Die gesamte Tulsi-Pflanze wird zu medizinischen Zwecken verwendet, am häufigsten aber die Blätter. Die Blätter kontrollieren Auswurf in den Atemwegen. Sie sind gut gegen Bronchitis, Lungenentzündung, Keuchhusten, Grippe, Schwindsucht und Asthma und bei allen Erkrankungen, bei denen es zu viel Auswurf gibt.

Das Pulver der getrockneten Blätter wird durch die Nase geschnupft, um Würmer zu zerstören. Wie Eukalyptus hält Tulasi Moskitos fern. Es ist ratsam, eine Tulsi-Pflanze vor dem Haus oder im Garten zu haben. Wenn der Körper mit Blättern bedeckt ist, werden Moskitos nicht stechen.

Tulsi ist nützlich bei Insektenstichen. Bei Schlangenbissen ist es ebenfalls sehr wirksam. Reibe die Stelle gut und oft mit Tulsi-Saft ein. Nimm zwei Teelöffel des Safts ein. Mache eine Packung aus den Blättern und lege sie auf die betroffene Stelle.

Tulsi-Tee ist sehr nützlich bei Fieber und Erkältung. Man kann auch Milch[1] zu dem Tee geben. Dieser Tee kann Kindern und Babys gegeben werden, wenn sie unter Fieber und Husten leiden. Man kann ihnen auch den Saft der frischen Blätter geben. Der Saft kann gemischt werden mit etwas Honig oder Muttermilch. Gemischt mit einem gleichen Anteil aus frischem Ingwersaft ist er noch wirksamer. Ein wenig Pfefferpulver oder Pulver aus langem Pfeffer kann auch hinzugegeben werden.

Die Blätter mit Zitronensaft werden über Ringwürmer gerieben.

Das medizinische Öl (Tulasi-Blätter, gekocht in Sesamöl) wird bei Ohrenerkrankungen verwendet und um Eiter aus dem Ohr zu entfernen. Bei Ozaena[2] wird es durch die Nase eingenommen.

Die Samen sind schleimig. Sie wirken harntreibend bei spärlichem Urin und sind gut bei Husten. Tulsi ist gut bei Skorpionbissen, Verstopfung, bei zurückgehendem oder periodischem Fieber.

In Malaya [Westghats und angrenzende Region] legen die Menschen die Blätter über die Gräber der Verstorbenen, für den Frieden und das Wohlergehen der Seelen.

Der spirituelle Name Tulsi

Tulsi ist ein spiritueller Name für Aspirantinnen mit Vishnu oder Krishna Mantra. Tulsi heißt wörtlich, die Unvergleichliche. Tulsi ist die heilige Pflanze von Vishnu. Tulsi ist tatsächlich auch eine Pflanze. Aber Tulsi wörtlich ist die Unvergleichliche. Tulsi auf Sanskrit wäre Tulasi und Tulasi wird auch ausgesprochen Tulsi im Hindi.

In der indischen Mythologie wird auch Radha als Tulsi bezeichnet. Aber nicht deshalb, weil sie etwas mit der Tulsi Pflanze zu tun hat, sondern weil sie unvergleichlich ist, also besonders großartig. Aber es heißt auch, dass es eine Göttin namens Tulsi gibt. Und diese Göttin Tulsi wird manchmal mit Radha gleichgesetzt und manchmal auch als eine Heilgöttin. Und diese Göttin sei dann in der Heilpflanze Tulsi gegenwärtig.

Wenn du den Namen Tulsi hast bedeutet das also, Radha, die unvergleichliche Göttin, das Kosmische, die kosmische Heilenergie, ist in und will durch dich wirken.

Video laden
YouTube

Tulsi - Königin der Kräuter

Ein Artikel von Sukadev Bretz aus dem Yoga Vidya Journal Nr.36 - Sommer 2018

Tulsi, auch Tulasi , Königsbasilikum oder Heiliges Basilikum genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung Basilikum und gilt in Indien als Manifestation Vishnus. Tulsi findet auch im Ayurveda Anwendung. Tulasi ist der Sanskrit Begriff und Tulsi das Hindi-Wort.

Die „Königin der Kräuter“ wächst in Indien als heilige Pflanze im Garten eines jeden Tempels und Hauses. Das Haus eines Hindus wäre ohne dieses heilsame Kraut einfach unvollständig. Aus der Tulsi-Pflanze werden auch Japa Malas gemacht. Japa Malas sind Gebetsketten mit 108 Perlen. Aus dem Holz der Tulsi-Pflanze werden kleine Perlen geschnitzt, mit denen die Japa Malas hergestellt werden. Tulsi verbreitet eine Aura von Heiligkeit, Heilung und Freude, insbesondere der Freude und Liebe von Vishnu. Die Tulsi-Pflanze wird für die Verehrung von Vishnu, aber auch von Rama und Krishna genutzt.

Legende

Die Göttin Tulasi bzw. Tulsi manifestierte sich in Gestalt dieser Heilpflanze, um die Menschen zu schützen. Allein die Berührung der Pflanze soll von allen Sünden befreien und den Körper reinigen. Man sagt, Tulsi verleihe Moksha (Befreiung) und schütze vor Tod, Krankheit und Unheil, wenn man es Krishna opfere. Man hält Tulsi auch für die Verkörperung Vishnus.

Tulsi in der Religion

Tulsi ist im Hinduismus eine der heiligsten Pflanzen. Die Tulsi-Pflanze wird bei religiösen Zeremonien verwendet und dient der Verehrung Krishnas, Vishnus und Lakshmis. Es werden auch Tulsi Pujas (hinduistische Rituale) durchgeführt. Die Tulsi-Pflanze symbolisiert in Hindu-Ritualen Reinheit. Sie besitzt auch medizinische Eigenschaften. Vaishnavas (Verehrer von Vishnu) verehren Tulsi täglich im Monat Kartika (achter Monat im hinduistischen Kalender).

Die Pflanze erhält ihren Namen von der Göttin Tulsi. Tulsi Devi (Göttin) war eine der ewigen Gespielinnen Krishnas. Tulsiblätter werden in Tempeln zur Anbetung und bei Gelegenheiten wie Hochzeiten benutzt. Man glaubt, dass die Tulsiblätter langes Leben und lebenslängliche Glückseligkeit fördern. Im Monat Kartika vollziehen Hindus spezielle Tulsi Pujas, beginnend mit Sharad Purnima (Herbstfestival).

Während dieser Zeit findet das Tulsi Vivaah statt. An diesem Tag wird die Tulsi-Pflanze wie eine Braut geschmückt. Am zwölften Tag des Monats Kartika wird Tulsi zeremoniell mit Krishna vermählt. Die Stängel, Blätter, Samen und Erde der Tulsi werden als heilig betrachtet. Die alten religiösen Texte sagen, dass die Tulsi-Pflanze hilft, die Menschen der göttlichen Kraft näher zu bringen.

Tulsi im Ayurveda

Tulsi ist ein ayurvedisches Kraut, welches übersetzt „die Unvergleichliche“ heißt. Tulsi spielt in der mehr als 5000-jährigen Geschichte des Ayurveda (Wissen vom Leben) eine herausragende Rolle. Tulsi gleicht alle drei Doshas (Bioenergien) aus, es reduziert Kapha und beruhigt Vata und Pitta. Tulsi dient als Lebenselixier (Rasayana). Es gibt zwei Tulsiarten: Krishna Tulsi und Rama Tulsi. Wasser mit Tulsiblättern wird Sterbenden gereicht, um die scheidenden Seelen in den Himmel zu heben.

Anwendungsgebiete

Tulsi wird bei Immunschwäche, zur Förderung der Verdauung und des Schlafes, zur Senkung des Cholesterinspiegels, bei Angina, Grippe, Arthritis, Insektenstichen, Hauterkrankungen, Migräne, Kopfschmerzen, Krämpfen, Entzündungen der Mundschleimhaut oder Nasennebenhöhlen, Rheuma und Stress angewandt. Tulsi dient der Beruhigung und Entspannung. Tulsi wirkt antiseptisch, krampflösend und wärmend.

Ähnliche spirituelle Namen

Siehe auch

Fußnoten

  1. ↑ A.d.R.: Aufgrund der Massenproduktion von Milch und der Ergebnisse der China Study kann Milch heute nicht mehr wirklich empfohlen werden
  2. ↑ A.d.R.: Ozaena: Atrophischer Gewebsschwund, der zu Entzündungen und Borkenbildung und damit zur sogenannten "Stinknase" führen kann.

Literatur

Weblinks

Seminare

Ayurveda

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/rssfeed.xml konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Ayurveda Therapeuten Ausbildung

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-therapeuten-ausbildung-baustein/rssfeed.xml konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Ernährung

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/rssfeed.xml konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Tulsi&oldid=1240790“