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Es gibt eine Seite, die den Namen „Bauchentspannungslage“ in Yogawiki hat. Weitere Suchergebnisse.

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• Bauchentspannungslage
  …em Bogen. Manche Menschen gehen auch nach der Schiefen Ebene gleich in die Bauchentspannungslage. [[Datei:BauchlageHaendeSchlaefen.jpg|thumb| Bauchentspannungslage‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]
  26 KB (3.633 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage Punjabi
  …[[Panjabi]] übersetzt werden mit ''' Peta manorajana sathiti '''. Deutsch Bauchentspannungslage, Punjabi Peta manorajana sathiti. …tī. Egal, wie man es schreibt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Punjabi Peta manorajana sathiti, ਪੇਟ ਮਨੋਰੰਜ�
  4 KB (451 Wörter) - 15:53, 24. Okt. 2016
• Bauchentspannungslage Bengali
  …ache übersetzt werden mit ''' Garbha shithilakarana abasthana '''. Deutsch Bauchentspannungslage, Bengalisch Garbha shithilakarana abasthana. …na. Egal, wie man es schreibt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Punjabi Garbha shithilakarana abasthana, গর্ভ শি�
  4 KB (479 Wörter) - 15:57, 24. Okt. 2016
• Bauchentspannungslage Tamil
  …arvu itam]]''', geschrieben auch '''[[Vayirru dhalarvu idham]]'''. Deutsch Bauchentspannungslage, Tamilisch Vayirru taliarvu itam oder auch Vayirru dhalarvu idham. …am. Egal, wie man es schreibt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Tamilisch Vayirru taliarvu itam, Vayirru dhalarvu idham, வ�
  4 KB (521 Wörter) - 12:47, 3. Jun. 2018
• Bauchentspannungslage Hindi
  …] kann ins Hindi übersetzt werden mit''' Peta ki chhuta sthana'''. Deutsch Bauchentspannungslage, Hindi Peta ki chhuta sthana. …d ähnlich ausgesprochen, wobei es auch im [[Hindi Dialekte]] gibt. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Hindi Peta ki chhuta sthana, पेट की छूट स्
  6 KB (815 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Bauchentspannungslage Gujarati
  …nn ins Gujarati übersetzt werden mit ''' Petano rahata sthana '''. Deutsch Bauchentspannungslage, Gujarati Petano rahata sthana. …n, welche Schrift man benutzt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch Bauchentspannungslage Gujarati Übersetzung Petano rahata sthana, પેટનો રાહત �
  5 KB (578 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Bauchentspannungslage Malayalam
  …Sprache übersetzt werden mit '''[[Vayaruvedana ilav sthanam]]'''. Deutsch Bauchentspannungslage, Malabarisch Vayaruvedana ilav sthanam, auch geschrieben [[Vayaruvedana ili …mit diakritischen Zeichen schreibt man vayaṟuvēdana iḷav sthānaṁ. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Malayalam, auf malabarisch, Vayaruvedana ilav sthanam, വയ�
  5 KB (646 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen
  …chentspannung]] während der [[Yogapraxis]] wichtig und wie nimmst du die [[Bauchentspannungslage]] richtig ein? Hierüber spricht [[Sukadev]] in diesem Teil der Reihe "Die
  5 KB (641 Wörter) - 17:31, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Armen nach vorne
  …st eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Armen_nach_vorne1.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Armen nach vorne]]
  4 KB (448 Wörter) - 20:14, 21. Dez. 2022
• Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper
  …er]] gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Armen_neben_dem_Koerper1.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper]]
  4 KB (549 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn
  …ls eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchenstpannungslage_mit_Stirn_auf_den_Haenden.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn]]
  4 KB (503 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange
  …ird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Haenden_unter_der_Wange.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange]]
  4 KB (466 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Händen vor dem Kopf
  …hört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Haenden_vor_dem_Kopf.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Händen vor dem Kopf]]
  4 KB (510 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden
  …r Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden]]
  4 KB (447 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Stirn auf den Händen
  …ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchenstpannungslage_mit_Stirn_auf_den_Haenden.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Stirn auf den Händen]]
  5 KB (579 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023

Übereinstimmungen mit Inhalten

• Pet ki chut sthaan
  …indi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit '''[[Bauchentspannungslage]]'''. Mehr zum Hindi Wort Pet ki chut sthaan findest du unter dem Stichwort * Pet ki chut sthaan deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  2 KB (191 Wörter) - 16:39, 14. Nov. 2015
• Pet ki chut sthan
  …indi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit '''[[Bauchentspannungslage]]'''. Mehr zum Hindi Wort Pet ki chut sthan findest du unter dem Stichwort * Pet ki chut sthan deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  1 KB (179 Wörter) - 21:46, 14. Nov. 2015
• Peta manorajana sathiti
  …Punjabi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bauchentspannungslage]]. Mehr zum Punjabi Wort Peta manorajana sathiti findest du unter dem Stich * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  1 KB (123 Wörter) - 19:32, 24. Nov. 2015
• Petano rahata sthana
  …ujarati]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bauchentspannungslage]]. Mehr zum Gujarati Wort Petano rahata sthana findest du unter dem Stichwo * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  1 KB (129 Wörter) - 06:26, 24. Nov. 2015
• Pet ki chhut sthaan
  …indi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit '''[[Bauchentspannungslage]]'''. Mehr zum Hindi Wort Pet ki chhut sthaan findest du unter dem Stichwor * Pet ki chhut sthaan deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  2 KB (199 Wörter) - 06:26, 15. Nov. 2015
• Pet ki chhut sthan
  …indi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit '''[[Bauchentspannungslage]]'''. Mehr zum Hindi Wort Pet ki chhut sthan findest du unter dem Stichwort * Pet ki chhut sthan deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  2 KB (187 Wörter) - 06:26, 15. Nov. 2015
• Vayirru dhalarvu idham
  …[[Tamil]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bauchentspannungslage]]. Mehr zum Tamil Wort Vayirru dhalarvu idham findest du unter dem Stichwor * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  1 KB (129 Wörter) - 17:30, 24. Nov. 2015
• Vayirru taliarvu itam
  …[[Tamil]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bauchentspannungslage]]. Mehr zum Tamil Wort Vayirru taliarvu itam findest du unter dem Stichwort * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  1 KB (129 Wörter) - 17:31, 24. Nov. 2015
• Vayaruvedana ilav sthanam
  …layalam]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bauchentspannungslage]]. Mehr zum Malayalam Wort Vayaruvedana ilav sthanam findest du unter dem… * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  1 KB (131 Wörter) - 17:29, 24. Nov. 2015
• Vayaruvedana iliav sthanam
  …layalam]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bauchentspannungslage]]. Mehr zum Malayalam Wort Vayaruvedana iliav sthanam findest du unter dem * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  1 KB (132 Wörter) - 17:29, 24. Nov. 2015
• Garbha shithilakarana avasthana
  …Bengali]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bauchentspannungslage]]. Mehr zum [[bengalisch]]en Wort Garbha shithilakarana avasthana findest… * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  1 KB (137 Wörter) - 18:27, 7. Apr. 2020
• Garbha shithilakarana abasthana
  …Bengali]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bauchentspannungslage]]. Mehr zum [[bengalisch]]en Wort Garbha shithilakarana abasthana findest… * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  1 KB (133 Wörter) - 18:27, 7. Apr. 2020
• Peta ki chhuta sthana
  …chhuta sthana''', Hindi पेट की छूट स्थान pēṭa kī chūṭa sthāna, Deutsch ''' Bauchentspannungslage'''. …]. Hier nur in Kürze: Hindi Peta ki chhuta sthana - Deutsche Übersetzung [[Bauchentspannungslage]].
  1 KB (163 Wörter) - 23:26, 24. Okt. 2016
• Bauchenstpannungslage
  #weiterleitung [[Bauchentspannungslage]]
  40 Bytes (2 Wörter) - 14:18, 13. Jan. 2022
• Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden
  …r Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden]]
  4 KB (447 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Armen nach vorne
  …st eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Armen_nach_vorne1.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Armen nach vorne]]
  4 KB (448 Wörter) - 20:14, 21. Dez. 2022
• YVS294
  #WEITERLEITUNG [[YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen]]
  68 Bytes (7 Wörter) - 09:49, 23. Apr. 2019
• Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange
  …ird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Haenden_unter_der_Wange.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange]]
  4 KB (466 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Stirn auf den Händen
  …ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchenstpannungslage_mit_Stirn_auf_den_Haenden.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Stirn auf den Händen]]
  5 KB (579 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Händen vor dem Kopf
  …hört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Haenden_vor_dem_Kopf.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Händen vor dem Kopf]]
  4 KB (510 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn
  …ls eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchenstpannungslage_mit_Stirn_auf_den_Haenden.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn]]
  4 KB (503 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper
  …er]] gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Armen_neben_dem_Koerper1.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper]]
  4 KB (549 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Peta manorajana sathiti Punjabi Deutsch
  …ion pēṭa manōrajana sathitī. Punjabi Peta manorajana sathiti bedeutet also Bauchentspannungslage. Punjabi Peta manorajana sathiti, deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  4 KB (421 Wörter) - 23:08, 24. Okt. 2016
• Bauchentspannungslage Punjabi
  …[[Panjabi]] übersetzt werden mit ''' Peta manorajana sathiti '''. Deutsch Bauchentspannungslage, Punjabi Peta manorajana sathiti. …tī. Egal, wie man es schreibt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Punjabi Peta manorajana sathiti, ਪੇਟ ਮਨੋਰੰਜ�
  4 KB (451 Wörter) - 15:53, 24. Okt. 2016
• Peta ki chhuta sthana Hindi Deutsch
  …kī chūṭa sthāna. Hindi Peta ki chhuta sthana bedeutet also auf [[Deutsch]] Bauchentspannungslage '''. === Bauchentspannungslage in anderen indischen Sprachen===
  3 KB (416 Wörter) - 14:34, 29. Sep. 2017
• Bauchenstpannungslage mit Stirn auf den Händen
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage - Adhvasana]. ===Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Bauchentspannungslage Adhvasana ===
  4 KB (488 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage Bengali
  …ache übersetzt werden mit ''' Garbha shithilakarana abasthana '''. Deutsch Bauchentspannungslage, Bengalisch Garbha shithilakarana abasthana. …na. Egal, wie man es schreibt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Punjabi Garbha shithilakarana abasthana, গর্ভ শি�
  4 KB (479 Wörter) - 15:57, 24. Okt. 2016
• Bauchentspannungslage Tamil
  …arvu itam]]''', geschrieben auch '''[[Vayirru dhalarvu idham]]'''. Deutsch Bauchentspannungslage, Tamilisch Vayirru taliarvu itam oder auch Vayirru dhalarvu idham. …am. Egal, wie man es schreibt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Tamilisch Vayirru taliarvu itam, Vayirru dhalarvu idham, வ�
  4 KB (521 Wörter) - 12:47, 3. Jun. 2018
• Bauchentspannungslage Gujarati
  …nn ins Gujarati übersetzt werden mit ''' Petano rahata sthana '''. Deutsch Bauchentspannungslage, Gujarati Petano rahata sthana. …n, welche Schrift man benutzt, es wird immer gleich ausgesprochen. Deutsch Bauchentspannungslage Gujarati Übersetzung Petano rahata sthana, પેટનો રાહત �
  5 KB (578 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Baum-Pose auf dem Bauch
  …hört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. * [[Bauchentspannungslage]]
  4 KB (453 Wörter) - 16:38, 29. Jul. 2023
• Petano rahata sthana Gujarati Deutsch
  …pēṭanō rāhata sthāna. Gujarati Petano rahata sthana hat also die Bedeutung Bauchentspannungslage. * Gujarati Petano rahata sthana, deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  5 KB (616 Wörter) - 23:10, 24. Okt. 2016
• Vayaruvedana ilav sthanam Malayalam Deutsch
  …anam]]. Malayalam bzw. malabarisch Vayaruvedana ilav sthanam bedeutet also Bauchentspannungslage. * Malayalam Vayaruvedana ilav sthanam, deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  5 KB (625 Wörter) - 12:27, 15. Nov. 2015
• Vayaruvedana iliav sthanam Malayalam Deutsch
  …nam]]. Malayalam bzw. malabarisch Vayaruvedana iliav sthanam bedeutet also Bauchentspannungslage. * Malayalam Vayaruvedana iliav sthanam, deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  5 KB (631 Wörter) - 12:27, 15. Nov. 2015
• Bauchentspannungslage Malayalam
  …Sprache übersetzt werden mit '''[[Vayaruvedana ilav sthanam]]'''. Deutsch Bauchentspannungslage, Malabarisch Vayaruvedana ilav sthanam, auch geschrieben [[Vayaruvedana ili …mit diakritischen Zeichen schreibt man vayaṟuvēdana iḷav sthānaṁ. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Malayalam, auf malabarisch, Vayaruvedana ilav sthanam, വയ�
  5 KB (646 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Vayirru taliarvu itam Tamil Deutsch
  …ge '''. Tamil Vayirru taliarvu itam kann man ins Deutsche übersetzen mit [[Bauchentspannungslage]]. Dieses Wort in der [[Tamil Schrift]] wird geschrieben வயிற்ற Tamil -Deutsch Vayirru taliarvu itam - Bauchentspannungslage
  2 KB (305 Wörter) - 13:07, 3. Jun. 2018
• Vayirru dhalarvu idham Tamil Deutsch
  …e '''. Tamil Vayirru dhalarvu idham kann man ins Deutsche übersetzen mit [[Bauchentspannungslage]]. Dieses Wort in der [[Tamil Schrift]] wird geschrieben வயிற்ற Tamil -Deutsch Vayirru dhalarvu idham - Bauchentspannungslage
  2 KB (308 Wörter) - 13:07, 3. Jun. 2018
• Garbha shithilakarana abasthana Bengali Deutsch
  …karaṇa abasthāna. Bengalisch Garbha shithilakarana abasthana bedeutet also Bauchentspannungslage. * Bengali Garbha shithilakarana abasthana, deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  6 KB (690 Wörter) - 18:27, 7. Apr. 2020
• Garbha shithilakarana avasthana Bengali Deutsch
  …rana abasthana]]. Bengalisch Garbha shithilakarana avasthana bedeutet also Bauchentspannungslage. * Bengali Garbha shithilakarana avasthana, deutsche Übersetzung Bauchentspannungslage
  6 KB (705 Wörter) - 18:27, 7. Apr. 2020
• Beste Lage
  …ird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. …dir dich ganz mit [[Gaia| Mutter Erde]] zu verbinden. Als Variation der [[Bauchentspannungslage]] ist hier der Vorteil, dass weder der Kopf zur Seite geneigt ist, noch der
  5 KB (678 Wörter) - 16:38, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage Hindi
  …] kann ins Hindi übersetzt werden mit''' Peta ki chhuta sthana'''. Deutsch Bauchentspannungslage, Hindi Peta ki chhuta sthana. …d ähnlich ausgesprochen, wobei es auch im [[Hindi Dialekte]] gibt. Deutsch Bauchentspannungslage ist also auf Hindi Peta ki chhuta sthana, पेट की छूट स्
  6 KB (815 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Baumstamm-Pose auf dem Bauch
  …hört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. …die [[Stirn]] auf den Händen oder der [[Kopf]] zu Seite. Das ist also die Bauchentspannungslage. Und bevor du von hier zu einer anderen Asana kommst, wirst du zunächst zu
  6 KB (792 Wörter) - 16:38, 29. Jul. 2023
• Seite
  …]]s auf erst einer, dann der anderen [[Seite]] für [[Wasistdasana]] u.a. [[Bauchentspannungslage]] auf dem [[Rücken]] [[Es kommt darauf an|...]].
  473 Bytes (68 Wörter) - 17:47, 21. Jun. 2013
• Zusammengerolltes Blatt
  …ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. * [[Bauchentspannungslage]]
  5 KB (662 Wörter) - 17:33, 29. Jul. 2023
• Advasana
  '''Advasana''' Sanskrit अद्वासन advāsana n., Bauchentspannungslage. Du legst dich für Advasana flach auf den Boden. Bauch und Brust sind auf ==Übungsanleitung und Variationen von Advasana, Bauchentspannungslage==
  6 KB (823 Wörter) - 12:58, 27. Apr. 2023
• Bauchlage
  …hlage ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. * [[Bauchentspannungslage]]
  7 KB (983 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Baby Krishna Stellung
  …r Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage], wobei Du dich auf den Bauch legen kannst. Dann ziehst Du zum [[Beispiel]]
  10 KB (1.286 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Schmetterling in Bauchlage
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] die [[Adduktoren]], die Muskeln an der Innenseite der Beine und verhilft… Die Bauchentspannungslage im Schmetterling, Schmetterling auf dem Bauch, die [[Schmetterlingshaltung]
  8 KB (931 Wörter) - 17:15, 29. Jul. 2023
• YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen
  …chentspannung]] während der [[Yogapraxis]] wichtig und wie nimmst du die [[Bauchentspannungslage]] richtig ein? Hierüber spricht [[Sukadev]] in diesem Teil der Reihe "Die
  5 KB (641 Wörter) - 17:31, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannung im Lotus
  …riation der [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/bauchentspannungslage.html Bauchentspannungslage] noch entspannender als die [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Entspan
  6 KB (796 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Stellung des Schlangenkönigs
  Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]]. Gib aus der Bauchentspannungslage die [[Hände]] unter die [[Schultern]], [[Handflächen]] am [[Boden]], [[Fi <br>Nach der [[asana]] kannst du entweder in der Bauchentspannungslage regenerieren und dich ausruhen oder dich gleich in weitere asanas begeben.
  6 KB (834 Wörter) - 17:19, 29. Jul. 2023
• Bauchentspannungslage
  …em Bogen. Manche Menschen gehen auch nach der Schiefen Ebene gleich in die Bauchentspannungslage. [[Datei:BauchlageHaendeSchlaefen.jpg|thumb| Bauchentspannungslage‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]
  26 KB (3.633 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Kann man Yoga machen wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann
  …kannst auch die Knie beugen, die Füße aufstellen. Oder, es gibt auch die [[Bauchentspannungslage]] oder auch die stabile Seitenlage. [[Datei:BauchlageHaendeSchlaefen.jpg|thumb| Bauchentspannungslage‏‎]]
  5 KB (779 Wörter) - 16:54, 29. Jul. 2023
• Adhvasana
  …ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Adhvasana]. Wortbedeutung: [[Adhvan]] - Weg; [[Asana]] - Stellung. …llung], auch "die Stellung nach unten" genannt - mit anderen Worten: die [[Bauchentspannungslage]]. Lege dich auf den [[Bauch]]. In der Grundstellung kannst du die Arme neb
  5 KB (661 Wörter) - 16:29, 29. Jul. 2023
• '''Brett-Pose auf den Unterarmen''
  …kobra-17/ Kobra] machen kann. D. h. anstatt nach der schiefen Ebene in die Bauchentspannungslage zu gehen, kannst du: #danach gehst du in die Bauchentspannungslage und
  7 KB (981 Wörter) - 16:28, 29. Jul. 2023
• Nadhughghanghal Tamil Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  2 KB (284 Wörter) - 12:58, 3. Jun. 2018
• Schaukel-Bogen
  #Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]]. …dann [[wieder]] in die [[Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper|Bauchentspannungslage]] kommen, vielleicht mit dem [[Kopf]] zur anderen Seite, und dich dann in…
  8 KB (1.001 Wörter) - 17:14, 29. Jul. 2023
• Ghadhumai Tamil Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  2 KB (282 Wörter) - 12:52, 3. Jun. 2018
• Tayaraka Tamil Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  2 KB (284 Wörter) - 13:05, 3. Jun. 2018
• Bhebhi Tamil Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  2 KB (290 Wörter) - 12:48, 3. Jun. 2018
• Vayirru mujju Tamil Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  2 KB (293 Wörter) - 13:07, 3. Jun. 2018
• Stabile Seitenlage
  …enentspannungslage-578/ Shavasana] oder auch in der [[Bauchlage]] in der [[Bauchentspannungslage]]. …nie]] oben ist, ist der rechte Arm unten. Und für viele, die die normale [[Bauchentspannungslage]] nicht so gut üben können, sei es aus [[Rückenprobleme|Rückenproblemen
  8 KB (1.000 Wörter) - 17:19, 29. Jul. 2023
• Ayurveta maruttuvam Tamil Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  2 KB (303 Wörter) - 14:39, 4. Nov. 2015
• Ardha Dhanurasana
  …st, wirst du ja typischerweise nicht so fortgeschritten sein. So ist die [[Bauchentspannungslage]] die Ausgangsposition. Von hier beugst du dann ein [[Knie]], z. B. das rec …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] und vielleicht magst du danach noch die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue
  6 KB (795 Wörter) - 16:34, 29. Jul. 2023
• Yoga Schaukel
  Die Ausgangsposition ist die Bauchentspannungslage: *danach kommst du langsam aus der Stellung zurück zur Bauchentspannungslage oder zur Stellung des Kindes.
  6 KB (838 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
• Vnghala Tamil Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  3 KB (359 Wörter) - 13:08, 3. Jun. 2018
• Bhireghghin Tamil Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  3 KB (359 Wörter) - 12:48, 3. Jun. 2018
• Voller Bogen mit gestreckten Beinen Purna Dhanurasana
  …in weitere [[Variation]]en von [[Purna Dhanurasana]] kommen oder dann zur Bauchentspannungslage zurück kehren.
  7 KB (950 Wörter) - 17:27, 29. Jul. 2023
• Umgekehrte Totenhaltung
  …[[dramatisch]], aber es ist [[einfach]] nur eine [[Bezeichnung]] für die [[Bauchentspannungslage]]. Die [[Rückenentspannungslage]] nennt sich [https://www.yoga-vidya.de/yo …radipika|Totenhaltung]], auch genannt [[Advasana |Advasana]], Formen der [[Bauchentspannungslage]].
  10 KB (1.260 Wörter) - 17:23, 29. Jul. 2023
• Santulana Hindi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  3 KB (361 Wörter) - 21:20, 19. Jun. 2017
• Yoga Boot
  #Dazu kannst [[du]] zur [[Bauchentspannungslage]] wechseln. …Asanas|danach]] kommst du zur [[Bauchentspannungslage mit Armen nach vorne|Bauchentspannungslage]].
  10 KB (1.308 Wörter) - 17:31, 29. Jul. 2023
• Kathorata Hindi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  3 KB (368 Wörter) - 19:40, 28. Jul. 2022
• Besabola Hindi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  3 KB (371 Wörter) - 21:08, 19. Jun. 2017
• Königskobra
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage], und danach folgt [[Bhujangasana]], die Kobra. Ausgangsposition ist also die Bauchentspannungslage. Von dort gibst du die [[Hände]] unter die [[Schultern]], die Füße sind
  10 KB (1.364 Wörter) - 16:58, 29. Jul. 2023
• Yoga Königskobra
  Von der [[Bauchentspannungslage]] legst du die [[Hände]] auf den [[Boden]]. Dann hebst den [[Brustkorb]] u …haltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Aufgerichteter Oberkörper aus Bauchentspannungslage]].
  8 KB (1.040 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
• Bereta Hindi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  3 KB (384 Wörter) - 17:32, 7. Apr. 2020
• Peta mem pidara Hindi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  3 KB (385 Wörter) - 21:18, 19. Jun. 2017
• Seitenentspannung, Seitentspannungslage
  …tspannung]] und die [[Anfangsentspannung]] zu machen. Wir haben auch die [[Bauchentspannungslage]] zum Beispiel zwischen den [[Rückbeugen]]. Aber es kann auch [[hilfreich] …lche eine Variation der [[Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper|Bauchentspannungslage]] ist.
  11 KB (1.351 Wörter) - 17:15, 29. Jul. 2023
• Einbeinige Heuschrecke
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] geübt. [[Prarambhik| Ausgangsposition]] ist die [[Bauchentspannungslage]]: auf dem [[Bauchlage|Bauch liegen]], die Hände übereinander, den Kopf z
  14 KB (1.958 Wörter) - 16:44, 29. Jul. 2023
• Schaukelnder voller Bogen - Purna Dhanurasana
  …hats, kannst du in der [[Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper|Bauchentspannungslage]] entspannen
  8 KB (1.079 Wörter) - 17:14, 29. Jul. 2023
• YVS Stress Management und Resilienz
  * [[YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen]] * [[YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen]]
  8 KB (919 Wörter) - 15:07, 27. Jun. 2019
• Puja Punjabi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (399 Wörter) - 23:51, 24. Okt. 2016
• Bogen-Haltung
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]. Es gibt verschiedene [[Kategorie:Asana in Bauchlage – Yogawiki| Bauchla …l Bauchentspannungslage] oder eben die [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/bauchentspannungslage.html Stellung des Kindes] als Gegenstellung zu den Rückbeugen.
  9 KB (1.160 Wörter) - 16:39, 29. Jul. 2023
• Peshevara jivana Punjabi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (396 Wörter) - 23:08, 24. Okt. 2016
• Seerobbe
  Lege alle Hilfsmittel zur Seite und entspanne Dich in der Bauchentspannungslage. Dazu kannst Du gerne wieder die Zehen zusammen geben und die Fersen nach…
  4 KB (514 Wörter) - 17:15, 29. Jul. 2023
• Ehrerweisung Punjabi
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (420 Wörter) - 17:10, 24. Okt. 2016
• Frieden Punjabi
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (420 Wörter) - 17:56, 24. Okt. 2016
• Basketball Punjabi
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (424 Wörter) - 15:59, 24. Okt. 2016
• Anbeten Tamil
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  4 KB (474 Wörter) - 12:45, 3. Jun. 2018
• Tiara Punjabi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (418 Wörter) - 03:24, 25. Okt. 2016
• Darihi Punjabi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (428 Wörter) - 18:22, 7. Apr. 2020
• Nakada Punjabi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (420 Wörter) - 22:35, 24. Okt. 2016
• Mündig Tamil
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  4 KB (489 Wörter) - 12:58, 3. Jun. 2018
• Peta di sapha'i Punjabi Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  3 KB (426 Wörter) - 23:16, 24. Okt. 2016
• Berufsleben Punjabi
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  4 KB (434 Wörter) - 16:07, 24. Okt. 2016
• Versteckter Lotus
  …auch eine [[Form]] der [[Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper|Bauchentspannungslage]] werden. Dort gibst du [[einfach]] die [[Flach|flachen]] Hände unter den
  9 KB (1.167 Wörter) - 17:26, 29. Jul. 2023
• Diagonales Boot
  …h dem Diagonalen Boot [[Entspannen|entspannt]] man typischerweise in der [[Bauchentspannungslage]], je nach Vorliebe mit der [[Stirn]] auf den Händen oder dem Kopf zur Sei …spannung]] machen können, aber [[Anfänger]] und [[Mittelstufe]] machen die Bauchentspannungslage davor. Danach kommt man zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/
  12 KB (1.582 Wörter) - 16:42, 29. Jul. 2023
• Drehende Kobra-Stellung
  …nd vor der normalen Kobra macht man die [[Bauchentspannungslage]]. Aus der Bauchentspannungslage gibt man die [[Hände]] unter die [[Schultern]], die [[Stirn]] ist am Boden …üge. Typischerweise nicht so lange und geht dann anschließend entweder zur Bauchentspannungslage zurück oder zur [https://blog.yoga-vidya.de/die-konigskobra-yoga-asana-fur
  12 KB (1.599 Wörter) - 16:43, 29. Jul. 2023
• Pose der Heuschrecke
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]. Bringe deine Arme unter deinem [[Rumpf]] zusammen. Die [[Hände]] sind ge …. [[Ausatmung|Ausatmend]] legst du die Beine wieder ab und spürst in der [[Bauchentspannungslage]] der Wirkung der Asana nach.
  10 KB (1.201 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
• Kleiner Seehund
  …sposition des kleinen Seehundes ist die [[Bauchentspannungslage]]. Von der Bauchentspannungslage ausgehend gib die [[Hände]] unter die [[Schultern]]. Die [[Stirn]] ist am
  10 KB (1.268 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Umarmende Flügel
  …auf die Seite und entspanne hier in der Seitenlage oder begebe dich in die Bauchentspannungslage und drehe den [[Kopf]] zur Seite. Lasse die [[Schultern]] weiterhin entspan
  4 KB (538 Wörter) - 17:23, 29. Jul. 2023
• Grant Bengali
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  3 KB (444 Wörter) - 18:39, 24. Okt. 2016
• Boot-Stellung auf dem Bauch
  Die Ausgangsposition für die Bootstellung ist die [[Bauchentspannungslage]]. Du kannst dich also zuerst auf den [[Bauch]] legen. Aus dieser Stellung …nge gehalten hast, kommst du aus der [[Asana|Stellung]] und gehst in die [[Bauchentspannungslage]] über. Atme tief durch und bringe bewusst neue [[Prana|Energie]] in die R
  9 KB (1.278 Wörter) - 16:39, 29. Jul. 2023
• Gedrehte halbe Heuschrecke
  …üfte]] wieder gerade aus, senkst das Bein langsam und kehrst zurück in die Bauchentspannungslage. Das ist also die gedrehte halbe Heuschrecke, aus der heraus du das [[Gedre
  9 KB (1.165 Wörter) - 16:47, 29. Jul. 2023
• Kobrastellung mit Händen über dem Boden
  …e Hände, gibst dein [[Kinn]] oder die Stirn auf den Boden und kommst zur [[Bauchentspannungslage]]. Manche kommen nach ein paar [[Atemzug|Atemzügen]] in dieser [[Variation
  10 KB (1.246 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Drehende Kobra
  …nd vor der normalen Kobra macht man die [[Bauchentspannungslage]]. Aus der Bauchentspannungslage gibt man die [[Hände]] unter die [[Schultern]], die [[Stirn]] ist am Boden …üge. Typischerweise nicht so lange und geht dann anschließend entweder zur Bauchentspannungslage zurück oder zur [https://blog.yoga-vidya.de/die-konigskobra-yoga-asana-fur
  12 KB (1.632 Wörter) - 16:43, 29. Jul. 2023
• Forscher Bengali
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  4 KB (443 Wörter) - 17:57, 24. Okt. 2016
• Klatschsucht Tamil
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  4 KB (495 Wörter) - 12:55, 3. Jun. 2018
• Diagonaler Vogel
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] gibt man die Arme neben den [[Körper]], [[Handflächen]] entweder nach ob …en]] in der [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/bauchentspannungslage.html Bauchentspannungslage] macht man die andere Seite.
  10 KB (1.315 Wörter) - 16:42, 29. Jul. 2023
• Magenreinigung Punjabi
  * [[Bauchentspannungslage Punjabi]]
  4 KB (450 Wörter) - 21:36, 24. Okt. 2016
• Halber Bogen
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]. Du kannst dich also erst auf den Bauch legen, [[Zehen]] zusammen, [[Ferse …gleichmäßig und anschließend komme aus der Stellung und entspanne in der [[Bauchentspannungslage]].
  9 KB (1.221 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
• Bedeutsam Bengali
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  4 KB (460 Wörter) - 15:56, 24. Okt. 2016
• Ernst Bengali
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  4 KB (461 Wörter) - 17:38, 24. Okt. 2016
• Bauchstand
  …Ausgangsposition ist die [[Bauchlage]]. Typischerweise kommt man aus der [[Bauchentspannungslage]] dorthin. Manche kommen auch ohne [[Zwischenentspannung]] von der [https:/ …würde man typischerweise zur [[Stellung des Kindes]] kommen oder in der [[Bauchentspannungslage]] ein paar Sekunden entspannen. Alle weiteren Infos zu Vogel, Boot und Boge
  10 KB (1.341 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
• Barmherzigkeit Gujarati
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  4 KB (533 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Bart Gujarati
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  4 KB (537 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Bogen-Pose für Unflexible oder Übergewichtige
  …Übung stärkt die Rückenmuskeln. Nach dem Bogen kann man entweder in die [[Bauchentspannungslage]] kommen oder in die [[Stellung des Kindes]] entweder dann mit anderen [[R�
  10 KB (1.417 Wörter) - 16:39, 29. Jul. 2023
• Yoga Totenstellung
  …t/entspannungsanleitung/ Rückenentspannungslage]. Manche zählen auch die [[Bauchentspannungslage]] und die [[Seitenentspannung, Seitentspannungslage|Seitenentspannung]] zu
  5 KB (579 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
• Baseball Gujarati
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  4 KB (536 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Barmherzig Gujarati
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  4 KB (545 Wörter) - 17:29, 7. Apr. 2020
• Bauch Gujarati
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  4 KB (547 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Bankier Gujarati
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  4 KB (542 Wörter) - 17:29, 7. Apr. 2020
• Halbe Heuschrecke
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]: Große [[Zehen]] zusammen, [[Fersen]] auseinander, Hände übereinander o …ch die [[Fersen]] auseinander geben und dann entspannen, also wieder zur [[Bauchentspannungslage]] kommen. Weitere Optionen wären, mit dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-
  10 KB (1.341 Wörter) - 16:49, 29. Jul. 2023
• Sphinx
  Die Ausgangstellung ist die [[Bauchentspannungslage]]: …bogen langsam löst, die Ellbogen zur Seite gibst und dann zurückkehrst zur Bauchentspannungslage.
  11 KB (1.392 Wörter) - 17:18, 29. Jul. 2023
• Seitkobra
  Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]]. Hier atmest du ein paar Mal mit dem [[Bauch]] ein und aus, sammelst dich …lleicht kommst du etwas höher als vorher. Danach begebe dich wieder in die Bauchentspannungslage und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-entspannun
  10 KB (1.379 Wörter) - 17:15, 29. Jul. 2023
• Selbstreflexion in Hatha Yogastunden
  …ine andere Empfindung, als wenn du in der [[Kobra]] bist. Wenn du in der [[Bauchentspannungslage]] dich auf [[Mutter Erde]] legst, macht das etwas mit dir. Wenn du dich in
  4 KB (574 Wörter) - 17:16, 29. Jul. 2023
• Gupta Padmasana
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] im Lotus, bezeichnen.
  5 KB (692 Wörter) - 16:49, 29. Jul. 2023
• Kheduta Gujarati Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  4 KB (585 Wörter) - 20:45, 24. Okt. 2016
• Sakhtai Gujarati Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  5 KB (588 Wörter) - 00:44, 25. Okt. 2016
• Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork
  Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]]. Von der Bauchentspannungslage erstmal die [[Hände]] unter die [[Schultern]] geben und [[Brustkorb]] hebe …sam wieder aus der Stellung kommen. Sie würde jetzt entweder etwas in der Bauchentspannungslage oder in der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/stellung-des-kin
  14 KB (1.991 Wörter) - 16:46, 29. Jul. 2023
• Beli kendra Gujarati Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Gujarati]]
  5 KB (617 Wörter) - 17:31, 7. Apr. 2020
• Purna Bhujangasana
  …ttps://www.yoga-vidya.de/Bilder/Asanas/Asana_Uebungsplaene/Bauchentsp.html Bauchentspannungslage] oder zur [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/stellung-des-kinde
  5 KB (669 Wörter) - 10:19, 21. Sep. 2023
• Niralamba Shalabhasana
  …Heuschrecke] bei denen die [[Arme]] oben sind. Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]] auch [[Adhomukhashvanasana]] genannt. Von hier gehe in die erste Variatio
  5 KB (690 Wörter) - 17:04, 29. Jul. 2023
• Kyash Malayalam Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (589 Wörter) - 12:26, 15. Nov. 2015
• Yoga Kind
  Eine '''zweite Variante''' des '''Kindes''' beginnt aus der [[Bauchentspannungslage]]. Winkle hier das linke Bein über die Seite an, sodass jeweils ein Winkel
  5 KB (713 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
• Sankatamayi Malayalam Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (594 Wörter) - 12:27, 15. Nov. 2015
• Besbeali Malayalam Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (589 Wörter) - 12:27, 15. Nov. 2015
• Baseball Malayalam
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (604 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Barmherzig Malayalam
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (607 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Tiryag Bhujangasana, Tiryak Bhujangasana
  #Von der [[Bauchentspannungslage]] ausgehend komme in [[Bhujangasana]], in die Kobra hinein.
  6 KB (745 Wörter) - 17:21, 29. Jul. 2023
• Ball Malayalam
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (605 Wörter) - 17:29, 7. Apr. 2020
• Baskkarrbeal Malayalam Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (600 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Baseball Tamil
  * [[Bauchentspannungslage Tamil]]
  5 KB (676 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Bauchatmung Malayalam
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (624 Wörter) - 17:29, 7. Apr. 2020
• Bargeld Bengali
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  5 KB (627 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Haltung des Vogels
  …änden. Es gibt auf unseren [https://www.yoga-vidya.de/ Internetseiten] zur Bauchentspannungslage viele weitere Tipps. Du gibst den [[Kopf]] gerade auf den Boden, [[Kinn]]…
  12 KB (1.576 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
• Barrri shunyaman Malayalam Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Malayalam]]
  5 KB (654 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Bart Bengali
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  5 KB (639 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Bharasanya Bengali Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  5 KB (635 Wörter) - 16:17, 24. Okt. 2016
• Bogen mit Händen an den Knien Dhanurasana
  …flexibilitaet/ Flexibilität] in den [[Schultern]] zu maximieren. Von der [[Bauchentspannungslage]] ausgehend kannst du dich schon einmal aufrichten z. B. in die [[Sphinx-St
  6 KB (856 Wörter) - 16:39, 29. Jul. 2023
• Pete shbasa Bengali Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  5 KB (662 Wörter) - 23:25, 24. Okt. 2016
• Vala Bengali Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  5 KB (664 Wörter) - 04:12, 25. Okt. 2016
• Gajasana
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]. Von hier stellst du die Zehen auf, legst die Handflächen auf den Boden,
  6 KB (801 Wörter) - 16:47, 29. Jul. 2023
• Rajakapotasana
  Von der [[Bauchentspannungslage]] ausgehend kannst du dich erst mal zur Kobra hin begeben. Danach kannst du
  5 KB (715 Wörter) - 00:03, 22. Sep. 2023
• Easy Yoga
  …u achten. Entspanne dich in dieser Vorwärtsbeuge. Im Anschluss gehe in die Bauchentspannungslage, entspanne.
  5 KB (745 Wörter) - 16:43, 29. Jul. 2023
• Pete shvasa Bengali Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  5 KB (692 Wörter) - 23:05, 24. Okt. 2016
• YVS-Didaktik
  * [[YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen]]
  7 KB (771 Wörter) - 13:34, 27. Jul. 2019
• Bangigkeit Hindi
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  6 KB (755 Wörter) - 12:53, 15. Jun. 2022
• Einbeiniger Voller Bogen
  …en einbeinigen [[Voller Bogen|vollen Bogen]] ist die [[Bauchlage]], auch [[Bauchentspannungslage]] genannt: forme mit den [[Hände]]n ein Kissen und lege deine Schläfe auf
  6 KB (858 Wörter) - 16:44, 29. Jul. 2023
• Bauchatmung Hindi
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  6 KB (778 Wörter) - 17:31, 7. Apr. 2020
• Kobra bei Rückenbeschwerden
  …r die [[Bauchentspannungslage]] gibt es eigene [https://wiki.yoga-vidya.de/Bauchentspannungslage Videos].
  14 KB (1.934 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Banalität Hindi
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  6 KB (794 Wörter) - 21:29, 21. Dez. 2022
• Nach oben gerichtete Hundehaltung
  …/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Ausgangsposition] ist die [[Bauchentspannungslage]].
  7 KB (865 Wörter) - 17:03, 29. Jul. 2023
• Amerika yuktarashtrera jatiya khela Bengali Deutsch
  * [[Bauchentspannungslage Bengali]]
  6 KB (737 Wörter) - 14:58, 24. Okt. 2016
• Barschheit Hindi
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  6 KB (787 Wörter) - 21:29, 21. Dez. 2022
• Voller Bogen mit Füßen am Ohr
  …ten]]en [[Variation]]en von [[Purna Dhanurasana]]. Ausgangsposition kann [[Bauchentspannungslage]] oder [[Sphinx]] oder [[Kobra]] sein. Von hier beugst du die [[Knie]]. Du
  7 KB (917 Wörter) - 17:27, 29. Jul. 2023
• Erdungs-Mudra
  Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kennen wir die Bauchentspannungslage, das ist auch eine Erdungs-Mudra. Wenn du dich erden willst, gibst du die…
  5 KB (768 Wörter) - 16:56, 10. Feb. 2018
• Yoga Entspannungsstellung
  :*[[Bauchentspannungslage]]
  7 KB (874 Wörter) - 17:31, 29. Jul. 2023
• Diagonaler halber Bogen
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]. Von hier beugst du das rechte [[Knie]] und fasst dann mit der linken [[Ha
  7 KB (962 Wörter) - 16:42, 29. Jul. 2023
• Tiefer Liegestütz
  …ngruss/ Sonnengrußes]. Du kannst aber auch den tiefen Liegestütz aus der [[Bauchentspannungslage]] heraus machen, z.B. vor oder nach der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ueb
  7 KB (946 Wörter) - 17:21, 29. Jul. 2023
• Voller vorwärtsbeugender Spagat mit Händen an den Füßen
  Es ist eine schöne und auch entspannte [[Stellung]], die ähnlich wie die [[Bauchentspannungslage]] eine Verbindung zur Mutter Erde herstellt. Dabei kannst du entweder auch
  7 KB (949 Wörter) - 17:27, 29. Jul. 2023
• Batterie ist leer Hindi
  * [[Bauchentspannungslage Hindi]]
  6 KB (839 Wörter) - 17:30, 7. Apr. 2020
• Volle Heuschrecke mit gebeugten Knien
  …/asana/heuschrecke-16/ Heuschrecke] mit gebeugten [[Knie|Knien]] ist die [[Bauchentspannungslage]]. Du hebst das [[Becken]] etwas höher. Es gibt viele Variationen der [[Ar
  7 KB (904 Wörter) - 17:27, 29. Jul. 2023
• Yoga Vidya Anfängerkurs 4. Stunde unterrichten
  …uge]], [[schiefe Ebene]], natürlich dann Bauchentspannungslage, [[Kobra]], Bauchentspannungslage, halbe [[Heuschrecke]] und dann kannst du die ganze Heuschrecke ansagen, al
  11 KB (1.692 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
• Padma Bhujangasana
  …s]], wie in der [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/lotus_ff.html Lotus]-[[Bauchentspannungslage]], auf den [[Bauch]].
  7 KB (938 Wörter) - 17:05, 29. Jul. 2023
• Purvottanasana
  Anschließend senkst du das [[Becken]] und du kannst zur [[Bauchentspannungslage]] kommen und dann mit der [[Kobra]] weiter üben. …ashchimottanasana) und wird direkt nach dieser geübt. Nach ihr folgt die [[Bauchentspannungslage]] und die [[Kobra]] (Bhujangasana).
  17 KB (2.408 Wörter) - 17:10, 29. Jul. 2023
• Heuschreckenhaltung
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage].
  8 KB (925 Wörter) - 16:51, 29. Jul. 2023
• Stellung des Vogels
  …rade im [[Rückenyoga]] eine große Rolle spielt. Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]]. Von hier ausgehend gibst du die [[Arme]] neben den [[Körper]], [[Handfl
  7 KB (891 Wörter) - 17:19, 29. Jul. 2023
• Voller Bogen mit Händen an den Füßen - Purna Dhanurasana
  Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]]. Von hier gibst du die [[Hände]] unter den [[Brustkorb]] und kommst zur
  7 KB (1.009 Wörter) - 17:27, 29. Jul. 2023
• Entspannungslage
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] '''Bauchentspannungslage'''
  18 KB (2.450 Wörter) - 16:45, 29. Jul. 2023
• Yoga Vogel
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage].
  8 KB (953 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
• Einbein-Schiefe Ebene
  …ge]] konzentrieren, damit die [[Energie]] nach oben kommt und danach zur [[Bauchentspannungslage]] kommen.
  7 KB (957 Wörter) - 16:44, 29. Jul. 2023
• Tisch-Stellung Yoga-Pose
  …langsam und [[graziös]] wieder aus der Stellung. Du kannst von hier zur [[Bauchentspannungslage]] kommen und dich auf die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/rueckbe
  7 KB (947 Wörter) - 17:21, 29. Jul. 2023
• Fortgeschrittenes Boot mit Hand am Fuß
  …s heißt das halbe, volle Boot. Und danach entspanne auf dem Bauch in der [[Bauchentspannungslage]].
  7 KB (1.033 Wörter) - 16:46, 29. Jul. 2023
• Leichte Bogenhaltung
  …oga-vidya.de/de/buecher Typischerweise] bist [[du]] ja vorher [[in]] der [[Bauchentspannungslage]].
  8 KB (992 Wörter) - 16:59, 29. Jul. 2023
• Nach oben schauender Hund
  #Von der [[Bauchentspannungslage]] gib den [[Kopf]] nach oben,
  8 KB (977 Wörter) - 17:03, 29. Jul. 2023
• Einbeiniges Boot
  …Seite. Große Zehen zusammen, Fersen auseinander und entspanne so in der [[Bauchentspannungslage]]. Das war das Einbein-Boot, auch Einbeinbootshaltung genannt.
  7 KB (982 Wörter) - 16:44, 29. Jul. 2023
• Ganze Heuschrecke
  <br>Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]]. Von hier ausgehend gibst du das [[Kinn]] auf den Boden und du gibst die
  8 KB (964 Wörter) - 16:47, 29. Jul. 2023
• Vollständige Boothaltung
  Ausgangslage ist die [[Bauchentspannungslage]]. Gib von hier aus die [[Arme]] gestreckt nach vorne auf den [[Boden]]. Mi
  8 KB (960 Wörter) - 17:27, 29. Jul. 2023
• Yoga Sanft
  …ausreichend lange und zum Schluss vielleicht eine [[Meditation]]. [[Datei:Bauchentspannungslage Hatha Yoga.jpg|thumb|noch mehr Inspirationen zu Yoga, Meditation und Pranay
  6 KB (887 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
• Kindhaltung
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] ausgehend ziehst du ein [[Knie]] etwas nach oben und legst die gleiche [[H
  8 KB (965 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Pose des Vogels
  #Ausgangslage ist die [[Bauchentspannungslage]].
  8 KB (1.048 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
• Asana Zyklus
  …de/ Yoga Vidya] Grundreihe dabei: [[Kobra]], [[Heuschrecke]], [[Bogen]], [[Bauchentspannungslage]] und die [[Stellung des Kindes]]. Das ist der Rückbeuge Asana Zyklus. Abe
  7 KB (978 Wörter) - 16:35, 29. Jul. 2023
• Seitliches Brett
  …bereit bist, senkst du langsam das [[Becken]] und du kannst dann in der [[Bauchentspannungslage]] entspannen.
  8 KB (1.001 Wörter) - 17:15, 29. Jul. 2023
• Lotus-Heuschrecke
  …ier]] legst du dich auf den [[Bauch]] in die [[Lotus Variationen|Lotus]]-[[Bauchentspannungslage]].
  9 KB (1.046 Wörter) - 16:59, 29. Jul. 2023
• Ein-Bein-Heuschrecke
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]. [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/fortgeschrittene.html Fortgeschritten
  8 KB (962 Wörter) - 16:44, 29. Jul. 2023
• Heuschrecke mit Kissen oder Decke unter dem Bauch
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] in einer [[Rückbeuge]] bist. Dann kann es helfen, [[Decke]] oder [[Kissen
  8 KB (1.065 Wörter) - 16:51, 29. Jul. 2023
• In den vollen Bogen kommen
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage] entspannen.
  8 KB (1.178 Wörter) - 16:52, 29. Jul. 2023
• Wirbelbiegung (Meru Akarshanasana)
  …Und danach kannst du entweder zu der nächsten Asana übergehen oder in der Bauchentspannungslage oder Rückenentspannungslage entspannen.
  9 KB (1.100 Wörter) - 17:30, 29. Jul. 2023
• Unterstützte halbe Heuschrecke
  …achtsam ab. Lege die Stirn am Boden ab und befreie deine Arme, um in der [[Bauchentspannungslage]] nachzuspüren.
  8 KB (1.078 Wörter) - 17:23, 29. Jul. 2023
• Rückenentspannungslage
  …]] zwischen zwei [[Asana|Asanas]] eingesetzt. Weitere sind zum Beispiel: [[Bauchentspannungslage]], [[Stellung des Kindes]]. Bei [[Fortgeschritten|Fortgeschrittenen]] wird
  9 KB (1.102 Wörter) - 17:12, 29. Jul. 2023
• Plateau-Pose Yoga-Stellung Tisch schiefe Ebene mit gebeugten Knien
  …lang kannst du das [[Becken]] senken, zwischenatmen und anschließend zur [[Bauchentspannungslage]] kommen, um die [[Rückbeuge]] zu machen, das ist aber Thema eines anderen
  9 KB (1.108 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
• Kobra Yoga-Haltung mit gefalteten Händen hinter dem Gesäß
  Nimm die [[Bauchentspannungslage]] ein. Gib die [[Arme]] hinter den [[Körper]] und falte die [https://www.y
  9 KB (1.184 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Genüssliche Kobra
  …Vorübung für Bhujangasana, die Kobra-Stellung. Ausgangsstellung ist die [[Bauchentspannungslage]]. Gib du die Hände unter die [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebu
  9 KB (1.191 Wörter) - 16:48, 29. Jul. 2023
• Purvottasana
  …u [[Paschimottanasana]], der [[Vorwärtsbeuge]] geübt, nach ihr folgt die [[Bauchentspannungslage]] und [[Bhujangasana]], die Kobra. Die [[Muskeln]], die in der Vorwärtsbeu …ärkt wird. Und senke langsam wieder das Becken, entspanne, und zwar in der Bauchentspannungslage, drehe dich also jetzt auf den Bauch mit ganz ruhigen Bewegungen.
  14 KB (2.018 Wörter) - 17:10, 29. Jul. 2023
• Ardha Shalabhasana
  #Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]], die eine schöne Übung ist um [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blog
  8 KB (1.162 Wörter) - 16:34, 29. Jul. 2023
• Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen
  Nimm die [[Bauchentspannungslage]] ein. Strecke die Arme nach vorne und nehme ein [https://shop.yoga-vidya.d
  9 KB (1.188 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Kobra, Asana aus der Bauchlage
  Die [[Kobra]] gehört zu den [[Grundstellungen]]. Ausgangsposition ist die [[Bauchentspannungslage]], also die [[Bauchlage]]. Von hier ausgehend, kannst du die [[Hände]] unt
  9 KB (1.192 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• YVS Sportliche Trainingslehre
  * [[YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen]]
  8 KB (998 Wörter) - 15:06, 27. Jun. 2019
• Korrekturen und Hilfestellungen im Yoga
  Bauchentspannung.jpg| [[Bauchentspannungslage]]
  7 KB (1.028 Wörter) - 16:57, 29. Jul. 2023
• Kobra Yogastellung mit Armen vorne
  …dya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Kobra] mit den Armen vorne. Aus der [[Bauchentspannungslage]] streckst du die Arme nach vorne. Dann hebst du die [[Arme]] und den [[Kop
  9 KB (1.209 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Gesäß-Muskeln stärken mit Yoga-Übungen
  ….yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Heuschrecke]. Aus der [[Bauchentspannungslage]] heraus werden entweder ein Bein oder Beide Beine zur gleichen Zeit gehobe
  9 KB (1.141 Wörter) - 16:48, 29. Jul. 2023
• YVS-mp3-ab266
  Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen YVS294
  22 KB (2.773 Wörter) - 22:06, 15. Jun. 2022
• Kobra Yoga-Pose mit Händen hinter dem Kopf
  Von der [[Bauchentspannungslage]] ausgehend, faltest du deine [[Hände]] hinter deinen [[Kopf]]. Hebe dann
  9 KB (1.222 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper
  Begebe dich in die [[Bauchentspannungslage]] mit der[[Stirn]] am Boden. Hebe den [[Kopf]], den [[Brustkorb]] und die…
  9 KB (1.235 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• Nach oben schauendes Brett
  …[Teil]] der [[Yoga Vidya Reihe]] machen würdest, würdest du jetzt in der [[Bauchentspannungslage]] [[entspannen]] und dann [[weiter]] gehen zur [[Kobra]], [[Heuschrecke]]…
  9 KB (1.186 Wörter) - 17:03, 29. Jul. 2023
• Ganze Kobra
  …lber-tuerkis Kehlchakra] zu öffnen. Anschließend kommst du entweder in die Bauchentspannungslage oder du gehst weiter zu anderen fortgeschrittenen [[Rückbeuge]]n, wie zum
  9 KB (1.238 Wörter) - 16:47, 29. Jul. 2023
• Königskobra mit Finger auf dem Boden
  Ausgangsposition ist die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage]. Auf dem Bauch liegend, [[Handflächen]] auf dem Boden unte …, dann kommst Du langsam aus der Stellung und entspannst entweder in der [[Bauchentspannungslage]] oder in der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/stellung-des-k
  10 KB (1.264 Wörter) - 16:58, 29. Jul. 2023
• Haltung des Bootes
  …ist eine Variation von [[Shalabhasana]], hier wäre die Ausgangslage die [[Bauchentspannungslage]] mit [[Kopf]] zur Seite, [[Hände]] übereinander und [[Zehen]] zusammen,
  9 KB (1.177 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
• Sphinx Yoga-Haltung mit Blick nach vorne
  …ungen/koerperhaltungen-fuer-tiefenentspannung/ Ausgangsposition] ist die [[Bauchentspannungslage]].
  10 KB (1.302 Wörter) - 17:18, 29. Jul. 2023
• Gherandasana - Stellung des Yogameister Gheranda
  …eile genießen und danach ein paar [[Atemzug|Atemzüge]] zurückkehren, zur [[Bauchentspannungslage]] oder [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/stellung-des-kindes-1
  9 KB (1.289 Wörter) - 16:48, 29. Jul. 2023
• Schelmische Kobra
  #Ausgangsstellung ist die [[Bauchentspannungslage]].
  10 KB (1.274 Wörter) - 17:14, 29. Jul. 2023
• Halbe Boot-Pose - halbe Boot-Stellung
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage], die Bauchlage. Von hier ausgehend streckst du die Arme nach vorne. Die…
  9 KB (1.216 Wörter) - 16:49, 29. Jul. 2023
• Shavasana
  …Liste von A-Z|Yoga Übungen]], entweder in der [[Rückenlage]] oder in der [[Bauchentspannungslage]]. * [[Adhomukha Shavasana]] ist die Entspannungslage auf dem Bauch, auch [[Bauchentspannungslage]] genannt. Adhomukha Shavasana bedeutet "nach unten schauende Totenstellung
  29 KB (3.986 Wörter) - 14:28, 23. Dez. 2023
• Vollständige Kobrahaltung
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]. Dort gibst du die Hände unter die [[Schultern]] oder etwas weiter hinten
  10 KB (1.295 Wörter) - 17:27, 29. Jul. 2023
• Pose des Bootes
  …en, Arme, Beine und Kopf heben. 8-12 Atemzüge lang halten. Dann zurück zur Bauchentspannungslage.
  10 KB (1.250 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
• Schaukelboot - Boot in hohen Wellen
  #Ausgangslage dafür ist die [[Bauchentspannungslage]], die du zwei oder drei [[Atemzug|Atemzüge]] lang [[Wie lange Asanas halt
  10 KB (1.312 Wörter) - 17:14, 29. Jul. 2023
• Populäre Asanas
  * [[Bauchentspannungslage]]
  10 KB (1.269 Wörter) - 17:14, 28. Aug. 2022
• Pose der Sphinx
  #Ausgangslage: [[Bauchentspannungslage]].
  11 KB (1.446 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
• Geheimnis des Hatha Yoga
  …nung des Herzens mit der Verbindung zur Erde. Danach fühlst du dich in der Bauchentspannungslage wie getragen von Mutter Erde.
  8 KB (1.312 Wörter) - 16:47, 29. Jul. 2023
• Schaukelbogen
  …as|Nach]] dem dem Schaukelbogen kommt man typischerweise entweder in die [[Bauchentspannungslage]] oder in die [[Stellung des Kindes]].
  11 KB (1.366 Wörter) - 17:14, 29. Jul. 2023
• Freie Kobra
  Die Ausgangslage ist die [[Bauchentspannungslage]]. Die freie Kobra kann als Vorübung oder als Ersatz zur eigentlichen [htt
  11 KB (1.445 Wörter) - 16:46, 29. Jul. 2023
• Langbeiniger Drehsitz
  …ischerweise]] wurde vor dem [[Drehsitz]] zuvor eine [[Rückbeuge]] in der [[Bauchentspannungslage]] zugeführt. [[Aus]] dieser wird sich [[Aufrechte Standhaltung|aufgerichte
  12 KB (1.467 Wörter) - 16:58, 29. Jul. 2023
• Haltung der Heuschrecke
  …n brauchst. Die Ausgangsstellung für die Haltung der Heuschrecke ist die [[Bauchentspannungslage]], wenn Du willst, kannst Du Dich ja schon dort hinlegen, auf den [[Bauch]]
  12 KB (1.565 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
• Asana Portal
  …gslage#Bauchentspannungslage:_Bedeutung.2C_.C3.9Cbungsanleitung.2C_Wirkung|Bauchentspannungslage ]] …[[Bauchentspannungslage#Typische_Fehler.2C_Korrekturen_und_Hilfestellungen|Bauchentspannungslage - Typische Fehler und Hilfestellungen]]
  39 KB (5.303 Wörter) - 10:15, 2. Dez. 2022
• Heuschrecke
  (1) Ausgangslage: [[Bauchentspannungslage]]. …en, Arme, Beine und Kopf heben. 8-12 Atemzüge lang halten. Dann zurück zur Bauchentspannungslage.  
  27 KB (3.919 Wörter) - 02:51, 6. Dez. 2023
• Kobra
  *Ausgangsstellung ist die [[Bauchentspannungslage]] Die [[Ausgangsstellung]] ist die [[Bauchentspannungslage]]. In der Bauchentspannungslage ist der [[Kopf]] zur [[Seite]], große Zehen berühren sich, [[Ferse]]n sin
  26 KB (3.948 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
• YVS-mp4-ab266
  Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen YVS294
  11 KB (1.441 Wörter) - 13:12, 19. Jun. 2019
• Schiefe Ebene
  …nnung/entspannungsuebungen/ entspannt] man nach der Schiefe Ebene in der [[Bauchentspannungslage]]. Senke langsam den Fuß, senke den Arm und lege dich auf den [[Bauch]] zur [[Bauchentspannungslage]]. Mache ein Kissen mit den Händen, gib den Kopf zur Seite, große [[Zeh]]
  45 KB (6.280 Wörter) - 17:14, 29. Jul. 2023
• Haltung der Sphinx
  …m täglichen Leben]]. Ausgangslage für die Sphinx ist zunächst einmal die [[Bauchentspannungslage]]. Von hier gibst du die [[Ellbogen]] unter die [[Schulter]]n. Du achtest…
  12 KB (1.622 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
• YLA2j-2-Maerz-April
  * [[YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen]]
  9 KB (1.178 Wörter) - 05:56, 28. Mär. 2020
• YLA2ji-2-Maerz-April
  * [[YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen]]
  9 KB (1.178 Wörter) - 05:56, 28. Mär. 2020
• Haltung der Kobra
  Ausgangslage der Haltung der Kobra ist die [[Bauchentspannungslage]] mit [[Zehen]] zusammen, [[Fersen]] auseinander. [[Hände]] übereinander
  12 KB (1.603 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
• Umgekehrter Lotus im Kopfstand
  …i.yoga-vidya.de/Gestreckter_Lotus_in_der_R%C3%BCckenlage Lotus] bzw. die [[Bauchentspannungslage]] [[Gupta_Padmasana|im Lotus]]. Danach wird der Kopfstand im Lotus [[Prakti
  13 KB (1.672 Wörter) - 17:23, 29. Jul. 2023
• Bogen
  …r dem [[Drehsitz]] geübt. Oft übt man zwischen Heuschrecke und Bogen die [[Bauchentspannungslage]] und nach dem Bogen die [[Stellung des Kindes]], [[Garbhasana]].
  10 KB (1.459 Wörter) - 16:39, 29. Jul. 2023
• Halbe Boot-Haltung
  …[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchentspannungslage]. Es ist eine Variation, die du machen kannst, um dich zu [[entspannen]].
  13 KB (1.805 Wörter) - 16:49, 29. Jul. 2023
• Yoga Stellungen
  …chenentspannungen – entweder auf dem Rücken in [[Shavasana]] oder in der [[Bauchentspannungslage]].
  12 KB (1.574 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
• Vorwärtsbeuge im Sitzen über beide Beine
  …chiefe Ebene]] ein paar [[Atemzug|Atemzüge]] lang halten und dann in der [[Bauchentspannungslage]] ein paar [[Atemzug|Atemzüge]] lang [https://www.yoga-vidya.de/entspannun
  16 KB (2.077 Wörter) - 17:27, 29. Jul. 2023
• Untere Rückenmuskeln stärken mit Yoga-Übungen
  <br>Jetzt kannst du [[kurz]] in der [[Bauchentspannungslage]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-entspannung/
  17 KB (2.330 Wörter) - 17:23, 29. Jul. 2023
• Spielwiese23
  '''Adhvasana '''- Nach unten ausgerichtete Stellung; die Bauchentspannungslage,
  20 KB (2.631 Wörter) - 13:12, 15. Jun. 2022
• Halten der Stellungen
  * Oder in der [[Bauchentspannungslage]] liegst du auf der [[Erde]]. Ich verbinde mich mit [[Mutter Erde]]. Ich la
  17 KB (2.367 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023