Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden
Aus Yogawiki
Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden, Sanskrit Adhvasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden gehört zur Gruppe der Asanas rund um Bauchlage - Adhvasana.
Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden.
Klassifikation von Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung zur Seite.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas, weniger populäre Asanas
Siehe auch
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