Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach oben: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 13. Januar 2022, 14:55 Uhr
Asanas mit Blickrichtung nach oben sind Yoga-Stellungen, die eine Art Euphorie vermitteln können. Durch den Blick nach oben öffnet sich der Yoga Aspirant, die Aspirantin, für eine höhere Göttliche Wirklichkeit. Gerade durch das längere Blicken nach oben entsteht eine Öffnung des Geistes.
Seiten in der Kategorie „Asana mit Blickrichtung nach oben“
Folgende 200 Seiten sind in dieser Kategorie, von 660 insgesamt.
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O
P
- Passive Rückbeuge
- Pflug im halben Lotus
- Pflug mit ausgestreckten Armen
- Pflug mit Decke unter den Schultern
- Pflug mit einem Bein auf dem Boden
- Pflug mit gebeugten Knien auf der Stirn
- Pflug mit gebeugten Knien hinter dem Kopf
- Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren
- Pflug mit gefalteten Händen
- Pflug mit gestreckten Beinen
- Pflug mit gestreckten Füßen
- Pflug mit gestützem Rücken
- Pflug mit Händen an den Füßen
- Pflug mit Kissen unter dem Kreuz
- Pflug mit Kissen unter den Füßen
- Pflug mit Stuhl
- Pflug mit Stärkung der Arm-Bizeps
- Pflug mit Zehen am Kopf
- Pflug-Grätsche mit Händen in Namaste-Haltung
- Pflug-Haltung
- Pflug-Pose
- Pflug-Schulterstand-Brücke-Radsfolge
- Pflug-Stellung
- Pflugstellung im vollen Lotus
- Plateau-Pose Yoga-Stellung Tisch schiefe Ebene mit gebeugten Knien
- Plavini im Schulterstand
- Plavini in der Kobra
- Pose der Brücke
- Pose der Katze
- Pose der Kobra
- Pose der Taube
- Pose der Tänzerin
- Pose der Umkehr (Umkehrhaltung)
- Pose des Affen
- Pose des Affen-Generals
- Pose des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne
- Pose des Affengottes
- Pose des Apana Windes
- Pose des Gottes Hanuman
- Pose des Krokodils
- Pose des Pflugs
- Pose des Schlangenkönigs Königskobra
- Pose des Weisen Vasishtha
R
S
- Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen auf dem Scheitel - Yoga Nidrasana Variation
- Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen vor dem Kopf - Yoga Nidrasana Variation
- Sattel-Stellung
- Schiefe Ebene
- Schiefe Ebene Arm- und Bein-Variationen
- Schiefe Ebene Armvariationen
- Schiefe Ebene auf den Ellbogen
- Schiefe Ebene auf den Fersen
- Schiefe Ebene auf den Fäusten
- Schiefe Ebene auf den Unterarmen
- Schiefe Ebene auf Ellbogen
- Schiefe Ebene auf Fäusten
- Schiefe Ebene Beinvariationen
- Schiefe Ebene im halben Lotus
- Schiefe Ebene mit Fingern nach vorne
- Schiefe Ebene mit Fuß hinter dem Kopf
- Schiefe Ebene mit gebeugten Knien
- Schiefe Ebene mit geschlossenen Beinen
- Schiefe Ebene mit gespreizten Beinen
- Schiefe Ebene mit Kopf oben
- Schiefe Ebene mit Kopf unten
- Schienbeinstand Rückbeuge
- Schlafende Fisch-Stellung
- Schlafende-Frosch-Stellung
- Schlafender Frosch
- Schlafhaltung des Yogi
- Schlafstellung des Yogi mit gefalteten Händen - Yoga Nidrasana Variation
- Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation
- Schlingenstellung --Haltung der Schlinge
- Schmetterling in Rückenlage
- Schulterbrücke (Setu Bandhasana)
- Schulterbrücke auf Yoga Block
- Schulterbrücke in Namaste-Haltung
- Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen
- Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose
- Schulterpresse
- Schulterstand mit Armen neben dem Körper
- Schulterstand mit Ashwini Mudra
- Schulterstand mit gebeugten angezogenen Füßen
- Schulterstand mit gebeugten Knien
- Schulterstand mit gestreckten Füßen
- Schulterstand mit großer Vajroli Mudra
- Schulterstand mit Hohlkreuz
- Schulterstand mit Jalandhara Bandha
- Schulterstand mit kleiner Khechari Mudra
- Schulterstand mit kleiner Vajroli Mudra
- Schulterstand mit Lotos
- Schulterstand mit mittlerer Nabho Mudra
- Schulterstand mit Mula Bandha
- Schulterstand mit Sitkari Pranayama
- Schulterstand mit vorderer Nabho Mudra
- Schustersitz
- Seitlicher Pflug
- Seitlicher Pflug mit gebeugten Knien
- Seitlicher Pflug mit gestreckten Beinen
- Senkrechte fortgeschrittene Tänzer-Haltung Natarajasana
- Senkrechte Tänzer-Haltung mit Hand am Schienbein Natarajasana
- Senkrechte Tänzer-Pose
- Senkrechte Tänzerhaltung
- Senkrechte Tänzerhaltung mit beiden Händen am Fuß Natarajasana
- Senkrechter Tänzer
- Simhasana Meditation
- Sitz des Vollkommenen
- Sitz des Weisen (Siddhasana)
- Sitzende Grätsche mit Kopf im Nacken
- Skorpion im Lotus
- Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden
- Sonnengruß mit Navarna Shakti Mantra
- Sonnengruß mit Parashakti Mantra
- Sonnengruß mit Tripura Sundari Mantra
- Spagat im Schulterstand
- Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung
- Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung (Pravritti Janu Shirshasana) - Yoga-Stellung Kopf-Knie-Pose
- Stehende Rückbeuge
- Stellung der Brücke
- Stellung der Katze
- Stellung der Kobra
- Stellung der Taube
- Stellung der Tänzerin
- Stellung der Umkehr
- Stellung des Apana-Windes
- Stellung des Gottes Hanuman
- Stellung des Helden
- Stellung des Kamels
- Stellung des Krokodils
- Stellung des Löwen
- Stellung des Pflugs
- Stellung des Rades
- Stellung des Schlangenkönigs
- Stellung des Toten
- Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz)
- Stellung des Weisen Vishvamitra
- Stiller Löwe
- Storch
- Surya Namaskar mit vorderem, mittleren und hinterem Mula Bandha
T
- Taube
- Taube Grundstellung
- Taube Grundstellung Kapotasana
- Taube mit beiden Händen am Fuß
- Taube mit einem Arm in der Luft
- Taube mit gestützter Hand
- Taube mit Gurt
- Taube mit Kissen unter Gesäß
- Taube mit zwei Kissen
- Taube sitzend auf der Ferse
- Taube sitzend neben der Ferse
- Taube verschiedene Fingerhaltungen
- Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Boden
- Tiger
- Tisch
- Tisch mit zwei Beinen (Setu Bandhasana)
- Tisch Yogastellung
- Tisch-Stellung Yoga-Pose
- Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana
- Totenhaltung
- Totenstellung
- Trizeps dehnen mit Yoga Übungen
U
V
- Verdauungsfördernde Pose
- Verriegelter Lotus
- Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana
- Vertikale Vorwärtsbeuge mit Klimmzug
- Volle Anmut-Haltung, Anmut-Pose, Anmut-Stellung
- Volle Bogenhaltung
- Volle Bogenstellung
- Volle Bootshaltung
- Volle Drehung in der Grätsche
- Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen
- Volle Kobra