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- Allgemeines Anpassungsprinzip und Kleine Trainingslehre (← Links)
- Hatha Yoga energetische Wirkungen (← Links)
- Kreuzbeinig Sitzen (← Links)
- Gesetz der abnehmenden Erträge (← Links)
- Yoga Kongress (← Links)
- Geistige Einstellung und Stress (← Links)
- Hatha Yoga Unterrichtstechniken (← Links)
- Yoga Vidya Anfängerkurs 6. Stunde unterrichten (← Links)
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- Sitzhaltung auf den Fersen (← Links)
- Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz (← Links)
- Yoga-Haltung Held mit Blick zur Seite (← Links)
- Vorwärtsbeugen Zyklus (← Links)
- Diagonales Boot (← Links)
- Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose (← Links)
- Dreiecks-Zyklus (← Links)
- Yoga Delfin (← Links)
- Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana (← Links)
- Mächtige Asana --Stellung der Kraft (← Links)
- Chatushpada Pithasana (← Links)
- Danda Purvottanasana (← Links)
- Eka Hasta Urdhva Mukha Shvanasana (← Links)
- Eka Pada Baka Dhyanasana (← Links)
- Eka Pada Chaturanga Dandasana (← Links)
- Ekahasta Shvanasana (← Links)
- Ekapada Urdhva Dhanurasana (← Links)
- Laghu Dhanurasana (← Links)
- Muskeln stärken für den Kopfstand (← Links)
- Nach oben schauendes Brett (← Links)
- Passive Rückbeuge (← Links)
- Pectoralis stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Pendelhaltung (← Links)
- Parshva Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana (← Links)
- Pfau-Haltung (← Links)
- Pflug mit Zehen am Kopf (← Links)
- Pose der mutigen Kriegerin (← Links)
- Prasarita Hasta Bhujangasana (← Links)
- Pose des Kamels (← Links)
- Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn (← Links)
- Pose des Rades (← Links)
- Salamba Padma Shirshasana (← Links)
- Schaukelbogen (← Links)
- Schaukelnder voller Bogen - Purna Dhanurasana (← Links)
- Schiefe Ebene auf den Ellbogen (← Links)
- Schiefe Ebene auf den Fäusten (← Links)
- Schiefe Ebene auf den Unterarmen (← Links)
- Schiefe Ebene auf Ellbogen (← Links)
- Schiefe Ebene Beinvariationen (← Links)
- Schiefe Ebene mit gebeugten Knien (← Links)
- Schildkröte in Balancehaltung (← Links)
- Schildkröte Variation mit Handflächen nach oben (← Links)
- Standhaltungen auf einem Bein Einbein-Stellungen (← Links)
- Stellung des Gottes Hanuman (← Links)
- Stellung des Helden (← Links)
- Stuhl mit Armen nach vorne (← Links)
- Stuhlsitz (← Links)
- Umgekehrte Stockhaltung (Dvipadaviparitadandasana) (← Links)
- Untere Rückenmuskeln stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Fisch mit Händen neben dem Kopf (← Links)
- Fliegender Hund (← Links)
- Halbe Boot-Haltung (← Links)
- Halbe Heuschrecke (← Links)
- Halber Lotussitz (← Links)
- Hüftöffner Yoga Übungen (← Links)
- Im Kniesitz in die Rückwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork (← Links)
- In die fortgeschrittene Brücke helfen Yoga Vidya Bodywork Setubandhasana (← Links)
- In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana (← Links)
- Kamel mit Händen auf den Oberschenkeln und aufgerichtetem Kopf (← Links)
- Krähe Yoga-Haltung mit Knien in den Achselhöhlen (← Links)
- Kranich mit Fuß hinter dem Kopf mit Namaste Mudra Bakasana (← Links)
- Kreuzbeiniger Fisch (← Links)
- Krieger II (← Links)
- Lendenstand (Navasana) (← Links)
- Liegender Spagat mit Händen um die Ferse (← Links)
- Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß (← Links)
- Liegestütz (← Links)
- Lotus-Embryo im Kopfstand (← Links)