Kasteiung: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
(Die Seite wurde neu angelegt: „''' Kasteiung ''': Was bedeutet Kasteiung? Woher stammt das Wort? Wozu ist Kasteiung gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Kasteiung? Umfan…“)
 
 
(24 dazwischenliegende Versionen von 6 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
''' Kasteiung ''': Was bedeutet Kasteiung? Woher stammt das Wort? Wozu ist Kasteiung gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Kasteiung? Umfangreicher Artikel mit Vortragsvideo und Tipps. Kasteiung ist das freiwillige Aufsichnehmen von Entbehrungen und Leiden. Kasteiung kommt von castigio, Züchtigung. Kasteiungen gibt es in vielen religiösen Traditionen, um sich von den Sinnen und dem Körper zu lösen. Und es gibt in all diesen religiösen Traditionen spirituelle Meister die empfehlen, seinen Körper nicht zu quälen. Kasteiung kann auch gesund sein – und den Willen stärken, wie ein gesundes Fasten etc. Heutzutage ist der Ausdruck Kasteiung etwas aus der Mode gekommen bzw. wird eher negativ verwendet. Kasteiung ist eine spezielle Form der Askese.
''' Kasteiung ''': Was bedeutet Kasteiung? Woher stammt das [[Wort]]? Wozu ist Kasteiung gut? Was die Grenzen? Was sind [[Synonym]]e, was [[Antonym]]e von Kasteiung? Umfangreicher Artikel mit Vortragsvideo und Tipps.  
== Kasteiung Antonyme, Synonyme und andere Eigenschaften==
 
In diesem [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Kasteiung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
Kasteiung ist das freiwillige Aufsichnehmen von [[Entbehrung]]en und Leiden. Kasteiung kommt von castigio, [[Züchtigung]]. Kasteiungen gibt es in vielen religiösen [[Tradition]]en, um sich von den [[Sinnen]] und dem [[Körper]] zu lösen. Und es gibt in all diesen religiösen [[Tradition]]en [[spirituell]]e [[Meister]] die empfehlen, seinen [[Körper]] nicht zu quälen. Kasteiung kann auch gesund sein – und den [[Wille]]n stärken, wie ein gesundes [[Fasten]] etc. Heutzutage ist der [[Ausdruck]] Kasteiung etwas aus der [[Mode]] gekommen bzw. wird eher negativ verwendet. Kasteiung ist eine spezielle [[Form]] der [[Askese]].
===Ähnliche Eigenschaften wie Kasteiung - Synonyme ===
 
[[Datei:Gymnosophist.jpg|thumb|]]
 
==Selbst-Kasteiung ==
ist eine [[Handlung]], durch die ein Einzelner oder eine Gruppe versucht, seine/ihre „sündige“ [[Natur]] abzutöten oder abzustumpfen, als Teil des Prozesses der [[Heiligung]].
 
Im Christentum wird die "Abtötung des [[Fleisch]]es" vorgenommen, um [[Sünde]]n zu bereuen und an der [[Passion]] [[Jesu]] teilzuhaben. Zu den gängigen Formen der christlichen [[Abtötung]], die auch heute noch praktiziert werden, gehören [[Fasten]], [[Enthaltsamkeit]] und frommes Knien. Auch das Tragen von Sackleinen sowie die Selbstgeißelung in Nachahmung des [[Leiden]]s und [[Sterben]]s Jesu Christi waren in der Vergangenheit in christlichen [[Orden]] üblich. Die christliche [[Theologie]] geht davon aus, dass der Heilige Geist den Gläubigen bei der "Abtötung der [[Sünde]]n des Fleisches" hilft.
 
Obwohl der Begriff der "Abtötung des Fleisches", der sich von Römer 8:13 und Kolosser 3:5 ableitet, in erster Linie in einem [[christlich]]en Kontext verwendet wird, gibt es auch in anderen [[Kultur]]en analoge Konzepte der [[Selbstverleugnung]] (s.u.); auch weltliche Praktiken existieren. Einige Formen, die in verschiedenen asiatischen Kulturen einzigartig sind, sind das Tragen schwerer Lasten und das Untertauchen in Wasser (vgl. [[Taufe]]).
 
===Herkunft===
 
Der Begriff der Abtötung des [[Fleisch]]es stammt aus dem Neuen Testament, Römer 8,13: "Denn wenn ihr nach dem Fleisch lebt, werdet ihr sterben; wenn ihr aber durch den [[Geist]] die Taten des Körpers tötet, werdet ihr leben." Derselbe [[Gedanke]] findet sich auch in anderen Versen, z. B. in Galater 5,24. Unterstützung für ein solches Verhalten im Alten Testament findet sich in einigen [[Vers]]en wie Sprüche 20:30: "Schläge, die verwunden, reinigen das [[Böse]]; Schläge machen das Innerste rein."
 
Nach der [[christlich]]en Exegese beziehen sich die "Taten des Leibes" und "das [[Irdisch]]e" auf die "verletzte Natur" des [[Mensch]]en oder seine Konkupiszenz (böse Neigungen als Folge des Sündenfalls); die Menschheit leidet unter den Folgen der Erbsünde durch die Versuchung zur [[Sünde]]. Der Apostel Paulus, der den Römerbrief verfasst hat, erwartet von den Gläubigen, dass sie die Taten des Körpers oder Fleisches "abtöten".
 
===Formen der Kasteiung===
In ihrer einfachsten Form kann die Kasteiung lediglich bedeuten, dass man sich bestimmte Genüsse versagt, z. B. durch dauerhaften oder vorübergehenden [[Verzicht]] (d. h. Fasten) auf [[Fleisch]], [[alkohol]]ische Getränke, [[sex]]uelle Beziehungen oder einen Lebensbereich, der das geistliche Leben der Person erschwert oder belastet. Sie kann auch durch die Wahl eines einfachen oder sogar verarmten Lebensstils praktiziert werden; dies ist oft ein Grund, warum viele [[Mönch]]e verschiedener christlicher Konfessionen [[Armut]]sgelübde ablegen. Traditionelle Formen der körperlichen Abtötung bei den Votaristen sind Ketten- und Haarhemden. In einigen strengeren Formen kann es bedeuten, sich mit einer "[[Disziplin]]" zu geißeln und mit einer "Spugna" zu schlagen.
 
===Zwecke===
Im Laufe der Jahrhunderte haben einige Christen freiwillige Bußübungen praktiziert, um Jesus nachzuahmen, der nach dem Neuen Testament freiwillig die Leiden seiner Passion und seinen [[Tod]] am [[Kreuz]] auf Golgatha auf sich nahm, um die Menschheit zu erlösen. Einige Christen weisen darauf hin, dass es sich bei dem von Jesus getragenen Kreuz um den Kreuzbalken handelt, einen groben Baumstamm, der wahrscheinlich zwischen 80 und 110 Pfund (36-50 kg) wog. Jesus fastete auch 40 Tage und 40 Nächte lang, ein Beispiel für die Unterwerfung unter die erste [[Person|Perso]]n der Dreifaltigkeit, Gott den Vater, und als Vorbereitung auf sein Amt.
 
Die frühen Christen kasteien das Fleisch durch das [[Martyrium]] und durch das, was als "[[Bekenntnis]] des Glaubens" bezeichnet wird: Sie nehmen die [[Folter]] freudig an. Als die Christen [[Verfolgung]] erlebten, nahmen sie oft ihr [[Leiden]]sschicksal aufgrund ihrer [[Liebe]] zu [[Christus]] und der Verwandlung, die sie nach eigener Aussage durch seine Nachfolge erfuhren, auf sich; diese Menschen wurden zu [[Märtyrer]]n des christlichen Glaubens.
 
===Instrumente der Buße===
Eine Bruderschaft von Büßern in Italien, die in einer siebenstündigen Prozession das Fleisch mit Disziplinen abtötet; die [[Büßer]] tragen Capirote, damit die Aufmerksamkeit bei der [[Buße]] nicht auf sie selbst, sondern auf [[Gott]] gelenkt wird. Auf den katholischen Philippinen lassen sich an [[Karfreitag]] immer wieder Menschen für einige Stunden kreuzigen.
 
Christen, die die Abtötung des Fleisches praktizieren, verwenden oft Bußmittel, um [[Reue]] zu zeigen und das [[Leiden]] Jesu zu teilen. Dazu gehören die folgenden:
 
* "[[Disziplin]]", eine Geißel mit sieben Schwänzen (stellvertretend für die sieben Todsünden und sieben Tugenden) zur Selbstgeißelung des [[Rücken]]s
* [[Haar]]hemd, ein [[Kleidung]]sstück aus Kamelhaar oder Sackleinen, das getragen wurde, um dem Christen leichte Unannehmlichkeiten zu bereiten
* [[Kette]]nfessel, eine Drahtkette, die um die Beine getragen wurde, um dem Büßer leichte Unannehmlichkeiten zu bereiten
* Spugna, ein runder Korken mit [[Metall]]stiften, Metallspitzen oder Nadeln, mit dem man sich auf die [[Brust]] schlägt
* [[Kreuz]], das in der Nachfolge Christi getragen wird, insbesondere bei Fastenprozessionen. (s.o.)
 
===Indigene Praktiken und Schamanismus===
Die [[Schamane]]n einiger indigener [[Kultur]]en glauben, dass das Aushalten von [[Schmerz]]en oder die Verweigerung von Begierden dazu dient, die spirituelle [[Kraft]] zu steigern. In vielen indigenen Kulturen werden schmerzhafte Riten durchgeführt, um die Geschlechtsreife, die [[Heirat]], die Fortpflanzung oder andere wichtige Lebensabschnitte zu markieren. In Afrika und Australien führen indigene Völker manchmal Genitalverstümmelungen an [[Junge]]n und [[Mädchen]] durch, die absichtlich schmerzhaft sind, wie z. B. Beschneidung, Subinzision, Klitoridektomie, Piercing oder Infibulation. In einigen indianischen Stämmen sind dauerhafte Skarifizierungen oder Ameisenbisse gängige [[Ritual]]e, um den Übergang eines Jungen ins [[Erwachsene]]nalter zu markieren. Menschenrechtsorganisationen in verschiedenen Regionen der [[Welt]] haben gegen einige dieser [[Methode]]n protestiert, die den Teilnehmern aufgezwungen werden können, obwohl einige freiwillig sind und eine Quelle von Stolz und Status darstellen.<br />
Schamanen wenden also oft schmerzhafte Riten und Selbstverleugnung wie [[Fasten]] oder [[Zölibat]] an, um eine [[Transformation]] zu erreichen oder mit den Geistern zu kommunizieren.
 
Quelle: Nach dem Artikel in der englischen Wikipedia.
 
==Kasteiung als hilfreiche Tugend==
'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
 
[[Datei:Sannyasin.Indien.Mönch.jpg|thumb|]]
 
Kasteiung, ein aus der [[Mode]] gekommenes [[spirituell]]es [[Prinzip]], das aber doch seine [[Berechtigung]] hat. Kasteiung ist ein [[Wort]], das wir selten gebrauchen. Kasteiung klingt irgendwo altmodisch und Kasteiung ist auch etwas, was wir gar nicht so gerne hören. Wenn man von Kasteiung hört, dann denkt man irgendwo, in härenen Gewändern sein und irgendwo Dornengürtel oder Stachelbänder zu tragen oder Erbsen in die Schuhe zu geben usw. Das sind [[jetzt]] Kasteiungen, die aus gutem Grund weitestgehend aus der [[Mode]] gekommen sind, obgleich nicht ganz aus der Mode gekommen sind.
 
Kasteiung hat aber auch ein [[spirituell]]es Prinzip, man findet Kasteiungen in allen spirituellen [[Tradition]]en. Ich übersetze ja gerne [[Tapas]] als intensive [[spirituell]]e [[Praxis]] oder auch als [[Disziplin]]. Und wie wir es in unserer [[Tradition]] bei [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya] und [[Sivananda]] verstehen, ist es einfach [[spirituell]]e [[Praxis]] und ist es auch [[Disziplin]]. Aber es gibt auch andere [[Form]]en von [[Tapas]] in [[Indien]], wirklich etwas zu tun, was wirklich schwierig ist und was eben eine [[Form]] von [[Askese]], ja, von Kasteiung ist.
 
Du kannst eben durchaus auch mal sagen: "Ich bleibe jetzt einfach eine Stunde lang sitzen, egal, ob ich es mag oder nicht mag." [[Jetzt]] angenommen, du hast keine schweren [[Knie]]probleme und schweren [[Rückenprobleme]], dann bleibst du einfach sitzen, egal, wie schmerzhaft es ist. Das stärkt die [[Willenskraft]]. Oder du sagt: "Ich esse [[jetzt]] eine Woche lang keinen [[Zucker]], gar nichts Süßes." Das ist eine [[Form]] von Kasteiung, ob du es magst oder nicht. Und wenn dein [[Geist]] es nicht mag, umso besser, mache es trotzdem nicht.
 
Oder du sagst: "Ich schlafe eine Woche lang direkt auf dem Boden." Du magst zwei, drei Tage lang nicht richtig schlafen können, aber nach drei, vier Tagen kannst du richtig schlafen. Vielleicht nicht, wenn du schon siebzig oder achtzig bist, aber wenn du noch jung bist, dann geht das. Und so kannst du lernen, [[Willenskraft]] zu schulen. Diese Art von Kasteiung stärkt nämlich die [[Willenskraft]]. Indem du bewusst Dinge tust, die dein [[Geist]] nicht will, stärkst du die [[Willenskraft]] und du kannst auf diese Weise dein [[Unterbewusstsein]] schulen, trainieren und zeigen, wer [[Herr]] im Haus ist.
 
Muss diese Art von Kasteiung sein? Nein, sie muss nicht sein. Und heutzutage, die [[Mehrheit]] von [[Aspirant]]en kommt aus ohne Kasteiung. Erreicht man so das höchste [[spirituell]]e [[Ziel]]? Ich weiß es nicht, alle Selbstverwirklichten, die ich kenne, haben auch Kasteiungen gemacht, [[Swami Sivananda]], [[Swami Vishnudevananda]], [[Swami Vivekananda]], [[Ramakrishna]], sie hatten alle eine Phase, wo sie intensive Kasteiungen auch gemacht haben und so [[Herrschaft]] über ihren [[Geist]] gewonnen haben. Sie haben zwar ihren [[Schüler]]n dann abgeraten von extremen [[Form]]en der Kasteiung, was vermutlich heißt, für intensive [[Form]] von Kasteiung brauchst du auch eine [[spirituell]]e [[Reife]].
 
[[Krishna]] in der [[Bhagavad Gita]] spricht von sattvigen, rajasigen und tamasigen [[Tapas]]. Man kann es dort auch als Kasteiung verstehen, obgleich er in einem anderen Kontext von [[Tapas]] als [[Disziplin]] und von [[Tapas]] als [[spirituell]]er [[Praxis]] spricht. [[Tamas]]ige [[Tapas]], im [[Sinne]] von tamasiger Kasteiung, ist etwas, was gesundheitsschädlich ist und womit du deinen [[Körper]] quälst. Da ist klar, das sollte man nicht tun. Also, das Auspeitschen der Flagellanten im Mittelalter, da würde [[Krishna]] sagen: "Nein, das sollte man nicht tun."
 
Es gibt [[rajas]]ige Kasteiung, wo man zeigen will: "Ich bin besser als andere. Was ich für Kasteiungen mache." Man macht es, um im [[Ego]] zu wachsen, das ist rajasige Kasteiung, die sollte man auch nicht tun. Und dann gibt es sattvige Kasteiung, das ist solche, die man macht, um sein [[Unterbewusstsein]] zu beherrschen, um [[Herr]] über den [[Geist]] zu werden, um [[Raj]], [[Herrschaft]], über den [[Geist]] zu erlangen, gerade im [[Raja Yoga]] wichtig, auch im [[Jnana Yoga]] wichtig. [[Titiksha]] und [[Uparati]], zwei Wörter, die ich gerne als [[Duldungskraft]] und etwas aushalten können und auch [[Meiden]] von Ungünstigem übersetze, kann man auch übersetzen als Kasteiung.
 
Und in diesem [[Sinne]] kann Kasteiung etwas [[Gutes]] sein. [[Jetzt]] überlege [[selbst]], willst du auch mal Kasteiung üben, auch mal etwas tun, was du nicht magst, ruhig auch etwas Anstrengendes, Intensiveres, um zu zeigen, ob du [[Herr]] im Haus bist, in deinem eigenen Haus? Überlege es, es muss nicht sein, aber es kann eine [[Hilfe]] sein. Übertreibe es nicht, jede [[Form]] von Kasteiung sollte so sein, dass sie gesund ist. Und mache es nicht aus dem [[Ego]], um zu zeigen, dass du besser bist als andere. Wenn Kasteiung, dann sattvig. Für die Mehrheit der [[Aspirant]]en, heutzutage ist Kasteiung nicht notwendig.
 
{{#ev:youtube|opXfyHgi9BE}}
 
==Kasteiung Antonyme, Synonyme und andere Eigenschaften==
In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Kasteiung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
 
===Ähnliche Eigenschaften wie Kasteiung - Synonyme===
Ähnliche Eigenschaften wie Kasteiung, also Synonyme zu Kasteiung sind z.B. [[freiwillige Entbehrung]], [[Beschränkung]], [[Fasten]], [[Enthaltsamkeit]].
Ähnliche Eigenschaften wie Kasteiung, also Synonyme zu Kasteiung sind z.B. [[freiwillige Entbehrung]], [[Beschränkung]], [[Fasten]], [[Enthaltsamkeit]].
===Ausgleichende Eigenschaften===
===Ausgleichende Eigenschaften===
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Kasteiung übertrieben kann ausarten z.B. in [[Bußübung]], [[Selbstkasteiung]], [[Bestrafung]], [[Züchtigung]]. Daher braucht Kasteiung als Gegenpol die Kultivierung von [[Bedürfnisbefriedigung]], [[Einfachheit]], [[Natürlichkeit]].
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Kasteiung übertrieben kann ausarten z.B. in [[Bußübung]], [[Selbstkasteiung]], [[Bestrafung]], [[Züchtigung]]. Daher braucht Kasteiung als Gegenpol die Kultivierung von [[Bedürfnisbefriedigung]], [[Einfachheit]], [[Natürlichkeit]].
===Gegenteil von Kasteiung - Antonyme ===
 
===Gegenteil von Kasteiung - Antonyme===
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Kasteiung, Antonyme zu Kasteiung :
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Kasteiung, Antonyme zu Kasteiung :
* Positive Gegenteile von Kasteiung, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Bedürfnisbefriedigung]], [[Einfachheit]], [[Natürlichkeit]]
* Positive Gegenteile von Kasteiung, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Bedürfnisbefriedigung]], [[Einfachheit]], [[Natürlichkeit]]
* Negative Gegenteile von Kasteiung, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Völlerei]], [[Gelage]], [[Orgie]], [[Prasserei]]
* Negative Gegenteile von Kasteiung, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Völlerei]], [[Gelage]], [[Orgie]], [[Prasserei]]
=== Kasteiung Antonyme auf einen Blick===
=== Kasteiung Antonyme auf einen Blick===
Antonyme Kasteiung sind, kurz zusammengefasst, Bedürfnisbefriedigung, Einfachheit, Natürlichkeit, Völlerei, Gelage, Orgie, Prasserei.
Antonyme Kasteiung sind, kurz zusammengefasst, Bedürfnisbefriedigung, Einfachheit, Natürlichkeit, Völlerei, Gelage, Orgie, Prasserei.
=== Kasteiung im Kontext von Big Five, Ayurveda Doshas und DISG===
=== Kasteiung im Kontext von Big Five, Ayurveda Doshas und DISG===
* Kasteiung gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]]
* Kasteiung gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]]
* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der '''[[Big Five]]''' gehört Kasteiung zum Persönlichkeitsfaktor '''C1 [[Gewissenhaftigkeit]] hoch''': [[effektiv]], [[organisiert[[, verlässlich]]
* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der [[Big Five]] gehört Kasteiung zum Persönlichkeitsfaktor C1 [[Gewissenhaftigkeit]] hoch: [[effektiv]], [[organisiert]], [[verlässlich]]
* Im Persönlichkeitsmodell '''[[DISG]]''' gehört Kasteiung zur Grundverhaltenstendenz '''G - [[Gewissenhaftigkeit]]'''
* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Kasteiung zur Grundverhaltenstendenz G - [[Gewissenhaftigkeit]]
* Im '''[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda]''' zählt man Kasteiung zum [[Pitta]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Kasteiung zum [[Pitta]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
==Kultivierung von Kasteiung ==
 
==Kultivierung von Kasteiung==
Kasteiung ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man stärken kann, sofern man es will. Vielleicht willst du ja Kasteiung in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:
Kasteiung ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man stärken kann, sofern man es will. Vielleicht willst du ja Kasteiung in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Kasteiung mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen.
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Kasteiung mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen.
* Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Kasteiung ganz besonders stark zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein kasteienderer Mensch zu sein."
* Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Kasteiung ganz besonders stark zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein kasteienderer Mensch zu sein."
* Nimm dir vor, jeden Tag mindestens etwas zu tun, was Kasteiung ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du normalerweise nicht tun würdest, was aber dieses Persönlichkeitsmerkmal in die Tat umsetzt.
* Nimm dir vor, jeden Tag mindestens etwas zu tun, was Kasteiung ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du normalerweise nicht tun würdest, was aber dieses Persönlichkeitsmerkmal in die Tat umsetzt.
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Kasteiung ".
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Kasteiung."
* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin kasteiend ".
* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin kasteiend."
===Affirmationen zum Thema Kasteiung ===
 
===Affirmationen zum Thema Kasteiung===
Hier einige Affirmationen für mehr Kasteiung. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
Hier einige Affirmationen für mehr Kasteiung. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
'''Klassische Autosuggestion für Kasteiung '''
 
'''Klassische Autosuggestion für Kasteiung'''
Hier die klassische Autosuggestion:
Hier die klassische Autosuggestion:
* Ich bin kasteiend
* Ich bin kasteiend.
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
* Ich bin kasteiend. Om Om Om.
* Ich bin kasteiend. Om Om Om.
* Ich bin ein Asket, eine Asket OM.
* Ich bin ein Asket, eine Asket OM.
'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Kasteiung '''
 
'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Kasteiung'''
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin kasteiend " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin kasteiend " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
* Ich entwickle Kasteiung
* Ich entwickle Kasteiung.
* Ich werde kasteiend
* Ich werde kasteiend.
* Jeden Tag werde ich kasteiender
* Jeden Tag werde ich kasteiender.
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Kasteiung
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Kasteiung.
 
'''Dankesaffirmation  für Kasteiung ''':
'''Dankesaffirmation  für Kasteiung ''':
* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag kasteiender werde.
* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag kasteiender werde.
'''Wunderaffirmationen Kasteiung '''
'''Wunderaffirmationen Kasteiung '''
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
Zeile 45: Zeile 121:
* Ich freue mich darauf, bald sehr kasteiend zu sein.
* Ich freue mich darauf, bald sehr kasteiend zu sein.
* Ich bin jemand, der kasteiend ist.
* Ich bin jemand, der kasteiend ist.
===Gebet für Kasteiung ===
 
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Kasteiung :
===Gebet für Kasteiung===
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Kasteiung:
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Kasteiung.
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Kasteiung.
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein kasteiender Mensch werde.
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein kasteiender Mensch werde.
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Kasteiung mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Kasteiung mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
===Frage dich: Was müsste ich tun, um Kasteiung zu entwickeln?===
===Frage dich: Was müsste ich tun, um Kasteiung zu entwickeln?===
Du kannst dich auch fragen:
Du kannst dich auch fragen:
* Was müsste ich tun, um Kasteiung zu entwickeln?
* Was müsste ich tun, um Kasteiung zu entwickeln?
* Wie könnte ich kasteiend werden?
* Wie könnte ich kasteiend werden?
* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Kasteiung
* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Kasteiung.
* Angenommen, ich will kasteiend sein, wie würde ich das tun?
* Angenommen, ich will kasteiend sein, wie würde ich das tun?
* Angenommen, ich wäre kasteiend, wie würde sich das bemerkbar machen?
* Angenommen, ich wäre kasteiend, wie würde sich das bemerkbar machen?
* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Kasteiung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als kasteiender Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Kasteiung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als kasteiender Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
==Siehe auch==
==Siehe auch==
* [[Tugend]]
* [[Tugend]]
* [[Raja Yoga]]
* [[Raja Yoga]]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
===Eigenschaften im Alphabet vor Kasteiung ===
 
===Eigenschaften im Alphabet vor Kasteiung===
* [[Introspektion]]
* [[Introspektion]]
* [[Introvertiertheit]]
* [[Introvertiertheit]]
* [[Jovialität]]
* [[Jovialität]]
* [[Jugendlichkeit]]
* [[Jugendlichkeit]]
===Eigenschaften im Alphabet nach Kasteiung ===
 
===Eigenschaften im Alphabet nach Kasteiung===
* [[Keuschheit]]
* [[Keuschheit]]
* [[Klausur]]
* [[Klausur]]
* [[Kommunikation]]
* [[Kommunikation]]
* [[Kondolenz]]
* [[Kondolenz]]
===Vortragsmitschnitt zu Kasteiung - Audio zum Anhören ===
 
Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Kasteiung, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
==Literatur==
Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis]
=== Spirituelle Entwicklung Yoga Vidya Seminare===
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritueller Weg und spirituelle Entwicklung Seminare]:'''
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/?type=2365</rss>
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus]
 
==Weblinks==
*[http://www.yoga-vidya.de Großes Yoga Portal]
*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
 
==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spirituelle Entwicklung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/rssfeed.xml</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/rssfeed.xml</rss>
 
[[Kategorie:Tugend]]
[[Kategorie:Tugend]]
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
[[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]]
[[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]]
[[Kategorie:Ayurveda Temperament Pitta ]]
[[Kategorie:Ayurveda Temperament Pitta ]]
[[Kategorie: DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]
[[Kategorie:DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]]
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]]

Aktuelle Version vom 31. Oktober 2023, 01:03 Uhr

Kasteiung : Was bedeutet Kasteiung? Woher stammt das Wort? Wozu ist Kasteiung gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Kasteiung? Umfangreicher Artikel mit Vortragsvideo und Tipps.

Kasteiung ist das freiwillige Aufsichnehmen von Entbehrungen und Leiden. Kasteiung kommt von castigio, Züchtigung. Kasteiungen gibt es in vielen religiösen Traditionen, um sich von den Sinnen und dem Körper zu lösen. Und es gibt in all diesen religiösen Traditionen spirituelle Meister die empfehlen, seinen Körper nicht zu quälen. Kasteiung kann auch gesund sein – und den Willen stärken, wie ein gesundes Fasten etc. Heutzutage ist der Ausdruck Kasteiung etwas aus der Mode gekommen bzw. wird eher negativ verwendet. Kasteiung ist eine spezielle Form der Askese.

Gymnosophist.jpg

Selbst-Kasteiung

ist eine Handlung, durch die ein Einzelner oder eine Gruppe versucht, seine/ihre „sündige“ Natur abzutöten oder abzustumpfen, als Teil des Prozesses der Heiligung.

Im Christentum wird die "Abtötung des Fleisches" vorgenommen, um Sünden zu bereuen und an der Passion Jesu teilzuhaben. Zu den gängigen Formen der christlichen Abtötung, die auch heute noch praktiziert werden, gehören Fasten, Enthaltsamkeit und frommes Knien. Auch das Tragen von Sackleinen sowie die Selbstgeißelung in Nachahmung des Leidens und Sterbens Jesu Christi waren in der Vergangenheit in christlichen Orden üblich. Die christliche Theologie geht davon aus, dass der Heilige Geist den Gläubigen bei der "Abtötung der Sünden des Fleisches" hilft.

Obwohl der Begriff der "Abtötung des Fleisches", der sich von Römer 8:13 und Kolosser 3:5 ableitet, in erster Linie in einem christlichen Kontext verwendet wird, gibt es auch in anderen Kulturen analoge Konzepte der Selbstverleugnung (s.u.); auch weltliche Praktiken existieren. Einige Formen, die in verschiedenen asiatischen Kulturen einzigartig sind, sind das Tragen schwerer Lasten und das Untertauchen in Wasser (vgl. Taufe).

Herkunft

Der Begriff der Abtötung des Fleisches stammt aus dem Neuen Testament, Römer 8,13: "Denn wenn ihr nach dem Fleisch lebt, werdet ihr sterben; wenn ihr aber durch den Geist die Taten des Körpers tötet, werdet ihr leben." Derselbe Gedanke findet sich auch in anderen Versen, z. B. in Galater 5,24. Unterstützung für ein solches Verhalten im Alten Testament findet sich in einigen Versen wie Sprüche 20:30: "Schläge, die verwunden, reinigen das Böse; Schläge machen das Innerste rein."

Nach der christlichen Exegese beziehen sich die "Taten des Leibes" und "das Irdische" auf die "verletzte Natur" des Menschen oder seine Konkupiszenz (böse Neigungen als Folge des Sündenfalls); die Menschheit leidet unter den Folgen der Erbsünde durch die Versuchung zur Sünde. Der Apostel Paulus, der den Römerbrief verfasst hat, erwartet von den Gläubigen, dass sie die Taten des Körpers oder Fleisches "abtöten".

Formen der Kasteiung

In ihrer einfachsten Form kann die Kasteiung lediglich bedeuten, dass man sich bestimmte Genüsse versagt, z. B. durch dauerhaften oder vorübergehenden Verzicht (d. h. Fasten) auf Fleisch, alkoholische Getränke, sexuelle Beziehungen oder einen Lebensbereich, der das geistliche Leben der Person erschwert oder belastet. Sie kann auch durch die Wahl eines einfachen oder sogar verarmten Lebensstils praktiziert werden; dies ist oft ein Grund, warum viele Mönche verschiedener christlicher Konfessionen Armutsgelübde ablegen. Traditionelle Formen der körperlichen Abtötung bei den Votaristen sind Ketten- und Haarhemden. In einigen strengeren Formen kann es bedeuten, sich mit einer "Disziplin" zu geißeln und mit einer "Spugna" zu schlagen.

Zwecke

Im Laufe der Jahrhunderte haben einige Christen freiwillige Bußübungen praktiziert, um Jesus nachzuahmen, der nach dem Neuen Testament freiwillig die Leiden seiner Passion und seinen Tod am Kreuz auf Golgatha auf sich nahm, um die Menschheit zu erlösen. Einige Christen weisen darauf hin, dass es sich bei dem von Jesus getragenen Kreuz um den Kreuzbalken handelt, einen groben Baumstamm, der wahrscheinlich zwischen 80 und 110 Pfund (36-50 kg) wog. Jesus fastete auch 40 Tage und 40 Nächte lang, ein Beispiel für die Unterwerfung unter die erste Person der Dreifaltigkeit, Gott den Vater, und als Vorbereitung auf sein Amt.

Die frühen Christen kasteien das Fleisch durch das Martyrium und durch das, was als "Bekenntnis des Glaubens" bezeichnet wird: Sie nehmen die Folter freudig an. Als die Christen Verfolgung erlebten, nahmen sie oft ihr Leidensschicksal aufgrund ihrer Liebe zu Christus und der Verwandlung, die sie nach eigener Aussage durch seine Nachfolge erfuhren, auf sich; diese Menschen wurden zu Märtyrern des christlichen Glaubens.

Instrumente der Buße

Eine Bruderschaft von Büßern in Italien, die in einer siebenstündigen Prozession das Fleisch mit Disziplinen abtötet; die Büßer tragen Capirote, damit die Aufmerksamkeit bei der Buße nicht auf sie selbst, sondern auf Gott gelenkt wird. Auf den katholischen Philippinen lassen sich an Karfreitag immer wieder Menschen für einige Stunden kreuzigen.

Christen, die die Abtötung des Fleisches praktizieren, verwenden oft Bußmittel, um Reue zu zeigen und das Leiden Jesu zu teilen. Dazu gehören die folgenden:

  • "Disziplin", eine Geißel mit sieben Schwänzen (stellvertretend für die sieben Todsünden und sieben Tugenden) zur Selbstgeißelung des Rückens
  • Haarhemd, ein Kleidungsstück aus Kamelhaar oder Sackleinen, das getragen wurde, um dem Christen leichte Unannehmlichkeiten zu bereiten
  • Kettenfessel, eine Drahtkette, die um die Beine getragen wurde, um dem Büßer leichte Unannehmlichkeiten zu bereiten
  • Spugna, ein runder Korken mit Metallstiften, Metallspitzen oder Nadeln, mit dem man sich auf die Brust schlägt
  • Kreuz, das in der Nachfolge Christi getragen wird, insbesondere bei Fastenprozessionen. (s.o.)

Indigene Praktiken und Schamanismus

Die Schamanen einiger indigener Kulturen glauben, dass das Aushalten von Schmerzen oder die Verweigerung von Begierden dazu dient, die spirituelle Kraft zu steigern. In vielen indigenen Kulturen werden schmerzhafte Riten durchgeführt, um die Geschlechtsreife, die Heirat, die Fortpflanzung oder andere wichtige Lebensabschnitte zu markieren. In Afrika und Australien führen indigene Völker manchmal Genitalverstümmelungen an Jungen und Mädchen durch, die absichtlich schmerzhaft sind, wie z. B. Beschneidung, Subinzision, Klitoridektomie, Piercing oder Infibulation. In einigen indianischen Stämmen sind dauerhafte Skarifizierungen oder Ameisenbisse gängige Rituale, um den Übergang eines Jungen ins Erwachsenenalter zu markieren. Menschenrechtsorganisationen in verschiedenen Regionen der Welt haben gegen einige dieser Methoden protestiert, die den Teilnehmern aufgezwungen werden können, obwohl einige freiwillig sind und eine Quelle von Stolz und Status darstellen.
Schamanen wenden also oft schmerzhafte Riten und Selbstverleugnung wie Fasten oder Zölibat an, um eine Transformation zu erreichen oder mit den Geistern zu kommunizieren.

Quelle: Nach dem Artikel in der englischen Wikipedia.

Kasteiung als hilfreiche Tugend

Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Sannyasin.Indien.Mönch.jpg

Kasteiung, ein aus der Mode gekommenes spirituelles Prinzip, das aber doch seine Berechtigung hat. Kasteiung ist ein Wort, das wir selten gebrauchen. Kasteiung klingt irgendwo altmodisch und Kasteiung ist auch etwas, was wir gar nicht so gerne hören. Wenn man von Kasteiung hört, dann denkt man irgendwo, in härenen Gewändern sein und irgendwo Dornengürtel oder Stachelbänder zu tragen oder Erbsen in die Schuhe zu geben usw. Das sind jetzt Kasteiungen, die aus gutem Grund weitestgehend aus der Mode gekommen sind, obgleich nicht ganz aus der Mode gekommen sind.

Kasteiung hat aber auch ein spirituelles Prinzip, man findet Kasteiungen in allen spirituellen Traditionen. Ich übersetze ja gerne Tapas als intensive spirituelle Praxis oder auch als Disziplin. Und wie wir es in unserer Tradition bei Yoga Vidya und Sivananda verstehen, ist es einfach spirituelle Praxis und ist es auch Disziplin. Aber es gibt auch andere Formen von Tapas in Indien, wirklich etwas zu tun, was wirklich schwierig ist und was eben eine Form von Askese, ja, von Kasteiung ist.

Du kannst eben durchaus auch mal sagen: "Ich bleibe jetzt einfach eine Stunde lang sitzen, egal, ob ich es mag oder nicht mag." Jetzt angenommen, du hast keine schweren Knieprobleme und schweren Rückenprobleme, dann bleibst du einfach sitzen, egal, wie schmerzhaft es ist. Das stärkt die Willenskraft. Oder du sagt: "Ich esse jetzt eine Woche lang keinen Zucker, gar nichts Süßes." Das ist eine Form von Kasteiung, ob du es magst oder nicht. Und wenn dein Geist es nicht mag, umso besser, mache es trotzdem nicht.

Oder du sagst: "Ich schlafe eine Woche lang direkt auf dem Boden." Du magst zwei, drei Tage lang nicht richtig schlafen können, aber nach drei, vier Tagen kannst du richtig schlafen. Vielleicht nicht, wenn du schon siebzig oder achtzig bist, aber wenn du noch jung bist, dann geht das. Und so kannst du lernen, Willenskraft zu schulen. Diese Art von Kasteiung stärkt nämlich die Willenskraft. Indem du bewusst Dinge tust, die dein Geist nicht will, stärkst du die Willenskraft und du kannst auf diese Weise dein Unterbewusstsein schulen, trainieren und zeigen, wer Herr im Haus ist.

Muss diese Art von Kasteiung sein? Nein, sie muss nicht sein. Und heutzutage, die Mehrheit von Aspiranten kommt aus ohne Kasteiung. Erreicht man so das höchste spirituelle Ziel? Ich weiß es nicht, alle Selbstverwirklichten, die ich kenne, haben auch Kasteiungen gemacht, Swami Sivananda, Swami Vishnudevananda, Swami Vivekananda, Ramakrishna, sie hatten alle eine Phase, wo sie intensive Kasteiungen auch gemacht haben und so Herrschaft über ihren Geist gewonnen haben. Sie haben zwar ihren Schülern dann abgeraten von extremen Formen der Kasteiung, was vermutlich heißt, für intensive Form von Kasteiung brauchst du auch eine spirituelle Reife.

Krishna in der Bhagavad Gita spricht von sattvigen, rajasigen und tamasigen Tapas. Man kann es dort auch als Kasteiung verstehen, obgleich er in einem anderen Kontext von Tapas als Disziplin und von Tapas als spiritueller Praxis spricht. Tamasige Tapas, im Sinne von tamasiger Kasteiung, ist etwas, was gesundheitsschädlich ist und womit du deinen Körper quälst. Da ist klar, das sollte man nicht tun. Also, das Auspeitschen der Flagellanten im Mittelalter, da würde Krishna sagen: "Nein, das sollte man nicht tun."

Es gibt rajasige Kasteiung, wo man zeigen will: "Ich bin besser als andere. Was ich für Kasteiungen mache." Man macht es, um im Ego zu wachsen, das ist rajasige Kasteiung, die sollte man auch nicht tun. Und dann gibt es sattvige Kasteiung, das ist solche, die man macht, um sein Unterbewusstsein zu beherrschen, um Herr über den Geist zu werden, um Raj, Herrschaft, über den Geist zu erlangen, gerade im Raja Yoga wichtig, auch im Jnana Yoga wichtig. Titiksha und Uparati, zwei Wörter, die ich gerne als Duldungskraft und etwas aushalten können und auch Meiden von Ungünstigem übersetze, kann man auch übersetzen als Kasteiung.

Und in diesem Sinne kann Kasteiung etwas Gutes sein. Jetzt überlege selbst, willst du auch mal Kasteiung üben, auch mal etwas tun, was du nicht magst, ruhig auch etwas Anstrengendes, Intensiveres, um zu zeigen, ob du Herr im Haus bist, in deinem eigenen Haus? Überlege es, es muss nicht sein, aber es kann eine Hilfe sein. Übertreibe es nicht, jede Form von Kasteiung sollte so sein, dass sie gesund ist. Und mache es nicht aus dem Ego, um zu zeigen, dass du besser bist als andere. Wenn Kasteiung, dann sattvig. Für die Mehrheit der Aspiranten, heutzutage ist Kasteiung nicht notwendig.

Video laden
YouTube

Kasteiung Antonyme, Synonyme und andere Eigenschaften

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Kasteiung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Kasteiung - Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Kasteiung, also Synonyme zu Kasteiung sind z.B. freiwillige Entbehrung, Beschränkung, Fasten, Enthaltsamkeit.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Kasteiung übertrieben kann ausarten z.B. in Bußübung, Selbstkasteiung, Bestrafung, Züchtigung. Daher braucht Kasteiung als Gegenpol die Kultivierung von Bedürfnisbefriedigung, Einfachheit, Natürlichkeit.

Gegenteil von Kasteiung - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Kasteiung, Antonyme zu Kasteiung :

Kasteiung Antonyme auf einen Blick

Antonyme Kasteiung sind, kurz zusammengefasst, Bedürfnisbefriedigung, Einfachheit, Natürlichkeit, Völlerei, Gelage, Orgie, Prasserei.

Kasteiung im Kontext von Big Five, Ayurveda Doshas und DISG

Kultivierung von Kasteiung

Kasteiung ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man stärken kann, sofern man es will. Vielleicht willst du ja Kasteiung in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Kasteiung mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen.
  • Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Kasteiung ganz besonders stark zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein kasteienderer Mensch zu sein."
  • Nimm dir vor, jeden Tag mindestens etwas zu tun, was Kasteiung ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du normalerweise nicht tun würdest, was aber dieses Persönlichkeitsmerkmal in die Tat umsetzt.
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Kasteiung."
  • Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin kasteiend."

Affirmationen zum Thema Kasteiung

Hier einige Affirmationen für mehr Kasteiung. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.

Klassische Autosuggestion für Kasteiung Hier die klassische Autosuggestion:

  • Ich bin kasteiend.

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

  • Ich bin kasteiend. Om Om Om.
  • Ich bin ein Asket, eine Asket OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Kasteiung Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin kasteiend " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

  • Ich entwickle Kasteiung.
  • Ich werde kasteiend.
  • Jeden Tag werde ich kasteiender.
  • Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Kasteiung.

Dankesaffirmation für Kasteiung :

  • Ich danke dafür, dass ich jeden Tag kasteiender werde.

Wunderaffirmationen Kasteiung Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

  • Bis jetzt bin ich noch nicht sehr kasteiend. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Kasteiung entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
  • Ich freue mich darauf, bald sehr kasteiend zu sein.
  • Ich bin jemand, der kasteiend ist.

Gebet für Kasteiung

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Kasteiung:

  • Lieber Gott, bitte gib mir mehr Kasteiung.
  • Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein kasteiender Mensch werde.
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Kasteiung mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Kasteiung zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Kasteiung zu entwickeln?
  • Wie könnte ich kasteiend werden?
  • Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Kasteiung.
  • Angenommen, ich will kasteiend sein, wie würde ich das tun?
  • Angenommen, ich wäre kasteiend, wie würde sich das bemerkbar machen?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Kasteiung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als kasteiender Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Kasteiung

Eigenschaften im Alphabet nach Kasteiung

Literatur

Weblinks

Seminare

Spirituelle Entwicklung

22.12.2024 - 27.12.2024 Bhakti: Die Welt der Herzensklänge
Entdecke verschiedene Wege, tief in deine innere Stimme einzutauchen, dich mit den spirituellen Klängen deines Selbst zu verbinden. Und es wird Momente tiefer Stille geben - immer im Fluss der Gegenw…
Sarada Drautzburg
24.12.2024 - 25.12.2024 Weihnachtsfeier
Kunterbuntes Weihnachtsfeier Programm: Yoga-Stunde, Festessen, Mantra-Singen, Weihnachtslieder-Singen, Vortrag: Jesus war ein Yogi, Kerzenlicht-Zeremonie, Mitternachtsmeditation, Überraschungen. Tauc…
Sukadev Bretz

Yogalehrer Ausbildung

22.12.2024 - 19.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…
Ishwara Alisauskas, Shivapriya Grubert, Ananda Devi Ruprecht, Prashanti Grubert
22.12.2024 - 27.12.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1
Hier lernst du die Grundlagen, wie man als Yogalehrer Menschen in Yoga und Meditation unterrichtet. Woche 1 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier kannst du dann buchen, wenn du die Yogalehrer Au…
Ishwara Alisauskas, Shivapriya Grubert, Ananda Devi Ruprecht, Prashanti Grubert
Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Kasteiung&oldid=1255172“