Bindungslosigkeit: Unterschied zwischen den Versionen

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''' Bindungslosigkeit ''': Was bedeutet das Wort Bindungslosigkeit? Woher kommt das Wort? Wozu ist Bindungslosigkeit gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Bindungslosigkeit? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren. Bindungslosigkeit bedeutet, dass man sich nicht bindet. Bindungslosigkeit ist in der Entwicklungspsychologie eine psychische Störung, die meist auftritt, wenn keine sichere verlässliche erwachsene Bezugsperson dem Kind eine Sicherheit gibt. Dies kann auch im Erwachsenenalter zu Bindungslosigkeit führen. Bindungslosigkeit kann dazu führen, dass jemand keine dauerhafte Liebesbeziehung aufbauen kann, keine Arbeitsstelle über einen längeren Zeitraum behalten kann, keine Freundschaften und andere soziale Kontakte beständig halten kann. Bindungslosigkeit ist aber auch in den spirituellen Traditionen eine Tugend: Bindungslosigkeit, im Yoga Vairagya oder Tyaga genannt, ist die Fähigkeit, von nichts abhängig zu sein, sich von Erwartungen, Verhaftungen und Identifikationen zu lösen.
'''Bindungslosigkeit''' heißt, dass jemand keine [[Bindung]]en eingeht oder eingehen kann. Bindungslosigkeit kann positiv und negativ verstanden werden: Auf dem [[spirituell]]en Gebiet gilt es, [[Verhaftung]]en zu vermeiden, sich an nichts zu binden. [[Moksha]], [[Freiheit]], ist das [[Ziel]] des [[spirituell]]en [[Leben]]s.
== Bindungslosigkeit - Antonyme und Synonyme, andere Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden==
 
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So wird [[Vairagya]], detachment, die [[Abwesenheit]] von [[Verhaftung]]en als wichtige zu kultivierende [[Eigenschaft]] eines [[Aspirant]]en bezeichnet. Bindungslosigkeit wird in der [[Psychologie]], [[Psychotherapie]] und [[Psychiatrie]] aber auch negativ gesehen: Bindungslosigkeit wird hier verstanden als das [[Unvermögen]] eines [[Mensch]]en, in dauerhaften sozialen [[Beziehung]]en, in dauerhaften sozialen [[Kontakt]] zu einzelnen [[Mensch]]en oder zu Gruppen zu treten. Diese so verstandene Bindungslosigkeit kann ein [[Zeichen]] für eine schwere psychiatrische [[Erkrankung]] sein, aber auch ihre [[Ursache]] in [[Trauma]]-[[Erfahrung]]en oder neurotischen [[Störung]]en haben.
 
Bindungslosigkeit bedeutet, dass man sich nicht bindet. Bindungslosigkeit ist in der [[Entwicklungspsychologie]] eine psychische [[Störung]], die meist auftritt, wenn keine sichere verlässliche erwachsene Bezugsperson dem [[Kind]] eine [[Sicherheit]] gibt. Dies kann auch im Erwachsenenalter zu Bindungslosigkeit führen. Bindungslosigkeit kann dazu führen, dass jemand keine dauerhafte [[Liebesbeziehung]] aufbauen kann, keine Arbeitsstelle über einen längeren [[Zeitraum]] behalten kann, keine [[Freundschaft]]en und andere soziale [[Kontakt]]e beständig halten kann.
 
Bindungslosigkeit ist aber auch in den [[spirituell]]en [[Tradition]]en eine [[Tugend]]: Bindungslosigkeit, im [[Yoga]] [[Vairagya]] oder [[Tyaga]] genannt, ist die [[Fähigkeit]], von nichts abhängig zu sein, sich von [[Erwartung]]en, [[Verhaftung]]en und [[Identifikation]]en zu lösen.
 
Bindungslosigkeit - eine [[Tugend]]. Was bedeutet das [[Wort]] Bindungslosigkeit? Woher kommt das Wort? Wozu ist Bindungslosigkeit gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Bindungslosigkeit? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren.
 
==Bindungslosigkeitals hilfreiche Tugend==
'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
 
[[Datei:Holz Ring.jpg|thumb|]]
 
Sattvige, rajasige und tamasige Bindungslosigkeit. Bindungslosigkeit ist positiv wie auch weniger positiv, oder etwas komplexer ausgedrückt, es gibt sattvige, rajasige und tamasige Bindungslosigkeit. Sattva ist das Reine, das aus der [[Liebe]] und [[Freude]] kommt und in Liebe und Freude und letztlich in die höchste [[Wahrheit]] führt. Rajas ist das, was aus dem [[Ego]] kommt und aus [[Gier]] kommt. Und [[Tamas]] ist das, was aus der [[Verblendung]] kommt und in die [[Unwissenheit]] führt. Und so gibt es sattvige, rajasige und tamasige Bindungslosigkeit.
 
Im [[Yoga]] spricht man davon, dass es wichtig ist, [[Verhaftungslosigkeit]] zu entwickeln. [[Vairagya]] ist ja einer der vier [[Sadhana]] [[Chatushtaya]]s, die [[Shankaracharya]] erwähnt, also das [[Loslassen]], oft übersetzt als [[Verhaftungslosigkeit]]. Auch in der [[Bhagavad Gita]] wird gesagt: "[[Abhyasa]] und [[Vairagya]] sind die zwei Flügel des [[Vogel]]s, mit der er zum höchsten [[Ziel]] hinkommt." [[Krishna]] erwähnt es im sechsten Kapitel. Und im ersten Kapitel des [[Yoga Sutras]] sagt Patanjali: "Durch [[Abhyasa]] und [[Vairagya]] kommt man zu [[Samadhi]]." [[Abhyasa]] - [[spirituell]]e [[Übung]], [[Vairagya]] – [[Loslassen]], [[Verhaftungslosigkeit]], Nicht-[[Anhaften]], auch übersetzt als Bindungslosigkeit.
 
Aber es gibt sattvige, rajasige und tamasige Bindungslosigkeit und [[Verhaftungslosigkeit]]. Tamasige Bindungslosigkeit wäre [[Verantwortungslosigkeit]]. Tamasige Bindungslosigkeit wäre, deine [[Pflicht]]en nicht [[ernst]] zu nehmen. Du hast eine bestimmte [[Aufgabe]] eigentlich übernommen, aber du sagst: "Was soll’s, ich bin nicht verhaftet, ich erledige sie nicht." Oder du hast irgendwo ein [[Kind]] in die [[Welt]] gesetzt und ohne lange zu überlegen, "ja, Bindungslosigkeit, was soll’s, nicht mein [[Kind]], kosmisches Kind" und dich nicht darum kümmern.
 
Oder auch wechselnde [[Partner]], auch das würde man im [[Yoga]] als tamasige Bindungslosigkeit bezeichnen, vor allen Dingen, wenn es ohne [[Liebe]] ist, wobei [[Sexualethik]] wieder etwas sehr Komplexes ist und [[Beziehungsethik]] nicht so einfach in diesen paar Worten zu beschreiben ist. Aber genau das ist manchmal ein [[Problem]] bei [[Mensch]]en, sie sind nicht in der Lage, dauerhafte [[Bindung]]en einzugehen, sei es, dass sie nicht auf einen anderen [[Mensch]]en zugehen können, sei es, dass sie sich nicht mit dem [[Herz]]en mit einem anderen [[Mensch]]en verbinden können, sei es, dass sie [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] haben und das ist eben eine entweder tamasige Bindungslosigkeit oder eine rajasige Bindungslosigkeit.
 
Dann gibt es natürlich auch rajasige Bindungslosigkeit. Tamasige kommt aus [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst], kommt aus [[Verletztheit]], kommt vielleicht auch aus [[Gekränktheit]]. Das ist also hier nicht ethisch verwerflich, sondern es ist aus einem [[Leiden]] heraus. Und es gibt [[Mensch]]en, die haben eine [[Biographie]], wo sie gute Gründe haben, dass sie nicht in der Lage sind, ein [[Vertrauen]] zu [[Mensch]]en aufzubauen. Und dort kommt die Bindungslosigkeit aus guten, nachvollziehbaren Gründen. Und vielleicht hilft ihnen auch diese Bindungslosigkeit, eine [[Weile]] auf dem [[spirituell]]en Weg voranzukommen.
 
Trotzdem sind sich die [[spirituell]]en [[Tradition]]en einig, langfristig gesehen sollte ein [[Mensch]] zu [[Liebe]] und [[Mitgefühl]] kommen. Es gibt [[Mensch]]en, die sind [[Einsiedler]] vom [[Temperament]] her und sind auch damit [[glücklich]], es gibt Menschen, die sind geeignet für [[Mönch]] und [[Nonne]] und wollen keine enge Beziehung zu einem persönlichen [[Mensch]]en haben. Aber auch diese Menschen können das [[Gefühl]] von [[Liebe]] und [[Mitgefühl]] entwickeln.
 
Also, in diesem Fall könnte man sagen, tamasige Bindungslosigkeit kommt aus [[Leid]], aus schwierigen [[Erfahrung]]en heraus oder auch aus einer gewissen [[Verantwortungslosigkeit]]. Tamasige Bindungslosigkeit kann etwas sein, wo es gut ist, daran zu arbeiten, vielleicht sogar mit einem Therapeuten, vielleicht mit einem psychologischen [[Yoga]]-Therapeuten oder mit einer anderen Therapie.
 
Es gibt die rajasige Bindungslosigkeit. Die rajasige Bindungslosigkeit versucht, das [[Ego]] zu bestätigen und sucht, das zu tun, was [[Vergnügen]] ist. Tamasige Bindungslosigkeit hält [[Versprechen]] nicht ein, hält die [[Treue]] nicht ein, sowie etwas Neues aufkommt, sofort dorthin und das Alte ist egal. Es ist dann nicht aus einer [[Verletztheit]] und [[Gekränktheit]] heraus eine Bindungslosigkeit, sondern um immer wieder neues [[Vergnügen]] zu bekommen, um immer wieder das [[Ego]] neu bestätigt zu bekommen, diese Art von Bindungslosigkeit ist die rajasige Bindungslosigkeit.
 
Schließlich gibt es die sattvige Bindungslosigkeit. Die sattvige Bindungslosigkeit, das ist das, was im [[Yoga]] als [[Vairagya]] bezeichnet wird, das [[Wissen]], letztlich alles ist vergänglich, alles hat einen [[Anfang]], alles hat ein [[Ende]], der [[Körper]] hat einen Anfang, der Körper hat ein Ende]], [[Psyche]], psychische Zustände haben einen Anfang und auch ein Ende, [[Mensch]]en, mit denen man zu tun hat, ändern sich, wandeln sich. Alle Dinge, die man besitzt, verschwinden irgendwann, alles ist nur eine Leihgabe [[Gott]]es oder der [[Natur]] für eine unbestimmte [[Dauer]], jederzeit kann es weggehen.
 
Und auch menschliche Beziehungen sind auch der Unterschiede unterworfen. Diese tiefe sattvige Bindungslosigkeit kann trotzdem eine [[tiefe Liebe]] zu einem [[Mensch]]en und eine [[Treue]] einschließen. Auch die [[Fähigkeit]], sein [[Kind]] zu begleiten, aufzuwachsen, sich darum zu kümmern, eine spezielle [[Liebe]] zu haben, auch [[Sorge]] zu haben. Aber die Bindungslosigkeit würde heißen, du lässt dein [[Kind]] auch los, wenn es z.B. eigene Wege geht, wenn es andere Wege gehen will als du es gerne hättest, wenn es das Haus verlässt, eigene [[Familie]] gründet, dass du dann mit Schwiegersohn, Schwiegertochter eben freundlich umgehst.
 
So viele Streitigkeiten gibt es oft zwischen Schwiegermutter und Schwiegertochter, oft ist es, weil die [[Mutter]] nicht [[loslassen]] kann. Also, hier eine Bindungslosigkeit,- eine sattvige Bindungslosigkeit kann auch langfristige zwischenmenschliche Beziehungen dort einschließen, aber eben keine egobezogene [[Bindung]], keine vergnügungsbezogene Bindung, sondern eine, die eine [[Weite]] des [[Herz]]ens beinhaltet.
 
Überlege [[jetzt]] [[selbst]], hast du Bindungslosigkeit, sattvige, rajasige oder tamasige? Gäbe es vielleicht die [[Notwendigkeit]], dass du mehr lernst, liebevolle Beziehungen zu [[Mensch]]en aufzubauen? Bräuchtest du etwas mehr [[Treue]], etwas mehr [[Zuverlässigkeit]]? Oder haftest du und klammerst du sehr stark, und etwas mehr [[bedingungslose Liebe]], auch [[Loslassen]] von [[Verhaftung]]en und inneren [[Bindung]]en und [[Gebundenheit]], würde dir durchaus gut tun.
 
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==Umgang mit Bindungslosigkeit anderer==
'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
 
Bindungslosigkeit kann sattwig, rajassig und tamassig sein. Im [[Yoga]] unterteilt man alles in [[Sattwa]]- rein, [[Rajas]]-[[Unruhe]]/egoistisch und [[Tamas]], schädlich und leidverursachend. Und so gibt es auch unterschiedlichen Umgang mit Bindungslosigkeit, es gibt die tamassige Bindungslosigkeit, was eine Art [[Verantwortungslosigkeit]] ist. Womit man anderen schadet. Also wenn als Beispiel jemand Kinder in die Welt gesetzt hat und sich nicht um sie kümmert. Wenn jemand seinen Verpflichtungen nicht entspricht dann bezeichnet man dies als tamassige Bindungslosigkeit.
 
Es gibt die rajassige Bindungslosigkeit, wo jemand zu seinen Versprechungen nicht steht. Wo jemand nicht das tut, was er versprochen hat und wofür er sich engagiert hat. Es ist noch nicht so, dass andere deshalb gleich so drunter leiden, aber den Menschen ist es vielleicht zu anstrengend, oder er hat andere Ideen bekommen. Das führt zwar bei ihm selbst zu Misserfolgen, aber es führt nicht gleich dazu, dass andere massiv darunter leiden müssen. Man bezeichnet dies als rajassige Bindungslosigkeit. Diese geschieht einfach aus [[Beständigkeit]], oder weil es einem bequem ist.
 
Und dann gibt es die sattwige Bindungslosigkeit. Sattwige Bindungslosigkeit ist [[Verhaftungslosigkeit]], [[Erwartungslosigkeit]]. Das heißt, man tut das, was man machen kann, so gut wie man es kann und lässt los. Man bemüht sich, man ist engagiert, man geht seinen Verpflichtungen nach. Aber wenn das [[Schicksal]] so ist, dass Dinge schiefgehen, dann ist es eben so.
 
Und jetzt hängt es davon ab, welche Art von Bindungslosigkeit jemand hat. Bei tamassiger Bindungslosigkeit wird man an sein [[Verantwortungsbewusstsein]] appellieren müssen. Bei rajassiges Bindungslosigkeit wird man dem anderen sagen, dass für seinen langfristigem Erfolg eine gewisse [[Verbindlichkeit]] hilfreich ist. Bei sattwiger Bindungslosigkeit sollte man dem anderen [[Respekt]] zeigen und von ihm oder ihr lernen.
 
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==Bindungslosigkeit - Antonyme und Synonyme, andere Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden==
 
[[Datei:Liebe Jugend Paar.JPG|thumb|]]
 
Hier einige Anmerkungen, wie man as Persönlichkeitsmerkmal, die Eigenschaft Bindungslosigkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
Hier einige Anmerkungen, wie man as Persönlichkeitsmerkmal, die Eigenschaft Bindungslosigkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
===Ähnliche Eigenschaften wie Bindungslosigkeit - Synonyme ===
 
===Ähnliche Eigenschaften wie Bindungslosigkeit - Synonyme===
Ähnliche Eigenschaften wie Bindungslosigkeit, also Synonyme zu Bindungslosigkeit sind z.B. [[Loslassen]], [[Einsamkeit]], [[Entsagung]], [[Mönchstum]].
Ähnliche Eigenschaften wie Bindungslosigkeit, also Synonyme zu Bindungslosigkeit sind z.B. [[Loslassen]], [[Einsamkeit]], [[Entsagung]], [[Mönchstum]].
===Ausgleichende Eigenschaften===
===Ausgleichende Eigenschaften===
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Bindungslosigkeit übertrieben kann ausarten z.B. in [[Unverbindlichkeit]], [[Eigenbrödlerei]], [[Unflexibilität]]. Daher braucht Bindungslosigkeit als Gegenpol die Kultivierung von [[Verbindlichkeit]], [[Zuverlässigkeit]], [[Ehrlichkeit]], [[Klarheit]].
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Bindungslosigkeit übertrieben kann ausarten z.B. in [[Unverbindlichkeit]], [[Eigenbrödlerei]], [[Unflexibilität]]. Daher braucht Bindungslosigkeit als Gegenpol die Kultivierung von [[Verbindlichkeit]], [[Zuverlässigkeit]], [[Ehrlichkeit]], [[Klarheit]].
===Gegenteil von Bindungslosigkeit - Antonyme ===
 
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Bindungslosigkeit, Antonyme zu Bindungslosigkeit :
===Gegenteil von Bindungslosigkeit - Antonyme===
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Bindungslosigkeit, Antonyme zu Bindungslosigkeit:
* Positive Gegenteile von Bindungslosigkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Verbindlichkeit]], [[Zuverlässigkeit]], [[Ehrlichkeit]], [[Klarheit]]
* Positive Gegenteile von Bindungslosigkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Verbindlichkeit]], [[Zuverlässigkeit]], [[Ehrlichkeit]], [[Klarheit]]
* Negative Gegenteile von Bindungslosigkeit, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Verhaftung]], [[Klammern]], [[Gebundenheit]]
* Negative Gegenteile von Bindungslosigkeit, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Verhaftung]], [[Klammern]], [[Gebundenheit]]
=== Bindungslosigkeit Antonyme auf einen Blick===
 
Antonyme Bindungslosigkeit sind Verbindlichkeit, Zuverlässigkeit, Ehrlichkeit, Klarheit, Verhaftung, Klammern, Gebundenheit.
===Bindungslosigkeit Antonyme auf einen Blick===
=== Bindungslosigkeit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
Antonyme Bindungslosigkeit sind [[Verbindlichkeit]], [[Zuverlässigkeit]], [[Ehrlichkeit]], [[Klarheit]], [[Verhaftung]], [[Klammern]], [[Gebundenheit]].
 
===Bindungslosigkeit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
* Bindungslosigkeit gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]]
* Bindungslosigkeit gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]]
* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der '''[[Big Five]]''' gehört Bindungslosigkeit zum Persönlichkeitsfaktor '''O1 [[Offenheit]] hoch''': [[neugierig]], [[erfinderisch]], [[experimentierfreudig]]
* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der [[Big Five]] gehört Bindungslosigkeit zum Persönlichkeitsfaktor O1 [[Offenheit]] hoch: [[neugierig]], [[erfinderisch]], [[experimentierfreudig]]
* Im Persönlichkeitsmodell '''[[DISG]]''' gehört Bindungslosigkeit zur Grundverhaltenstendenz ‘‘‘I - [[Initiative]], [[Extravertiertheit]], [[Enthusiasmus]]’’’
* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Bindungslosigkeit zur Grundverhaltenstendenz I - [[Initiative]], [[Extravertiertheit]], [[Enthusiasmus]]’’’
* Im '''[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda]''' zählt man Bindungslosigkeit zum [[Vata]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Bindungslosigkeit zum [[Vata]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
==Entwicklung von Bindungslosigkeit ==
 
Bindungslosigkeit ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man in sich stärker werden lassen kann. Vielleicht willst du ja Bindungslosigkeit in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Bindungslosigkeit zu stärken.
* Du kannst dir z.B. vornehmen: "Während der nächsten Woche will ich die Fähigkeit Bindungslosigkeit bewusst mehr zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein bindungsloserer Mensch zu sein."
* Mache jeden Tag wirklich etwas, was du sonst nicht tun würdest und das Bindungslosigkeit ausdrückt. Tue jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt.
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Bindungslosigkeit ".
* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin bindungslos ".
===Affirmationen zum Thema Bindungslosigkeit ===
Hier einige Affirmationen für mehr Bindungslosigkeit. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
'''Klassische Autosuggestion für Bindungslosigkeit '''
Hier die klassische Autosuggestion:
* Ich bin bindungslos
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
* Ich bin bindungslos. Om Om Om.
* Ich bin ein Ungebundener, eine Ungebundene OM.
'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Bindungslosigkeit '''
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin bindungslos " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
* Ich entwickle Bindungslosigkeit
* Ich werde bindungslos
* Jeden Tag werde ich bindungsloser
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Bindungslosigkeit
'''Dankesaffirmation  für Bindungslosigkeit ''':
* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag bindungsloser werde.
'''Wunderaffirmationen Bindungslosigkeit '''
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
* Bis jetzt bin ich noch nicht sehr bindungslos. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Bindungslosigkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
* Ich freue mich darauf, bald sehr bindungslos zu sein.
* Ich bin jemand, der bindungslos ist.
===Gebet für Bindungslosigkeit ===
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Bindungslosigkeit :
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Bindungslosigkeit.
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein bindungsloser Mensch werde.
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Bindungslosigkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
===Frage dich: Was müsste ich tun, um Bindungslosigkeit zu entwickeln?===
Du kannst dich auch fragen:
* Was müsste ich tun, um Bindungslosigkeit zu entwickeln?
* Wie könnte ich bindungslos werden?
* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Bindungslosigkeit
* Angenommen, ich will bindungslos sein, wie würde ich das tun?
* Angenommen, ich wäre bindungslos, wie würde sich das bemerkbar machen?
* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Bindungslosigkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als bindungsloser Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
==Siehe auch==
==Siehe auch==
[[Datei:Ehepaar Liebe Alter.JPG|thumb|]]
* [[Tugend]]
* [[Tugend]]
* [[Raja Yoga]]
* [[Raja Yoga]]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
===Eigenschaften im Alphabet vor Bindungslosigkeit ===
 
===Eigenschaften im Alphabet vor Bindungslosigkeit===
* [[Bedeutsamkeit]]
* [[Bedeutsamkeit]]
* [[Begeisterungsfähigkeit]]
* [[Begeisterungsfähigkeit]]
* [[Behaglichkeit]]
* [[Behaglichkeit]]
* [[Bestimmtheit]]
* [[Bestimmtheit]]
===Eigenschaften im Alphabet nach Bindungslosigkeit ===
 
===Eigenschaften im Alphabet nach Bindungslosigkeit===
* [[Brüderlichkeit]]
* [[Brüderlichkeit]]
* [[Charme]]
* [[Charme]]
* [[Cleverness]]
* [[Cleverness]]
* [[Durchblick]]
* [[Durchblick]]
===Vortragsmitschnitt zu Bindungslosigkeit - Audio zum Anhören ===
Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Bindungslosigkeit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis
=== Entspannung und Stressmanagement Yoga Vidya Seminare===
'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Seminare Entspannung und Stressmanagement]:'''
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===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
==Literatur==
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/spirituell-leben/jetzt-limitierte-jubilaeumsausgabe Eckhart Tolle: Jetzt! Die Kraft des Jetzt.]
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/spirituell-leben/sich-aendern-statt-aergern-vom-umgang-turbolenten-gefuehlen Kurt A. Richter: Sich ändern-statt ärgern-Vom Umgang mit turbulenten Gefühlen]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]
*[http://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/krishnananda/upanishaden.html Kostenloses Online-Buch Upanishaden von Swami Krishananda]
*[http://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/andere-autoren/upanishaden.html Klassische Upanishaden - Die Weisheit des Yoga von Paul Deussen, 1980]
*[http://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p597_Das-Kronjuwel-der-Unterscheidung-von-Shri-Shankaracharya.html Das Kronjuwel der Unterscheidung von Shri Shankaracharya, Kommentar von Emanuel Meyer, 2002 ]
*[http://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p484_Vedanta-----Der-Ozean-der-Weisheit.html&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Vivekananda, Vedanta - Der Ozean der Weisheit]
*Wilfried Huchzermeyer: ''Die heiligen Schriften Indiens - Geschichte der Sanskrit-Literatur.''(edition-sawitri.de)  ISBN 3-931172-22-8
 
==Weblinks==
*[http://www.yoga-vidya.de Großes Yoga Portal]
*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
 
==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Stressmanagement]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
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[[Kategorie:Tugend]]
[[Kategorie:Tugend]]
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
[[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]]
[[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]]
[[Kategorie:Ayurveda Temperament Vata ]]
[[Kategorie:Ayurveda Temperament Vata ]]
[[Kategorie: DISG Grundtyp Initiativ ]]
[[Kategorie:DISG Grundtyp Initiativ ]]
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:39 Uhr

Bindungslosigkeit heißt, dass jemand keine Bindungen eingeht oder eingehen kann. Bindungslosigkeit kann positiv und negativ verstanden werden: Auf dem spirituellen Gebiet gilt es, Verhaftungen zu vermeiden, sich an nichts zu binden. Moksha, Freiheit, ist das Ziel des spirituellen Lebens.

Amor Psyche Kuss Kind Bouguereau Liebe.jpg

So wird Vairagya, detachment, die Abwesenheit von Verhaftungen als wichtige zu kultivierende Eigenschaft eines Aspiranten bezeichnet. Bindungslosigkeit wird in der Psychologie, Psychotherapie und Psychiatrie aber auch negativ gesehen: Bindungslosigkeit wird hier verstanden als das Unvermögen eines Menschen, in dauerhaften sozialen Beziehungen, in dauerhaften sozialen Kontakt zu einzelnen Menschen oder zu Gruppen zu treten. Diese so verstandene Bindungslosigkeit kann ein Zeichen für eine schwere psychiatrische Erkrankung sein, aber auch ihre Ursache in Trauma-Erfahrungen oder neurotischen Störungen haben.

Bindungslosigkeit bedeutet, dass man sich nicht bindet. Bindungslosigkeit ist in der Entwicklungspsychologie eine psychische Störung, die meist auftritt, wenn keine sichere verlässliche erwachsene Bezugsperson dem Kind eine Sicherheit gibt. Dies kann auch im Erwachsenenalter zu Bindungslosigkeit führen. Bindungslosigkeit kann dazu führen, dass jemand keine dauerhafte Liebesbeziehung aufbauen kann, keine Arbeitsstelle über einen längeren Zeitraum behalten kann, keine Freundschaften und andere soziale Kontakte beständig halten kann.

Bindungslosigkeit ist aber auch in den spirituellen Traditionen eine Tugend: Bindungslosigkeit, im Yoga Vairagya oder Tyaga genannt, ist die Fähigkeit, von nichts abhängig zu sein, sich von Erwartungen, Verhaftungen und Identifikationen zu lösen.

Bindungslosigkeit - eine Tugend. Was bedeutet das Wort Bindungslosigkeit? Woher kommt das Wort? Wozu ist Bindungslosigkeit gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Bindungslosigkeit? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren.

Bindungslosigkeitals hilfreiche Tugend

Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Holz Ring.jpg

Sattvige, rajasige und tamasige Bindungslosigkeit. Bindungslosigkeit ist positiv wie auch weniger positiv, oder etwas komplexer ausgedrückt, es gibt sattvige, rajasige und tamasige Bindungslosigkeit. Sattva ist das Reine, das aus der Liebe und Freude kommt und in Liebe und Freude und letztlich in die höchste Wahrheit führt. Rajas ist das, was aus dem Ego kommt und aus Gier kommt. Und Tamas ist das, was aus der Verblendung kommt und in die Unwissenheit führt. Und so gibt es sattvige, rajasige und tamasige Bindungslosigkeit.

Im Yoga spricht man davon, dass es wichtig ist, Verhaftungslosigkeit zu entwickeln. Vairagya ist ja einer der vier Sadhana Chatushtayas, die Shankaracharya erwähnt, also das Loslassen, oft übersetzt als Verhaftungslosigkeit. Auch in der Bhagavad Gita wird gesagt: "Abhyasa und Vairagya sind die zwei Flügel des Vogels, mit der er zum höchsten Ziel hinkommt." Krishna erwähnt es im sechsten Kapitel. Und im ersten Kapitel des Yoga Sutras sagt Patanjali: "Durch Abhyasa und Vairagya kommt man zu Samadhi." Abhyasa - spirituelle Übung, Vairagya – Loslassen, Verhaftungslosigkeit, Nicht-Anhaften, auch übersetzt als Bindungslosigkeit.

Aber es gibt sattvige, rajasige und tamasige Bindungslosigkeit und Verhaftungslosigkeit. Tamasige Bindungslosigkeit wäre Verantwortungslosigkeit. Tamasige Bindungslosigkeit wäre, deine Pflichten nicht ernst zu nehmen. Du hast eine bestimmte Aufgabe eigentlich übernommen, aber du sagst: "Was soll’s, ich bin nicht verhaftet, ich erledige sie nicht." Oder du hast irgendwo ein Kind in die Welt gesetzt und ohne lange zu überlegen, "ja, Bindungslosigkeit, was soll’s, nicht mein Kind, kosmisches Kind" und dich nicht darum kümmern.

Oder auch wechselnde Partner, auch das würde man im Yoga als tamasige Bindungslosigkeit bezeichnen, vor allen Dingen, wenn es ohne Liebe ist, wobei Sexualethik wieder etwas sehr Komplexes ist und Beziehungsethik nicht so einfach in diesen paar Worten zu beschreiben ist. Aber genau das ist manchmal ein Problem bei Menschen, sie sind nicht in der Lage, dauerhafte Bindungen einzugehen, sei es, dass sie nicht auf einen anderen Menschen zugehen können, sei es, dass sie sich nicht mit dem Herzen mit einem anderen Menschen verbinden können, sei es, dass sie Angst haben und das ist eben eine entweder tamasige Bindungslosigkeit oder eine rajasige Bindungslosigkeit.

Dann gibt es natürlich auch rajasige Bindungslosigkeit. Tamasige kommt aus Angst, kommt aus Verletztheit, kommt vielleicht auch aus Gekränktheit. Das ist also hier nicht ethisch verwerflich, sondern es ist aus einem Leiden heraus. Und es gibt Menschen, die haben eine Biographie, wo sie gute Gründe haben, dass sie nicht in der Lage sind, ein Vertrauen zu Menschen aufzubauen. Und dort kommt die Bindungslosigkeit aus guten, nachvollziehbaren Gründen. Und vielleicht hilft ihnen auch diese Bindungslosigkeit, eine Weile auf dem spirituellen Weg voranzukommen.

Trotzdem sind sich die spirituellen Traditionen einig, langfristig gesehen sollte ein Mensch zu Liebe und Mitgefühl kommen. Es gibt Menschen, die sind Einsiedler vom Temperament her und sind auch damit glücklich, es gibt Menschen, die sind geeignet für Mönch und Nonne und wollen keine enge Beziehung zu einem persönlichen Menschen haben. Aber auch diese Menschen können das Gefühl von Liebe und Mitgefühl entwickeln.

Also, in diesem Fall könnte man sagen, tamasige Bindungslosigkeit kommt aus Leid, aus schwierigen Erfahrungen heraus oder auch aus einer gewissen Verantwortungslosigkeit. Tamasige Bindungslosigkeit kann etwas sein, wo es gut ist, daran zu arbeiten, vielleicht sogar mit einem Therapeuten, vielleicht mit einem psychologischen Yoga-Therapeuten oder mit einer anderen Therapie.

Es gibt die rajasige Bindungslosigkeit. Die rajasige Bindungslosigkeit versucht, das Ego zu bestätigen und sucht, das zu tun, was Vergnügen ist. Tamasige Bindungslosigkeit hält Versprechen nicht ein, hält die Treue nicht ein, sowie etwas Neues aufkommt, sofort dorthin und das Alte ist egal. Es ist dann nicht aus einer Verletztheit und Gekränktheit heraus eine Bindungslosigkeit, sondern um immer wieder neues Vergnügen zu bekommen, um immer wieder das Ego neu bestätigt zu bekommen, diese Art von Bindungslosigkeit ist die rajasige Bindungslosigkeit.

Schließlich gibt es die sattvige Bindungslosigkeit. Die sattvige Bindungslosigkeit, das ist das, was im Yoga als Vairagya bezeichnet wird, das Wissen, letztlich alles ist vergänglich, alles hat einen Anfang, alles hat ein Ende, der Körper hat einen Anfang, der Körper hat ein Ende]], Psyche, psychische Zustände haben einen Anfang und auch ein Ende, Menschen, mit denen man zu tun hat, ändern sich, wandeln sich. Alle Dinge, die man besitzt, verschwinden irgendwann, alles ist nur eine Leihgabe Gottes oder der Natur für eine unbestimmte Dauer, jederzeit kann es weggehen.

Und auch menschliche Beziehungen sind auch der Unterschiede unterworfen. Diese tiefe sattvige Bindungslosigkeit kann trotzdem eine tiefe Liebe zu einem Menschen und eine Treue einschließen. Auch die Fähigkeit, sein Kind zu begleiten, aufzuwachsen, sich darum zu kümmern, eine spezielle Liebe zu haben, auch Sorge zu haben. Aber die Bindungslosigkeit würde heißen, du lässt dein Kind auch los, wenn es z.B. eigene Wege geht, wenn es andere Wege gehen will als du es gerne hättest, wenn es das Haus verlässt, eigene Familie gründet, dass du dann mit Schwiegersohn, Schwiegertochter eben freundlich umgehst.

So viele Streitigkeiten gibt es oft zwischen Schwiegermutter und Schwiegertochter, oft ist es, weil die Mutter nicht loslassen kann. Also, hier eine Bindungslosigkeit,- eine sattvige Bindungslosigkeit kann auch langfristige zwischenmenschliche Beziehungen dort einschließen, aber eben keine egobezogene Bindung, keine vergnügungsbezogene Bindung, sondern eine, die eine Weite des Herzens beinhaltet.

Überlege jetzt selbst, hast du Bindungslosigkeit, sattvige, rajasige oder tamasige? Gäbe es vielleicht die Notwendigkeit, dass du mehr lernst, liebevolle Beziehungen zu Menschen aufzubauen? Bräuchtest du etwas mehr Treue, etwas mehr Zuverlässigkeit? Oder haftest du und klammerst du sehr stark, und etwas mehr bedingungslose Liebe, auch Loslassen von Verhaftungen und inneren Bindungen und Gebundenheit, würde dir durchaus gut tun.

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Umgang mit Bindungslosigkeit anderer

Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Bindungslosigkeit kann sattwig, rajassig und tamassig sein. Im Yoga unterteilt man alles in Sattwa- rein, Rajas-Unruhe/egoistisch und Tamas, schädlich und leidverursachend. Und so gibt es auch unterschiedlichen Umgang mit Bindungslosigkeit, es gibt die tamassige Bindungslosigkeit, was eine Art Verantwortungslosigkeit ist. Womit man anderen schadet. Also wenn als Beispiel jemand Kinder in die Welt gesetzt hat und sich nicht um sie kümmert. Wenn jemand seinen Verpflichtungen nicht entspricht dann bezeichnet man dies als tamassige Bindungslosigkeit.

Es gibt die rajassige Bindungslosigkeit, wo jemand zu seinen Versprechungen nicht steht. Wo jemand nicht das tut, was er versprochen hat und wofür er sich engagiert hat. Es ist noch nicht so, dass andere deshalb gleich so drunter leiden, aber den Menschen ist es vielleicht zu anstrengend, oder er hat andere Ideen bekommen. Das führt zwar bei ihm selbst zu Misserfolgen, aber es führt nicht gleich dazu, dass andere massiv darunter leiden müssen. Man bezeichnet dies als rajassige Bindungslosigkeit. Diese geschieht einfach aus Beständigkeit, oder weil es einem bequem ist.

Und dann gibt es die sattwige Bindungslosigkeit. Sattwige Bindungslosigkeit ist Verhaftungslosigkeit, Erwartungslosigkeit. Das heißt, man tut das, was man machen kann, so gut wie man es kann und lässt los. Man bemüht sich, man ist engagiert, man geht seinen Verpflichtungen nach. Aber wenn das Schicksal so ist, dass Dinge schiefgehen, dann ist es eben so.

Und jetzt hängt es davon ab, welche Art von Bindungslosigkeit jemand hat. Bei tamassiger Bindungslosigkeit wird man an sein Verantwortungsbewusstsein appellieren müssen. Bei rajassiges Bindungslosigkeit wird man dem anderen sagen, dass für seinen langfristigem Erfolg eine gewisse Verbindlichkeit hilfreich ist. Bei sattwiger Bindungslosigkeit sollte man dem anderen Respekt zeigen und von ihm oder ihr lernen.

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Bindungslosigkeit - Antonyme und Synonyme, andere Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden

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Hier einige Anmerkungen, wie man as Persönlichkeitsmerkmal, die Eigenschaft Bindungslosigkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Bindungslosigkeit - Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Bindungslosigkeit, also Synonyme zu Bindungslosigkeit sind z.B. Loslassen, Einsamkeit, Entsagung, Mönchstum.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Bindungslosigkeit übertrieben kann ausarten z.B. in Unverbindlichkeit, Eigenbrödlerei, Unflexibilität. Daher braucht Bindungslosigkeit als Gegenpol die Kultivierung von Verbindlichkeit, Zuverlässigkeit, Ehrlichkeit, Klarheit.

Gegenteil von Bindungslosigkeit - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Bindungslosigkeit, Antonyme zu Bindungslosigkeit:

Bindungslosigkeit Antonyme auf einen Blick

Antonyme Bindungslosigkeit sind Verbindlichkeit, Zuverlässigkeit, Ehrlichkeit, Klarheit, Verhaftung, Klammern, Gebundenheit.

Bindungslosigkeit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Siehe auch

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Eigenschaften im Alphabet vor Bindungslosigkeit

Eigenschaften im Alphabet nach Bindungslosigkeit

Literatur

Weblinks

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