Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana

Aus Yogawiki

Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana, Sanskrit पार्श्वोर्ध्वपद्मासन शीर्षासन pārśvordhva-padmāsana in śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung Seitlicher Lotus; der seitliche Kopfstand im Lotus, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana wird geübt als Variation von Shirshasana. Wortbedeutung: Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Padma - Lotus; Shirsha - Kopf; Asana - Stellung.

Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana, Seitlicher Lotus

Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Stellung Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana:

Klassifikation von Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana

  • Dehnungsrichtung: Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana gehört zu den Drehstellungen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana ist eine Variation von Shirshasana, Shirshasana.

Quellen

Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana kann auch geschrieben werden पार्श्वोर्ध्वपद्मासन शीर्षासन, pārśvordhva-padmāsana in śīrṣāsana, Parshvordhvapadmasana in Shirshasana, parshvordhva-padmasana in shirshasana, Parsva Urdhva Padmasana in Sirsasana, Parshva Urdhva Padma Pithain Shirsha Pitha, Parshva Urdhva Padmasan in Shirshasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana:

Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana ist eine Variation von Shirshasana:

Mantras und Musik Seminare

04.09.2026 - 06.09.2026 Gemeinsames und intuitives Musizieren mit Trommeln und Percussion

Technik, Rhythmen und vor allem intuitives, harmonisches Musizieren sind Inhalt dieses Seminares. Wir verwenden hauptsächlich die Djembe als Instrument…
Marcel Eknath Grünheid
04.09.2026 - 06.09.2026 Asana meditativ - mit Mantrabegleitung

Mantras sind ein wichtiger Bestandteil des Bhakti Yoga und tragen dank ihrer reinigenden, Herz öffnenden und bewusstseinserweiternden Wirkungen viel zu…
Jula Liebhold

Ausbildungen