Drumasana
Aus Yogawiki
Drumasana, Sanskrit द्रुमासन drumāsana n., deutsche Bezeichnung Kopfstand; Stellung des Baumes, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Drumasana wird geübt als Variation von Shirshasana. Wortbedeutung: Druma - Baum; Asana - Stellung.
Drumasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Drumasana:
Klassifikation von Drumasana
- Dehnungsrichtung: Drumasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Drumasana ist eine Variation von Shirshasana, Vrikshasana.
Quellen
Drumasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Drumasana kann auch geschrieben werden द्रुमासन, drumāsana, Drumasana, drumasana, Drumasana, Druma Pitha, Drumasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Drumasana:
- Dhvajasana
- Dhyana Virasana
- Dolasana
- Drishadasana
- Durvasa Asana
- Dvi Bhujasana
- Dvi Hasta Bhujasana
- Dvi Hasta Pada Anjaneyasana
- Dvi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana
Drumasana ist eine Variation von Shirshasana:
Ernährung Seminare
- 26.04.2026 - 01.05.2026 Detox-Ausbildung mit Ayurveda und Yoga
Hast du Lust mehr über die Entgiftung und Entschlackung des Körpers zu erfahren? Dann bist du bei der Detox-Ausbildung genau richtig. Du lernst bei di…- Sabine Vallabha Steenbuck
- 05.06.2026 - 07.06.2026 Vegan Kochen mit Manikaran
Du bekommst einen Einblick in das Zusammenspiel der Gewürze sowie deren Wirkungen auf den Körper, mit bestimmten Gemüsearten und Linsengerichten. Wir…- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
