Shirah Purva Kamasana
Shirah Purva Kamasana, Sanskrit शिरःपूर्वकामासन śiraḥ-pūrva-kāmāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Kopfes der früheren Wünsche, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Shirah Purva Kamasana ist eine der Variationen von Shirshasana. Wortbedeutung: Shira - Kopf; Purva - u.a. früher; Kama - u.a. Wünsche; Asana - Stellung.
Shirahpurvakamasana - Beschreibung der Asana
Shirahpurvakamasana ist die Stellung des Kopfes der früheren Wünsche. Shira heißt Kopf, Purva heißt früher, Kama sind Wünsche. Letztlich wollen wir die früheren Wünsche überwinden. Wir wollen unseren Kopf nicht weiter mit früheren Wünschen belasten. Es ist gut, Altes aufzugeben. Welche Asana mit Shirahpurvakamasana gemeint ist konnte ich nicht herausfinden. Man findet Shirahpurvakamasana in manchen Asana-Aufzählungen . Du könntest auch einfach sagen, geh in den Kopfstand, vergiss alle früheren Wünsche, konzentriere dich auf das Hier und Jetzt, so erfährst du Ruhe und Stille und vielleicht sogar Gott.
Shirah Purva Kamasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Shirah Purva Kamasana:
Klassifikation von Shirah Purva Kamasana
- Dehnungsrichtung: Shirah Purva Kamasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Shirah Purva Kamasana ist eine Variation von Shirshasana, Shirshasana.
Quellen
Shirah Purva Kamasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Shirah Purva Kamasana kann auch geschrieben werden Shirahpurvakamasana, शिरःपूर्वकामासन, śiraḥ-pūrva-kāmāsana, Shirahpurvakamasana, shirah-purva-kamasana, Sirah Purva Kamasana, Shirah Purva Kama Pitha, Shirah Purva Kamasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shirah Purva Kamasana:
- Shayanasana Karmasana
- Shayanottanasana
- Shilpasana
- Shira Shashankasana
- Shirasana
- Shirsha Chakrasana
- Shirsha Pada Laghu Dhanurasana
- Shishumarasana
- Shoshasana
Shirah Purva Kamasana ist eine Variation von Shirshasana:
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