Adho Mundasana

Aus Yogawiki

Adho Mundasana, Sanskrit अधोमुण्डासन adho-muṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Untere Barbierstellung (nicht wörtlich); der nach unten schauende Barbier (nicht wörtlich); eine Variation des Kopfstandes mit den Händen auf dem Boden, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Adho Mundasana gilt als eine der Variationen von Shirshasana. Wortbedeutung: Adho (von adhas) - nach unten; Munda - u.a. kahl, rasiert, kahler Kopf, Kopf; Asana - Stellung; Mundasana - eine bestimmte Sitzhaltung; Adho Mundasana - Stellung mit Kopf nach unten.

Adho Mundasana, Untere Barbierstellung (nicht wörtlich)
1994 Adho Mundasana Vorb1.jpg
1994 Adho Mundasana Vorb2.jpg
Adho Mundasana 1994 Fin.jpg
Adho Mundasana 1994 Preparation 1.jpg
Adho Mundasana 1994 Preparation 2.jpg

Adho Mundasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Adho Mundasana:

Klassifikation von Adho Mundasana

Quellen

Adho Mundasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Adho Mundasana kann auch geschrieben werden Adho Mundasana, अधोमुण्डासन, adho-muṇḍāsana, Adhomundasana, adho-mundasana, Adho Mundasana, Adho Munda Pitha, Adho Mundasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Adho Mundasana:

Adho Mundasana ist eine Variation von Shirshasana:

Tanz und Bewegung Seminare

02.10.2022 - 05.10.2022 Tanz Meditation
Meditatives Tanzen ist befreiendes Tanzen zu verschiedener Musik mit unterschiedlichen Schwerpunkten/Themen. Dabei zeigen sich Blockaden im Körper, welche durch Gefühle und Emotionen sichtbar werden…
05.10.2022 - 07.10.2022 Dance Yoga
Lasse dich einladen - unabhängig deiner Erfahrung mit Yoga und körperlicher Fitness - in die märchenhafte Welt der Harmonie von Körper, Geist und Seele einzutauchen. Schalte den Kopf komplett aus und…
07.10.2022 - 09.10.2022 Indischer Tanz und Yoga
Der klassische indische Tanz ist eine über dreitausend Jahre alte, bis ins Detail ausgereifte Tanz- und Schauspielkunst als Ausdruck der Liebe zum Göttlichen. Eine dynamische und sehr körperorientier…
Anna Grover

Ausbildungen