Alle Upanishaden
Alle Upanishaden – diese Seite gibt einen systematischen Überblick über die wichtigsten als Upanishaden überlieferten Schriften. Im Mittelpunkt stehen die 108 Upanishaden des Muktika-Kanons, ergänzt durch weitere Upanishaden und upanishadische Texte außerhalb dieses Kanons.
Die Upanishaden gehören zu den bedeutendsten Weisheitsschriften Indiens. Sie fragen nach dem Wesen des Menschen, nach Atman und Brahman, nach Karma, Wiedergeburt, Meditation, Yoga und Befreiung. Einen ausführlichen Überblick über Geschichte, Philosophie und Bedeutung dieser Schriften findest du im Hauptartikel Upanishaden.
Muktika Upanishaden
Der Muktika-Kanon umfasst genau 108 Upanishaden. Er ist heute eine der bekanntesten traditionellen Zusammenstellungen der Upanishaden.
Die 108 Texte lassen sich in folgende Gruppen gliedern:
- 10 Mukhya Upanishaden
- 25 Vedanta Upanishaden
- 20 Yoga Upanishaden
- 17 Sannyasa Upanishaden
- 14 Vishnu beziehungsweise Vaishnava Upanishaden
- 14 Shiva beziehungsweise Shaiva Upanishaden
- 8 Shakti beziehungsweise Shakta Upanishaden
Innerhalb der folgenden Gruppen stehen die Titel im Wesentlichen in der Reihenfolge, in der sie im Muktika-Kanon erscheinen.
Mukhya Upanishaden
Die Mukhya Upanishaden sind die wichtigsten klassischen Upanishaden. Sie bilden eine zentrale Grundlage des Vedanta und gehören zu den einflussreichsten philosophischen Texten Indiens.
- Isha Upanishad
- Kena Upanishad
- Katha Upanishad
- Prashna Upanishad
- Mundaka Upanishad
- Mandukya Upanishad
- Taittiriya Upanishad
- Aitareya Upanishad
- Chandogya Upanishad
- Brihadaranyaka Upanishad
Vedanta Upanishaden
Die Vedanta Upanishaden, auch Samanya-Vedanta-Upanishaden genannt, behandeln insbesondere Atman, Brahman, Selbsterkenntnis, Nichtanhaftung und Befreiung.
- Shvetashvatara Upanishad
- Garbha Upanishad
- Maitrayaniya Upanishad
- Kaushitaki Brahmana Upanishad
- Subala Upanishad
- Mantrika Upanishad
- Sarvasara Upanishad
- Niralamba Upanishad
- Shukarahasya Upanishad
- Vajrasuchi Upanishad
- Atmabodha Upanishad
- Skanda Upanishad
- Mudgala Upanishad
- Paingala Upanishad
- Maha Upanishad
- Shariraka Upanishad
- Ekakshara Upanishad
- Annapurna Upanishad
- Surya Upanishad
- Akshi Upanishad
- Adhyatma Upanishad
- Savitri Upanishad
- Atma Upanishad
- Pranagnihotra Upanishad
- Muktika Upanishad
Yoga Upanishaden
Die Yoga Upanishaden verbinden die upanishadische Befreiungslehre mit konkreten Wegen des Yoga. Wichtige Themen sind Meditation, Pranayama, Kundalini, Chakras, Nadis, Nada, Dhyana und Samadhi.
- Hamsa Upanishad
- Amritabindu Upanishad
- Amritanada Upanishad
- Kshurika Upanishad
- Tejobindu Upanishad
- Nadabindu Upanishad
- Dhyanabindu Upanishad
- Brahmavidya Upanishad
- Yoga Tattva Upanishad
- Trishikhi Brahmana Upanishad
- Yogachudamani Upanishad
- Mandala Brahmana Upanishad
- Advayataraka Upanishad
- Shandilya Upanishad
- Yoga Shikha Upanishad
- Pashupata Upanishad
- Yoga Kundalini Upanishad
- Darshana Upanishad
- Mahavakya Upanishad
- Varaha Upanishad
Sannyasa Upanishaden
Die Sannyasa Upanishaden behandeln Entsagung, inneres Loslassen, das Leben von Wandermönchen und spirituellen Entsagten sowie die Überwindung der Identifikation mit Körper, Besitz und gesellschaftlicher Stellung.
- Brahma Upanishad
- Jabala Upanishad
- Aruneya Upanishad
- Paramahamsa Upanishad
- Maitreya Upanishad
- Naradaparivrajaka Upanishad
- Nirvana Upanishad
- Bhikshuka Upanishad
- Turiyatita Upanishad
- Sannyasa Upanishad
- Paramahamsaparivrajaka Upanishad
- Kundika Upanishad
- Parabrahma Upanishad
- Avadhuta Upanishad
- Kathashruti Upanishad
- Yajnavalkya Upanishad
- Shatyayaniya Upanishad
Vishnu Upanishaden
Die Vishnu Upanishaden beziehungsweise Vaishnava Upanishaden verehren Vishnu, Narayana, Rama, Krishna und andere Erscheinungsformen Vishnus als höchste göttliche Wirklichkeit.
- Narayana Upanishad
- Nrisimha Tapaniya Upanishad
- Tripadvibhuti-Mahanarayana Upanishad
- Ramarahasya Upanishad
- Ramatapaniya Upanishad
- Vasudeva Upanishad
- Avyakta Upanishad
- Tarasara Upanishad
- Gopala Tapani Upanishad
- Krishna Upanishad
- Hayagriva Upanishad
- Dattatreya Upanishad
- Garuda Upanishad
- Kali Santarana Upanishad
Shiva Upanishaden
Die Shiva Upanishaden beziehungsweise Shaiva Upanishaden stellen Shiva, Rudra und shivaitische Formen von Verehrung, Meditation, Symbolik und Erkenntnis in den Mittelpunkt.
- Kaivalya Upanishad
- Atharvashiras Upanishad
- Atharvashikha Upanishad
- Brihajjabala Upanishad
- Kalagni Rudra Upanishad
- Dakshinamurti Upanishad
- Sharabha Upanishad
- Akshamalika Upanishad
- Rudrahridaya Upanishad
- Bhasma Upanishad
- Rudraksha Jabala Upanishad
- Ganapati Upanishad
- Panchabrahma Upanishad
- Jabali Upanishad
Shakti Upanishaden
Die Shakti Upanishaden beziehungsweise Shakta Upanishaden betrachten die Göttliche Mutter oder Shakti als höchste Wirklichkeit. Einige dieser Texte verbinden Vedanta mit Elementen von Tantra, Mantra, innerer Verehrung und Shrividya.
- Sita Upanishad
- Tripuratapini Upanishad
- Devi Upanishad
- Tripura Upanishad
- Bhavana Upanishad
- Saubhagyalakshmi Upanishad
- Sarasvati Rahasya Upanishad
- Bahvricha Upanishad
Andere Upanishaden
Die Welt der Upanishaden endet nicht mit dem Muktika-Kanon. Außerhalb seiner 108 Texte existieren weitere Schriften, die als Upanishaden bezeichnet oder in entsprechenden Überlieferungen als solche behandelt wurden.
Hinzu kommen Abschnitte aus Veda, Brahmana und Aranyaka sowie einzelne vedische Hymnen, deren philosophischer und kontemplativer Charakter später besonders hervorgehoben wurde.
Diese Texte bilden jedoch keinen einheitlichen zusätzlichen Kanon. Sie dürfen deshalb nicht einfach zu den 108 Muktika-Upanishaden hinzugezählt werden.
Weitere eigenständig überlieferte Nicht-Muktika-Upanishaden
- Shiva Sankalpa Upanishad
- Chhagaleya Upanishad
- Arsheya Upanishad
- Shaunaka Upanishad
- Nilarudra Upanishad
- Bashkala Mantra Upanishad
- Yogaraja Upanishad
- Turiya Upanishad
- Chaturveda Upanishad
- Bilva Upanishad
- Tulasi Upanishad
Upanishadische Abschnitte aus Veda, Brahmana und Aranyaka
Bei diesen Texten bezeichnet „Upanishad“ teilweise einen klar abgegrenzten Abschnitt einer älteren vedischen Schrift und nicht notwendigerweise ein ursprünglich selbständig überliefertes Werk.
- Samhita Upanishad
- Mahanarayana Upanishad – auch Yajniki Upanishad
- Jaiminiya Upanishad Brahmana – auch Talavakara Upanishad Brahmana
- Agnirahasya Upanishad
- Katha Shiksha Upanishad
- Tadeva Upanishad
- Pranava Upanishad des Gopatha Brahmana
- Gayatri Upanishad des Gopatha Brahmana
- Shatyayana Gayatri Upanishad
- Jaiminiya Pranagnihotra Upanishad
Vedische Suktas als Upanishad-nahe Texte
Diese Texte sind ursprünglich vedische Hymnen beziehungsweise Suktas. Ihre Behandlung im Zusammenhang mit den Upanishaden hebt ihren philosophischen, mystischen oder kontemplativen Charakter hervor.
- Purusha Sukta Upanishad
- Nasadiya Sukta Upanishad
- Brahma Sukta Upanishad der Shaunaka-Tradition
- Rudra Sukta Upanishad
- Skambha Sukta Upanishad
- Ucchishta Sukta Upanishad
- Prana Sukta Upanishad
Besondere Titel- und Überlieferungsfälle
- Tripuramahopanishad – eine Langbezeichnung beziehungsweise besondere Überlieferungsform im Umfeld der Tripura Upanishad; sie ist daher keine zusätzliche 109. Upanishad des Muktika-Kanons.
- Galava Upanishad – ein in Listen überlieferter beziehungsweise verwendeter Titel, zu dem bislang kein eigenständiger Sanskrittext sicher nachgewiesen ist.
Welche Upanishad soll ich lesen?
Wer die Upanishaden neu entdeckt, kann je nach Interesse an unterschiedlichen Stellen beginnen:
- Für die grundlegende Philosophie von Atman und Brahman: die Mukhya Upanishaden
- Für Meditation, Kundalini, Pranayama und höhere Yoga-Praxis: die Yoga Upanishaden
- Für Entsagung und inneres Loslassen: die Sannyasa Upanishaden
- Für die Verehrung von Shiva: die Shaiva Upanishaden
- Für Vishnu, Rama und Krishna: die Vaishnava Upanishaden
- Für Devi, Shakti und die Göttliche Mutter: die Shakta Upanishaden
- Für einen klassischen Einstieg eignen sich besonders Isha Upanishad, Kena Upanishad, Katha Upanishad, Mundaka Upanishad, Mandukya Upanishad, Chandogya Upanishad und Brihadaranyaka Upanishad.
Die Botschaft der Upanishaden
So unterschiedlich die Upanishaden in Entstehungszeit, Umfang und Ausrichtung sind, kreisen viele von ihnen um eine große Frage: Wer bin ich wirklich?
Ihre Antworten führen über die vergänglichen Aspekte des Menschen hinaus zum Atman, zum innersten Selbst. Viele Upanishaden lehren die Einheit dieses Selbst mit Brahman, der höchsten Wirklichkeit. Andere entfalten Wege der Meditation, des Yoga, der Hingabe, der Entsagung oder der Gottesverehrung.
Damit sind die Upanishaden nicht nur historische Texte. Für spirituell Suchende können sie bis heute Anregungen geben, das eigene Bewusstsein zu erforschen, tiefer zu meditieren und die Frage nach dem Wesen des Lebens unmittelbar zu stellen.
Diese Übersichtsseite lädt dazu ein, die Upanishaden nicht nur als Sammlung alter Schriften zu betrachten, sondern sie Schritt für Schritt selbst zu entdecken. Über die einzelnen Links gelangst du zu den jeweiligen Yoga-Wiki-Artikeln mit Erläuterungen, Sanskrittexten und deutschen Übersetzungen.
Für Geschichte, Philosophie, Entstehung und die zentralen Lehren der Upanishaden siehe ausführlich Upanishaden.
Upanishadgruppen und Sammlungen
- Reine Vedanta Upanishaden
- Yoga Upanishaden
- Sannyasa Upanishaden
- Shiva Upanishaden
- Vishnu Upanishaden
- Shakta Upanishaden
- Oupnek'hat