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[[Datei:Bochum Stadt Schild. | [[Datei:Bochum Stadt Schild.jpg|thumb|Bochum - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus.]] | ||
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==Großstadt mit Lebensgefühl== | ==Großstadt mit Lebensgefühl== | ||
Seit jeher ist die Stadt Bochum, wie das übrige Ruhrgebiet auch, geprägt von einer vermehrten Zuwanderung. Was als | Seit jeher ist die Stadt Bochum, wie das übrige Ruhrgebiet auch, geprägt von einer vermehrten Zuwanderung. Was als sog. Arbeitszuwanderung oder Gastarbeit in den 20er oder 50er Jahren begann, ist heute ganz [[normal]]es Stadtbild. Viele von [[damals]] blieben und gründeten hier ihre [[Familie]]n. Damit haben sie aus Bochum das gemacht, was es auch heute noch ist: eine [[bunt]]e, [[tolerant]]e und [[offen]]e Stadt. | ||
Bochum bietet [[Lebensqualität]] für alle [[Mensch]]en. Mit einer pulsierenden City, [[beliebt]]en Wohnquartieren und einem hohen Freizeitwert hat sich der Ruf Bochums als attraktiver Lebensmittelpunkt weit über die [[Grenze]]n des Ruhrgebiets herumgesprochen. Während andere Städte schrumpfen, wächst die Bevölkerungszahl in Bochum von Jahr zu Jahr an. | |||
==Veggie sein in Bochum== | ==Veggie sein in Bochum== | ||
In Bochum gibt es zahlreiche | In Bochum gibt es zahlreiche [[Restaurant]]s, die [[vegetarisch]]e oder [[vegan]]e [[Küche]] anbieten. | ||
[[Datei:Obst.jpg|thumb|Die Grundlage für pflanzliche [[Kost]]: [[frisch]]es [[Obst]] und [[Gemüse]].]] | |||
*'''Cig Kofte''' | |||
*Dieses arabische Schnellrestaurant bietet ausschließlich vegetarische und vegane Küche an. Mitten in der Innenstadt gelegen ist es leicht zu finden und auch gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. | |||
*Adresse: Hans-Böckler-Str. 18, 44787 Bochum | |||
*'''Blondies Bochum''' | |||
*In der Nähe des Schauspielhauses, also ebenfalls innenstadtnah liegt das Cafe-Bar-Diners Blondies. In familiärer [[Atmosphäre]] werden hier größtenteils vegetarische Gerichte serviert. Hier wird großer Wert auf Respekt vor dem Tier gelegt. | |||
*Anschrift: Hattinger Str. 80, 44791 Bochum | |||
*'''Restaurant Imlee''' | |||
Dieses | *Dieses indische Restaurant, für seine exotischen Speisen bekannt, hält für [[Vegetarier]] und [[Veganer]] eine eigene Speisekarte bereit. | ||
*Anschrift: Wasserstr. 420, 44795 Bochum | |||
Anschrift: | |||
*'''Die Bio-Küche''' | |||
*In der Bio-Küche gibt es täglich frisch gekochte vegetarische [[Mahlzeit]]en, die je nach Saison variierend aus regionalen Zutaten in Bio-Qualität serviert werden, und zwar ohne Geschmacksverstärker, Aromen oder sonstige Zusatzstoffe. | |||
*Anschrift: Varenholzstr. 125, 44869 Bochum | |||
Anschrift: Varenholzstr. 125, 44869 Bochum | |||
Falafel Star | *'''Falafel Star''' | ||
Klein aber fein: ein original libanesisches Lokal mit orientalischen Bögen, Tischen mit | *Klein aber fein: ein [[original]] libanesisches Lokal mit orientalischen Bögen, Tischen mit [[traditionell]]en Mosaiken und dekorativen Glaslampen. Hier gibt es Falafel und Co. | ||
*Anschrift: Hellweg 28-30, 44787 Bochum | |||
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Kugelpudel | *'''Cafe/Bistro Corba''' | ||
Die wahrscheinlich einzige vegane | *Direkt gegenüber dem Hauptbahnhof lädt dieses Lokal mit seiner [[liebevoll]]en Einrichtung und abwechslungsreichen Speisekarte zum Verweilen ein. Alle Gerichte gibt es auch zum Mitnehmen. | ||
Anschrift: Dorstener Str. 1, 44787 Bochum | |||
*Anschrift: Huestr. 6, 44787 Bochum | |||
*'''Kugelpudel''' | |||
*Die wahrscheinlich einzige vegane [[Eis]]diele in der Umgebung. Hier gibt es Eiscreme, Kuchen, Drinks, [[Kunst]], Design, Firlefanz und Seemannsgarn. Alles selbst gemacht. | |||
*Anschrift: Dorstener Str. 1, 44787 Bochum | |||
==Yoga in Bochum== | ==Yoga in Bochum== | ||
Bochum ist aufgrund der sich ständig wechselnden Struktur seit jeher eine Zuwanderungsstadt. Dabei profitierte auch immer die Mehrheitsgesellschaft aus den kulturellen | Bochum ist aufgrund der sich ständig wechselnden Struktur seit jeher eine Zuwanderungsstadt. Dabei profitierte auch immer die Mehrheitsgesellschaft aus den kulturellen [[Besonderheit]]en, die mit den Menschen in die Stadt kamen. Die Bochumer sind [[neugierig]] und [[tolerant]] und [[probieren]] gerne [[Neues]] aus. Nicht zuletzt deshalb beschäftigte sich Peter Hasenfratz an der Ruhr Universität Bochum bereits 1981 mit der Seelenlehre der [[Upanischaden]] und ihrer Bedeutung im späteren [[Indien]]. | ||
Leider ist | [[Datei:HathaYoga.jpg|thumb|In Bochum kann man prima [[Hatha Yoga]] lernen.]] | ||
Wer in Bochum Yoga | Leider ist nicht [[bekannt]], wann die erste [[Yogaschule]] in Bochum eröffnet wurde. Wer Informationen darüber hat, kann diese gerne über wiki(at)yoga-vidya.de) mitteilen. | ||
Natürlich haben auch Fitnessstudios | Wer in Bochum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[lernen]] möchte, kann auf ein großes [[Angebot]] zurückgreifen. Es gibt hier zahlreiche Yogaschulen oder [[Yogakurs|Kurse]], in denen unterschiedliche [[Yogastile|Yoga Richtungen]] unterrichtet werden. | ||
Auch das Erlernen der Asanas per Buch oder DVD ist sicherlich machbar, aber schwierig. Gerade am Anfang ist es wichtig, eine/n | |||
Dein Kurs in einer | Natürlich haben auch [[Fitness-Studio|Fitnessstudios]] in ihrem Kursangebot Yogaeinheiten von in der Regel 45 Minuten an, ein besserer Gymnastikkurs eben. Wer ernsthaft [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] betreibt, weiß genau, dass dies bei weitem nicht ausreicht, den Sinn zu erfassen, der hinter der [[Philosophie]] des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] steckt. | ||
Auch das Erlernen der [http://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] per [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga Buch] oder [https://shop.yoga-vidya.de/de/dvds DVD] ist sicherlich machbar, aber schwierig. Gerade am [[Anfang]] ist es [[wichtig]], eine/n [[erfahren]]e/n [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer/in] an seiner [[Seite]] zu haben, damit [[eventuell]]e [[Fehler]] korrigiert werden können und sich nicht in der täglichen Praxis [[Manifestation|manifestieren]]. | |||
Dein Kurs in einer [[Yogaschule]] ist etwas ganz Besonderes. Hier wird nichts anderes außer [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] gemacht, und genau diese Atmosphäre sollte dir der Raum vermitteln, den du gerade betrittst. Das Ambiente einer [[Yogaschule]] vermittelt dir das [[Gefühl]], eine andere [[Welt]] zu betreten und im Grunde genommen ist es auch so: hier kannst du deine Alltagssorgen draußen vor der Tür lassen und dich nur mit dir und deinem [[Wohlbefinden]] beschäftigen. | |||
===Die Yoga Stadt Bochum=== | ===Die Yoga Stadt Bochum=== | ||
In Bochum existieren mehrere [[Yogastudio]]s, in denen man die unterschiedlichen [[Yogastile]] erlernen kann. | |||
Am weitesten verbreitet sind die fünf Säulen des [[Hatha Yoga]]. Gern wird auch eine dynamischere Form des Hatha Yoga, [[Vinyasa]] gelehrt. | |||
Da die Nachfrage ständig steigt, bieten neben den [[Yogastudio]]s seit geraumer Zeit auch Volkshochschulen und Familienbildungsstätten vermehrt [[Yogakurs|Yoga]]- und [[Meditationskurs]]e an. | |||
Viele Yogalehrerinnen und Yogalehrer in Bochum haben ihre [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Ausbildung] bei [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Vidya] absolviert, so dass man hier viele Kurse finden kann, in denen die [[Tradition]] [[Swami Sivananda]]s gelebt wird. | |||
===Yoga Yidya Zentrum Bochum=== | |||
Das [https://www.yoga-vidya.de/center/bochum/start/ Yoga Vidya Zentrum Bochum] bietet dir mit seinen [[geschmackvoll]] eingerichteten Räumlichkeiten ein besonderes Flair und die perfekte Umgebung, kurz aus dem Alltag abzutauchen. Du findest hier erfahrene, gut ausgebildete [[Yogalehrer]]innen und Yogalehrer, die dir dabei behilflich sind, dich so richtig tief zu entspannen und dir deine ganz persönliche Auszeit zu nehmen. | |||
Wenn du neue [[Energie]] brauchst, [[Stress]] loslassen und einen [[frei]]en [[Kopf]] bekommen willst, kannst du gerne in einer offenen Yoga Probestunde ausprobieren, ob dies der richtige [[Weg]] für dich ist. Bei bereits gesundheitlichen Einschränkungen und [[Problem]]en, wie z. B. [[Rückenschmerzen]], könntest du auch direkt einen Bochum [https://www.yoga-vidya.de/center/bochum/kurse/yogakurse/#c4326 Yoga Anfänger Kurs] besuchen. | |||
Neben den Anfänger Kursen findest du im [https://www.yoga-vidya.de/center/bochum/start/ Yoga Vidya Stadtzentrum Bochum] auch [https://www.yoga-vidya.de/center/bochum/kurse/yogakurse/#c4326 Aufbaukurse], die das Gelernte vertiefen sollen, aber den Fokus auf Stressmanagement legen. Fortlaufende Yoga Kurse und Meditations Kurse runden das Angebot des Yoga Vidya Zentrums Bochum ab. Einmal monatlich findet in den Räumen der Yoga Schule ein [[Satsang]] statt. | |||
Die Besonderheit des Yoga Vidya Zentrums Bochum: du kannst hier eine [https://www.yoga-vidya.de/center/bochum/yoga-ausbildung/ Yogalehrerausbildung] absolvieren und später selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] unterrichten. | |||
Anschrift: Kemnader Str. 1, 44797 Bochum | Anschrift: Kemnader Str. 1, 44797 Bochum | ||
Wegbeschreibung: | Wegbeschreibung: | ||
Mit dem Bus: Linien 346, 349 Haltestelle Kemnader Str. oder Linie 353 Haltestelle Natorpstr. | Mit dem Bus: Linien 346, 349 Haltestelle Kemnader Str. oder Linie 353 Haltestelle Natorpstr. | ||
Mit dem Auto: Aus Richtung Innenstadt über die Königsallee rechts in die Markstr. einbiegen. Das Yoga-Vidya-Stadtzentrum befindet sich an der Ecke Markstr./Kemnader Str. Kostenlose Parkplätze sind vorhanden. | Mit dem Auto: Aus Richtung Innenstadt über die Königsallee rechts in die Markstr. einbiegen. Das Yoga-Vidya-Stadtzentrum befindet sich an der Ecke Markstr./Kemnader Str. Kostenlose Parkplätze sind vorhanden. | ||
==Spiritualität in Bochum== | |||
Das Ruhrgebiet ist eines der größten Ballungszentren in NRW. Wen wundert es da, dass die Menschen nach Entspannung und einem Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag suchen? | Das Ruhrgebiet ist eines der größten Ballungszentren in NRW. Wen wundert es da, dass die Menschen nach [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/ Entspannung] und einem Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag suchen? | ||
Hier hat Bochum einiges zu bieten: | Hier hat Bochum einiges zu bieten: | ||
Mit dem neugegründeten Buddhistischen Zentrum | *Mit dem neugegründeten Buddhistischen Zentrum "Your [[Buddha]]" hat sich eine [[spirituell]]e Einrichtung etabliert, in dem sich eine [[Buchhandlung]], ein Café und eine Galerie unter einem Dach vereint haben. Platz für Sonderveranstaltungen ist vorhanden, vereinzelt werden auch [[Yogakurs|Yoga]]- und [[Meditationskurs]]e sowie Seminare zur [[Stressbewältigung]] gegeben. | ||
Seit 2001 existiert in Bochum ein Buddhistisches Zentrum, welches dem Diamantweg der Karma Kagyü Linie folgt. Hier treffen sich Interessierte und Praktizierende zum gemeinsamen Meditieren, werden Seminare durchgeführt und Vorträge gehalten. | *Seit 2001 existiert in Bochum ein Buddhistisches Zentrum, welches dem Diamantweg der Karma Kagyü Linie folgt. Hier treffen sich Interessierte und Praktizierende zum gemeinsamen [[Meditieren]], werden Seminare durchgeführt und Vorträge gehalten. | ||
Spiritualität kann aber auch anders aussehen: Mitten im Zentrum auf dem Platz des Europäischen Versprechens steht die Christuskirche, eine der | *[[Spiritualität]] kann aber auch anders aussehen: Mitten im Zentrum auf dem Platz des Europäischen Versprechens steht die Christuskirche, eine der "100 spirituellen Tankstellen" des Ruhrgebietes. Hier suchen und finden die Menschen einen Ort voller Energie. Man spricht über zwei Weltkriege, die Last des Erinnerns und die Lust an der [[Gegenwart]]. Ein Ort, zu verweilen und über sich selbst hinauszudenken. | ||
*Einmalig in Nordrhein-Westfalen ist die multikulturelle Einrichtung Q1 am Rande der Innenstadt. Hierbei handelt es sich um eine Kooperation der evangelischen Friedenskirche und der Migrantenorganisation IFAK. Hier wird gewerkelt, gesungen, meditiert oder einfach nur geredet, während im Kirchenschiff der ganz normale Kirchenalltag weiterläuft. Ein sehr energetischer Ort mit vielen [[Inspiration]]en. | |||
==Orte der Besinnung== | |||
Innerhalb der sechs Stadtbezirke Bochums findet man über fünfzig [[katholisch]]e und über vierzig evangelische [[Kirche]]n, in denen klassische Gemeindearbeit geleistet wird. | |||
Durch die vermehrte Zuwanderung der letzten Jahrzehnte wurden aber auch für verschiedene andere Glaubensrichtungen Einrichtungen geschaffen. So existieren mittlerweile in Bochum insgesamt acht türkische [[Moschee]]n mit einer Zentralmoschee sowie eine arabische Moschee. Auch Nicht[[muslim]]e sind hier jederzeit [[willkommen]]. Einmal jährlich, immer am 03. Oktober, findet ein offizielles Fest, der Tag der Offenen Moschee statt, an dem [[kostenlos]]e Besichtigungen durchgeführt werden und die [[Gelegenheit]] besteht, an einem [[Gebet]] teilzunehmen. | |||
[[Datei:Bochum Synagoge.JPG|thumb|Die neue Synagoge in bochum wurde 2007 eröffnet. [https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.de Copyright]]] | |||
Außerdem hat sich in Bochum ein Ezidisches Gemeindezentrum und ein Zentrum des Ahmadiyya Muslim Jamaat, einer muslimischen Glaubensgemeinschaft aus [[Pakistan]] angesiedelt. | |||
Ein besonderes Highlight stellt die im Jahr 2007 eröffnete [[Synagoge]] zu Bochum dar. Nachdem die alte Synagoge im Jahr 1938 den Gräueltaten der Reichsprogromnacht zum [[Opfer]] gefallen war, gab es lange Zeit keine adäquate Gebetsstätte für die jüdischen Bürgerinnen und Bürger. Im Jahr 2003 wurde der Jüdischen Gemeinde durch die Stadt Bochum ein geeignetes Grundstück geschenkt, um eine neue Synagoge zu errichten. Architektonisch ist dieses Gebäude eine Meisterleistung. Es finden wöchentlich kostenlose Führungen statt, die man sich nicht entgehen lassen sollte. | |||
==Sehenswertes== | |||
===Das Bochumer Rathaus=== | |||
Mit dem Bau des Bochumer Rathauses wurde 1926 unter der Federführung des damaligen Oberbürgermeisters Dr. Otto Ruer begonnen. Bereits 1931, als es bezugsfertig war, wurde Dr. Ruer der [[Verschwendungssucht]] bezichtigt, da dieser Bau teurer war, als ursprünglich geplant. Ihm wurde auch [[persönlich]]e Bereicherung und unkorrekte Amtsführung vorgeworfen. Die Diffamierungen hatten jedoch einen ganz anderen Grund: Dr. Otto Ruer war jüdischer [[Abstammung]]. | |||
Nach der Machtergreifung der NSDAP im Jahr 1933 wurde Dr. Ruer seines Amtes enthoben und inhaftiert. Durch die [[psychische]]n [[Belastung]]en der Inhaftierung nahm er sich kurz nach der Haftentlassung das Leben und wurde posthum noch im selben Jahr rehabilitiert, da alle gegen ihn erhobenen [[Vorwürfe]] [[haltlos]] waren. | |||
Für den deutschen Fernsehfilm "Berlin 36" diente das Bochumer Rathaus als Kulisse für das "Haus des Sports". | |||
Das Bochumer Rathaus ist eines der wenigen Verwaltungsgebäude mit einem Paternoster, der nach aufwändiger Restaurierung wieder in Betrieb genommen wurde. | Das Bochumer Rathaus ist eines der wenigen Verwaltungsgebäude mit einem Paternoster, der nach aufwändiger Restaurierung wieder in Betrieb genommen wurde. | ||
==Die Ruhr== | ===Die Ruhr=== | ||
Die Ruhr ist ein 219,3 km langer Nebenfluss des Rheins in NRW. | Die Ruhr ist ein 219,3 km langer Nebenfluss des Rheins in NRW. | ||
Die wichtigste wirtschaftliche Bedeutung des Flusses liegt heute in der Trink- und Brauchwasserversorgung des gesamten Ruhrgebietes. Güterschiffsverkehr findet mittlerweile nur noch auf den letzten | Die wichtigste wirtschaftliche Bedeutung des Flusses liegt heute in der Trink- und Brauchwasserversorgung des gesamten Ruhrgebietes. Güterschiffsverkehr findet mittlerweile nur noch auf den letzten zwölf Kilometern außerhalb von Bochum statt, daher wird das Flussufer gerne als Naherholungsgebiet genutzt. | ||
===Stadtpark Bochum=== | |||
Der Stadtpark wurde im Stil eines [[englisch]]en [[Garten]]s angelegt und im Jahr 1863 eröffnet. Der Park besaß schon früh unterschiedliche Gehölzarten, Blumenbeete, kleine Seen und eine Restauration. Das bekannteste [[Denkmal]] des Stadtparkes ist der 1910 errichtete Bismarckturm. Von der vierunddreißig Meter hohen Aussichtsplattform hat man einen [[wunderbar]]en [[Blick]] über den Stadtpark und die Innenstadt. | |||
Innerhalb des Stadtparks liegen Tierpark und Fossilium, die zusammen den [[Zoo]] der Stadt Bochum bilden. Hier werden ganzjährig rund 4.000 Tiere in knapp 400 Arten gehalten. | |||
===Botanischer Garten der Ruhr Universität=== | |||
Der Botanische Garten wurde in einem waldreichen Gebiet nahe der Ruhr Universität angelegt. In der Mitte wurde ein chinesischer Garten eingerichtet, der schon durch seine [[Schlichtheit]] die Besucher meditativ einstimmt. Mit einer geräumigen Haupthalle, einem Wandelgang und einem Wasserpavillon lädt er zum [[Verweilen]] ein. | |||
== | ===Siehe auch=== | ||
*[[Yoga Bochum]] | |||
*[[Yoga in Bochum]] | |||
*[[Yoga Vidya Zentrum Bochum]] | |||
*[[Yogaschule Bochum]] | |||
*[[Yogazentrum Bochum]] | |||
*[[Yoga Studio Bochum]] | |||
*[[Yoga Anfängerkurs Bochum]] | |||
*[[Yoga Ausbildung Bochum]] | |||
*[[Yogalehrerausbildung Bochum]] | |||
*[[Yogatrainer Ausbildung Bochum]] | |||
*[[Yogakurs Bochum]] | |||
*[[Offene Yogastunde Bochum]] | |||
*[[Hatha Yoga Bochum]] | |||
*[[Meditation Bochum]] | |||
*[[Meditationskurs Bochum]] | |||
*[[Meditation lernen Bochum]] | |||
==Weblinks== | |||
*[http://www.yoga-vidya.de Großes Yoga Portal] | |||
*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr] | |||
*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga] | |||
*[http://blog.yoga-vidya.de Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/seminar Finde schnell ein Yoga Seminar] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana Viele Infos rund um die Yoga Übungen] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/center Finde ein Yoga Center in deiner Nähe] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat] | |||
=== | ==Seminare== | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/business-yoga/ Business Yoga]=== | |||
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[ | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung-4wo/ Yogalehrerausbildung 4 Wochen Intensiv]=== | ||
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[[Yoga | [[Kategorie:Yoga Stadt]] | ||
[[ | [[Kategorie:Bochum]] | ||
[[Yoga | [[Kategorie:Yoga Bochum]] | ||
[[ | [[Kategorie:Yoga Vidya Zentrum]] | ||
[[ | [[Kategorie:Deutschland]] | ||
[[ | [[Kategorie:Yoga Ausbildung]] | ||
[[Kategorie:Ausbildung]] | |||
[[Kategorie:Yogalehrer Ausbildung]] | |||
[[ | [[Kategorie:Yogaschule]] | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:39 Uhr
Bochum ist eine Stadt im Zentrum des Ruhrgebiets mit ca. 360.000 Einwohnern.
Bochum, mittendrin statt außerhalb
Wer meint, der Pott hätte nichts anderes zu bieten, als stillgelegte Zechen, verlassene Fördertürme oder brach liegende Industrieflächen, der irrt gewaltig. Auch wenn man das Gefühl hat, sich in einer einzigen großen Metropole aufzuhalten, so stellt man doch schnell fest, dass jede einzelne Stadt sich ihre Besonderheiten, Eigenarten und Gepflogenheiten bewahrt hat. Mitten im Herzen des Ruhrgebietes liegt die Stadt Bochum, eine mittelgroße Stadt, die für jeden Geschmack etwas zu bieten hat.
Wissenschaft wird hier groß geschrieben
Ungefähr 56.000 Studierende werden an insgesamt neun Hochschulen für ihre späteren Berufe qualifiziert. Damit avanciert diese Stadt zu einer wahren Talentschmiede innerhalb des Ruhrgebietes.
Der Wissensaustausch zwischen Schulen, Hochschulen, Gewerbe, Handwerk und Industrie erfolgt auf kurzen Wegen in kollegialer Kooperation, was natürlich auch die ansässigen Unternehmen zu schätzen wissen. Die Infrastruktur und die Ausbildungsqualität der "Talentschmiede Bochum", macht diese Stadt zum Wohle ihrer Bürgerinnen und Bürger zu einem interessanten Standort neuer Branchen und schafft damit neue Ausbildungs- und Arbeitsplätze.
Hotspot der Live-Kultur
Starlight Express
Das rasante Musical zählt zu den erfolgreichsten weltweit und wird seit 1988 ununterbrochen in einem eigens hierfür gebauten Theater aufgeführt. Ein Junge, der abends vor dem Schlafengehen noch mit seiner Eisenbahn spielt und nachts von einem großen Rennen träumt: Einem Rennen zwischen Hightech und Tradition. Im Rhythmus der Musik von Andrew Lloyd Webber rasen die Züge durch die Zuschauermenge. In keinem anderen Musical kommt man den Darstellern näher, als in diesem. Wer das Rennen letztendlich gewinnt, wird hier nicht verraten. Ein Besuch lohnt sich auf alle Fälle, sowohl für Erwachsene, als auch für Kinder.
Bochumer Symphoniker
Dieses mehrfach, auch international bereits ausgezeichnete Ensemble war lange heimatlos. Es hat ein wenig gedauert, eine adäquate Spielstätte zu finden, aber durch die architektonisch gelungene und durchaus sehenswerte Verbindung zwischen der entwidmeten Marien-Kirche und einem Neubau, ist ein Musikzentrum geschaffen worden, welches alt und neu zu verbinden weiß. Der Architekt hat das fast Unmögliche geschafft: die Akustik in diesem Hause ist an jedem Platz gleich. Das Anneliese-Brost-Musikforum wurde erst Anfang 2017 eröffnet und war bereits nach wenigen Tagen ein absoluter Zuschauermagnet.
Schauspielhaus
Das Bochumer Schauspielhaus öffnete bereits vor mehr als hundert Jahren seine Pforten. Hier werden gerne moderne Inszenierungen klassischer Werke gezeigt, aber auch Junges Theater ist hier durchaus etabliert. Unter der Intendanz solch illustrer Namen wie Peter Zadeck, Claus Peymann oder Leander Haußmann begannen hier bekannte Größen wie Armin Rohde, Dietmar Bär oder Herbert Grönemeyer ihre Karrieren. Sie kehren auch heute noch immer wieder gerne zu einem Gastspiel an dieses Haus zurück.
Herbert Grönemeyer, einer der berühmtesten Söhne dieser Stadt, feierte mit seiner Hommage an seine Heimatstadt, dem Album "4630 Bochum" seinen absoluten Durchbruch und füllt heute ganze Stadien. Im Stadion des Bochumer Zweitligisten "VfL Bochum 1848" singen zu jedem Heimspiel 20.000 Fans die Hymne "Bochum". Selbst bei den Gegnerfans erzeugt dies eine Gänsehaut.
Musikfestivals
Insgesamt wird Live-Kultur in Bochum groß geschrieben, nicht zuletzt durch das jährlich stattfindende Open-Air- Festival "Bochum total", bei dem innerhalb von vier Tagen auf rund zwanzig Bühnen mehr als einhundert Künstlerinnen und Künstler eintrittsfrei zu sehen und zu hören sind.
Auch das Zeltfestival Ruhr zieht in jedem Jahr viele internationale Bands und zig tausende Besucherinnen und Besucher an den Kemnader See, um die Sinne kulinarisch und musikalisch verwöhnen zu lassen.
Aber es sind nicht immer nur die großen Events, die diese Stadt so l(i)ebenswert machen. In allen Stadtteilen hat sich eine freie Theater- und Musikszene entwickelt, die ihresgleichen sucht. Von Independant bis Klassik ist alles dabei. Hier kann man für kleines Geld einen großartigen Abend erleben.
Museen und Ausstellungen
Wer es etwas ruhiger mag, geht ins Kunstmuseum mit seinen regelmäßig wechselnden Ausstellungen oder besucht das Deutsche Bergbaumuseum, in welchem man die Geschichte des deutschen Untertagebaus realistisch erleben kann. Im Eisenbahnmuseum kann man sogar eine Fahrt mit einer historischen Dampflok unternehmen. Das Zeiss Planetarium, welches bereits im Jahre 1964 errichtet wurde, ist heute eines der modernsten Planetarien weltweit. Die Kuppel hat einen Durchmesser von zwanzig Metern und bietet 260 Zuschauern Platz. Auf der 600qm großen Projektionsfläche wird der komplette Sternenhimmel von einem zentral gesteuerten Projektor abgebildet. Um die Kuppel herum befindet sich ein Rundgang, in dem dauerhafte und wechselnde Ausstellungen zu sehen sind. Neben den astronomischen Vorführungen, finden regelmäßig Sonderveranstaltungen und spezielle Musikshows statt.
Großstadt mit Lebensgefühl
Seit jeher ist die Stadt Bochum, wie das übrige Ruhrgebiet auch, geprägt von einer vermehrten Zuwanderung. Was als sog. Arbeitszuwanderung oder Gastarbeit in den 20er oder 50er Jahren begann, ist heute ganz normales Stadtbild. Viele von damals blieben und gründeten hier ihre Familien. Damit haben sie aus Bochum das gemacht, was es auch heute noch ist: eine bunte, tolerante und offene Stadt.
Bochum bietet Lebensqualität für alle Menschen. Mit einer pulsierenden City, beliebten Wohnquartieren und einem hohen Freizeitwert hat sich der Ruf Bochums als attraktiver Lebensmittelpunkt weit über die Grenzen des Ruhrgebiets herumgesprochen. Während andere Städte schrumpfen, wächst die Bevölkerungszahl in Bochum von Jahr zu Jahr an.
Veggie sein in Bochum
In Bochum gibt es zahlreiche Restaurants, die vegetarische oder vegane Küche anbieten.
- Cig Kofte
- Dieses arabische Schnellrestaurant bietet ausschließlich vegetarische und vegane Küche an. Mitten in der Innenstadt gelegen ist es leicht zu finden und auch gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.
- Adresse: Hans-Böckler-Str. 18, 44787 Bochum
- Blondies Bochum
- In der Nähe des Schauspielhauses, also ebenfalls innenstadtnah liegt das Cafe-Bar-Diners Blondies. In familiärer Atmosphäre werden hier größtenteils vegetarische Gerichte serviert. Hier wird großer Wert auf Respekt vor dem Tier gelegt.
- Anschrift: Hattinger Str. 80, 44791 Bochum
- Restaurant Imlee
- Dieses indische Restaurant, für seine exotischen Speisen bekannt, hält für Vegetarier und Veganer eine eigene Speisekarte bereit.
- Anschrift: Wasserstr. 420, 44795 Bochum
- Die Bio-Küche
- In der Bio-Küche gibt es täglich frisch gekochte vegetarische Mahlzeiten, die je nach Saison variierend aus regionalen Zutaten in Bio-Qualität serviert werden, und zwar ohne Geschmacksverstärker, Aromen oder sonstige Zusatzstoffe.
- Anschrift: Varenholzstr. 125, 44869 Bochum
- Falafel Star
- Klein aber fein: ein original libanesisches Lokal mit orientalischen Bögen, Tischen mit traditionellen Mosaiken und dekorativen Glaslampen. Hier gibt es Falafel und Co.
- Anschrift: Hellweg 28-30, 44787 Bochum
- Cafe/Bistro Corba
- Direkt gegenüber dem Hauptbahnhof lädt dieses Lokal mit seiner liebevollen Einrichtung und abwechslungsreichen Speisekarte zum Verweilen ein. Alle Gerichte gibt es auch zum Mitnehmen.
- Anschrift: Huestr. 6, 44787 Bochum
- Kugelpudel
- Die wahrscheinlich einzige vegane Eisdiele in der Umgebung. Hier gibt es Eiscreme, Kuchen, Drinks, Kunst, Design, Firlefanz und Seemannsgarn. Alles selbst gemacht.
- Anschrift: Dorstener Str. 1, 44787 Bochum
Yoga in Bochum
Bochum ist aufgrund der sich ständig wechselnden Struktur seit jeher eine Zuwanderungsstadt. Dabei profitierte auch immer die Mehrheitsgesellschaft aus den kulturellen Besonderheiten, die mit den Menschen in die Stadt kamen. Die Bochumer sind neugierig und tolerant und probieren gerne Neues aus. Nicht zuletzt deshalb beschäftigte sich Peter Hasenfratz an der Ruhr Universität Bochum bereits 1981 mit der Seelenlehre der Upanischaden und ihrer Bedeutung im späteren Indien.
Leider ist nicht bekannt, wann die erste Yogaschule in Bochum eröffnet wurde. Wer Informationen darüber hat, kann diese gerne über wiki(at)yoga-vidya.de) mitteilen. Wer in Bochum Yoga lernen möchte, kann auf ein großes Angebot zurückgreifen. Es gibt hier zahlreiche Yogaschulen oder Kurse, in denen unterschiedliche Yoga Richtungen unterrichtet werden.
Natürlich haben auch Fitnessstudios in ihrem Kursangebot Yogaeinheiten von in der Regel 45 Minuten an, ein besserer Gymnastikkurs eben. Wer ernsthaft Yoga betreibt, weiß genau, dass dies bei weitem nicht ausreicht, den Sinn zu erfassen, der hinter der Philosophie des Yoga steckt.
Auch das Erlernen der Asanas per Buch oder DVD ist sicherlich machbar, aber schwierig. Gerade am Anfang ist es wichtig, eine/n erfahrene/n Yogalehrer/in an seiner Seite zu haben, damit eventuelle Fehler korrigiert werden können und sich nicht in der täglichen Praxis manifestieren.
Dein Kurs in einer Yogaschule ist etwas ganz Besonderes. Hier wird nichts anderes außer Yoga und Meditation gemacht, und genau diese Atmosphäre sollte dir der Raum vermitteln, den du gerade betrittst. Das Ambiente einer Yogaschule vermittelt dir das Gefühl, eine andere Welt zu betreten und im Grunde genommen ist es auch so: hier kannst du deine Alltagssorgen draußen vor der Tür lassen und dich nur mit dir und deinem Wohlbefinden beschäftigen.
Die Yoga Stadt Bochum
In Bochum existieren mehrere Yogastudios, in denen man die unterschiedlichen Yogastile erlernen kann. Am weitesten verbreitet sind die fünf Säulen des Hatha Yoga. Gern wird auch eine dynamischere Form des Hatha Yoga, Vinyasa gelehrt.
Da die Nachfrage ständig steigt, bieten neben den Yogastudios seit geraumer Zeit auch Volkshochschulen und Familienbildungsstätten vermehrt Yoga- und Meditationskurse an. Viele Yogalehrerinnen und Yogalehrer in Bochum haben ihre Ausbildung bei Yoga Vidya absolviert, so dass man hier viele Kurse finden kann, in denen die Tradition Swami Sivanandas gelebt wird.
Yoga Yidya Zentrum Bochum
Das Yoga Vidya Zentrum Bochum bietet dir mit seinen geschmackvoll eingerichteten Räumlichkeiten ein besonderes Flair und die perfekte Umgebung, kurz aus dem Alltag abzutauchen. Du findest hier erfahrene, gut ausgebildete Yogalehrerinnen und Yogalehrer, die dir dabei behilflich sind, dich so richtig tief zu entspannen und dir deine ganz persönliche Auszeit zu nehmen.
Wenn du neue Energie brauchst, Stress loslassen und einen freien Kopf bekommen willst, kannst du gerne in einer offenen Yoga Probestunde ausprobieren, ob dies der richtige Weg für dich ist. Bei bereits gesundheitlichen Einschränkungen und Problemen, wie z. B. Rückenschmerzen, könntest du auch direkt einen Bochum Yoga Anfänger Kurs besuchen.
Neben den Anfänger Kursen findest du im Yoga Vidya Stadtzentrum Bochum auch Aufbaukurse, die das Gelernte vertiefen sollen, aber den Fokus auf Stressmanagement legen. Fortlaufende Yoga Kurse und Meditations Kurse runden das Angebot des Yoga Vidya Zentrums Bochum ab. Einmal monatlich findet in den Räumen der Yoga Schule ein Satsang statt.
Die Besonderheit des Yoga Vidya Zentrums Bochum: du kannst hier eine Yogalehrerausbildung absolvieren und später selbst Yoga unterrichten.
Anschrift: Kemnader Str. 1, 44797 Bochum
Wegbeschreibung: Mit dem Bus: Linien 346, 349 Haltestelle Kemnader Str. oder Linie 353 Haltestelle Natorpstr. Mit dem Auto: Aus Richtung Innenstadt über die Königsallee rechts in die Markstr. einbiegen. Das Yoga-Vidya-Stadtzentrum befindet sich an der Ecke Markstr./Kemnader Str. Kostenlose Parkplätze sind vorhanden.
Spiritualität in Bochum
Das Ruhrgebiet ist eines der größten Ballungszentren in NRW. Wen wundert es da, dass die Menschen nach Entspannung und einem Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag suchen?
Hier hat Bochum einiges zu bieten:
- Mit dem neugegründeten Buddhistischen Zentrum "Your Buddha" hat sich eine spirituelle Einrichtung etabliert, in dem sich eine Buchhandlung, ein Café und eine Galerie unter einem Dach vereint haben. Platz für Sonderveranstaltungen ist vorhanden, vereinzelt werden auch Yoga- und Meditationskurse sowie Seminare zur Stressbewältigung gegeben.
- Seit 2001 existiert in Bochum ein Buddhistisches Zentrum, welches dem Diamantweg der Karma Kagyü Linie folgt. Hier treffen sich Interessierte und Praktizierende zum gemeinsamen Meditieren, werden Seminare durchgeführt und Vorträge gehalten.
- Spiritualität kann aber auch anders aussehen: Mitten im Zentrum auf dem Platz des Europäischen Versprechens steht die Christuskirche, eine der "100 spirituellen Tankstellen" des Ruhrgebietes. Hier suchen und finden die Menschen einen Ort voller Energie. Man spricht über zwei Weltkriege, die Last des Erinnerns und die Lust an der Gegenwart. Ein Ort, zu verweilen und über sich selbst hinauszudenken.
- Einmalig in Nordrhein-Westfalen ist die multikulturelle Einrichtung Q1 am Rande der Innenstadt. Hierbei handelt es sich um eine Kooperation der evangelischen Friedenskirche und der Migrantenorganisation IFAK. Hier wird gewerkelt, gesungen, meditiert oder einfach nur geredet, während im Kirchenschiff der ganz normale Kirchenalltag weiterläuft. Ein sehr energetischer Ort mit vielen Inspirationen.
Orte der Besinnung
Innerhalb der sechs Stadtbezirke Bochums findet man über fünfzig katholische und über vierzig evangelische Kirchen, in denen klassische Gemeindearbeit geleistet wird.
Durch die vermehrte Zuwanderung der letzten Jahrzehnte wurden aber auch für verschiedene andere Glaubensrichtungen Einrichtungen geschaffen. So existieren mittlerweile in Bochum insgesamt acht türkische Moscheen mit einer Zentralmoschee sowie eine arabische Moschee. Auch Nichtmuslime sind hier jederzeit willkommen. Einmal jährlich, immer am 03. Oktober, findet ein offizielles Fest, der Tag der Offenen Moschee statt, an dem kostenlose Besichtigungen durchgeführt werden und die Gelegenheit besteht, an einem Gebet teilzunehmen.
Außerdem hat sich in Bochum ein Ezidisches Gemeindezentrum und ein Zentrum des Ahmadiyya Muslim Jamaat, einer muslimischen Glaubensgemeinschaft aus Pakistan angesiedelt. Ein besonderes Highlight stellt die im Jahr 2007 eröffnete Synagoge zu Bochum dar. Nachdem die alte Synagoge im Jahr 1938 den Gräueltaten der Reichsprogromnacht zum Opfer gefallen war, gab es lange Zeit keine adäquate Gebetsstätte für die jüdischen Bürgerinnen und Bürger. Im Jahr 2003 wurde der Jüdischen Gemeinde durch die Stadt Bochum ein geeignetes Grundstück geschenkt, um eine neue Synagoge zu errichten. Architektonisch ist dieses Gebäude eine Meisterleistung. Es finden wöchentlich kostenlose Führungen statt, die man sich nicht entgehen lassen sollte.
Sehenswertes
Das Bochumer Rathaus
Mit dem Bau des Bochumer Rathauses wurde 1926 unter der Federführung des damaligen Oberbürgermeisters Dr. Otto Ruer begonnen. Bereits 1931, als es bezugsfertig war, wurde Dr. Ruer der Verschwendungssucht bezichtigt, da dieser Bau teurer war, als ursprünglich geplant. Ihm wurde auch persönliche Bereicherung und unkorrekte Amtsführung vorgeworfen. Die Diffamierungen hatten jedoch einen ganz anderen Grund: Dr. Otto Ruer war jüdischer Abstammung. Nach der Machtergreifung der NSDAP im Jahr 1933 wurde Dr. Ruer seines Amtes enthoben und inhaftiert. Durch die psychischen Belastungen der Inhaftierung nahm er sich kurz nach der Haftentlassung das Leben und wurde posthum noch im selben Jahr rehabilitiert, da alle gegen ihn erhobenen Vorwürfe haltlos waren.
Für den deutschen Fernsehfilm "Berlin 36" diente das Bochumer Rathaus als Kulisse für das "Haus des Sports".
Das Bochumer Rathaus ist eines der wenigen Verwaltungsgebäude mit einem Paternoster, der nach aufwändiger Restaurierung wieder in Betrieb genommen wurde.
Die Ruhr
Die Ruhr ist ein 219,3 km langer Nebenfluss des Rheins in NRW. Die wichtigste wirtschaftliche Bedeutung des Flusses liegt heute in der Trink- und Brauchwasserversorgung des gesamten Ruhrgebietes. Güterschiffsverkehr findet mittlerweile nur noch auf den letzten zwölf Kilometern außerhalb von Bochum statt, daher wird das Flussufer gerne als Naherholungsgebiet genutzt.
Stadtpark Bochum
Der Stadtpark wurde im Stil eines englischen Gartens angelegt und im Jahr 1863 eröffnet. Der Park besaß schon früh unterschiedliche Gehölzarten, Blumenbeete, kleine Seen und eine Restauration. Das bekannteste Denkmal des Stadtparkes ist der 1910 errichtete Bismarckturm. Von der vierunddreißig Meter hohen Aussichtsplattform hat man einen wunderbaren Blick über den Stadtpark und die Innenstadt. Innerhalb des Stadtparks liegen Tierpark und Fossilium, die zusammen den Zoo der Stadt Bochum bilden. Hier werden ganzjährig rund 4.000 Tiere in knapp 400 Arten gehalten.
Botanischer Garten der Ruhr Universität
Der Botanische Garten wurde in einem waldreichen Gebiet nahe der Ruhr Universität angelegt. In der Mitte wurde ein chinesischer Garten eingerichtet, der schon durch seine Schlichtheit die Besucher meditativ einstimmt. Mit einer geräumigen Haupthalle, einem Wandelgang und einem Wasserpavillon lädt er zum Verweilen ein.
Siehe auch
- Yoga Bochum
- Yoga in Bochum
- Yoga Vidya Zentrum Bochum
- Yogaschule Bochum
- Yogazentrum Bochum
- Yoga Studio Bochum
- Yoga Anfängerkurs Bochum
- Yoga Ausbildung Bochum
- Yogalehrerausbildung Bochum
- Yogatrainer Ausbildung Bochum
- Yogakurs Bochum
- Offene Yogastunde Bochum
- Hatha Yoga Bochum
- Meditation Bochum
- Meditationskurs Bochum
- Meditation lernen Bochum
Weblinks
- Großes Yoga Portal
- Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr
- Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga
- Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast
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