Yogaschule Bochum

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Yogaschule Bochum: Aufgrund der sich ständig ändernden Struktur ist Bochum seit je her von Einwanderung geprägt. Die Menschen waren dabei immer neugierig auf kulturellen Besonderheiten, die die Neuzuwanderer mit in die Stadt brachten. Yoga, Meditation und Spiritualität haben eine lange Geschichte. 1981 beschäftigte sich Peter Hasenfratz an der Ruhr Universität Bochum mit der Seelenlehre der Upanischaden und ihrer Bedeutung im späten Indien.

Die kreuzbeinige Sitzhaltung ist eine Möglichkeit, während der Meditation zu sitzen.

Wann in Bochum die erste Yogaschule entstand, ist leider nicht bekannt. Wer Informationen darüber hat, kann diese gerne über wiki(at)yoga-vidya.de mitteilen.

Heute kannst du auf ein großes Angebot zurückgreifen. In zahlreichen Yogaschulen oder Kursen werden unterschiedliche Yoga Richtungen unterrichtet.

Natürlich kannst du auch in Fitnessstudios eine Yogastunde von in der Regel 45 Minuten nehmen. Hierbei handelt es sich aber lediglich um einen besseren Gymnastikkurs. Wenn du ernsthaft Yoga betreiben möchtest, wird dir das nicht reichen.

Machbar ist natürlich auch das Erlernen der Asanas per Buch oder DVD. Aber speziell am Anfang deiner Praxis ist es wichtig, eine/n erfahrene/n Yogalehrer/in an seiner Seite zu haben. So können eventuelle Fehler direkt korrigiert werden und verfestigen sich nicht in deiner täglichen Praxis.

Eine Yogaschule zu besuchen ist etwas ganz Besonderes. Man macht hier nichts anderes außer Yoga und Meditation, und genau diese Atmosphäre vermittelt dir ein Gefühl von Angekommensein. Du betrittst eine andere Welt, zu der deine Alltagssorgen keinen Zutritt haben.

Die Yoga Stadt Bochum

Du findest in Bochum mehrere Yogastudios, die die unterschiedlichen Yogastile lehren, wobei die fünf Säulen des Hatha Yoga am meisten verbreitet sind. Eine etwas dynamischere Form des Hatha Yoga, Vinyasa, ist auch sehr beliebt.

Die Nachfrage steigt ständig, daher bieten auch die Volkshochschule und diverse Familienbildungsstätten mittlerweile Yoga- und Meditationskurse an. Viele der dort tätigen Yogalehrerinnen und Yogalehrer haben ihre Ausbildung bei Yoga Vidya absolviert, so dass du in den meisten Kursen Yoga nach der Tradition Swami Sivanandas lernen kannst.

Yoga Yidya Zentrum Bochum

Auch ein Yoga Vidya Zentrum Bochum findest du in dieser Stadt. Es bietet dir mit in geschmackvoll eingerichteten Räumen dieses ganz besondere Flair und einen perfekten Ort, um dich kurz aus dem Alltag zu verabschieden. Erfahrene und gut ausgebildete Yogalehrerinnen und Yogalehrer helfen dir dabei, dich so richtig tief zu entspannen und deine Praxis zu vervollkommnen.

Du brauchst neue Energie? Willst du Stress abbauen und deinen Kopf frei bekommen? Dann kannst du gerne eine kostenlose, offene Yoga- Probestunde buchen. Wenn du gesundheitliche Einschränkungen und Probleme, wie z. B. Rückenschmerzen hast, könntest du auch direkt einen Yoga Anfänger Kurs besuchen.

Nicht nur Anfänger Kurse, sondern auch Aufbaukurse kannst du im Yoga Vidya Stadtzentrum Bochum belegen. Fortlaufende Yoga Kurse und Meditations Kurse finden ebenfalls statt, damit ist das Angebot des Yoga Vidya Zentrums Bochum komplett. Einmal im Monat veranstaltet die Yogaschule einen Satsang.

Das I-Tüpfelchen: im Yoga Vidya Zentrum Bochum kannst du sogar eine Yogalehrerausbildung absolvieren und später selbst Yoga unterrichten.

  • Anschrift: Kemnader Str. 1, 44797 Bochum
  • Wegbeschreibung: Mit dem Bus: Linien 346, 349 Haltestelle Kemnader Str. oder Linie 353 Haltestelle Natorpstr. Mit dem Auto: Aus Richtung Innenstadt über die Königsallee rechts in die Markstr. einbiegen. Das Yoga-Vidya-Stadtzentrum befindet sich an der Ecke Markstr./Kemnader Str. Kostenlose Parkplätze sind vorhanden.

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Weblinks

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