Kategorie:Asana im Liegen
Aus Yogawiki
Asanas im Liegen ist eine der wichtigen Kategorien der Yoga Stellungen. Es gibt unterschiedliche Asanas im Liegen: Auf dem Rücken liegend, auf dem Bauch liegend, auf der Seite liegend. Manche der hier aufgeführten Asanas haben als Ausgangsposition die Rückenlage - auch wenn man von hier z.B. den ganzen Rumpf hebt.
Seiten in der Kategorie „Asana im Liegen“
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- Unterstützte Brücke - Passive Brücke
- Unterstützte Fisch-Haltung
- Unterstützte halbe Heuschrecke
- Upadhanasana
- Urdhva Baddha Hasta Eka Pada Viparita Shalabhasana
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- Urdhva Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana
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V
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- Vierfüßige Stock-Haltung
- Viergliedrige Stabhaltung
- Viergliedriger Stock
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- Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Boden neben den Ohren
- Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Kopf
- Volle Heuschrecke mit Füßen neben dem Kopf
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- Voller Bogen mit Füßen neben den Ohren Purna Dhanurasana
- Voller Bogen mit Füßen zum Kopf Purna Dhanurasana
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W
Y
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