Vrisha Padakshepasana

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Vrisha Padakshepasana, Sanskrit वृषपादाक्षेपासन vṛṣa-pādākṣepāsana n., deutsche Bezeichnung Hin- und Herbewegung der Beine wie ein Stier, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Vrisha Padakshepasana wird geübt als Variation von Makarasana. Wortbedeutung: Vrisha - Stier; Pada - Fuß, Bein; Kshepa - das Werfen, Stoßen; Padakshepa - das Stoßen der Beine (Fahrrad fahren im Liegen); Asana - Stellung.

Vrisha Padakshepasana, Hin- und Herbewegung der Beine wie ein Stier

Vrisha Padakshepasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Vrisha Padakshepasana:

Klassifikation von Vrisha Padakshepasana

Quellen

Vrisha Padakshepasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Vrisha Padakshepasana kann auch geschrieben werden Vrishapadakshepasana, वृषपादाक्षेपासन, vṛṣa-pādākṣepāsana, Vrishapadakshepasana, vrisha-padaksepasana, Vrsa Padaksepasana, Vrisha Padakshepa Pitha, Vrisha Padakshepasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vrisha Padakshepasana:

Vrisha Padakshepasana ist eine Variation von Makarasana:

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