Vorbeuge im Sitz über ein Bein

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Vorbeuge im Sitz über ein Bein, Sanskrit Eka Pada Pashchimottanasana, bekannter unter Halbe Vorwärtsbeuge, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Vorbeuge im Sitz über ein Bein gehört zu den Variationen von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.

Vorbeuge im Sitz über ein Bein
Vorbeuge im Sitz ueber ein Bein - Yoga Asana 2.jpg
Vorbeuge im Sitz ueber ein Bein - Yoga Asana 3.jpg

Vorbeuge im Sitz über ein Bein Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vorbeuge im Sitz über ein Bein.

Klassifikation von Vorbeuge im Sitz über ein Bein

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana

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